docDOJO KURALLARI 1. Tatemi`ye girerken Dojo`nun merkezine selam
download 
Şikayet Benzer belgeler
kotegaeshi - İstanbul Teknik Üniversitesi
Bu şekilde; Uke’nin baş parmak birinci kemiğinin üzerindeki kısa abduktor kası ve kısa
fleksor kası kavranmış olur. [Şekil 3.1.3]
Aikido El Teknikleri
okuma ile tekniklerin öğrenilmesi/kavranabilmesi oldukça zordur. Teknikleri daha iyi özümseyebilmek
için sürekli tekrar etmek faydalı olacaktır.
Morihei Ueshiba'dan aikido çalışırken dikkat edilece...