helen doron kındergarten aralık ayı yemek listesi

HELEN DORON KINDERGARTEN ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ
Tarihler
01.12.2015 Salı
02.12.2015 Çarş
03.12.2015 Perş
Kahvaltı
Haşlama yumurta,bal,tereyağı,ıhlamur
Tost,zeytin,cherry domates,süt
Lorlu omlet,siyah zeytin,bitki çayı
Öğle Yemeği
Tarhana çorbası,fırında saksı kebabı,salata
Yayla çorbası,kış kabak&kıymalı börek,salata
Mevsim kış türlü,mısırlı pirinç pilavı,havuç salatası
İkindi
Meyve salatası,süt
Küş üzümlü kek,Ihlamur
Sütlaç,kivi
04.12.2015 Cuma
07.12.2015 pzt
Çıtır simit,beyaz peynir,zeytin,ıhlamur
Fırında yumurtalı ekmek,siyah zeytin,elma çayı
Sebze çorbası,yumurtalı ıspanak,boncuk makarna
Kabak sote,peynirli cevizli erişte,ayran
Elmalı kurabiye,ada çayı
Kuru meyveli kek,kefir
08.12.2015 Salı
09.12.2015 çarş
10.12.2015 perş
11.12.2015 Cuma
14.12.2015 pzt
İzmir köfte,yoğurt çorbası,yeşil salata
Sebze çorbası,mantar soslu makarna,yoğurt
Zeytinyağlı taze fasulye,bulgur pilavı,ayran
Etli nohut,kuş üzümlü pirinç pilav,cacık
Mantarlı piliç sote,bulgur pilavı,ayran
Kakaolu süt,hurma (yaş)
Ev poaçası,meyve çayı
Peynirli kek,süt
Su böreği,meyve çayı,kuruyemiş
Fındıklı kurabiye,süt
15.12.2015 Salı
Mercimek çorbası,kıtır ekmek
Yumurta piyazı,beyaz peynir,reçel,ıhlamur
Mini pizzalar(sucuk,zeytin,mantar,kaşar),ıhlamur
Mantarlı omlet,zeytin,reçel,meyve çayı
Fırında lorlu kanepe(üzeri cherry ile
süslenmiş),zeytin,meyve çayı
Patatesli maydanozlu yumurta,zeytin,limonata
Alacalı çorba,peynirli makarna,kereviz salatası
Ballı muz,kefir
16.12.2015 Çarş
17.12.2015 Perş
Haşlama yumurta,fındık ezmesi,süt
Ballı krep,peynir,zeytin,süt
Yayla çorbası,ıspanaklı peynirli börek,yeşil salata
Domates çorbası,tavuklu karnabahar graten,marullu ıspanaklı salata
Portakal,kakaolu süt
Yalancı tavuk göğüsü,kuruyemiş
18.12.2015 Cuma
21.12.2015 pzt
Kıymalı yumurta,reçel,meyve çayı
Tereyağlı reçelli dilimler,yeşil zeytin,beyaz
peynir,süt
Cherry domates,peynirli gözleme,meyve çayı
Beyaz peynir,yeşil zeytin,tahin+pekmez,süt
Ispanaklı börek,beyaz peynir,siyah zeytin,ıhlamur
Sebze çorbası,etli karışık dolma,yoğurt
Fırında baget,iç pilav,ayran
Meyve salatası,süt
Meyve hoşafı,kuruyemiş
Kuru fasulye,bulgur pilavı,kabak cacığı
Mercimek çorbası,lahmacun,salata,ayran
Fırında izmir köfte,yayla çorbası,salata
Üzümlü çikolatalı kek,süt
Mandalina,ıhlamur,kuruyemiş
Tahinli kurabiye,süt
Sebzeli omlet,tereyağı,reçel,ıhlamur
Haşlama yumurta,tahin,pekmez,süt
Cherry domates,siyah zeytin,peynirli ev
poaçası,süt
Lorlu omlet,,reçel,meyve çayı
Kahv.tab,yumurta piyazı,meyve çayı
Tavuklu şehriye çorbası,cevizli köfte,salata
Sebze çorbası,Kadınbuduköfte,yoğurt
Süzme mercimek çorbası,orman kebabı,bulgur pilavı
Kestane,mandalina
Havuçlu cevizli kek,meyve çayı
Meyveli yoğurt (ev yapımı)
Mercimekli pilav,salata,ayran
Fırın tava(sebze),firig pilavı,ayran
Muzlu süt(ev yapımı),kuruyemiş
Mozaik pasta,süt
22.12.2015 salı
23.12.2015 Çarş
24.12.2015 Perş
25.12.2015 Cuma
28.12.2015 Pzt
29.12.2015 Salı
30.12.2015 çarş
31.12.2015 perş
Kahvaltı tabağı: Cherry domates ,salatalık, beyaz peynir, zeytin
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Zeynep Ceren Bircan