Soğukkanlığım ve kendimi kontrol edebiliyorum. Doğru eşleştirme

Soğukkanlığım ve kendimi kontrol edebiliyorum. Doğru eşleştirme

Boğazıma
dokunduğu halde
dondurmadan ve
her yediğimde
kaşınmama sebep
olan çikolatadan
bir türlü
vazgeçemiyorum
Öfkelendiğim
zaman içimden
10'a kadar
sayıyorum.
Bazen de kalkıp
bir bardak su
içiyorum.
Kazandığım bu
kısa zaman
içinde sakinleşip,
kimseyi kıracak
bir davranışta
bulunmuyorum.
Küçük başarılarımı
abartarak, kendimi
olduğumdan daha
önemli göstermem
Okulda veya
mahallede kendimi
kabul ettirmek için
gerekirse diğer
çocuklara gözdağı
veren tehditlerde
bulunabilirim.
SOĞUKKANLIYIM
VE
KENDİMİ
KONTROL
EDEBİLİYORUM
Bir anlık öfke
bütün günümü
üzgün geçirmeme
neden oluyor.
Bunu bildiğim
halde istediğimi
yapmadıkları
zaman
sinirleniyorum
Çaresizlik
içindeyken gücümü
kaybedeceğimi bile
bile dürtülerimle
hareket ediyorum
Büyük, küçük,
genç, yaşlı, çocuk
kimseyi hafife
almam, herkesi
önemser,
yapmacık
davranmam.
Çok alınganım.
En ufak şakada
güceniyorum.
İç Huzur
Kendini Kontrol
Başkalarıyla
alay etmem,
alay eder
gibi
konuşmam.
Etk.3
www.insanidegerleregitimi.com