Egzersiz Fizyolojisine Giriş

Transkript

Hüscresel Enerji Sistemleri 1-2 Metabolizmanın Genel Düzeni

TUFAD-Yas-gruplarinda 4- kalça ve bacağın kuvvet gelişimine yönelik uygun alıştırmaları içeriyorsa, ALT UZUV KUVVETİ’nin gelişmesine neden oluyor.