Reiki - Fire TR

Önsöz
Bazen bir kitaba acilen ihtiyaç duyulur ve olaylar do ru zamanda do ru insanlar uygun
bir yolla bir araya getirir. Bu çal mada da böyle bir ey oldu.
Reiki’nin içine girdi imden beri, bu tedavi sanat n n nas l filizlendi i bende hep merak
uyand rm t r. Ancak, bütün çabalar ma ra men sadece kaynaklar üzerine dolayl ara t rmalar
bulmam, okumam, kar la t rma yapmam ve gezginleri sorguya çekmem mümkün olmu tu,
yine de, pek ço u bir s r olarak ve do rulanmam spekülasyonlar n ülkesinde kald . Tam
yenilgiyi kabul etmeye ve kendimi belki on y l içinde Japonya’ya daha uzun bir seyahat
planlama fikriyle avutmaya haz rken, gizemli bir magazin taraf ndan düzenlenen, Reiki
üzerine bir podyum tart mas için Berlin’e davet edildim. Organizatörle haz rl k
tart malar m s ras nda , organizatör bana Japonya’da ya ayan ve büyük bir özenle Do al
Tedavinin Usui sisteminin tarihini ara t ran bir Alman Reiki üstad ndan bahsetti. Ondan adres
rica ettim ve sonra sadece telefon numaras n istedim. Uzun bir konu ma sonucunda, bugüne
kadar bana bir yabanc olan bu ki iye büyük bir yak nl k duydum. Birbirimizi y llard r
tan yormu uz hissine kap ld m. Zaman çok çabuk geçti çünkü ara t rmalar hakk nda pek çok
büyüleyici ey vard . Hatta içinde bunlar tart t bir kitap bile yazm t ama bunun için
Japonya’da bir yay nc bulamam t . Kendi kendime “pekala, belki Japonya’da de il ama
Almanya’da bu tip projelere çok destek olan Windpfred Yay n 1irketi var” diye dü ündüm.
3leti im k sa sürede kuruldu ve bugün bana bu kitaba önsöz yazma imkan verildi. Bence, bu
kitap y llarca Reiki üzerine yaz lan kitaplar n en iyisi. Frank Arjava Petter heyecanl , duygulu
ve çekici bir ekilde nas l yazaca n biliyor. Reiki’ye ba l l ve ruhsal patikadaki yüksek
deneyimleri her sayfas nda hissedilebilir. E er Do al Tedavinin Usui Sistemi’nin kökeninin
tarihi hakk nda öncü bilgileri ilan etmeseydi, yine de bu konu üzerine yaz lan kitaplar n en
iyisi olacakt .
Bir y l n yar s na yak n süre boyunca, kitap 3ngilizce’den Almanca’ya çevrildi ve bu
süre boyunca Frank Arjava Petter kitab tamamlayan yeni ve önemli ara t rma sonuçlar yla
geldi. Ço u için tamamiyle al lmad k olarak ortaya ç kan Dr.Usui modeli beni büyüledi. O
art k mükemmel olarak görünen süper insan figürü de ildi ve onu eskiden oldu undan yani
onun hakk nda ancak oldukça kal pla t r lm ve a z yoluyla aktar lan öykülerden bilgi
edinebildi im zamandan, daha ho buluyorum.
1
Dr. Usui elbette deneyimlerinin bir sonucu olarak üzüntü ve yenilgiye a inayd . O,
ayr ca hayattan da bir eyler ö rendi ve bundan,do al tedavinin Usui Sistemi olarak
adland r lan harika ve güzel bir eyin yeti mesini sa lad . Çok seyahat etmi , çok okumu ve
insan n mutlulu u ve ruhsall ile ilgili her eyle çok ilgilenmi biri olarak Reiki Sistemi’ni
geli tirdi ve onu Japonya’daki binlerce insana aktard . Ölümünden y llar sonra tedavinin bu
ince sanat Bat ’ya ula t .
Ne yaz k ki onun hikayesi ve çok yönlülü ü ile ilgili önemli bilgiler bugün mevcut
de il. 1imdi bir bat l , ara t rmadan duramayan ve Dr. Usui’nin miras n tamamlamak için
önemli bilgilerini ba layan bir insan, halkay tamaml yor.
1u ana kadar “gerçek Reiki”nin do as üzerine olan ve genellikle inançlar ve önyarg lar
üzerinde temellendirilen tart malar n büyük bir bölümü sona ermi oluyor. Geleneksel Reiki,
Dr. Usui’nin onu kulland
ekliyle öyle büyük beceriklili e ve manevi içeri e sahip ki
bireysel ifadelerin büyük bölümünün anavatan olabilir ve Reiki’nin gerçek özü, u anda
imdiye kadar oldu undan, daha anla l r bir hale gelmi oluyor.
Umuyorum ki, Frank Arjava Petter’in bu kitab n , ayn heyecan ve bilgi seviyesinde
olan kendi kaleminden di er kitaplar takip eder. Yazd klar ile kalbini ve zihnini çok iyi bir
ekilde birle tirebilen, çok fazla yazar yok.
Bu kitap, umar m amac na ula r; dünyan n her yerinden pek çok ilgili okuyucu
Reiki’ye uzanan yollar nda bu kitaptan ilham al r.
Walter Lübeck
Reiki Üstad ve
“The Complete Reiki Handbook”un yazar
2
Giri
Hayat m, karde imi Hindistan’da karanl k bir guru’nun esiri oldu u anla lan eyden
kurtarmaya karar verdi im zamana, 1979’un Mart’ ndaki o güne kadar anlams zd . Osho
Rajneesh ile Poona’da ilk kez kar la mam hayat m n dönüm noktas oldu. Karde imi
“kurtarma” yerine kendim kurtar ld m! Onun ö rencisi olarak kabul edildi imden itibaren her
dakika çok büyük bir macera oldu ve Reiki ile ilgili bu kitab yazmak da çok onur vericiydi.
Bu bana kendi derinliklerimi ara t rma ve daha fazla aç kl k kazanma ans verdi. Umar m
okuyucular Reiki’ye a ina olsalar da olmasalar da ilham al rlar. Dü üncelerim için herhangi
bir orjinallik iddia etmedi imi eklemek istiyorum. Çünkü bütün dü ünceler asl nda insanl n
kollektif hazinesidir. Pek çok anlay kazand m. Manevi üstad m Osho’nun ve di erlerinin
rehberli ine te ekkür ediyorum, hepsini listelemem ve te ekkür etmem olanaks z.
Te ekkür ederim, te ekkür ederim, te ekkür ederim.
3
Hayat m Hakk nda
24 A ustos, 1960’ta Almanya’da Dusseldorf’ta, Rosemarie ve Hans-Georg Petter’in
ikinci o ullar olarak dünyaya geldim. 3kibüyükannem de eski Alman aristokratlar
soyundand . Babam n annesi olan Charlotte Von Bismarck taraf ndan Alman devlet adam ve
bakan Otto Von Bismarck’la akrabay m. Anne taraf ndan ünlü bilim adam ve yazar Von
Raesfeld’in ikinci ku aktan torunuyum. Hat rlayabildi im kadar yla asalet ve onun zerafet ve
yard mseverli i ile yeti tirildim. 3lk kez dört veya be ya ndayken meditasyonla tan t m.
Anneannemin bir arkada , Alman gizemci Rudolf Steiner’in bir ö rencisi, birden bana ve
erkek karde ime: “lütfen beni rahats z etmeyin, bir süreli ine aptal gibi görünece im, dolay s
ile sadece kendi i inizle ilgilenin” dedi. Sonra gözlerini kapad ve meditasyon yapmaya
ba lad . Bu benim haz n asaleti yerine, kalbin asaleti ile tan mamd . Bu deneyim üzerimde
güçlü bir etki b rakt . Ne e dolu çocuklu um boyunca buna çok de er verdim.
Yakla k on y l sonra meditasyonla ikinci kez kar la t m. Liseye girerken okula giri in
stresinden kaynaklanan 24 saatlik bir kronik mide a r s ya ad m. Doktorlar ve hastaneler bir
tedavi bulamad lar. Nihayet, aile doktorumuz öldükten sonra annem Polonya, Wroclaw’da bir
çocukken ona bakan doktorla ayn isimdeki bir doktoru telefon rehberinden buldu. Daha
sonra, bu doktorun annemin çocukluk doktorunun o lu oldu u anla ld ve ayn zamanda
Alman Zen Ö retmeni Karlfried Von Dürkheim’in ö rencisiydi. Birkaç muayeneden sonra
meditasyon ö renmemi tavsiye etti. Gençli imden dolay , otojenik e itim diye adland r lan
fiziksel bir metotla ba lamam n en iyisi olaca n dü ündü. Kabul ettim ve k sa zaman sonra,
bir Düsseldorf psikiyatristinden, ad n ne yaz k ki unuttum, ders al yordum.
Bir y l kadar sonra, bay S.Dutta Roy, bir arkada n babas ve oldukça fazla manyetik
enerjiye sahip biri gözetiminde Raja Yoga ö renmeye ba lad m.
Bu zaman zarf nda, okulu bitirdikten sonra, gizlice e yalar m toplay p Japonya’ya
gitmeye ve orada bir Zen ke i i olup ondan sonra da mutlu bir hayat sürmeye karar verdim.
Büyük bir sürprizle kar la mak üzereydim.
18 ya nda Hindistan, Poona’ya, karanl k bir guru’nun av konumuna dü en karde imi
kurtarmaya gittim.
4
Yoga egzersizlerime ba l olarak sertlik ve safl ma tamamen inan yordum ve onu
benimle Almanya’ya dönmeye ikna edece imden emindim.
Ailem Hindistan seyahatimin masraflar n kar lamaya haz rd ; dolay s yla ben de
gittim. Frankfurt’tan Bombay’a uçu umda Bhaktapur’dan zengin bir Nepal’li i adam n n
yan na oturmu tum. Beni planlar m de i tirmeye ve onunla seyahat eden k z yla evlenmem
için Nepal’a gelmeye davet etti. K z güzeldi do rusu, ama ilgilenmem gereken bir görevim
vard . Adama te ekkür ettim ve Poona’ya gittim. 1u anda Osho Ulusal Toplulu u olarak
bilinen Rajneesh grubunun “Geçitsiz Geçit”inden geçmem üzerine hayat m n okunu
ya ad m: Kendimi en az benim oldu uma inand m kadar “saf ve sert” 5.000 ruhani
aray ç n n aras nda buldum. K sa süre sonra üstad m n rehberli i alt nda kendimizle ilgili
yapt m z i in bin kat artt n anlad m ve k sa sürede Osho’nun ö rencilerinden biri oldum.
Hayat m birden ba a a oldu. Yoldan ç km karde imi Avrupa’ya götürmek yerine, ailemin
evine tek ba ma döndüm, sahip oldu um her her eyi satt m ve k sa süre sonra “daima”
kalmak için Hindistan’a geri dönmü tüm. Birkaç ay boyunca çe itli terapiler ve meditasyon
gruplar na kat lmam n ard ndan, grupta üstad n yiyeceklerini yeti tirerek çal maya ba lad m.
3ki y l kadar sonra, Osho’nun toplulu u ABD’ye hareket etti ve 1983’te ben de takip
ettim. Tekrar bir çiftçi olarak üç y l n ço unu Oregon’daki Rajneeshpuram’da geçirdim.
Topluluk da ld nda, tekrar Avrupa’ya döndüm ve 1988’deki Poona’y ziyaretimde kar m
Chetna M.Kobayashi’yle kar la ana dek pek çok i te çal t m. Üstad n bahçesinde 6 ay
çal p onun evinin güvenli ini sa lamakta yard m ettikten sonra, üç y ll k bir dünya turuna
ç kt k. Turun ilk aya , Tayland, Singapur, Endonezya, Nepal, Hindistan ve sonra Almanya
ile Avusturya’dan olu uyordu. Ertesi y l bizi Japonya’ya götürdü. Önceleri istedi im gibi bir
Zen ke i i olmak yerine, bir 3ngilizce ö retmeni oldum. Ancak, Sapporo’da birkaç aydan
sonra tekrar toparland k ve durumun daha iyi göründü ü Amerika’ya gittik. Asl nda de ildi:
Bu dönem, Körfez Sava ’yla sonuçlanan s k nt l bir dönemdi, dolay s yla bir kez daha yola
ç kt k, önce Avrupa’ya ve sonra tekrar Hindistan’a.
Hindistan’da bir ara, Japonya’ya geri dönmeye ve bir dil okulu açmaya karar verdik.
1991’in A ustos’unda 200$’la Sapporo’ya vard k, ne bir i imiz ne de ba lant lar m z vard .
3ki hafta sonra kiralayacak bir ev bulduk ve Chetna’n n ailesinden depozitolar ve benzeri
harcamalar için borç ald k. K sa süre sonra, bana pek çok i teklif edilmi ti ama hepsini
reddetmi tim.
Ertesi k , kendi i imizi haz rlamaya ba lad k ve hesab m z bile olmayan bir bankaya
kredi istemeye gittik. Bütün olanaks zl klara ra men, banka istedi imizi kabul etti. Bugün
h zla büyüyen okulumuza ba lad k. 1992 y l n n k nda, kendi ki isel geli imim için Berlin’e
Reiki ö renmeye gittim. Zaten epey zamand r Reiki’yle ilgileniyordum ama bir ekilde her
zaman inisiye edilme ans n kaç r yordum.
Japonya’da Reiki ö retmeyi planlam yordum, ama Avrupa’dan dönü ümden yakla k
be ay sonra, hayat m birden de i ti. Nisan 1993’te ö retmenlik derecesi de dahil olmak üzere
bütün Reiki derecelerini ö retmeye ba lad k. O s rada sadece ilk iki derece halka
aç kt .Japonya’n n her taraf ndan Birinci veya 3kinci dereceyi önceden alm olan pek çok
ki i Sapporo’ya doldu. O günden beri, yo un bir ekilde ö retmeye devam ediyoruz.
5
Sunu
Tarih boyunca pek çok kez, insano lu zorluk zamanlar nda maneviyata dönmü tür.
1imdi, bu güzel oyun sahas n tamamen yok etmenin s n r ndayken, pek çok insan rehberlik
için yüksek vas talara yöneliyor ve baz lar içe dönüyor. Fark ndal n okunu kendi
merkezinize çevirmenin pek çok yolu var ve Reiki sadece onlardan biri. Bu, kullanmaya
uyum sa layan ve hiçbir vas taya ihtiyaç duymayan, mükemmel bir kendinize-yard msistemi. 3çsel dünyaya yeni olman z, s k bir entelektüel olman z, beden yönelimli bir Yoga
ö rencisi olman z, bir ev kad n veya bir sofu olman z fark etmiyor. Uzun zamand r
unutulmu ama her yerde var olan hayat enerjisiyle tekrar ileti ime geçiriyor ve bize
kendimizi tekrar nas l sevebilece imizi ö retiyor. Do a ve insan aras ndaki insan ürünü
uçuruma köprü oluyor, dolay s yla hepimiz tekrar uyum içinde ya ayabiliriz. Baz lar için,
Reiki bedensel u ra lar n de i ik formlar ndan biri; baz lar için alternatif bir Yeni Ça
tedavi sanat ve baz lar içinde bir meditasyon tekni idir. Bu pratisyenin bak aç s na ba l .
Reiki üzerine bir kitap yazmak, evrensel bir akad r, gölgenizi kovalamak gibi. Nerede
ve ne olursak olal m o oradad r. Ona bakmak için ba m z çevirdi imizde, entellektüel
yarg lay m zdan sak nmaya çal r. Bütün dünya da iyile tiriciler hayat enerjisi ile çal r, bu
çok kalabal k bir aile gibidir. Enerji çe itlerinin her biri kendi “bireyselli ine”, kendi
özelliklerine sahiptir ama hepsi ayn maddeden yap lm t r. Bu, Hindistan’da prana,
Avrupa’da elan vital, Çin’de chi, W.Reich taraf ndan orgone, ve Japonya’da ki olarak
adland r lm t r.(Sadece isimlerinden bir kaç .)
Reiki duygulu veya duygusuz her eye yay lm bir enerjidir, ayn zamanda sürekli
olarak de i kendir. Reiki’nin gözüyle, her ey canl ve bu yüzden de sayg de erdir:
bahçenizdeki ta lardan sevgilinizin eline kadar.
Hint, Tibet ve Çin felsefelerine ve imdiki modern bilime göre enerjiden olu mu
inan lmayacak derecede canl bir evrenle çevriliyiz. Bilim adamlar , “kat ” olarak dü ünülen
eyin asl nda h zla hareket eden enerji parçac klar oldu unu son zamanlarda gösterdiler.
Kat l k, bizim bak aç m z n s n rl l n n neden oldu u bir illüzyondur. Her ey enerjidir ve
böylece, canl ve enerjiye duyarl d r.
6
Günde 24 saat boyunca bu canland r c , hayat verici enerji havuzunun içinde akmam za
ra men, onun varl n unuttuk ve art k onun fiziksel ve psikolojik sa l m z üzerindeki
pozitif etkilerini kavrayam yoruz. Belki Reiki’yi onun ne olmad n söyleyerek tan mlamak
daha kolay: O ne sizin ne de benim de il, ne ya l ne de genç ve ne iyi ne de kötü. O evrensel
evrimdir. Reiki’ye inisiyasyon sizi büyük bir iyile tirici, zengin bir i adam veya ayd nl k bir
varl a dönü türmez. Sadece içinizdeki en iyiyi ortaya ç kar r, yeteneklerinizi yo unla t r r ve
size hayat n z n hangi bölümlerinin tamamlanmad n gösterir.
Reiki ayr ca, me gul hayatlar m zda önemli bir yeri olan rahatlamaya giden yolu
gösterir. Onsuz , akan varolu umuzun her an n n ne kadar de erli oldu unu unuturuz.
Teknik olarak, Reiki Çin Qigong ailesinin bir parças olan pek çok metottan biridir ve
bu metotlar kendimizi evrensel enerjiyle aktive etmek, uyum içine sokmak ve birle tirmek
için kullan l r. Kökenleri eski Budizm/1intoizm’dendir ama ana ak mlardan temel bir noktayla
ayr l r: Enerji ö renciye inisiyasyon arac l
ile transfer ediliyor veya ö renci için
inisiyasyonla ula labilir k l n yor, y llarca süren çal malarla de il. Bunu tembel adam n
Qigong’u diye adland rabilirsiniz.
Bir veya iki gün içinde herhangi biri bir Reiki kanal haline gelebilir. Yetenek ve özel
haz rl klara veya derecelere gerek yoktur. Bu bizim do u tan gelen bir hakk m z. Bir kez
Reiki inisiye edilince, kullanmasa bile ki i ömrü boyunca bir Reiki kanal olarak kal r.
Tabii ki, günlük egzersizler evrensel ya am enerjisi için aç k bir kanal olmam za yard m
eder. Bununla ilgili bir din veya felsefe yoktur, bu saf enerjidir! Reiki tedavisi hastal k veya
rahats zl k durumu da dahil her durumda güvenlidir ama profesyonel t bbi tedavinin yerine
geçemez. Reiki, alternatif tedavi ve rahatlama metotlar yla oldu u gibi, modern t pla beraber
de kullan labilir imdi modern ve alternatif tedavi yöntemlerinin birbirileriyle yar mak yerine
el ele çal mas n n zaman d r.
Reiki sistemi üç veya baz durumlarda dört derece içerir. Bir birey bütün sistemi
tamamlamak zorunda de ildir. Asl nda, dünyadaki pek çok insan sadece birinciyi veya ilk iki
dereceyi ö renmi tir. Ancak, derecelerin s ras izlenmelidir. Her derece kendi içinde bir
bütündür. “Dereceler” bölümünde bu konu üzerinde daha fazla bilgi bulabilirsiniz.
Reiki’yi bütünlü ü içinde anlamak sonu gelmeyen bir u ra t r. Bir veya iki kitap
okumak ve bilgi toplamak yeterli olmayacakt r. Reiki tam anlam yla tan mlanamaz.
Ya ad n z sürece, ancak siz süregelen ki isel geli imi deneyimleyeceksiniz. Yap lacak en
iyi ey kendinizi ak a b rakmak ve sizin üzerinize en iyi dileklerini ya d racak olan hayata
güvenmek olacakt r. Gerisi her bireyin ki isel gizemidir.
Enerji ve metafizik hakk nda konu urken, aç klanamayan bilimsel olarak aç klamaktan
kaç nd m. Bilimsel aç klamalara yeltenmek, zihnimizin küçücük bir parças n n hayatlar m zda
tek kural koyucu olarak üstünlü ünü korumak amac yla oynad oyunlardan biridir. Varolu
daima bir gizemdir ve böyle kalacakt r ve bu terimlerle kabul edilmelidir.
Bu aç dan, size hayat n verece i en iyi eyleri (bu size neyi ifade ediyorsa onu)
vermesini diliyorum. Umar m bu kitaptan ho lan r ve ondan ilham al rs n z.
7
Reiki Tarihi
Genel olarak , Çin “Qigong”un Dünya çap nda yayg n 5 farkl ak m vard r. Hepsi ya
Taoizm,Budizm ya da Konfüçyunizm kökenlidir ve aktif , aktif/pasif , pasif olarak s n flara
ayr l rlar.Çin terminolojisinde bunlar “ Yin” “Yin/Yang”, “Yang” eklinde yer al r. “Yin”
pasif olan çevremizdekilerin ve kendimizin di i özelliklerini (ay gibi) temsil eder. “Yin” için
olan Çin karakteri gölge taraf n temsil ederken , “Yang” için olan
k taraf n temsil eder.
Yang aktif olan , çevremizdekilerin ve kendimizin erkil özelliklerini (güne gibi ) temsil eder.
Bat da ve Do uda en yayg n Qigong ak m , çe itli sava ç l k sanatlar n bünyesinde
bar nd r r. Bu sanatlar vücudu ve zihni fiziksel ve manevi sald r lara kar dirençli hale
getirmek , güçlendirmek amac yla kullan lan fiziksel egzersizler içerir.Bu egzersizler , ayr ca,
hayatlar n n en iyi zamanlar n meditasyona harcayan ve vücutlar na yeterli ilgiyi
göstermeyen ke i lere de hizmet eder.
3kinci kategoriyi , s k t bbi Qigong egzersizleri olu turur.Bunlar Çin’de çok yayg nd r
ve son zamanlarda Japonya’da da popüler olmaya ba lam t r.Bu egzersizler hastal kla
sava may , pratisyeni kar nalt bölgesinde hayat enerjisi depolayarak fazlas yla sa l kl
yapmay amaçlar. T pk sava ç l k sanatlar nda oldu u gibi, t bbi Qigong egzersizleri
de“Yang” ak mlar na aittir.
Konfüçyunizm Kökenli Qigong “Yin” ak m na aittir ve as l olarak zihni ferahlatmay
onu manevi bilgelik için kabul edilebilir hale getirmeyi amaçlar.
Taoist Qigong egzersizleri hem aktif hem de pasiftir. Bir dizi nefes al p verme
egzersizleri , içsel mesajlar , imajine ve fiziksel egzersizleri içerir ve bunlarla pratisyene
vücut , zihin ve ruhun mükemmel dengesinin tekrar sa lanmas nda yard m etmeyi amaçlar.
Budist Qigong egzersizleri “Yin” ak m na aittir.Çünkü as l odak noktas içsel uyan n
aç l d r. Fiziksel dengeleme ho bir yan üründür ancak as l amaç de ildir.Baz Tibet Budist
Qigong teknikleri pratisyenlere yaln z imajinasyonla egzersiz yapmada yard m eder. Hareket
etmelerine bile gerek yoktur.
Taoist ve Budist Qigong egzersizlerinin her ikisi de vücudu güçlendirmeyi amaçlar. Bu
ekilde pratisyene, ruhsal ayd nlanmas n n devaml l nda fiziksel olarak yard m eder. Bu da
çok güçlü bir deneyim olabilir. Hint azizi Ramana Maharshi bu ayd nlanmay bir filin küçük
bir bambu kulübeye girmeye çal mas yla kar la t rm t r.
Reiki , Qigong’un Budist ürünlerinden biridir ve biraz da 1intoist etki alt nda kalm t r.
19 yy.’ n sonlar na do ru Kyoto’lu Mikaomi Usui taraf ndan yeniden ke fedilmi tir.”Rei-ki”
ye bu Japonca ismi veren de odur. Japoncada “kutsal , ruh, gizem , arma an , do a ruhu ,
görünmeyen ruh” anlam na gelir. Genellikle Reiki “ evrensel ya am enerjisi” olarak çevrilir.
Bay Usui kelimenin geleneksel anlam yla bir doktor olmasa da , ben ona doktor
diyece im; çünkü o kendi hayat n insanlar n zihnini ve vücudunu iyile tirmeye adad .
Eskiden Japonya’da ö rencileri onu “ Usui –sensei ” diye ça r rlard . Yani ö retmen
olarak...
Dr. Usui’nin biyografisi üpheli ve s rlarla dolu.Eldeki bilgilerin ço u Japonya ve
Usui’nin Japonya’dan ç k yla ilgili, ancak bunlar da belli bir oranda unutulmu ve uygun
ekilde ara t r lmam .Gerçek ilk ismi bile biz onu gerçekten ö renene dek bilinmiyordu ve
Reiki de genellikle yanl okunuyordu. Hemen hemen bütün Alman ve 3ngiliz Reiki kitaplar ,
örne in onun Kyoto’daki Doshisha Üniversitesinde müdürlük yapt n ve daha sonra
Chicago Üniversitesinde okudu unu iddia eder.Oysa her iki enstitünün de ar ivcileri telefonda
8
bize Mikaomi Usui’nin s n flar n n hiçbirinde kay tl olmad n ve s n flar n n hiçbirinde de
ders anlatmad n söyledi.Pekçok kitapta gerçek “Usui Hareketi” -ki “Usui Shiki Ryoho”
olarak adland r l r-“Usui Shiko Ryoho “ yaz lm t . “Shiki” kelimesi sistem , form ,stil gibi
anlamlar ta rken , “shiko” kelimesi idrar anlam na gelir!
Gerçek udur ki ,Usui-San yapt iyi çal malardan dolay Meiji 3mparatoru taraf ndan
onurland r lm t r, fakat her y l ödüllendirilen binlercesi var.
Pekçok kaynak Dr.Usui’nin Hristiyan oldu unu iddia eder. Ö retilerinde buna kan t
olabilecek hiçbir ey bulamad m. Benim teorim, Reiki’nin Hristiyan görünü ünün,
konular n n Amerika’da ve di er Hristiyan ülkelerde daha kolay kabul görebilmesi için
eklenmi oldu udur.Bununla beraber , arkada m,çevirmen Lynn Wakiseka- Evans’a göre ,
Dr. Usui’nin hayat n n k sa bir döneminde, içsel ara t rmas s ras nda Hristiyanl
kucaklam olmas da mümkündür. Dr.Usui’nin kenar mahallelerde ifac dilencilerden biri
olarak dola t zannediliyor ki bu da oldukça “Hristiyan bir zan”d r.
Ben onun , Tokyo’yu 1923’te harap eden büyük Kanto depreminin kurbanlar n
iyile tirmeye gitti ine inan yorum. Hristiyan yanl s olsa bile , bu onun klasik anlamda bir
Hristiyan oldu u anlam na gelmez.
Meizi dönemine kadar , Japonya kasten kendini dünyan n geri kalan ndan izole etmi ti.
Daha sonra çok ani olarak , ufuklar n Bat dü üncelerine açt . Progresif entellektüeller
yabanc eylerle u ra man n çok çekici oldu unu farkettiler.
Japonya’da Bat kültürüne açl k henüz bast r lamad .Antik 1into kabirlerinin ve kimono
dükkanlar n n hemen yan na fast-foodlar ve oyun merkezleri yap ld . Yüzeysel olarak
bak ld nda do u ve bat sonunda birle mi gibi görünüyor , ama yak ndan incelendi inde
bunlar n yaln zca “birarada” olduklar n anl yoruz. Bat l lar Japonya’y ço unlukla Za Zen’in
kiraz çiçeklerinin ve temizli in ülkesi san rlar. Ama Japonya’ya giren yabanc lar ilk defas nda
bir kültür oku ya arlar. Gerçek udur ki, ortakl k toplumu, din ve bir derecede ailenin yerini
alm t r . Dindarl k adet yerini bulsun diye olan bir durum haline gelmi tir.
Japonya’da dinle ilgili törenlerde do u ve bat n n nas l kar t yla ilgili en komik ve
garip anekdot son zamanlarda bana arkada m Bayan N. taraf ndan anlat ld .
Budist ke i i olmaya haz rlanan bir arkada Bayan N.’yi dü ününe ça rm t . Bayan
N. törene vard nda rahibi kafas t ra edilmi ve beyaz bir tuxedo giymi bir ekilde bir
H ristiyan evlilik töreninin ortas nda bulmu tu . Bir ba ka örnek: son günlerde hemen yan
ba m za sadece nikah k yma amaçl büyük bir kilise yap ld . Ama ne bir dinsel örgüt, ne de
bir papaz var.
Japon dinleri de benzer ekilde davran yor . Pek çok ça da Japon ailesi iki ana dini de ,
Budizm’i ve 1intoizmi , takip ediyor ; Japon Budizm’i pek çok geleneksel Budist ülke
taraf ndan gerçekten Budist olarak görülmüyor.
Genellikle bütün Japonlar bir 1into do um törenini , bir 1into / H ristiyan evlili i ve bir
Budist cenazesini kutlarlar . Bu ekilde bütün Tanr lar memnun edilir .
Resmi olarak ; nüfusun % 0 . 7 si (1.537.725 ki i ) H ristiyanl a , % 40 .4 ‘ü ( 89 .
748 . 700 ki i ) Budizm’e , % 53.8 ‘ i ( 118.185.150 ki i) intoizme ve % 5.1 ‘i ( 11.203.425
ki i ) di er dinlere ba l d r . Komik olan e er istatistikleri birbirine eklerseniz nüfusunu 220
milyon olarak buldu unuz Japonya sadece 120 milyon nüfusludur . Gerçekte , en az % 70 ‘i
de Bat l lar n dedi i ekilde “dinsiz” olarak adland r lmal d r .
9
Bat l Reiki Hareketi
Pek çok Reiki ö retmeni Bat l hareketi u ekilde tan ml yor: Ölümünden önce, Dr.
Usui, bilgisini pek çok insana aktard ve Japonya 3mparatorluk ordusu komutanlar ndan biri
olan Bay Chujiro Hayashi’yi, di er tüm Reiki ö retmenlerine yol gösterme sorumlulu una
sahip bir “büyük üstad” yapt . 1936’n n sonlar nda ö rencilerinden biri olan Hawayo H.
Takata’y , ziyaret amac yla gitti i Hawaii gezisi s ras nda,Reiki’yi A.B.D.’e götüren de oydu.
Bayan Takata , 24 Aral k 1900’de Hawaii’nin Kauai adas nda do mu bir “nikkejin”di.(Bu
kelime Japonca’da “göçmen” anlam na gelir.)
Dr. Hayashi’den kaç ki inin Reiki üstatl ald n bilmiyoruz;ancak 1938’de Hawaii’yi
ziyaret etti inde Bayan Takata’ya Reiki üstatl
verdi ini biliyoruz. 10 May s 1941’deki
ölümünden hemen önce Bayan Takata’y Reiki “büyük üstat” ve Reiki hareketinin ba ilan
etmi tir.
Söylentilere göre 1941’de Bayan Takata kendi liderli inde bulunan yaln zca be Reiki
üstad oldu unu beyan etti. 12 Aral k 1980’de ölümünden önce, s rayla, 22 üstadl daha
bildirdi ve “Büyük Üstad” ünvan n da torunu Phyllis Lei Furumoto’ya vasiyet etti.
Bayan Takata’n n ölümünden sonra , Bat l Reiki hareketi iki kola ayr ld : Biri Phyllis
Furumoto öncülü ündeki “Reiki Alliance”1 di eri ise Bayan Barbara Ray’in öncülü ünde ve
A.B.D. temelli olan “The Radiance Technique”2 tir. “Reiki Alliance”tan pek çok di er dallar
olu mu tur;bizimde içinde oldu umuz serbest Reiki Üstadlar ve Osho Reiki gibi.(1:Reiki
Anla mas , 2: Ayd nl k Tekni i)
Japon Reiki Hareketi
1u ana kadar Japonya’daki iki Reiki ak m hakk nda bilgi toplad k.3lki Tokyo’da
ikincisi Tokyo’nun güneyindeki Shizuoka adl bir bölgesindedir.
1993’ün ba lar nda , kar m Chetna , Dr.Usui’nin akrabalar ndan biriyle , torununun
kar s yla röportaj yapm t . Bu kad n kay nvalidesinin , yani Dr.Usui’nin k z n n evinde
Dr.Usui’nin ad n n an lmamas eklinde bir kural koydu unu anlatm t . Kad n evlendi inde ,
Dr.Usui zaten ölmü tü , dolay s ile büyük kay npederi hakk nda pek bir ey bilmiyordu ve
asl nda ona aile tarihindeki bu tats z olay hat rlatt m z için de k zm görünmü tü . Daha
sonra bize , bu konuda konu maya izinli olmad n yazd ve onu bir daha rahats z
etmememizi istedi . Görünen o ki , Reiki tarihi hak nda bilgi edinmek için geçmi y llarda
pek çok ki i onu aram t . Hatta biri yurt d ndan aram t ama bu ki inin bir yabanc m
yoksa d ar da ya ayan bir Japon mu oldu unu bize söylemedi.
O y l, biraz daha önceleri, ö rencilerimizden biri bize Tokyo’daki Usui Shiki
Ryoho’nun telefonunu vermi ti. Telefona ç kan ki i bize ad n yay nlamamam z söyledi.
Kitab m okumaya niyetli olmad n ve Japonya’n n d ndan gelen Reiki’yle bir eyler
yapmak istemedi ini söyledi. Ayr ca New York’da Reiki ö reten Japon biri taraf ndan da
kendisine ba vuruldu unu ama bu Japon ki iyle görü meyi reddetti ini söyledi. Ancak
bizimle u bilgileri payla may kibarca kabul etti .
Mikaomi Usui, 16 A ustos 1862 Yago köyü do umluydu . (Yago köyü Japonya’n n
güneyindeki Gifu bölgesinin Yamgata mahallesindedir . ) Sadako Suzuki’yle evlendi ve iki
çocu u oldu . 9 Mart 1926 ‘da bir inme sonucu öldü . Daha önce de iki kez inme geçirmi ti .
Tokyo’nun varo lar ndaki bir budist tap na olan Saihoji tap na na gömüldü. Kar s ve o lu
da buraya gömüldüler.
10
Tap nakla temasa geçti imizde , onun bir Zen tap na de il , Budizm’in ana ak mlar ndan birine ait bir tap nak oldu unu ö rendik.
Mezar ta ndaki yaz dan ö rendi imiz kadar yla , Dr.Usui 2000 kadar ki iye Reiki
ö retmi ti. Ülkenin pekçok bölümünde Reiki merkezleri ve Reiki klinikleri var. Dr.Usui’nin
ve onun ba ö rencilerinin seminerleri düzenli baz temellerle yürütülüyordu. A a daki
bilgiler bize altm n a k n biri olan ve Shizuoka kentinde oturan Tsutomu Oishi vermi tir.
Bayan Shizuko Akimoto’dan Tokyo’daki klini inde iyile tirme seanslar n kabul
etmi tir . Bu bayan “ Reiki ö retmenli i derecesini bizden ald ve Bay Oishi’nin 40 y l kadar
önce Dr.Usui’nin ba yard mc lar n n birinden Reiki ö rendi ini bilmiyordu.
Bay Oishi’nin annesi orta derece diye adland r lan dereceyi Bay Oishi henüz çocukken
alm t . Bay Oishi bunun hakk nda annesine s k s k soru sormu tu ama o, her zaman bunun
hakk nda konu mamaya söz verdi ini söylemi ti. Bay Oishi’nin erkek karde i çocuk felci
geçirmi ti ve annesi onu tamamen iyile ene kadar tedavi etmi ti .
Ba ar s n getirdi i te vikle , kom ular aras nda çocuk felci geçiren di er hastalar da
tedavi etti .
Geçen 30 y l boyunca Bay Oishi’nin Reiki’yle herhangi bir ili kisi olmad ama son
zamanlarda bunun üzerinde tekrar dü ünmeye ba lad . A ustos 1995’te , bir Reiki pratisyeni
oldu unu bilmeden Bayan Akimoto’yla kar la t ve bir tedavi seans s ras nda birdenbire
ona “ Biliyormusunuz , Reiki denilen do al bir tedavi tekni i var” dedi. Akimoto çok
heyecanlanm t ,çünkü pek ço umuz , pek az bir ba ar yla Reiki tarihini ara t r yorduk.
Sonraki kar la malar nda , Bay Oishi ona Dr.Usui ve Shizuoka’daki Reiki hareketi
hakk nda ne biliyorsa anlatt . Ben bu bilgileri dikkatle ara t rd m ve sonuç, benim bir kitapta
yay nlanmas n uygun buldu um bir hikayeydi. Kitaptaki Dr Usui’nin foto raf , Bay Oishi
taraf ndan sa land . Bu foto raf Dr.Usui bir çal ma yerini (atölyeyi) idare ederken çekilmi .
Tam tarihi bilinmiyor . Bu noktada Bay Oishi’ye bizimle bilgilerini ve Dr.Usui’nin bu güzel
foto raf n payla ma cömertli ini gösterdi i için te ekkür etmek istiyorum.
Reiki’nin öyküsü öyleydi . Dr.Usui bir zamanlar daha sonradan batan bir i kurmu tu .
Bu bat ona sadece bir borç yükü getirmekle kalmad , ayr ca onda maddi kazanç d nda
bir eyle u ra ma iste i uyand rd . Dr.Usui Kurama da ndaki bir elalede meditasyon
yapmaya ba lad . Birgün , elalenin alt nda iken , bir “ satori” ya ad . (Bu Japonca kelime
ayd nlanma olarak çevrilmemeli . Sator geleneksel anlamda yüksek bir emrin veya ani bir
anlay n geçici bir görüntüsü demektir.)
Kurama da ndaki tecrübesinden bir süre sonra , Dr.Usui “Usui Reiki Ryoho Gakkei” yi
kurdu . Dr.Usui’nin hayat boyunca , Shizuoka ‘daki yöresel Reiki merkezi Bay Kozo Ogawa
taraf ndan yönetildi . Bay Ogawa okul üniformalar sat yordu ve Shizuoka bölgesinde okuldan
okula geziyordu. Hasta bir çocukla kar la t ndaysa , onu Reiki ile tedavi ediyordu. O da
kar m Chetna gibi , bir hastal n kaç seansta iyile tirilece ini bilebilenlerdendi . Mesela Bay
Oishi’nin gözlerindeki görme problemleri için on seansa ihtiyac oldu. Tedavi boyunca dikkat
çeken bir de i iklik yoktu ama tedavi bittikten sonra birdenbire Bay Oishi problemlerin
çözüldü ünü anlad .
Dr.Usui, Bay Ogawa’n n iyile tirme yeteneklerini farketti ve nihayette onu
organizasyondaki en üst dereceye yükseltti. Dr. Usui ve Bay Ogawa ö rencilerine enerji
yüklü kristal küreler verirlerdi . Bu küreler do rudan hastan n hastal kl bölgesine konurdu ve
vücuda , tekrar dengesini bulmas nda yard m ederdi. Ayr ca , inisiyasyondan sonra , bütün
ö rencilere Reiki’nin ne oldu unu anlatan ve içinde hastal klar n tedavisiyle ilgili rehberlik
yapabilecek baz ipuçlar n n ve semptomlar n tan mlar n n yer ald bir el kitab veriliyordu.
Bir Reki toplant s na kat lan insanlar , Japon stiliyle diz çöker ve ellerini gö üslerinin
önünde “gasho” veye “namaste” pozisyonunda kavu turur. Reiki ö retmenleri bunun
ard ndan ö rencilerin s k ca kenetlenmi ellerine dokunur ve kendi kabiliyet ve enerjilerini
onlara aktar rlar . Bay Oishi’ye iyile tirme kabiliyetinin göze çarpt söylenmi ti . Bay Oishi
11
Bay Ogawa’n n Reiki toplant lar na oldukça genç ya tayken pekçok kez kat lm t . Her
toplant n n ba nda Bay Ogawa yüksek sesle Reiki’nin 5 prensibini anlat rd .
Bay Oishi , Dr.Usui’nin Meiji imparatoru hakk nda sayg yla konu tu unu da söyler.
Sonunda Bay Ogawa Shizuoka City’de Reiki tedavisi uygulad klar ve ö rencilere
inisiyasyon verdikleri bir Reiki klini i açt . Çocu u yoktu ve klini i yönetmek için çok
ya land nda , Bay Oishi’ye klini in yönetimini üstlenmesini teklif etti . Bay Oishi
ba kalar n iyile tirmenin kendi hayat enerjisini azaltaca n duyunca teklifi reddetti .
Bay Ogawa’n n akrabalar ndan biri , Bay Fumio Ogawa , hâlâ ya yor ve Bayan
Akimoto’yla konu tu . Bay Fumio Ogawa , Bay Ogawa’n n ya l l nda bak m n üstlenmi ti .
Dr.Usui Tokyo temsilcisi olarak “ Usui Reiki Ryoho Gakkai “ yi (Usui Reiki 3yile tirme
Metodu Toplulu u) kurdu ve bunun ilk ba kan oldu. Bugüne kadar alt ba kan oldu . Bay
Taketomi , Bay Watanabe , Bay Wanami , bir be incisi (Bay Ogawa be inci ba kan n ismini
hat rlayamad ) ve hâlâ görevinde olan Bayan Koyama . Yeni üyeler ufak bir üyelik aidat
kar l nda kabul edildi .
Bay Ogawa 1940’ larda Reiki ö rendi inde bütün Japonya’ya yay lm 40 Reiki okulu
vard . Sistem 6 dereceye bölünmü tü ve bizim bugün kulland m z semboller kullan l yordu
.
NOT:Reiki sistemi sadece ekilde farkl bölünmü tü ,içeri i imdi bizim bildi imiz ve
ö retti imiz ile ayn yd .
Japonya’da ek sembollerin kullan ld na dair bir kan t yok. Ana sembol (Master
Sembol ) yo un olarak kullan lm yordu çünkü odak noktas meditasyon de il , iyile tirmeydi
Pek görülmeyen bir iyile tirme metodu - foto raf metodu-diye adland r l yordu ve herkesin
foto raf n çektirmeye gücü yetmedi inden , bu gücü yetenlere uygulan yordu .
NOT:Japonya’da ek sembollerle ilgili kan t bulduk.
1imdiye kadar Japonya’da çok y llar ya am biri olarak , her zaman Usui Reiki
Gakkei’nin oldukça geleneksel olan Ba kanl n n yabanc bir ülkede do mu ve büyümü
birine verilmesini oldukça az olas l kl buldum . Son ara t rmalar m za göre Bay Hayashi
Reiki hareketinin yeni ba kan n seçemeyecek durumda görünüyor . Ne Bay Oishi ve ne de
Bay Ogawa , Bay Hayashi ve Bayan Takata’n n , veya onlar izleyen di erlerinin adlar n
hat rlam yorlar .Öyle görünüyor ki yolun bir yerinde do u ve bat kendi yollar na ayr lm lar .
Reiki dünyas bugün bir “ kar kl k” içinde . Bir okul di erini orijinal veya as l olarak kabul
etmiyor ve Kuzey Amerika ve Avrupa ‘daki mevcut Reiki ö retmenleri aras ndaki durumda
bir sava a dönü me e iliminde . Sanki Reiki bir ülkeye , bir okula bir görü e ve hatta bir
bireye ait olabilirmi gibi !
Kendimi iki dünya aras nda özü ararken buldum . Anlad m ki her ey B3R !
3nan yorum ki , u anki zaman ve yerde ego merkezli , bir mezhebe ait dü ünmek
sadece zarara neden olacak . Dar kafal l m zla dünyadaki güzel olan her eyi – Reiki de dahil
olmak üzere -yokedebiliriz. Di erinden daha iyi ve büyük olmaya çabalama egosu her zaman
farkl l klar göstermeye çal acakt r .
Çiçek ve dikenleriyle beraber evrenin bütün B3R’li ini bize hat rlatmak için , Isha
Upanishad ‘ n u giri ini tekrarlamak istiyorum :
“Bu bütündür .
O bütündür.
Bütünlükten bütünlük do ar.
Bütünlük bütünlükten gelir,
Bütünlük hâlâ durur.”
12
Dr.Usui’nin An t ndaki Yaz t
Dr Usui’nin ölümünden k sa bir süre sonra, Japon Usui Shiki Ryoho daha önce ad
geçen Tokyo’nun mahallesindeki Saihoji tap na ndaki an t in a ettiler .Mezar n bulmam z
tam bir y l m z ald . Sayg lar m sunmak için Tokyo’ya uçtum. Saihoji tap na bize u
direktifleri verdi: Shinkoen istasyonunda inin, sola dönün ve bir sonraki trafik
na
yürüyün. Orada bir polis merkezi bulacaks n z ama polise sormay n çünkü bizi nas l
bulacaklar n bilmezler. Bunun yerine kar ya geçip içki dükkan na sorun.Bana iki arkada m
ve Reiki ö retmeni arkada lar m e lik ediyordu . 1aka olsun diye polis istasyonuna sorduk ve
eminiz ki bize yanl yolu gösterdiler . 20 Eylül 1994’tü ve hava bulutluydu . Nöbetteki
ke i ler bize mezar nerede bulaca m z anlatt lar ve yan m za biraz tütsü ve temizleme
töreni için bir kova su ald k . Tütsüler yakt ktan ve mezarta n temizledikten sonra ben
meditasyon yapmak üzere oturdum . Reiki Master sembolünü kullan r, kullanmaz güne bütün
gücüyle bulutlar n aras ndan s yr ld ve beni kla doldurdu. Ayn ey bir y l sonra ilk kez
Dr. Usui’nin mezar n ziyaret etti inde kar ma da oldu .
Usui An t n n üstündeki yaz t, eski Japoncadan ça da Japoncaya kar m n annesi
Masano Kabayashi taraf ndan çevrildi . Kar m ve ben de Japoncadan 3ngilizceye çevirdik .
Çok çal an (yani meditasyon yapan ) ve gayretle bedenini ve zihnini daha iyi bir insan
olmak için geli tirmeye çal an insana “ örnek insan” denir . Bu büyük ruhu sosyal bir olay
için , yani pekçok insana do ru yolu ö retmek için kullanan insanlara “ö retmenler” denir .
Dr. Usui’de böyle bir ö retmendi . Evrenin (evrensel enerjinin) Reiki’sini ö retti . Say s z
insan ona geldi ve onlara Reiki’nin yüce yolunu ö retmesini ve onlar iyile tirmesini istedi .
Dr.Usui , Keio Gunnen denilen Keio döneminin ilk y llar nda A ustos’ un 10’un da
do mu tu . 3lk ismi Mikaomi ve di er ismi Gyoho (veya Kyoho ) olarak telaffuz edilirdi . (Bir
ö retmenin geçmi le devaml l n bitirmek ve ba tan ba lamak için ö rencisine yeni bir ad
vermesi eski bir Japon gelene iydi. Bazen yeni bir isim ö rencinin kendisi taraf ndan kabul
edilirdi . )
Gifu bölgesinin Yamagata mahallesinin Yago köyünde do mu tu .Dedesinin ad
Tsunetane Chiba’yd . Babas n n ad Uzaemon’du . Annesinin aile ad Kawaai’ydi . Bilindi i
kadar yla yetenekli ve çal kan bir ö renciydi .Bir yeti kin olarak pek çok Do u Ülkesini ve
Çin’i çal mak için ziyaret etti , gayretle çal t ama kötü bir anss zl k ya ad . Yine de
y lmad ve kendini gayretle e itti .
Bir gün 21 günlü üne oruç tutmak ve meditasyon yapmak için Kurama da nda
inzivaya çekildi . Bu dönemin sonunda , birden yüce Reiki enerjisini ba n n tepesinde hissetti
ve bu ona Reiki iyile tirme sistemini gösterdi . Reiki’yi önce kendi üzerinde kulland , sonra
ailesi üzerinde denedi .Pek çok hastal kta i e yaray nca , bu bilgiyi halkla payla maya karar
verdi . Harajuku (Aoyama –Tokyo )’ da Taisho döneminin 11.y l n n (1921 ) Nisan’ nda bir
klinik açt . Baz lar çok uzaklardan gelen say s z hastay tedavi etmekle kalmad ayr ca
bilgisini yaymak için seminerler düzenledi. Taisho döneminin 12 .y l n n Eylül’ünde ( 1923 )
harap edici Kanto depremi Tokyo’yu sallad . Binlerce ki i öldü , yaraland veya kötü
sonuçlar nedeniyle hastaland . Dr.Usui halk için üzüldü ama ayn zamanda Reiki’yi harap
olmu kente götürdü ve onun iyile tirici gücünü hayatta kalm kurbanlar üzerinde kulland .
K sa sürede klini i hasta ak n n kar lamak için çok küçük gelmeye ba lad , bu yüzden
Taisho döneminin 14 .y l n n 1ubat ay nda (1924) , Tokyo d nda , Nakano’da yeni bir tane
in a etti.
13
Ünü k sa sürede bütün Japonya’ya yay ld ve uzak ilçeler ve köylerden davetler gelmeye
ba lad .Bir kez Kure’e gitti , ba ka bir kez Hiroshima bölgesine, sonra Fukuyama ‘ya .
Ölümcül bir darbeyle vuruldu unda , Fukuyama ‘da kalmaktayd .Taisho döneminin 15 .
y l nda , 9 Mart’ta (1926) 62 ya ndayd .
Dr.Usui’nin Sadako isminde bir kar s vard , k zl k ad Suzuki’ydi .Bir k z ve bir
o ullar oldu. O ullar Fuji Usui , Dr. Usui’nin gidi inin ard ndan aile i lerini üstlendi .
Dr.Usui çok s cak , yapmac ks z ve alçakgönüllüydü .Fiziksel olarak sa l kl yd . Hiçbir
zaman gösteri yapmad ve yüzünde her zaman bir gülümseme vard ; Ayr ca zorluklarla
yüzle mek konusunda çok cesurdu .. Ayn zamanda çok tedbirli bir insand . Çok kabiliyeti
vard . Okumay çok severdi ve t p , psikoloji , falc l k , tüm dünyadaki dinlerin teolojisi
hakk nda bilgisi çok büyüktü .
Bu hayat boyunca süren çal ma ve bilgi edinme al kanl elbette Reiki’yi anlama ve
sezmesi için haz rl nda yard mc oldu . Reiki sadece hastal klar iyi etmez , ayr ca do u tan
gelen yetenekleri büyütür , ruhu dengeler , vücudu sa l kl yapar ve mutlulu un
kazan lmas na yard m eder. Bunu di erlerine ö retmek için , Meiji imparatorunun be
prensibini izlemeli ve yüre inizde hissetmelisiniz.
Bunlar sabah bir kez ve ak am birkez olmak üzere hergün konu ulmal d r
1-Bugün öfkelenme
2-Bugün endi elenme
3-Bugün müte ekkir ol
4-Bugün çok çal (meditatif egzersizler)
5-Bugün ba kalar na nazik davran.
As l amaç mutlulu u kazanman n (Reiki) kadim ve gizli metodunu anlamak va ona
uyarak pek çok hastal k için çok amaçl bir tedavi ke fetmektir.E er bu prensipler takip
edilirse , kadim bilgelerin yüce , huzurlu zihinlerini kazanacaks n.Reiki sistemini yaymaya
ba lamak için , kendine yak n bir yerden ba lamak önemli ,felsefe veya mant k gibi uzak
bir eyden ba lama.
Hareketsiz ve sessizce , her sabah ve her ak am ellerin “ Ghasso” veya “ Namaste”
eklinde kavu mu olarak otur .Büyük prensipleri izle , sessiz ve temiz ol. Yüre in üzerinde
çal ve içindeki sessiz yerden olan eyleri yap. Herkes Reiki’yi ba arabilir , çünkü o kendi
içinde ba lar.
Felsefik örnekler etraf m zdaki dünyay de i tiriyor.E er Reiki bütün dünyaya
yay labilirse , insan kalbine ve toplumlar n ahlak na dokunacak . Pekçok insan için yararl
olacak ve sadece hastal klar de il bütün dünyay iyile tirecek.2000’in üzerinde insan
Dr.Usui’den Reiki ö rendi.Daha fazlas Usui’nin k demli ö rencilerinden ö rendiler ve onlar
Reiki’yi daha da uzaklara ta d lar.1imdi, Dr.Usui’nin gidi inden sonra bile , Reiki çok uzun
süre akmaya ,uzaklara yay lmaya devam edecek. Reiki’yi Dr.Usui’den almak ve di erlerine
aktarmak evrensel bir kutsamad r.Dr.Usui’nin ö rencilerinin pek ço u bu an t buraya ,
Toyotoma mahallesindeki Saihoji tap na na in a etmek için birle tiler.
Onun büyük çal malar n canl tutmak için bu kelimeleri yazmam rica edildi .Onun
çal malar n derinden takdir ediyorum ve bütün ö rencilerine bu görev için seçildi imden
dolay çok gururlu oldu umu ifade etmek istiyorum. Belki böylece, pekçoklar Dr Usui’nin
dünyaya ne kadar büyük bir hizmet yapt n anlayabilir.
14
Benim Reiki Maceram
Ben Reiki’yi Almanya Berlin’de 1992’ nin sonlar nda ö rendim .Amac m benim kendi
zevkimi tatmin ve vücut-zihin sistemi anlay m derinle tirmekdi.
Bu noktada ö retmenime, bana Reiki ö retirken gösterdi i ilgi ve sevgi için kalbimin
derinliklerinden te ekkür etmek istiyorum . Anlamad m nedenlerden dolay bu kitapta
ad n n geçmesini istemedi.
Reiki ö retimi ile ilgili de ildim ve dürüstçe söyleyeyim “ Yeniça Hareketi” diye
adland r lan hareketten de olabildi ince uzak kalmak istedim.Japonya’ya döner dönmez ,
kar m Chetna M.Kobayashi’yi inisiye ettim ve Reiki ö retmenin ilk tad na vard m.Anlad m ki
ö retmen ve ö renciyi birli in çok güzel bir durumuna getiren inisiyasyonlar n kendilerini
sevdim.
Chetna daha sonra annesini 1.dereceye inisiye etti ve benim onu inisiye etti imde
ya ad m tecrübenin hemen hemen ayn s n ya ad ,Üçüncü ve Ö retmenlik Derecelerini
Japonya’da ilgilenen herkesle payla maya karar verdik.
Tama ve Osho Times dergilerindeki ilk ilanlar m za cevap çok yo undu.Birinci ve
3kinci Derece Reiki Japonya’da pekçok ö retmen taraf ndan senelerdir ö retilmekteydi, ama
Reiki 3. ve Ö retmenlik Derecesi atelyeleri ilk defa herkes için aç kt .Japonya’n n her
yan ndan Birinci veya 3kinci Dereceye inisiye edilmi pekçok insan bize geldi ve hâlâ
geliyorlar.
Ö retmenlik Derecesini ö retmeye ba lamadan , gelece in Reiki ö retmenlerine Reiki
inisiyasyonlar n kendilerinin vermelerinin ne kadar önemli oldu unu anlatmaya karar verdik
.1imdi ö rencilerimizin ço u ve onlar n ö rencileri Japonya’da Reiki ö retiyor ve Reiki
vah i bir ate gibi yay l yor.Geçmi te hayatlar n bizimle payla an herkese te ekkür etmek
istiyorum. Kendimi ve Reiki’yi ihtiyaç oldu u sürece payla may sürdürece im.
Belki bütün varl klar mutlu olur.
Be Reiki Prensibi
Be prensip , orijinal olarak Japonya’n n Meiji imparatoru taraf ndan dopdolu bir hayat
için saklanm ve hayat m za dahil etmemiz ve evrensel hayat enerjisi için ideal bir kanal
olmam za yard mc olmas için Dr.Usui tarf ndan benimsenmi tir.Bunlar n katk s z ahlak
kodlar oldu una ve sebatla uyulmas gerekti ine inanm yorum.
Birinin dü ünce ve duygular na bask uygulaman n ayd nlanmay arayan bir insana asla
yard m olamaz. Bu prensipler sadece mikro ve makro kozmozun artan fark ndal na giden
yola basamak olu turuyor.Herbir maddenin etraf ndaki k rm z çizgi kozmozun ve bireyin
birli idir.
1)Bugün öfkelenme.
Öfkede do u tan yanl olan bir ey yok.Bu sadece olaylar n do al ak na kar
gelmeye çal t n z gösterir. Öfke kap n z çald nda onunla ba a ç kman n en akla uygun
yolu onu onaylamak ,gözlemek ve sürmesine izin vermektir.Birkez iyi duygular n zla bir
tutarak önünü kesti inizde ate sönecektir. Öfke ve artan enerjinin kontrol edilemez görünen
di er çe itleriyle ba etmenin en etkili metodlar ndan biri ise , say s z Do ulu psikolog ve
psikoterapist taraf ndan kullan lan Dinamik Meditasyondur.
15
2)Bugün endi elenme.
Kendimizi bütünden ayr tutmak , ba ka türlü hissedemeyece imiz “özel oldu umuz”
duygusuna eri mek için endi eleniriz.Olaylar n umdu umuzdan farkl geli mesinden
endi eleniriz ve sadece kendi ç kar m z dü ünürüz.Endi enin kayna kesinlikle emin
olabilece imiz bir eyin korkusudur, de i im.
3nsanl n geri kalan n arkada yolcular olarak görmek yerine rakiplerimiz hatta
dü manlar m z olarak görmeye e ilimliyiz.Evrenin bir oldu unu ve sadece egonun onu
parçalara böldü ünü unuturuz.
3)Bugün müte ekkir ol.
Bütün bildi imiz her tecrübeye her seferinde farkl gözlerle bakman n ne kadar zor
oldu udur. Bilinçli bir ekilde etraf m z n de erini bildi imizde, bu çok güzel hayat
hikayesinde bir kez daha yerimizi bulabiliriz.
3yi ve kötü olarak adland r lanlar, hayat n içindeki her eyin bir parças .Bana Osho
Rajneesh taraf ndan anlat lan bir hikayeyi hat rl yorum.
1ehrin d ndaki küçük bir köyde ,çok güzel bir at olan bir adam ya arrm .Çok fakir
olmas na ra men at n satmak için gelen teklifleri hep geri çevirirmi , çünkü at ona arkada
gibiymi . Di er köylüler onun garip ve aptal oldu unu dü ünürlermi çünkü fakirli ine at
satarak son verebilirmi . Birgün at n ah r bo bulunmu . Köylüler onun çal nd n , ya l
adam at ilk seferinde satsayd daha iyi olurdu diye dü ünmü ler. Ya l adam tek
soru turulabilecek gerçe in at n ah rdan yokolmas oldu unu söylemi ve di erlerinden
durumu yarg lamamalar n istemi . Bir süre sonra , at beraberinde bir düzine atla birlikte geri
dönmü .Köylüler bu sefer adama gerçek bir servetin geldi ini dü ünmü ler ama ya l adam
onlara tekrar sadece gerçeklere bakmalar n ve küçük bir parça gerçekli i ,bütünü bilmeden
yarg lamamalar n söylemi .
Ya l adam n küçük o lu hemen vah i atlar e itmeye ba lam . Birgün dü mü ve
bacaklar n k rm .Köylüler yine bunun bir felaket oldu unu dü ünmü ler çünkü çocuk
yaln zca babas n n yard m na sahipmi .Ama ya l adam yine de yarg lamayan bak aç s n
terketmemi . K sa bir süre sonra kom u krall kla bir sava ç km ve bütün gençler sava a
ça r lm -sakat o lu hariç....Öykü böylece sonsuza dek devam eder.
Kendi hayat m za ve ba kalar n n hayat na çok dar bir perspektiften bakmaya
e ilimliyiz, bütünü bilmeden, güvenmeden ve an n içinde co madan, bize ne sunarsa
sunsun.....Bir kez deneyelim.
4)Bugün çok çal (Meditatif egzersizler)
Bu prensip size 12 saat bir i i yapman z önermiyor.Çok çal ma terimi kendimiz
üzerinde çal ma, meditasyon yapma ve zaman m z ruhsal büyümeye ay rma anlam na
geliyor. 3çsel dünya de erlerimiz d dünyadakinden oldukça farkl . Çok çal man n d ardaki
anlam içeride “ibadet”e dönüyor.D ar daki dünyada bir amaç u runa çal yor olabiliriz ama
içerdeki dünyada imdiki an varolan tek and r.
Günlük aktivitelerde uyan kl a ve meditasyona çal mak pek çok Do u dininin
amac d r ve bat yla, bunu kendini hat rlama olarak adland ran ünlü gizemci Ermeni
G.I.Gurdijeff taraf ndan tan t r lm t r. Reiki benim fikrimce , ayn fikre varmay amaçlar.
Meditasyon zorla yapt r lamaz ama ilk önce , dalgac klar bütün k y lara do ru hareket
etmeden , ta göle at lmal d r.Bütün bu y llardan sonra , meditasyon benim için gerekli bir
besin oldu , u ana kadar yedi im en iyi yiyecek asl nda . Meditasyon hakk nda daha fazlas n
meditasyon bölümünde bulacaks n z.
16
5)Bugün di5erlerine nazik ol.
Bütün hiyerar iler insan yap m d r.Neye neden olduklar da ortada ; çevresel y k m ,
global alarm, sonu gelmeyen sava lar ve di erleri; liste kalp k r c ve sonsuz. Çevreye sevgi
dolu bir kalple bak, dünya tekrar sevgiye dayanan harikulade bir yere dönü ecektir.
Tabii ki bu prensip içsel anlamda , ki inin kendisiyle ilgili olarak da anla labilir.Bütün
varl klara kar arkada ça olmak kendimizi de içermeli.Asl nda sevgi gezinize ba layaca n z
platform siz olmal s n z. Ça lar boyu , bilgeler di er insanlar n a k nl na ra men kendi
vücutlar na “tapar” bilindiler.Bu aç dan bak nca çok da garip görünmüyor.
17
PRAT K BÖLÜM
18
Reiki Dereceleri
Reiki sistemi , Dr Usui’nin vasiyetine göre , okula dayanan üç ya da dört derece
içerir.Fark sadece derecelerin nas l bölündü ündedir.3kinci ve Üçüncü Derece sembolleri
hemen hemen ayn d r.Sembollerdeki ufak farkl l klar , onlar n ö rencilere bu yolun de i ik
derecelerinde verilmi olmalar ndan kaynaklan r.Baz Reiki okullar “orjinal ö retiyi”
ö rettiklerini iddia ederler ve di erlerini kabul etmezler.Gerçek udur ki orijinal bir ö reti
yok. Reiki canl d r ve bu yüzden her zaman de i ir , her zaman ak lc d r ve geni ler . Reiki ve
dogmatizm kar t r lamaz.
3lerleyen bölümlerde her derecenin genel bir tan m n ve ö retti imiz ekilde görevini
verece im.3kinci ve Üçüncü Derece sembollerinin detayl tan mlar bir kitapta verilemez.Bunlar sadece bir ö retmenden ö renciye verilebilir. Bunlar n 3kinci ve Üçüncü
dereceye inisiye olmam ki ilere bir yarar olmaz.3nisiyasyon metodlar na tamamiyle
de inilmeyecek. Bu iyi korunan ve sadece Reiki’yi payla mak yani kendilerini di erleriyle
payla mak isteyenlere aktar lan bir s rd r.
Birinci Derece
Birinci derece bize çok yak n ve çok uzak olan eye , kendi fiziksel biçimimize tekrar
ba lanma anlam ndad r.Normal olarak vücudunuzu sadece ac veya rahats zl k içinde
oldu umuz zaman hissederiz.
Fiziksel vücut ruhumuzun uzant s n n en ham eklidir, hareket etmemizi , hissetmemizi
ve günlük hayattaki durumlar anlamam z sa layan harikulade bir araçt r. O ac y ve zevki ,
mutlulu u ve st rab deneyimlememize hatta anlamam za yard m eder. Bizim kendi
vücutlar m zla tekrar temasa geçmemiz ayr ca bize ba kalar n n vücutlar n , geni anlam yla
varl klar n düzenlemizde yard mc olur.
Genellikle Birinci Reiki Derecesi dört inisiyasyon ve çal malar içerir; bunlar okuluna
ve grubun büyüklü üne göre bir iki günde aktar labilir. Baz okullar , özellikle Reiki
ö retmenlerinin bir seferde geni gruplar inisiye etti i okullarda , Birinci Dereceyi sadece bir
veya iki kez inisiye ederler.3nisiyasyon yöntemi okuldan okula biraz de i ebilir ama ben
pekçok metodu denedim ve hepsinin i e yarad n gördüm.
3lk inisiyasyondan önce ö rencilere Reiki’nin ne oldu u , hedefleri ve temelleri anlat l r.
Ö renciler bu giri ten sonra, ilk inisiyasyonu al rlar. Onlara pratisyenden al c ya
transfer geçi inde kullan lan 12 el pozisyonunun foto raflar gösterilir. (12 ana ve pek çok
yard mc pozisyonun çizimlerini hem kendi üzerinizde hem ba kalar n n üzerinde
kullan mlar yla – “ El Pozisyonlar ” bölümünde bulabilirsiniz.) Ö renciler birkaç dakika
sonra bir kez daha inisiye edilirler.Bu ikinci inisiyasyondan sonra ,bir saat boyunca yeni
ö rendikleri pozisyonlar kendi üzerlerinde denerler. Birinci inisiyasyondan sonra bile,
ellerinizden akan enerji sürpriz bir ekilde güçlü ve yads namayacak ekildedir.Reiki ona
inanmam za ihtiyaç duymaz.Her sonraki inisiyasyonla enerji güçlenir ve güçlenir. Aura
görebilen insanlar bir Reiki ö rencisinin auras nda birinci inisiyasyon ve sonraki inisiyasyonlar öncesinde ve sonras nda çok aç k bir farkl l
farkedeceklerdir.Her inisiyasyon ,ki i
ba na 10-15 dakika sürer.Üçüncü inisiyasyondan sonra gruptaki kat l mc lar çiftlere ayr l r ve
19
d i erek birbirleriyle bir oturum yaparlar.Reiki el pozisyonlar n kullan rken parmaklar n z
birarada tutman z önemlidir.Her pozisyonda ellerinizin s nmas gerekmez ve vücudun de i ik
bölümlerinin daha fazla enerji çekti ini ve di erlerinin daha az çekti ini farkedeceksiniz.Her
birey farkl ve sürekli de i im içinde oldu undan hiçbir Reiki oturumunuz ayn olmayacakt r.
Bana Heraclitus’un eski bir sözü hat rlat lm t . “ Ayn dereye iki kez giremezsiniz.”
Daha sonra 4. 3nisiyasyon gelir.
Çal malar sonucunda kat l mc lara Birinci Reiki Derecesi Sertifikas verilir ve 21
günlük bir ar nma dönemine girmeleri söylenir. Bu hergün kendine bütün bir Reiki oturumu
yapmak , bolca su ve bitkisel çay içmek ve çok içki içmekten ve di er uyu turuculardan uzak
durmakt r.Bu ahlaki bir konu de il , ama daha çok Birinci Derece inisiyasyonlar n kuvvetini
art rmak ve derinle tirmek içindir.
Reiki enerjisi çok incedir.Ba layanlar için genellikle onun düzenine uymak ve ay rt
etmek zaman alabilir. Her inisiyasyonla çakralar daha yüksek bir frekansa uyumlan r ve bu
(e er buna aç ksan z ) u sonuçlar getirir:
* çsel alg m z n büyültülmesi: Ba kalar n n , maddelerin ve tabii ki kendimizin
enerjisine daha büyük bir duyarl l k geli tiririz.Bu ayr ca , uzun zamand r görmezlikten
gelinen sezgilerimizi keskinle tirmeyi de içerir.
*Büyüyen kendine güven ve hayata yard msever bir güç olarak inanma: Bu orkestran n
sadece küçücük bir parças oldu umuzu farketti imizde anlar z ki , bu olu bütün parçalar
için en iyisini ister ve ona bir de i im için kar gelmeyi b rakabiliriz.Gitmesine izin verin.
• Kendimizde dahil ,her eye ve herkese daha fazla merhamet:Bundan sonra evrensel
ya am enerjisine odaklanarak , ayr m n bir illüzyon oldu u gerçe ini farkederiz. Hepimiz ayn
yak ttan güç al yoruz.
*Varl % m z ve hayat m z için artan sorumluluk:Hayat m z kendi ellerimize almaya
ba layacak ve kar s nda olarak de il hayatla beraber çal aca z.
*Eski problemleri çözme: Rivayete göre ,Reiki inisiyasyonlar n n yan etkilerinden birisi
de pek çok çözümlenmemi problemi çözümlenmek üzere su yüzüne ç karmas d r. Elbette
ça r ya kar l k vermek bize ba l . Reiki biz herzamanki gibi bir i e ba larken
hastal klar m zla ilgilenen sihirli bir hap de ildir.Ki isel geli im ve de i im azim ister.
Bir kural olarak , size Reiki seanslar n çok serbestçe ve bir kar l
olmadan- her
zaman para olmak zorunda de il – teklif etmemenizi önerece im.Serbest verilen bir eyi
almak , kabul etmek ve takdir etmek çok zordur. Tabii ki aileniz içinde ve arkada lar aras nda
kurallar farkl d r , zaten sabit bir enerji al veri i her zaman yer al r.
Birinci Derece Reiki ayn zamanda evcil ve di er hayvanlara,bitkilere , kristallere,
elektronik aletlere , k saca sezgili veya sezgisiz her eye uygulanabilir.Hayvan organlar
insanlar nki ile ayn ekilde yerle ti inden , hayvanlara uygulanacak el pozisyonlar da
ayn d r.E er hayvan çok küçükse , ona dokunmak veya onu tutmak için en iyi yer do rudan
kulaklar n n arkas d r. Seans n uzunlu u hayvan n kendisine ba l d r. Yeteri kadar al nca
b rakacakt r.Köpekler genellikle Reiki’den ho lan rlar, kediler hakk nda ise hem pozitif hem
de negatif duyumlar ald m.
Bal klar,akvaryumun duvarlar na dokunup, bu ekilde suyu yükleyerek tedavi edilebilir.
Saks çiçekleri ve a açlar beslenmelerinin büyük bir yüzdesini kökleri arac l
ile
yaparlar. Bu nedenle onlar tedavi etmenin en verimli yolu saks y iki elinizle sarmak ve
enerjinin akmas na izin vermektir. Ayn ey bitkinin besleme ,gübreleme , spreyleme öncesi
sulama kab yla da yap labilir.
A açlar gövdelerini bütün vücudunuzla kucaklam n zla enerji yüklenebilir.Bütün flora
çe itleri Reiki tedavisine çok iyi cevap verir.( Peter Tompkins , Cristopher Bird , The Secret
Life of plants , Harper & Row , ISBN 0-06-091587-0)
20
Yiyecek ve içecekler , tatlar kötüyse veya onlar n sevgiyle haz rland ndan emin
de ilseniz , enerji yüklenebilir.Büyük ticari restoranlarda yedi inizde , bu muhtemelen iyi bir
fikir.
3laç al nmadan önce bir süre elinizde tutulabilir.Kristaller onlar tutarken enerji ak na
izin vermenizle kolayl kla Reiki’yle yüklenebilir.
Genelde maddelere, büyüklüklerine ba l olarak, ömürlerini uzatmak veya performanslar n kuvvetlendirmek için ellerinizi üstüne koyarak veya ellerinizin içinde tutarak
enerji verilebilir.Ayn ey insanlar veya yerlerin foto raflar için de geçerlidir.
Bir eyi enerjilemenin en verimli yollar ndan biri Reiki-Box diye adland r lan bir
yöntemdir. Kendinize ait olmas için , bir veya daha iyisi birkaç parça ka d veya foto raf
içine alabilecek büyüklükte uygun bir kutu al n.
Enerji yüklemek istedi iniz eyleri dikkatlice seçin.Herbirini ayr ayr sorgulay n ve
neyin üzerinde çal aca n za karar verdi inizde , sadece kutuyu kapat n ve en az ndan bir
hafta boyunca hergün onu elinizde tutun . Enerjinin ak na izin verin.
Daha verimli metodlar 3kinci Derece bölümünde tart lacak.
3lkönce size içsel dünyan z ara t rmada ve vücudunuzu kendinizin bir parças olarak
daha derinden deneyimlemenizde yard mc olacak birkaç egzersizi tan mlamak istiyorum.
*Sevgilinize dokunuyor gibi kendinize dokunun. Erken sonuç olarak sevgiyle dolu bir
dokunu u yaln zca ve yaln zca seksle özde le tirdik.Vücudunuza a k olun ve o sa l n z için
neyin yard mc oldu unu , neyin olmad n bilmenize izin verecektir.
*Besinlerinizi dikkatlice seçin. Dietimiz özellikle kullan labilirli ine ba l olarak
geli igüzel olmaya e ilimlidir veya bir d ajans veya sistem taraf ndan belirlenmi tir.(diet
planlar , toplum , e itim).Hiçbir zaman kendi bedenimize besin olarak neye ihtiyac oldu unu
sormay z , ara t rmay z. Bedenimizi ahenk içine sokman n di er bir yolu da yemeklerden
önce meditasyon yapmam zd r. Sessizlik durumundayken , bedeninize ne yemek istedi ini
sorun.
*Bedeninizi içerden hissedin. Bu Tanr Shiva taraf ndan tasarlanm , vücudunuza
girmenizi ve onu içerden hissetmenizi sa layan eski bir Hint meditasyon tekni idir. Biz
bedenimizi herzaman sadece d ardan deneyimledik . Aya n z n içi nas l görünüyor , hangi
renkleri görüyorsunuz , kaslar,sinirler ve atardamarlar nas l görünüyor? Dolay s ile
vücudunuzla tan k hale gelin.
*Benzer bir metod da bilincimizi küçük bir noktaya odaklamak ve onun ayak
parmaklar n zdan ba n za hareket etmesine izin vermektir.
*Reiki el pozisyonlar n kendinizde kullan rken ,herbirinde derin nefes al n.
*Bir Taoist topraklama egzersizi:Rahat bir pozisyonda üç veya be dakika ayakta
durun.Ayaklar omuz geni li inde aç k olmal .Kollar n z omuz seviyesinde yanlara uzat n.Sol
avuç içiniz yukar ,sa avuç içiniz a a ya bakmal .
*Uyumaya gitmeden önce gününüzü tekrar edin.Geceden gündüze geri gitmek
önemlidir.Bu egzersiz gününüzün hazmedilmemi deneyimlerinin gecenizi istila etmesini
önler.
*Bir Reiki günlü ü tutun.Günlük veya haftal k Reiki’nin hayat n z nas l etkiledi ine ve
de i tirdi ine ili kin birkaç sat r yaz n.
6kinci Derece
3kinci Derece Reiki bizi kendimize daha yak nla t r r ve bize kendimizi ke fetme ve
birle me için daha güçlü araçlar verir. Pekçok sembolün yard m yla , evrensel ya am
21
enerjisinin daha verimli ak na izin vermeyi ö reniriz.3kinci ve Üçüncü Derece Reiki
sembolleri tamamen gizli olmal . Hatta baz okullar, ö rencilerin onlar yazmas n
yasaklayacak kadar ileri gitmi lerdir.Ben onlar yazmakta bir sak nca görmüyorum . Ancak o
dereceye kabul edilmemi gözlerden uzakta saklanmal d r.
3kinci Derece Reiki , sembolleri kullanarak etkiyi art rabilece imiz durumlar d nda
Birinci Derece ile ayn durumlarda da kullan labilir. Bu sembollerle biliçalt / süperbilinç
zihnimiz ile direkt ileti im kurmay ö reniriz: 3kinci Derece Reiki bize sadece kendimizin
veya bir ba kas n n vücudunu iyile tirmede de il , ayr ca ayn ekilde duygular m z ve
zihnimizi de iyile tirmede yard m eder.Fiziksel vücudu iyile tirme, rahats zl ktan belli bir
süre kurtulmay sa layabilir ama uzun bir aral kta bütün varl dengeleme önemlidir.
3kinci Derece Reiki inisiyasyonlar , Birinci Derece inisiyasyonlar ndan daha yüksek bir
seviye , esasen eterik beden üzerinde çal r.Ayr ca zaman ve yer kavram olmayan bir metod
da ö retilir.Bu ilk önce inan lmaz görünebilir ama asl nda göründü ü kadar tuhaf de il.
Dü ünceler , duygular ve enerji uzayda t pk elektromagnetik dalgalar gibi , bir noktadan
di erine gezer.3kinci Derece Reiki inisiyasyonu bizi enerji ileticileri haline getiriyor.
Seminerler , inisiyasyonlar ve hatta semboller okuldan okula çe itlilik gösterir.
Baz okullar di erlerinin vermesine ra men sembollerin adlar n (veya mantralar )
ö rencilerine vermedi.Baz okullar 3kinci Reiki Derecesini bir inisiyasyonla verirler ama biz
bunu üç kez yapar z.Bu bizim “Reiki”mizin onlar n “Reiki”sinden daha iyi oldu unu
göstermez sadece içerik farkl .3kinci Derece seminerleri genellikle bir tam gün sürer ve
pekçok okul bunu birinci dereceyle ba lar.
Benim ki isel görü üm (pekçok konuda) Birinci ,3kinci ve Üçüncü Derece Reiki
inisiyasyonlar aras nda , materyali anlamak için bir süre olmas amac yla , birkaç hafta
bo luk b rak lmas d r; anlamak kelimesi esas anlamda entelektüel de il.Deneyimim gösteriyor ki 3kinci Reiki derecesinin derinli ini bütün de i imleriyle beraber kavramak üç ay al yor.
Seminerlerimize herzaman birbirimizi tan yarak ve bir önceki dereceyi tekrar ederek
ba l yoruz.Genellikle pekçok cevaplanmam soru oluyor ve sadece ilk inisiyasyon için
haz rlanmak birkaç saati buluyor.3lk inisiyasyondan sonra , ö rencilere ilk sembol gösteriliyor
ve nezaman , nas l kullan laca ö retiliyor.3kinci Derece Reiki’ye inisiye edilmemi olanlar
kitab n bu bölümünü atlayabilir çünkü bu bölüm bir 3kinci Derece Reiki seminerine
kat lmadan anla lamaz:
Daha sonra ö rencilere a a daki topraklama egzersizi gösterilir ve yeni becerilerini
egzersiz etmeleri istenir.
Güç sembolünü iki aya n zda dü ünün (ayaklar n z n üzerinde) Onu orada
hissetti inizde, onu haran zda(göbe inizden iki inç a a da) dü ünün.Onu haran zda
hissettikten sonra , el çakralar n zda (avuçlar n z n tam ortas nda) dü ünün.
Bu egzersiz bizi merkezimize tekrar götürür ve seans vermeden önce veya birisi rahats z
veya “ canl ” hissetti inde kullan labilir.Ayr ca meditasyondan önce yard mc olabilir. Güç
sembolü ,içme suyunu , yiyecekler , ilaçlar ve hatta makineleri bile enerjilemekte
kullan labilir. Onu önünüzde , yan n zda veya arkan zda dü ünmenizle koruma olarak
kullan labilir veya herbir kö eye konarak bir oday veya evi temizlemekte kullan labilir. Bu
sembol ayr ca fiziksel ac y durdurur.
3kinci inisiyasyonda , ö rencilere mental iyile tirme sembolü gösterilir ve ne zaman ,
nas l kullan laca ö retilir. Yine ö renme ve çal ma için baz egzersizler var.
Birinci Derece seminerindeki gibi , ö renciler ö rendikleri iki sembolü de kullanarak
birbirlerine elleri ile seanslar uygularlar.Semboller transfer edilen enerjiyi art r r ve her
pozisyon için harcanan süreyi yar ya indirirler.
3lk iki sembol kristalleri yüklemede de kullan labilir.
Ac verici davran modellerini çözmemize yarayan bir “ yeniden programlama” tekni i
vard r. Bir mesaj n z formüle edin ve a a daki gibi ilerleyin.
22
Ba n z n arkas nda güç sembolünü çizin ve ellerinizi orada tutun.1imdi medullan n
(omurgan n ba lad
yer) üstünde mental iyile tirme sembolünü çizin ve tekrar güç
sembolünü kullan n.Bir elinizi aln n za ve di er elinizi medullan za koyun. I n ba n zdan
parmaklar n za akt n dü ünün ve üç kez mesaj n z akl n zdan söyleyin.Bu teknikle kendi
üzerinizde 6 gün üstüste ve sonra haftada iki kez çal n.
Her du al m zda , rahatlamam za yard m eden ho bir yol , girmeden önce ilk iki
sembolü küvete göndermektir.
Üçüncü inisiyasyondan sonra , ö rencilere uzakl k sembolü ve nas l kullan laca
gösterilir ve a a daki egzersizi yapmalar istenir.Uzakl k sembolünü kullan ve al c n n
üçüncü gözünün üstüne koy , daha sonra onun güç sembolünce izlenmesine izin ver.Akl nda
ki inin ismini üç kez söyle ve daha sonra iyile tirmeyle devam et.Ki iyi önünüzde uzan yor
veya onu kucaklam s n z gibi dü ünebilirsiniz , hangisi size daha iyi uyarsa. Genelde uzaktan
tedavi 15 dakikay geçmemelidir.
A a daki metod karma çözümlemesine yard m eder:
Çözülmemi geçmi inizdeki yer, insan, durumun üstüne uzaktan tedavi sembolünü
koyun. Daha sonra mental tedavi sembolünü ve daha sonra güç sembolünü gönderin .
Affedilme veya affetmeyi isteyin.
Üçüncü sembol ayn zamanda meditasyon s ras nda da kullan labilir.Bu , bir insan
,ayd nlanm biri ,bir yer , bir zamanla k saca zaman n ve mekan n içinde ve ötesindeki
herhangi bir eyle ileti im kurmaya yard mc olur.
Ben meditasyondan önce genelikle uzakl k sembolünü kullan p , akl mda üç kere
“burada ve imdi , burada ve imdi , burada ve imdi” derim.Sonra güç sembolünün
izlemesine izin veririm . Bu metodla izinsiz hayallerin gözünü korkutabilirsiniz.
Ameliyatlar s ras nda uzaktan tedavinin kullan lmamas gerekti ini duydum çünkü
semboller anestetikleri etkileyebiliyormu
Ancak ben di çi koltu unda otururken bunu kendi üzerimde kullan r m ve di
tedavilerimden çok keyif al r m! Sembolleri kullan rken bedeniniz ve ac ars nda bir bo luk
yaratabilirsiniz , sanki ac bir ba kas na oluyormu gibi.
Sembolleri ayr ca i ten eve ve evden i e gidip gelirken güvenli bir ekilde araba
kullanmama yard m etmesi için de kullan r m.3lk önce uzakl k sembolünü kullan r m ve
akl mda “ güvenlik , güvenlik , güvenlik” diye üçkez tekrar ederim.Sonra mental iyile tirme
sembolünü yol , önüm ve arka tampon aras ndaki bo lu a gönderirim ve son olarak güç
sembolünü kullan r m. 3kinci derece Reiki ölmekte olan insanlar n geçi inin pozitif , rahat ve
bilinçli bir ekilde olmas na yard m eder.
Egzersizler:
*Herhangi bir sembolü çakralar n za yerle tirin ve onu orada hissedin.Bir sembolün bir
çakrada iyi hisler uyand r rken ,di erinde uyand rmad n göreceksiniz.
*Ayn eyi organlar n zla ve bütün beden bölümlerinizle yap n.
*Herhangi bir sembolü içsel gözünüzde canland r n ve birkaç dakika boyunca ona
bak n.E er bu zor gelirse ve canland rma gücünüzü geli tirmek isterseniz , unlar yap n:30 x
30 cm boyutlar nda bir kartonu kesin, üstüne ayn boyutta siyah bir ka d yap t r n.Sonra
sembollerden birini bir parça beyaz ka da çizin ve 15 x 15 cm boyutlar nda bir sembol elde
edece iniz ekilde kesin. Bunu siyah yüzeyin ortas na yap t r n ve bütün resmi bir duvara
tutturun.Üç feet uzakta oturun veya ayakta durun, gözlerinizi kapat n ve rahatlay n.Birkaç
dakika için kendinizi s cak ve yat t r c bir karanl kla çevrelenmi dü ünün . 1imdi
gözlerinizi aç n ve birkaç dakika zorlamadan modelin merkezine bak n. Yumu akça
odaklan n.Uzun uzun bakmay n ama gözlerinizi de k rpmay n.3ki dakika sonra bak lar n z
çevirin ve beyaz duvara bak n .3maj n retinan za “ kaydedilmi ” oldu unu göreceksiniz ,
23
beyaz bir kare ve siyah bir sembol.Görüntü gitti inde onu yeniden yaratmaya çal n, daha
sonra gözlerinizi kapat n ve sembolü içsel gözünüzün önünde canland r n.Bu egzersiz bir-iki
hafta süreyle yap ld nda canland rma gücünüzü ve haf zan z oldukça kuvvetlendirecektir.
*Sabah, uzakl k sembolünü, mental tedavi sembolünü ve güç sembolünü kullanarak
bütün gününüzü enerjileyin.
*Daha önce aç kland gibi bir Reiki kutusu haz rlay n ve a a daki gibi devam edin:
Bir konuyu oda n za getirmek için uzakl k sembolünü kullan n. Konuyu veya ki inin
ismini akl n zda üç kez tekrarlay n. Mental tedavi sembolünü ve ard ndan güç sembolünü
kullan n.
*Güç sembolünü veya mental tedavi sembolünü (veya her ikisini) bir parça beze yaz n
ve onu yata n z n veya yast n z n alt na koyun.
Üçüncü Derece (3 a)
Üçüncü Derece seminerinde, ö renci Reiki Master sembolüne inisiye edilir. Master
sembolün bizi tanr sal k v lc ma ula t rmas n n d nda Üçüncü Dereceyle ilgili söyleyecek
pek fazla ey yok. Baz insanlar buna “yüksek benlik” der. Ama ben bu deyi i pek
sevmiyorum çünkü kolayl kla yanl anla labilir; sanki bizimle konu an daha yüksek, daha
büyük, daha iyi bir ego varm gibi alg lanabilir. Tanr sal k v lc m dedi im ey bütün
kelimelerin ve dillerin ötesindedir. O saf varl kt r, olu un merkezidir; yaln zca mutlak
sessizlikle bulunabilir, içte ve d ta...
Üçüncü Derece Reiki as l olarak özel meditasyonda kullan l r. Üçüncü Dereceden sonra,
Reiki sistemi tamamlanm t r. Master sembol ne zaman isterseniz ve ne kadar s kl kla
kendinizi inisiye etmek isterseniz kullan labilir.
Yard mc bir egzersiz Üçüncü Derece Reiki’yi uykuya dalmadan önce kullanman zd r,
s k s k kendinizi gece boyu onun güzel kokusunu ta r bulacaks n z ve sabah bilinçle
uyanacaks n z.
Dördüncü Derece (3 b)
Dördüncü Derecede , ö rencilere ba kalar n önceki bütün derecelere nas l inisiye
edecekleri ö retilir. (Baz okullar sadece derecelerden ilk ikisine inisiye etmeyi ö retir.)
Dördüncü Derece sadece Reiki’yi ve kendilerini di erleri ile payla mak isteyen
insanlarla ilgilenir.
Ki isel olarak, sadece Reiki’ye inisiye etmeyi severim çünkü bu bana gezgin
dostlar mla yarg n n , tercihlerin ve nefretin ötesinde çok derin ve sevgi dolu bir düzeyde
bulu ma f rsat verir. Ö retmen Reiki enerjisi için sadece bir kanal oldu undan ,
inisiyasyonlar ö renciden akt
gibi ondan da akar. Bu olay muhte em bir birlik hissi
uyand r r.
Ancak bir Reiki ö retmeni olarak çal mak herkesin i i de ildir ve inisiyasyon olay n
ö renmek yeterli de ildir.Asl nda Reiki gibi nazik bir eyi ö retmeye koyulmadan önce ,
ki inin yetenekli bir iletici ve insanl k a
olmas gerekir.Hepsinden önce , Reiki ö retmeni
ö rencisi ile aras ndaki ili kinin iki tarafl oldu unu ve iki taraf nda bir ükran hissiyle
dolmas gerekti ini unutmamal diye dü ünüyorum.Ö retmensiz bir ö renci ö renemez ama
ö rencisiz bir ö retmen de ö retemez !
Reiki’yi ö retmek ço u zaman mükafatland r l r ama ayn zamanda karanl k bir yan da
vard r.Ö retmenlik Derecesi boyunca ve ço unlukla bundan sonra da ,ö rencinin tutumu
24
de i ebilir. Kar m Chetna’n n bana son zamanlarda söyledi i gibi “ Ö retmenlik Derecesi
e itimi boyunca gerçek arkada lar n n kimler oldu unu anl yorsun!”
Baz insanlar ikilik , sen ve ben fikrine çok tak l rlar , öyle ki ba ka bir insandan Reiki
( veya bu konuda ba ka bir ey ) ö renmi olma fikrine dayanamazlar.
Ruhsal dünyada ö reten bir ki i bu problemle er veya geç kar kar ya gelmek
zorundad r. Baz insanlar onlara ö retti iniz için sizden tamamen nefret edecekler.
Bununla beraber, burada ö renilmesi gereken bir ders var , ko ulsuz güven içinde bir
ders , hepimizin er geç ö renmek zorunda oldu u bir ders.
Bu bölümü bitirirken , Üstad m Osho’nun bana 20 Haziran 1988’de anlatt bir öyküyü
(zihinden zihin yoklu una kuamtum s çray denilen ey) özetlemek istiyorum.
Nansen, da lardaki küçük bir kulübede ya yordu.Bir gün tam da tarlalardaki i ine
gitmeye haz rlan rken garip bir ke i geldi.Nansen onu içeri buyur etti ve “ lütfen kendini
evinde hisset.Ö le yeme in için sevdi in bir ey pi ir , sonra kalan yeme in biraz n yolun
sonundaki çal ma yerime getir“ dedi.Nansen ak ama kadar çok çal t ve eve çok aç geldi .
Yabanc kendine güzel bir yemek pi irip kendisi yemi , sonra bütün malzemeleri atm ve
kaplar da k rm t . Nansen ke i i bo kulübede bar içinde uyurken buldu , ama kendi
yorgun bedenini ke i in yan na uzatt nda , di eri kalkt ve gitti . Y llar sonra Nansen
anektodu arkada lar na u yorumla birlikte anlatt : “ O kadar iyi bir ke i ti ki , onu imdi bile
özlüyorum.”
25
Reiki Seanslar
Bir Reiki seans nda eller vücudumuzun ba l ca çakralar na ve enerji merkezlerine göre
belirlenen 12 veya daha fazla el pozisyonunda , al c n n vücudunun üstünde tutulur.( Avuç içi
çakralar gibi yan çakralarda vard r.) Reiki verirken parmaklar n z birbirine de melidir. Bu
ellerinizden akan enerjiyi dengeler.Her pozisyonda 5 dakika civar nda zaman harcamal s n z.
Enerji el pozisyonundan , en çok ihtiyaç duyulan yere olan yolu bulur ve hem vericiye hem de
al c ya dinlenme ve bir iyilik duygusuyla akar. E er al c ya direkt olarak dokunulam yorsa ,
eller özel pozisyonun 3-5 cm üstünde ayn etkiyle tutulabilir. Al c genellikle tamamen
giyiniktir, uzanabilir veya oturabilir.Kollar ve bacaklar enerjinin ak n engellememek için
çapraz tutulmamal d r.Tam bir seans bir saat kadar sürer , ama acil durumda
yo unla t r labilir.Ayr ca belli vücut bölümleri ayr ayr tedavi edilebilir.Sizin Reiki
seanslar nda bir çaba harcaman z gerekmiyor.Asl nda ne kadar az çabalarsan z o kadar
iyi.Reiki kötü enerjiyi çözmeyi veya uzakla t rmay içermez ,sadece evrensel ya am
enerjisinin tekrar akmas n sa lar.
Hem al c hem verici için rahat ve temiz , iyi havaland r lm ve iyi ayd nlat lm bir
oda kullan n. Oda s cakl
21-23oC civar nda olmal ve bir battaniye el alt nda
bulundurulmal . Pek çok insan rahatlad nda ü üyebilir.
Reiki seans yapman n en iyi yolu bir masaj masas kullanmakt r, ancak bir yatak ,
sandalye hatta kal n bir hal veya çok say da yast k da ayn i i görebilir.Seans için kutsal bir
hava yaratmak için pek çok pratisyen yumu ak bir ayd nlatma veya mum kullan r. Baz
insanlar seans odalar n ayd nlanm varl klar n resimleri veya heykelleriyle veya di er ruh
yat t r c e yalarla dekore ederler. Baz lar hastalar n tedavi ederken alçak sesle yumu ak
klasik müzik veya New Age müzi i çalmay severler.Baz lar da seans varilmeden önce
odan n enerjisini temizlemek için tütsü yakar veya di er araçlardan birini kullan r.Bunlar
tamamiyle bireyin stiline ve sezgisine ba l .
3ç dekorunuzun ve giydi iniz giysilerin rengi de seans odan zdaki atmosferi ,
dolay s yla Reiki seans n z n sonucunu etkiler. Bir sevgi atmosferini yaratmak için ,pembe
yard mc olur. Tedavi için ye il , sakinlik için mavi , enerji için k rm z y kullan n. Temiz bir
zihin yaratmak için sar ve bar içinde bir zihin için siyah kullan n.
Pratisyen için hastaya dokunmadan önce ki isel olaylardan uzak , sessiz bir yer bulmak
yard mc d r , ama bu ba ar için bir zorunluluk de il.Ki isel olarak dost varl a her seans ya
da inisiyasyon veri imizde kutsal olana dokundu umuzu hat rlamay çok yard mc
buluyorum. Ona dokunmana izin verdi i için o insana müte ekkir ol.Harika bir Reiki seans
için pratisyenin anahtar do ru tav rd r. Reiki enerjisi senin olmad ve sen onun için sadece
bir kanal görevi gördü ünden , ba ka bir insan için seans n sonucunu davran lar n etkilemez.
Bir seanstan önce , hem verici ve hem de al c ellerini y kamal ve bütün metal aksesuvarlar ,
kemerleri ve benzerlerini ç karmal . Metal enerjinin do al ak n de i tirebilir.
Al c ya önceden seans n neler içerdi i anlat lmal , böylece seans süresince “ lütfen
dönün” gibi kibar komutlar hariç sessizlik sa lanabilir.
Daha sonra olanlar ki iden ki iye de i ti i için aç klamak zordur. Ço u insan ,kendim
gibi, Reiki seans n n sonuna gelirken kendini ana rahmine geri dönmü gibi hisseder .
Kendimizi kayg s z bir refah duygusu ile çevrelenmi hissederiz , bütün endi eler ince bir
havada çözünür ve hatta nerede oldu umuzu bile unutabiliriz. Benim için , bu genellikle derin
bir uyku ve uyan kl n birle imine benzer. Sonralar kendimi canlanm ve vericiye ve bizi
çevreleyen her eye müte ekkir hissederim.Tekrar kendimizi olu la ahenk içinde hissederiz.
26
Seanslar birbirini takip eden dört gün boyunca verilmeli ve e er tedavi uzat lmal ysa,
sizin seçiminize ba l bir süre boyunca haftada iki kez tekrar edilmelidir.
A a dakiler Reiki seanslar için uygun buldu umuz müziklerin listesidir:
*Ki isel olarak be endi iniz bir Reiki müzi i, örne in W.M.Zapp,O.Ilios –Reiki için
Tedavi Müzi i (Healing Music for Reiki); Merlin’s Magic; Ajad Reiki Müzi i Vol. 1-3;
Anuvida 3yile tirici Eller (Healing Hands) vb.
*Brian Eno, Havaalanlar için Müzik (Music For Airports), Neroli, The Pearl(3nci)
*Deuter, Celebration, Ecstasy ve di erleri
*Klasik Avrupa Müzi i
*Kitaro, Silk Road, vb.
*Georgia Kelly, Seapeace
*Çevresel Müzik
*New Age müziklerinin ço u , e er yükselticiyse.
Faydalar
Reiki bedenim ,zihnim ve ruhum aras nda daha iyi bir denge bulmama yard m etti. 30
y l boyunca cans z bir araç gibi davrand ktan sonra , bedenime tekrar a k oldum. Durumlar n
hem pozitif hem negatif enerjilerine kar daha duyarl oldum.Reiki ayr ca meditasyon
yapmama içsel derinliklerimi ara t rmam kolayla t rarak yard m etti. 3kinci ve Üçüncü
Derece sembolleri büyük bir zevkle günlük meditasyonlar mda kulland m.Bütün sa l m
daha dengeli hale geldi ve hayat benim için eskisinden daha e lenceli oldu.Kendime hasta
olmak için , yarg ve endi e olmadan s hhatini kazanmas için ihtiyac olan yer , zaman ve
ilgiyi sunmak için izin verdim. Di er dramatik de i iklik uydu ki , kar m ve ben insanlar n ,
eylerin ve yerlerin enerjilerine daha duyarl olduk.Sevgisiz haz rlanm bir yeme i yemek ,
seven bir kalp taraf ndan yaz lmam kitaplar okumak ve kar kl ktan do mu bir müzi i
dinlemek benim için neredeyse imkans z oldu. Merhametim artt ve eskiden beni ate e veren
durumlarda s k s k kendimi sakin ve akl ba nda buldum.
Genelde , diyebiliriz ki Reiki hayat m z ne e ve mutlulukla doldurur.E er hastaysak ,
bize tekrar ya ama iste i verir.Bunu “ ölümcül hastal kl ” insanlardan tekrar takrar duyduk ve
bunu ya ad k.Reiki bize di erlerine daha sevgiyle bakmam za yard m eder , bizi beden ,ruh ve
zihnin yumu ak bir dengesi içine koyar ve ya am m zda daha sorumlu olmam za yard m
eder.
Herbirimiz daha farkl oldu umuzdan , bir insan n Reiki inisiyasyonundan
deneyimleyebilece i bütün faydalar listelemek bir kütüphane doldurur.Özellikle 3kinci ve
Üçüncü Derece inisiyasyonlardan sonra pek ço umuz özel ya amlar m zda , il kilerimizde
veya i imizde dramatik de i iklikler ya ar z. Bu yüzden, e er de i mekten korkuyorsan z ,
Reiki’den uzak kalman z en iyisidir!
27
Reiki El Pozisyonlar ve Bunlar n 6 levleri
Dr.Usui taraf ndan izah edilen orijinal Reiki sistemi , imdi kulland m z ekliyle el
pozisyonlar n içermiyordu.
O , sadece sezgilerinin ona en do ruyu yapt raca na güvendi ve ellerinin dü ündü ünü
uygulamas na izin verdi.
Onun ifa vermek için, di er eliyle bir ifa yuma n tutarken , yaln zca bir eliyle ifa
verdi i söylenir.(Baz Çin Qigong iyile tirme stillerinde bu yayg n olarak uygulanmaktad r.)
Halen kullan lan sistem daha sonralar geli tirildi. Y llarca edinilen tecrübelerin
sonunda , eller vücudun üstünde veya vücuda belli bir masafeyle belli pozisyonlarda s rayla
tutuldu unda Reiki enerjisinin daha kolay akt
bulundu.Farkl pekçok kültürlerin
sistemlerinden çok benzer , bazen özde el pozisyonlar n buldum. A a daki pozisyonlar en
yayg n olarak kullan lanlard r. Bölümün sonuna birkaç tane de ekstra ekledim.
Temel Ba Pozisyonlar
1)Ba # 1:Dinlendirir , korku ve stresi çözer .Sinüs problemleri , göz , burun , di ve çene
hastal klar için iyidir. 6.ve 7.çakralarla ba nt l olup , 6.ve 7. çakralarla ba nt l kozalaks
ve balgam salg layan bezleri dengeler.
2)Ba # 2 : Haf zay geli tirir , beynin sa ve sol yar lar n birbiriyle dengeler. Ba a r s ve
kulak a r s için iyidir,ölmekte olana yard m eder.
3)Ba # 3:Rahatlat r , stresten kurtar r ve zihni sakinle tirir. Beyincikle ve omurga kemi i
ili iyle ilgili problemlerin yan s ra ba a r s için de iyidir.
4)Ba # 4:Kendine güveni sa lar , öz sayg ve daha fazla haz verir .Yarat c l art r r . Bo az ,
bademcik ve troid problemleri için iyidir. 5.çakra ile ba lant l d r.
Ana Ön beden Pozisyonlar
5)Ön # 1:Sevgiyi , güveni ve uyumu art r r.Kalp çakras ile ilgili oldu undan timüs bezini
etkiler.Akci erler ve kalp damarlar sistemleri için iyidir.
6)Ön # 2:Korkular ve stresi gidermeye yard m eder . 3.çakra veya solar plexusu etkiler.
Karaci er , mide , safra kesesi , dalak ve sindirim sistemi için iyidir.
7) Ön # 3 :2.pozisyona benzer . Korkular ve stresi giderir.2. ve 3. Çakralar etkiler.Karaci er
, mide ,safra kesesi , dalak ve sindirim sistemi için iyidir.
8) Ön # 4 :Seksüel korkular ve gerilimleri giderir.1. ve 2. Çakray etkiler ve kad nlarda
yumurtal klar ve rahim , erkeklerde prostat için ve her ikisinde mesane ve sindirim sistemi
için iyidir.
Ana Arka Beden Pozisyonlar
Arka beden pozisyonlar temel olarak ön beden pozisyolar ile ayn d r.
9)Arka # 1 :Stresin giderilmesine yard m eder , gev emeyi sa lar. Boyun ve omurga
problemleri için iyidir.
10)Arka # 2 :Ön # 2 ile ayn d r.
11)Arka # 3:Ön # 3 ile ayn d r. Böbrekler için iyidir.
12)Arka # 4: Ön # 4 ile ayn d r.Kuyruk sokumu incinmelerinde iyidir.
28
Ekstra Pozisyonlar
1)Bir el al nda , di eri ba n arkas nda. Bu pozisyon “ kozmik fi “ olarak da adland r l r ,
çünkü bizim kendimizin veya al c n n enerjilerinin yeniden arj edilmesine yard mc olur.
2)Bir el kalp çakras nda di er el hara (göbe in iki inç a a s ) üstünde. Uykusuzlu a yard mc
olmakla tan n r. Gece uykusuna ba lamadan önce bize tatl hisler verir.
3)3ki el kalp çakras üzerinde.Bu pozisyon uykuya dalman za yard m eder.
4)Bir el kalp çakra di eri solar plexus üzerinde. 1’ e benzer etkiler yapar.
Çakra Pozisyonlar
Osho Reiki veya Neo Reiki diye bilinen Baz Reiki okullar , daha yayg n olan ana
pozisyonlar n yerine yaln z çakra pozisyonlar n ö retir. Onlar tam anlam yla yukar da
belirtilen pozisyonlar kadar iyidir ve size ö retilenler bu pozisyonlar ise , onlar sizin
anlay n z derinle tirmek için kullanmal s n z.
K sa bir Reiki seans için , ben bazen yaln zca a a daki 8 pozisyonu kullan r m.( Eller
vücudun 5- 10 cm üzerinde tutulabilir.)
1)Her iki el ba n üstünde.
2 )Bir el al nda , di eri ba n arkas nda.
3)Bir el bo az n üzerinde , di eri onun arkas nda.
4)Bir el kalp çakras nda , di eri onun arkas nda.
5)Bir el solar plexusta , di eri onun arkas nda.
6)Bir el hara’da , di eri onun arkas nda.
7)Bir el 1.çakrada , di eri onun arkas nda.
8)Bir el sa ayak alt nda , di eri sol ayak alt nda.
29
Reiki Hikayeleri
Reiki tüm hastal klar için bir mucize ifa de ildir.Kutsal bir tedavi metodu olarak ,
genellikle al c n n kendini yeniden dengelemesine yard mc olarak kullan l r. Ancak, an nda
tedavi çok seyrek olarak bir inisiyasyon veya hatta basit bir elle tedavi seans sonucunda
meydana gelir.Ba a r lar , mide a r lar ,öksürük veya kas a r lar gibi çok ciddi olmayan
hastal klarda herzaman olmasa da s kl kla dakikalar içinde dengeleme sa lan r.
Sonraki bölümde , bizim ve arkada lar m z n Reiki deneyimlerini payla aca m.Lütfen
bu hikayelerin bireysel oldu unu unutmay n z. Tedavi tamamen her Reiki pratisyeni veya
hastas n n fiziksel , psikolojik ve duygusal hikayesine ba l d r.Ayn hastal n tedavisi iki
farkl ki i için ayn olabilirde , olmayabilir de.Ne olursa olsun , tedavi için asla söz verilemez ,
biz sadece evrensel ya am enerjisine ellerimizle kanal oluyoruz.Seans s ras nda olmas n
istemedi imiz hiçbir ey olmaz.Baz hastal klar do adaki karmalar m zd r. Karmik objeler
a lm olsa bile tedavi için kalabilirler.
Her neyse ,i te hikayelerimiz.
*Kar m n annesi , strese ba l uykusuzluk çekmekteydi.Birinci Derece Reiki’yi ald ktan
hemen birkaç gün sonra uyku ilaçlar n almay b rakt .O kendini günlük olarak tedavi etmeye
ba lad ve bir daha asla ilaçla tedavi almad .Uyuyaca zaman , ellerini ekstra tedavi # 1.
Pozisyonunda yerle tirmesi yeterli oldu.
*Annem katarakt rahats zl
çekmekteydi. Geçen y l , erkek karde imden Birinci
Derece Reiki inisiyasyonunu ald ve epeyce ilerleme gösterdi , o tekrar y ld zlar görebilir.O
ço unlukla Pozisyon # 1 ‘i kullan r ki bu ayn zamanda kronik sinüs problemine de yard mc
oldu.Geçenlerde , memesinden küçük bir yumrunun ç kar lmas için birkaç günü hastanede
geçirmek zorunda kald nda, tüm aile uzaktan tedavi metoduyla ona Reiki
gönderdik.Doktorlar ve hem ireleri a rtarak , anesteziden dakikalar içinde kendine geldi ve
birkaç saat sonra eve gitmek için haz rd .
*Arkada lar m zdan biri , Tokyo’dan Mr. I , son iki Reiki Derecesini almas ndan sonra
birçok küçük iste inin gerçekle ti ini bildirdi.Hikayesinin komik yan , onun söyledi ine göre
isteklerinin ,o onlar unuttuktan sonra bile gerçekle m oldu uydu.
*Bizim arkada lar m zdan biri , Osoko’dan Bayan H. Birinci Derece inisiyasyonu için
buradayd , ilk inisiyasyondan hemen sonra ishal geçirdi.Çözümlenmemi aile trajedilerinin
hat ralar n büyütmü tü ve a r lar tekrar geçirerek tedavi ba lad .Onun k zkarde i son 7 y ld r
adet dönemi öncesinde a r lardan takati kesilinceye kadar etkilenmekteydi.Birinci Derece
Reiki inisiyasyonunu ald ktan hemen sonra, ayl k a r lar tamamen kayboldu.
*Tao’nun operasyonu.Kedimizin k s rla t r lmas ndan sonra yakla k bir hafta ,
Reiki’nin d nda hiçbir ey istemedi.Divana her oturu umuzda kuca m za z play p, orada
enerji yutarak saatlerce kald . Ben ve kar m ,onun karn n n düzenli olarak enerji çeken siyah
bir deli e bezedi ini hissettik.O kendini daha iyi hisseder hissetmez, tedaviyi durdurup ,
ba ms z bir evcil hayvan n düzenli ,rutin haline geri döndü.Yaralar herhangi bir iz
b rakmadan h zla iyile ti.Herzaman oldu u gibi di er kedilerle kavga ediyor ve eve her taraf
t rmalanm olarak geliyor.
*Kar m n kuzeninin kuzey Hokkaido’da bir süt çiftli i var .Biz oray ziyaret etti imizde
yeni do mu bir buza süt içmeyi reddediyordu.Onu beslemeye çal t m zda itaatsizl k
ediyordu.Fakat Reiki tedavisi uygulamaya ba lad ktan birkaç dakika sonra (uzaktan tedavi
metodu) sonunda beslenmeyi keyifle kabul etti.
30
*Kar m ve ben Sapporo’da bir dil okulunun hem sahibiyiz ve hem de onu
yönetiyoruz.Bilgisayarlar m zda problemler görüldü ünde biz Reiki’yi kullan yoruz.Bu do al
olmayan bir ey gibi gelebilir , fakat Reiki’nin içinden geçti i her ey , makineler bile Reiki’ye
olumlu reaksiyon verebilir.Bir noktada , kötü virüsleri bilgisayarlar m za zarar vermekten
vazgeçirdik.
*Benim ki isel olarak defalarca deneyimledi im ve arkada lar mdan duydu um bir ey ,
Reiki’nin uçak korkusunu azaltt veya tamamen ortadan kald rd d r. Son kez Japonya’dan
Almanya’ya uçakla gidip , geri döndüm , sanki k sa bir yürüyü yapm gibi hissettim. Zaman
fark bana hiç s k nt vermedi.Kendimi canl ve enerjik hissettim.
*Kazalar:Geçen yaz birgün , bu i i bir profesyonele b rakmam yönündeki sezgilerimi
dinlemeyip , garaj kap m z kendim tamir etmeye çal t m.Oldukça inatç bir mizaca
sahibim.3 i tamamlad mda yayl bir yük aletinin çarpmas sonucu sol el ve omzumda derin
ve st rap verici kesikler olu tu.Kar mdan ilk yard m olarak Reiki ald m ve onun ellerini
yakla k 10 dakika i mi omzumda tutmas ndan sonra , i tamamen indi ve kendi
aptall ma gülebildim.As l sürpriz , omzumdaki kesikler , t pk istek için olan Çin
hekzagram na (alt kö eli y ld z) benziyordu.
*Bir yaz , 20 ö rencimizle kampa gittik.Sapporo yak n ndaki kamp sahas muazzam
irilikteki yaban ar lar taraf ndan istila edildi. Çocuklardan ikisini ar soktu.Birisini tam
kafas n n üstünden , di erini boynundaki atardamar n yan ndan.Hemen Reiki uygulad k ve
Reiki ac ve k rm z l klarla ilgilendi.
*Bazen Reiki’yi s n flar m za ahenk ve bar getirmek için kullan r z.Bir keresinde ,
muhtemelen fazla enerji yüzünden iki ö rencimiz aniden birbirlerine vurmaya ve birbirlerini
tekmelemeye ba lad lar.Bir oyun olarak ba lad ama k sa zamanda ciddile ti ve biz de i e
kar mak zorunda kald k.3kinci Derece Reiki’yi kulland k ve biz fark na varmadan önce onlar
bu i ten paylar n alm
bir ekilde kolkola oturuyorlard .Bu hepimiz için bir
sürprizdi.(Burada eklemek istiyorum ki Reiki her zaman
iddeti uyuma
çeviremeyebilir.Ancak ço unlukla i e yarar.)
*Üç y l önce , sol aya mdaki bir kemik zar iltihab ndan rahats zd m.Bir yarar
sa lamamak üzere ,fizyoterapi ve ultrason tedavileri de dahil bütün tedavi çe itlerini
denedim.Kendime birkaç hafta boyunca günlük Reiki tedavileri uygulad ktan sonra problem
tamamen ortadan kalkm t .
*Arkada lar m zdan biri , Sapporo’dan Bay M.,kendinden küçük erkek karde ine k r k
kolu için günlük Reiki tedavileri uygulad .Doktorlar iyile me h z ve düzgünlü ü kar s nda
a rm lard .Ayn arkada m bir restoranda çal yor ve kazayla parma n kesti inde yaralar
ço unlukla ayn gün kapan yor; Reiki’ye tekrar te ekkürler.
A a% daki raporlar,Yamanashi Bölgesinden , masajla tedavi yapan ve 1993 ba lar nda
bizden Reiki ö%renmesinden bu yana Reiki ö%reten Bay G.’den al nd .
*Onun annesi bir keresinde s cak su ile sa yana n ,kolunu , el ve aya n yakt . O
(Bay G’nin annesi) 6 ay boyunca sol elini kullanarak sa elindeki yan klara Reiki verdi
ve hiçbir iz kalmad . Reiki’yle tedavi etmedi i yan klar ise kal c izler b rakt .
*O (Bay G.nin annesi)o lundan 1. Derece Reiki inisiyasyonunu almas ndan hemen
sonra , çe itli s rt problemleri nedeniyle bir süredir yatmakta olan akrabas n ziyaret
etti.Bir saatlik bir el seans ndan sonra(O,hastan n kuyruksokumuna 20 dakika ellerini
tuttu.) akrabas yataktan kurtuldu , düzgün bir ekilde aya a kalkt ve kendini harika
hissetti.
*Bay G.’nin 50 ya ndaki bir mü terisi , bitkinlik , omuzlarda kronik sertlikler , uykusuzluk, migren ve genel fiziksel so ukluktan etkilenmekteydi.1.Derece Reiki
inisiyasyonunu ald ktan sonra yukar daki rahats zl klar n hepsi iyile ti.
31
*Bir gün , onun i çisini ar soktu.3 çinin sa eli i ti ve çok kötü bir ekilde ac yarak
ka nmaya ba lad .Birkaç dakikal k Reiki tedavisinden sonra ka nma durdu.Birkaç saat
sonra tekrar ba lad . Ona tekrar bir Reiki seans verildi.Ka nma tekrar durdu ve i me
sonraki 12 saat içinde kayboldu.
*Ayn ki i , bir trafik kazas nda boynunun yaralanmas nedeniyle hastanede bulunmakta
olan bir arkada na Reiki verdi .O , durumunda hiçbir de i iklik olmaks z n iki haftad r
hastanedeydi.Bir saatlik Reiki seans ndan sonra onun durumu iyiye do ru de i ti
*Bay G.’nin ba ka bir mü terisi, 75 ya ndaki bir bayan , hayat boyunca süren kab zl k
probleminden Birinci Derece Reiki inisiyasyonundan sonra kurtuldu.O ,hergün
sabahlar yataktan kalkmadan önce kendine bir saat Reiki uygular ve daima ellerini bir
süre boyunca karn nda tutar.3lginç olan onun tat alma duyular da kuvvetli bir ekilde
geli ti. Geçen k birgün , her iki yana nda so uk s rmas oldu. O yaln zca sa
yana na Reiki verdi ve ertesi sabah uyand nda sa yana n normal olarak buldu ve
sol yana hâlâ i ti.
32
KALP
33
Varl k ve Geli im
Buradaki ve u andaki ya amda gerçekten ba ar l oldu umuz anlar, meditasyon yapma
anlar m z veya tehlike ve sürpriz dakikalar d r.
Gençken , zihinlerimiz bilinmeyen bir gelece e do ru sürüklenir. Geli imin u
dü üncelerine kendimizi veririz. “Birkaç y l içinde zengin, ünlü,mutlu ve tatmin olaca m,
yeni bir ev sat n alaca m, çocuklar m olacak.” Yar n, yar n, yar n. Fakat geli im son
tecrübelerimize dayand
için s n rl d r. Geli im erteleme anlam na gelir ve erteleme
hiçbir ekilde ya amamakt r.
Ya m z ilerledikçe i leri tersine çevirir ve geçmi imizde ya ar z. Bilinçsizce harcanan
zaman m z n onu optimum ekilde kullanmamak oldu unu bilmekten çok uzak olarak u
andaki de erli dakikalar m z harcar z. Bilinçli olarak çözümlenmemi geçmi imizi
ferahlatman n büyük yard m olabilir ama u anki dakikalar bütün parlakl yla ölü geçmi
lehinde kurban etmek sadece vakit kayb d r. Reiki geçmi ve gelecek olaylar için kullanmak
yerine,( “Dereceler” bölümünde aç kland gibi) , onu ölümsüz imdi için bir köprü olarak
kullanabilir. Kendimize veya ba ka bir insana dokunurken u anki zamana dalmak çok kolay,
güzel ve rahatlat c d r. Bu an bize iyi ve köyü an lardan, günlük korkulardan ve gelecek
planlar veya endi elerinden ayr , tam bir özgürlük verir.
Sevgi
Ben çocukken , bir insan n ba ka biri hakk nda söyleyebilece i en kötü eylerden biri
“O kendini sever”di.
Geçen 15 y l içinde dünyan n her yan ndan ve her hayat yolundan yüzlerce ve yüzlerce
insanla konu tum ve anlad m ki (ben de dahil) herkesin problemi ayn : Kendimizi oldu umuz
gibi kabul etmiyoruz. Binlerce y l n ahlaki slah etraf m zda görünü te y k lmaz bir kafes
ördü. Erdemli yanlar m z kabul etmeyi ve karanl k yanlar m za sayg göstermeyi, hatta
onlardan nefret etmeyi “ö rendik”.
Kendimizi bir bütün olarak sevmiyoruz.
Reiki’nin yard m yla kendimizi tekrar sevmeyi ö renebiliriz ve bu sevgiyi bir insan
ahenk içine sokmakta kullanabiliriz.
Bir Reiki seans nda di erlerine dokunurken , onlarla , bedenin ve duyumlar n n ötesinde
zihnin ve yarg lamalar n n ötesinde , daha güzel bir seviyede kar la r z. Bu seviyede
çal rken, kim oldu unuz, neye benzedi iniz veya nereden geldi iniz farketmez.
Bu ko ulsuz sevginin seviyesidir. Ve orada Reiki’nin güzelli i ve modern varl klar için
çekicili i yer al r. Hayat m zda asl nda çabalad m z ey bütünle tekrar birle mek için
sevgiyi ve uyumu bulmakt r.
3steklerimizin derinliklerinde, maddi olsun manevi olsun, bu uzun süredir unutulmu
birli e dönmeyi amaçlar z. Bunu hat rlamal y z, yapt m z her ne olursa olsun...
Bütünlük
Geçmi binlerce y l boyunca insano lunu üzen en büyük felaketlerden biri onun felsefi
olarak üçe bölünü ü olmu tur.bedenin , zihnin ve ruhun birli i tamamen unutuldu,ki onsuz ne
34
iç ne d dünyada bar ve uyum olabilir. Makrokozmoz ve mikrokozmozun birli i
kavram n n kavranmas zordur. Deneyimlenmelidir.
3nsan zihni/egosu ikilik oldu unda iyi çal r ve kendini “di er” olarak adland r landan
tamamen ay r r. Sonuç olarak , kendimizi dünyan n geri kalan ndan so utmakla kalmay z,
ayr ca kendimizi “kendi” beden, zihin, ve ruhumuzdan ay r r z.
Ayr m, kendi beden-zihin sistemimizde ba lar. Hayat geli imimizi sadece ba m zla
s n rl tutar z ve di er bölümlerimizi ihmal ederiz. Bedenimizi hissetmeyiz veya
hissetti imizde çok küçük bir bölümünü hissederiz. A a daki deney bu gerçe i daha iyi
gösterebilir: Bir parça ka t al n ve onu ba ve i aret parma n z aras nda tutun, kendinize
bedeninizin hangi bölümünü hissetti inizi sorun ve göreceksiniz ki sadece 2 parma n z
hissedebiliyorsunuz.
Fark ndal n z
artt rarak
bütün
bedeninizi
hissetmeye
ba layacaks n z,çok yo un bir an.
Ayr m, bence , feci bir hastal k. Kendimizi arkada lar m z olan insanlardan ve
çevremizden bireysel kimlik kazanmak için ay r r z. Aile veya arkada lar m zla birlikteyken
bile, yüksek sen ve ben bariyerleri kurar z. Net sonuçlar harplerin bin y l ve en çok olarak da
korkutucu bir çevresel y k m olur. Bu bireysellik için çok yüksek bir bedel.
Bütünlük duygusunu artt rmak kolay bir egzersiz , 1 mil yukar dan topra a bakt n z
hayal etmektir. Gördü ümüz, mükemmel bir organik birlik içinde olan, yüzlerce insan,
ye illik, da lar, ve rmaklard r. Bireysel insan n çevresindeki insanlarla aras ndaki “kendine
verdi i ceza” olan bariyerler bundan sonra görülemez, çünkü yüksek gerçeklikte onlar
varolmaz.
3yile tirmeye ükran duyarak , etki ve tepkinin ayr lmaz oldu unu akl n zda tutun.
Hepsi bir!
Gayri ciddilik
Gördü üm kadar yla, Reiki gayriciddi bir ya ama do ru ho bir yol olabilir. Ciddilik
genelde içtenlikle kar t r l r. 3çtenlik bir erdemdir ama ciddiyet korkunç bir hastal kt r,ruhun
kanseri! Reiki’yle birlikte gidi e izin vermeyi, rahatlamay , bir eyleri idare etmemeyi veya
“yapmamay ” ö reniriz. Kuru hayatlar m za iyi bir doz mizah katmak için a a daki üç
basamakl bir egzersizi öneriyorum. Bu egzersiz gülme meditasyonu olarak adland r l yor ve
Osho Rajneesh’in Alman ö rencilerinden biri olan Sw. Prem Dhyan taraf ndan bir makalede
yay nlanm t .
Ba l ca problemlerinizin bir listesini yap n ve yaparken gülün.
Daha sonra de i ik yüzler yap n ve yüz kaslar n z be dakika boyunca gerin.
Be dakika boyunca gülün ve/veya a lay n.
Be dakika boyunca sessiz olun.
Meditasyon
Tekrar tekrar Reiki enerjisinin saf ve basit oldu unu belirttik. Bu konu için din,
astroloji, Yeni Ça , psikoloji, ki isel geli im, kanal açma, beden çal m veya hatta tedaviyle
ilgili bir ey yapmaya gerek yok. Bütün bu s fatlar Reiki’ye veren ve ona kendi zevkimize
göre giysiler giydiren biziz.
1u ana kadar kar la t m her Reiki ö retmeni ruhanilikle ilgiliydi, Reiki yüzünden
de il, ona ra men. Birço umuz Reiki’yle tan madan çok önce ilgi alan m z ke fetmi tik.
35
Gençken Raza Yoga’yla tan t mdan beri, seçimim meditasyon oldu. Benim için,
ki ilik geli iminin kar s ndaki as l madde meditasyondur. Onsuz bütün di er ruhani alanlar
de ersiz ve hatta sapmam za neden olabilirler.
Reiki ,meditasyonun iç dünyas na çok nazik bir giri olabilir. E er azami ilgiyle
yaparsak kendimizi veya ba kalar n tedavi ederek geçirdi imiz zaman bir meditasyona
dönü ür.
En yayg n ve kolay meditasyon metodu, nefesimizi gözlemektir. Bu Budist
geleneklerinde Vipassana veya “anlay meditasyonu” diye adland r l r. Reiki çal rken
kolayl kla yap labilir.
3 te nas l oldu u: 45-60 dakika oturmak için rahat bir yer bulun. Bu hergün ayn
zamanda ve ayn yerde oturman z sa lar ve sessiz bir yer olmas gerekmez. En rahat etti iniz
pozisyonu bulana dek deneyin. Günde bir veya iki kez oturabilirsiniz ama en az ndan
yemekten bir saat sonra veya yatmadan bir saat önce yapmay n. S rt n z ve ba n z dik olarak
oturman z önemli. Gözleriniz kapal olmal ve bedeniniz olabildi ince durgun olmal . E er
ihtiyac n z varsa , bir meditasyon otura , düz s rtl bir sandalye veya herhangi bir yast k
düzeni kullan n. Özel bir nefes alma tekni i yoktur. S radan , do al nefes alma en iyisi.
Vipassana nefesin uyan kl
üzerine kuruludur, dolay s yla her nefesin ini i ve ç k
duyunun en aç k hissedildi i yerde gözlenmelidir. Burunda veya kar n bölgesinde veya solar
pleksus’ta...
Vipassana konsantrasyon de ildir ve amaç bir saat boyunca nefesinizi gözlemlemek
de ildir.
Dü ünceleriniz, hisleriniz ve duygular n z yükseldi inde veya d ar dan sesler, kokular
ve esintiler farketti inizde, ilginizin onlara kaymas na izin verin , gelen ne olursa olsun
gökyüzünden geçen bulutlar gibi alg lanabilir, ona ne yak ns n z ,ne de reddedebilirsiniz. Ne
zaman bir ey izlemeyi seçerseniz, nefesinizin uyan kl na çevirin.
Hat rlay n ki özel bir eyin olmas amaçlanm yor. Ne ba ar ne ba ar s zl k var, ne de bir
ilerleme var. Analize etmek veya dü ünmek için bir ey yok. Ama sadece anlay olabilir.
Sorular ve problemler aniden e lenilecek gizemlere dönü ebilir. (The Orange Book Osho
Rajneesh)
Mutluluk
Benim anlad m kadar yla bütün istekler, ruhani veya maddi, mutlu olmaktan geçiyor.
Bu arabay ya da bu evi sadece bir sebepten almay istiyoruz, mutluluk aray ad yla. Ancak,
mutluluk çok zor bulunur bir konuktur. Ayn gölge gibi. Yakalad m z dü ündü ümüz an
gidiverir.
Bir istek tamamland nda, di er biri hemen hemen an nda onun bo lu unu doldurur.
Havuç her zaman yüzümüzün önünde as l d r...
Hatta isteklerimizi mutlulu u ertelemekte kullan r z., “bunu veya bu iste i yapt m
zaman mutlu olaca m” diyerek ... Kötü haber u ki mutluluk hiçbir zaman gelecekte
bulunmaz. 3yi haber: O imdi, bütün zamanlarda bizimle beraber buradad r. Sadece mutluluk
okyanusuna gözlerini kapat p içine bakarak dal. Bu anda, her ey mükemmel , herkes
mutludur.
Bir ö renci “ Bolluk nedir?” diye sordu unda, ö retmenim Osho’nun onu öyle
cevaplad n duydum: “ Bolluk, her ey ,orjinalinde oldu u gibi ,mükemmel oldu unda olur.”
Mutluluk halinin de ayn ekilde tan mlanabilece ine inan yorum.
36
BEDEN
37
Rahatlama
Reiki çal malar hem bedeni hem zihni rahatlatmak için çok iyi bir yol, ama tek de il.
Bu noktada , Reiki’ye ek olarak , ki isel olarak kulland m ve çok e lendi im iki rahatlama
metdunu tan tmak istiyorum.
1)Progresif rahatlama
Bu muhtemelen en kolay rahatlama yöntemi. Tek bir beden bölgesini rahatlatmak için,
örne in eliniz diyelim, elinizdeki bütün kaslar yapabildi iniz kadar gerin, ve bu i e bütün
bilinçli enerjinizi verin. Daha fazla germeniz imkans z oldu u an, aniden serbest b rak n. Bu
tam rahatlamayla sonuçlan r. Çok kolay görünüyor ama iyi yapmak isterseniz oldukça zor. El
fark nda olmad m z pek çok kasa sahip. Bilinçsiz olarak gerilmeyi sürdürme e iliminde
bulunur. Bütün kaslar gererek ve serbest b rakarak, kendimizi birikmi mutsuzluklardan
özgürle tirebiliriz.
Kaslar m z germe nedenimiz rahatlaman n dilini unutmu olmam z. Ancak,
rahatlamaya gerilmenin kar la t rmal bir durumunu ba ararak ula abiliriz. Bu karanl
ayd nl kla ve ayd nl karanl kla tamamlamakla ayn ey. Biri olmazsa , di eri anlams z.
Bu metod, bedenin bütün bölümlerine uygulanabilir, ama elle ba laman n en kolay yol
oldu unu dü ünüyorum
2)Otojenik e5itim:
Bu , yakla k 50 y l önce , bir Alman doktor, Profesör J.H.Schultz taraf ndan bulundu.
O, Berlin’de bir hastanenin nöroloji servisinde çal t ve baz hastalar yla hipnoz denedi.
Y llar sonra , hastalar n n ço unun hipnoz ba lang c nda bir s cakl k ve a rl k hissettiklerini
gözledi. Bu s cakl k ve a rl k hissinin rahatlamayla ilgili oldu unu dü ündü ve daha sonra
bunu hastalar s cakl k ve a rl a te vik ederek denedi. Sonuç bir rahatlamayd . Normal
olarak, otojenik e itim iki a amal d r.
3lki öncelikle bedenimizi rahatlatmam za yard m eder. 3kincisi zihni uyar r ve bize
istemsiz beden fonksiyonlar n ,nab z gibi, idare etmek için egzersizler verir. Bu kitapta sadece
ilkini aç klayaca m. 3kinci a ama egzersizleri bir ö retmen gözetiminde yap lmal .
3lk a ama herhangi bir fiziksel zorluk olmadan, herhangi biri taraf ndan herhangi bir
yerde yap l r. 3ki temel a amas var.ilkinde bedenimizde rahat bir a rl k hissetmeyi ö reniriz
ve ikincisinde yat t r c s cakl hissederiz.
Egzersizler:
Kollar n z yanda uzan n, avuç içleriniz zemine de sin ve yapabildi iniz kadar iyi
rahatlay n. (Çok yorgun olmazsan z daha iyi olur, çünkü egzersiz s ras nda uyuyabiliriz.
Uyumak sadece bizi egzersizi kaç rmam za neden olacak kadar geri al r.) Herhangi bir spor
gibi, pozitif sonuçlar almak istiyorsan z günlük çal ma gerekli. Bir kez bedeniniz nas l
rahatlanaca n hat rlad m , çal malar gereksizdir veya düzensiz yap labilir. Bu metodu 15
ya ndayken okulda biriken stresle sava mak için ö rendim. 1imdi bu ekilde ne zaman
hissedersem kullan yorum, genelde geceleyin uyumaya ba larken.
Birkaç derin nefes al ve kendine alt kere “ben tamamen rahat m” de. Solaklar için sol
eli önce kullanmak daha kolay olur çünkü “kalbe daha yak n”(daha fazla ego tan mlamas ).
Sonra tekrar et: “ Ben tamam yla rahat m” ve alt kez “ Sa elim rahat bir ekilde a r.”
Her egzersizden sonra vücudunuzu nazikçe gererek, ayak parmaklar n z k p rdat n, yüz
kaslar n z oynat n ve birkaç derin nefes al n. Kendinize “Tamamen canl , rahat ve iyi ruh hali
içindeyim.”deyin ve gözlerinizi yava ca aç n. Sonraki 15 dakika için araba veya herhangi bir
araç sürmekten kaç n n, ve “normale dönene kadar” kendinizi serbest b rak n. Egzersizden
sonra birkaç dakika için kendinizi uykulu hissedebilirsiniz. E er a rl k hissetmezseniz,
38
endi elenmeyin, sadece yatak örtülerine kar teninizi hissedin, bunun yaratt
yumu ak
bas nc hissedin ve ba ar ya giden yoldas n z. Ayr ca sizi rahat ve dinlendirici bir ekilde
a a ya çeken küçük a rl klar veya yerçekimi hayal etmeniz de mümkün. Egzersiz süresince
bir nedenden dolay rahats z olursan z, derhal b rak n, bedeninizi gerin, parmaklar n z
oynat n, yüz kaslar n z oynat n ve derin birkaç nefes al n. Gözlerinizin aç lmas na izin verin
ve kendinize “ tamamen canl , rahat ve iyi ruh hali içindeyim” deyin. 3lk egzersizi bir hafta
boyunca veya bunu kolayca hissedene kadar uygulay n, sonra bir hafta kolunuzun a a
taraf na (dirse e kadar), bir hafta yukar s na uygulay n. Her zaman rahatlama formülüyle
kar k 18 cümleyi söyleyin.
“ Sa kolum rahat bir ekilde a r.” (6 x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolumun a a s rahat bir ekilde a r.” (6 x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolumun a a s rahat bir ekilde s cak.” (6 x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
Sa kolunuzu rahatlatmay ba ard n zda, sol ele geçin. Sonra sa ayak, sa bacak ve
sa kalçan za do ru yukar ya hareket edin.
Sonra sol ayak gelir, vb. 3ki kolu da rahatlatabildi inizde, egzersizi de i tirin ve her kol
için bir emir kullan n. Bir daha üçe bölmeyin. Ayn eyi ikisini de rahatlatabildi inizde
bacaklar n za da yap n.
En sonunda ba a vard n z da, a rl
“ayd nl kla” de i tirin. Çünkü a r bir ba
rahats z olabilir. 3kinci a ama sa kolunuzda önce “rahat bir ekilde a rl k” hissetmek ve
sonra “yat t r c s cakl k” hissetmektir . A a daki senaryoyu uygulay n:
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolum rahat bir ekilde a r.” (6 x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolum sakinle tirici bir ekilde s cak” (6x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolum sakinle tirici bir ekilde s cak” (6x)
“ Tamamen rahat m.” (1 x)
“ Sa kolum sakinle tirici bir ekilde s cak” (6x)
1imdi ayn modeli izleyerek Solar Plexusunuza kadar yukar gelin. Sonra ,” Solar
Pexusum enerji ile ak yor.”(Ne eyle k yayan bir enerji.) deyin. Ba n za vard n zda,
kimse s cak bir ba a sahip olmak istemeyece inden “ba m sakinle tirici bir ekilde serin”
deyin. Bu talimatlar u ekilde bir formülle kar t rmak yard mc olabilir.( ama zorunlu
de ildir): “Her nefes veri imde bütün gerilimler ve endi eler bedenimi terkediyor. Her nefes
ald mda daha ve daha çok rahatl k( veya s cakl k, rahat bir ekilde a rl k.)bedenime
giriyor.”
Ço umuz, bir iki günlük bir çal ma ile a rl kolayl kla hissedebiliriz. Ama e er iki
hafta sonunda hissedilmiyorsa bunu geçin ve “s cakl k” egzesizine devam edin. Baz insanlar
bu ekilde daha kolay ba larlar.
Biliyorum ki hem bedeninizi hem de zihninizi bu metodu kullanarak çabuk ve etkili bir
ekilde rahatlatabileceksiniz.20 y ll k e itimin ard ndan anlat lan 2 basama 20 saniye içinde
bitirebiliyorum.
Bu metod 3kinci Derece Reiki ile ba lant l oldu unda çok iyi çal r.
39
Hastal k nedir?
Temel bir insan davran modeli ac dan uzak durur ve zevk için çabalar. Bu bütün
seviyelerde geçerlidir, fiziksel, duygusal, zihinsel veya “ruhsal” olsun. Ruhsal kelimesini
t rnak içine ald m çünkü genelde ruhsal olarak adland rd m z ey asl nda di eridir,
kompleks zihnimizin derin bir yüzüdür. Do ru ruhsal küre ikilik bilmez ve bu nedenle
problem de bilmez.
Hastal k çok kompleks bir olgudur. Bu çizgi boyunca bir yerde enerji ak n n
engellendi inin veya dengeden ç kt n n göstergesidir. Bu bize bir parçam z n ilgi ve sevgiye
ihtiyac oldu unu gösterir. Ama zevkle ilgili sabit fikirlerimiz yüzünden olaya bu ekilde
bakam yoruz veya bakmaya haz r de iliz.ve hat rlat c için (hastal k) ükran duyam yoruz.
Bunun yerine hastal ahlaki yönden kötü olarak yarg lamay ö rendik. Olabildi ince
çabuk ondan uzak durmaya veya ondan kurtulmaya çal t k. Hem do u hem bat kültüründe
ço u insan hastal n tanr lar n n koydu u kurallara göre ya amamaktan kaynakland na
inan rlar. Bat da bu günah ve ceza olarak adland r l r. Do uda buna geçmi ya amlar m za
dayanan ve imdiki hayatlar m zda etkili olan karma birikimli i ler deriz. Suç da genellikle
bat da ne yaz k ki birlikte an lan bir kavram haline geldi. Bu ilgiyi u ekilde kurduk: Ben
yanl yapt m, cezam kabul ettim(hastal k eklinde) ve imdi kendimi ek olarak suçluluk hissi
ile zehirleyece im.
Hastal k ve mesajlar n biraz daha iyi anlayabilmek için a r yükümüzden kurtulmaya
çal mal y z.
Suçluluk, ceza ve karmalar m zdan kurtulmal y z.
Sonraki basamak hastal a direnmeyi b rakmak ve beden, zihin ve ruhu tekrar bir araya
getirmek için yollar aramaya ba lamak olacak.
Anlamam z gereken bir ey u ki hastal k, sa l k gibi aç kça bir yoldur, devaml hareket
halinde , de i ken...
Bedenimiz kendini gündüz ve gece yeniden canland r r. Ya l hücreler ölür ve yeni
hücreler do ar. Hiçbir ey son de ildir, hiçbir hastal k tedavisiz de ildir ve kimse daima
sa l kl kalamaz.
Modern t p sadece hastal k semptomlar n tedavi eder, problemin kökünü ara t rmadan
bir ba a r s çekti imizde a r kesici ilaç al r z. Pekçok doktor bu ba a r s n n nedenini
anlamay denemez bile.( Bir bilgisayar önünde çok vakit harcam olabilirsiniz, benim
yapt m gibi, ve problem uygun molalar vererek kolayl kla çözülebilir.)
Önemli bir düzensizlik durumunda ameliyat oluruz ve semptom bedenimizden
uzakla t r l r! Ama neden ço unlukla kal r ve d ar ç kacak ba ka bir yol genelde bulur.
Hastal k üzerindeki bak aç m z geni letmeliyiz ve di erinin yerine bütün beden zihin,
sistemimizi tedavi edecek yollar bulmal y z. Reiki prati i semptomu izole etmekten ve onu
ayr olarak tedavi etmekten uzak durur ama tüm bedene oniki temel el pozisyonu sayesinde
enerji verir. Bu bedenin kendisini iyile tirmesine olanak sa lar. Elbette gerçek udur ki
fiziksel bir hastal n nedenini ço unlukla bilmeyiz.
Reiki pratisyenleri olarak biz sadece evrensel ya am enerjisi için aktive ediciler veya
kanallar görevi yapar z. Tabii ki, e er deneyimledikse , hasta beden,zihin/ruh sistemimizde
neler olup bitti ini sezebiliriz. Ancak al c için bütün beden için tedavi daha yararl d r. Ve
hat rlay n ki; hastal k ve sa l k her zaman yan yanad r.(birdir)
40
Tedavide denge
Hint yogas na göre , insan bedeni “nadi” ad verilen 3 ana ve 80.000 küçük enerji
kanal ndan olu an “prana” ile desteklenir.
Çin kaynaklar , meridyen ad verilen 12 ana ve 8 küçük enerji kanal oldu unu söyler.
Onlar di erlerinin aras nda akupunkturun ve Çin stili Qigong’un temelleridir. Her iki
sistemde, bizim ya am enerjimiz olan bu kanallar n bir yerinde bir engelin olmas sonucunda
hastal k görülür. Hastal k bu yüzden bir noktadaki enerjinin ya yoklu u veya a r l ndan
kaynaklan r.
3lk durumda, hastal k eksikli in oldu u yerlere enerji getirerek tekrar dengelenebilir. Bu
ekstra enerji deste ini kullanarak hastal kl beden kendini iyile tirebilir. 3kinci durumda
birikmi enerji daha geni bir alana yay l r ve dolay s yla emilir.
Asl nda, iyile tirici yoktur. Bedenin ve sadece bedenin kendini nas l iyile tirece ini
bilir. Reiki (veya di er) pratisyeni sadece katalizör olarak görev yapar.
Genel olarak, tedaviyi ikiye böleriz; manyetik ve kanall , manyetik tedavi muhtemelen
en yayg n metoddur. Mutlaka bir ekilde bir noktadan hayat m za girmi tir. Anneler örne in,
genellikle bilinçsiz bir durum oldu undan bebekleri ile sürekli kullan rlar.Bebeklerimiz
rahats z göründüklerinde onlar al r, tutar ve ok ayarak daha iyi hissetmelerine kadar buna
devam ederiz.
Manyetik tedavi kendi enerjinizin ba ka bir insana akmas na izin vermek demektir; bu
metod, yetenek veya e itim gerektirmez. Bu içgüdülerimizden biridir. Kendimizi incitti imiz
zaman yapt m z ilk ey bedenimizin o bölümüne onu iyi yapmak için dokunmakt r ve tek
bildi imiz bunun ne kadar yat t r c oldu udur.
Manyetik tedavi büyük bir dezavantaja sahiptir: e er fazla yaparsak kendi enerji
rezervimizden harcar z ve bu bizim dengemizi bozar. Ba ka bir problem de dokundu umuz
insan n “kötü” enerjisini yakalamam z ve sonuç olarak kendimizi hasta etmemizdir. Bu
profesyonel beden i çileri için ve masaj, shiatsu ve akupunktur pratisyenleri için büyük bir
problemdir. Tan d m pek çok manyetik iyile tirici di erlerini iyile tirmek için kendi
bedenlerine zarar verdiler,ne üzücü bir ikilem.
E er bir manyetik tedavi yöntemi kullan rsan z enerji-bedeninizi her seanstan sonra
temizledi inize emin olun. Bunun için u egzersizleri kullanabilirsiniz.
• Her iki elinizi so uk, akan suyla dirseklerinize kadar y kay n. Mümkünse
tuvalete gidin.
• Diz çökün ve ellerinizi parmak uçlar n z birbirine de ecek ekilde solar
pleksuzunuza koyun ,aln n z yere de ecek kadar e ilirken a z n zdan yava ama
kuvvetlice nefes verin. Bu prosedürü üç kez tekrar edin ve sonra iki önkolunuzu da
dirseklerinizden 90o lik aç yla bedeninizin önünde tutun ve ellerinizi h zla birkaç
kez sallay n. Ellerinizi dirseklerinize kadar so uk akan suyla y kay n. Mümkünse
tuvalete gidin.
Biz ikincisini tercih ediyoruz, ama e er vaktiniz yoksa ilkini yap n.
Ad ndan da anla ld gibi, kanall tedavi kendi enerjimiz d nda bir enerjiyi, Evrensel
Ya am Enerjisini kullan r. Bu, inisiyasyondan sonra bir insan n farkl dillerden konu maya
ba lamas veya benzeri bir ey anlam na gelmez. Sadece o ki inin evrensel ya am enerjisi için
bir kanal veya araç haline gelmesi demektir.
Bu tedavi çe idinin avantaj pratisyenin tükenmemesidir.
41
Asl nda tam tersi olur. Hem al c , hemde verici enerji yüklenir ve bu onlar birbirlerine
e itler. Hiçbir “kötü” enerji Reiki pratisyenlerine geçmez.
Çünkü, bir uzatma , oyalama veya enerjiyi yok etme yoktur. Bir Reiki seans nda
kelimenin tam anlam yla “yapmaya” yer yoktur.
Kanall tedavi,Reiki gibi, e itim ve kanal n z evrensel ya am enerjisine açacak bir
ö retmene(Bazen bir insan tedaviyi bir ba kas na, ö retmene ihtiyaç duymadan uygulayabilir.
Ama bu genellikle çok ender olur. Oldu unda bir sürpriz gibidir.) ihtiyaç duyar.
Dokunman n sihri
A layan bir bebe i rahatlatmak için ilk tepkimizin onu al p, kucaklamam z olmas
rastlant de ildir. Ne yaz k ki dokunu un s rr n hayat m zda iki durumla s n rlad k: ac ve
seks.
Reiki yolculu umuza ba larken, kendimizi akl m za kök salm bu engelleyici
modelden ay rmal y z.
Pavlov, ko ullu refleksi bulan ki i, insan zihninin, ayn hayvan zihni gibi, gerçekte
alakas z olsalar ve u anki durum çok farkl bir tepkiyle sonuçlanacak olsa bile geçmi teki bir
durumla bugünkü durumu özde le tirerek , onu kavrar.
Pavlov, bunu köpe i ile yapt
ünlü deneyi ile gösterdi: köpe ini her besleyi inde
Pavlov bir zil çald . Yeme i koklad nda köpe in a z salg üretiyordu, bu yeme ve sindirme
olay n n ba lang c d r.
Birgün, bu deneyi ayn ekilde bir süre sürdürdükten sonra, köpe ini beslemeden sadece
zili çald ve ayn reaksiyon gerçekle ti: hayvan tükrük salg lamaya ba lad . Köpek “zil sesi ile
yiyece i özde le tirmeyi” ö rendi.
Modern davran terapisi ve NLP’de bu durumu “demirleme” olarak adland r yoruz.
Bu genellikle, ba ka bir ans m z olmadan izledi imiz, tamamen bilinçsiz bir modeldir.
Ama, pozitif yönde de kullan labilir.
Reiki fiziksel dokunu la hem fiziksel hemde duygusal ac y özle tirme al kanl m z
yenmemizde mükemmel bir araçt r.( 1. Bedenimize sadece ac d nda dokunuruz. 2. Ba ka
bir insana sadece duygusal stres alt ndayken veya seks s ras nda dokunur veya sar l r z.)
Kendimizi her Reiki ile tedavi etmeye haz rlay m zda kendimizi çocu umuza veya
sevgilimize dokunurmu gibi dokunuruz ve böylece dokunu u sevgiyle özde le tirmeyi
ö reniriz. Kendimiz için sevgi ilk ve en önemli basamakt r. Ba kalar na dokunma ve sevme
2.basamakt r ve s ra bu ekilde olmal d r.
Bast r lm duygular
Tüm beden i çileri ve terapistler bir ey üzerinde birle irler: Bast r lm duygular e er
uzun süredir bast r l yorlarsa vücut dokular nda ortaya ç kabilirler ve ç karlar da. Dillerimizde
bile bu durumu tan mlayan deyimler bulabiliriz.
Tabii ki , her hastal bast r lm bir duyguya yak t rmak gülünç olur, bu sadece çok
kompleks bir durumun bir ihtimali veya bir yüzüdür. Hastal n nedeni için sürekli sorgulama
ve ara t rma da bir hastal k olabilir ve kendi içinde strese neden olabilir.Ancak genelde
görürüz ki Reiki tedavisi al rken, bir hasta gülmeye, a lamaya ba layabilir veya görünür
hiçbir nedeni olmaks z n, gizli kalm hislerin aç a vurumunu ya ayabilir. Pratisyen bu
durumda bu deneyimin üzerine bar ç l bir ekilde gitmek için bütün zaman ve yeri hastaya
vermeli ve hem hastan n hem de di erlerinin incinmedi inden emin olmal d r.
42
Sonralar e er hasta isterse, ne oldu u hakk nda konu mak iyi olabilir. Reiki
pratisyenleri olarak sorumlulu umuz hastalar m z her düzeyde uyum içine sokmakta yatar.
Tabii ki, kendi bedenimizi uyum içine sokmak da bizim sorumlulu umuzdad r. Y llar
sonra 3sviçre’den arkada m, çok ho bir iyile tirici olan Shankara ile bu konuyu konu tum.
Bana ,birden kar m ile de i meli olarak, sa l kl iken, tedavi seanslar uygulamam z söyledi,
bu dü ünce o anda benim için bir devrimdi. Ben her zaman hastal k durumunda tedavi
dü ünmü tüm. E er bedenimizin genellikle anl k gerilimler ve bast r lm duygularla
yüklendi ini anlarsak”sa l k” ve “hastal k” diye isimlendirilen eylerin s n rlar ortadan
kalkar ve bu da bize kendi beden, zihin yap m z n daha derin bir anlay için bir yol haz rlar.
Öneriler
Reiki ile ilgilenmeye ba lad n zda anatomi ve insan vücudunun nas l çal t ile ilgili
bilginizi art rman z öneriyorum. En kolay basamak, bir anatomi atlas edinmektir. Ben
biyoloji s n f ndaki bütün zaman m uyuyarak geçirdim ama bir anatomi atlas ald mda o
kadar etkilendim ki onu elimden b rakamad m. Bedenlerimizin ne kadar harika bir araç
oldu unu anlad mda merakla ba rd m. Ayr ca, ne yedi inize, içti inize, okudu unuza,
dü ündü ünüze, hissetti inize, söyledi inize ve yapt n za dikkat etmeye ba laman z da iyi
bir fikir. Eski bir Hint atasözü der ki, “yedi in olmaya ba lars n”. Eklemek istiyorum: Ayr ca
dü ündü ün ve çok enerji harcad n olursun.
Ki isel olarak kahve, sigara veya alkolün Reiki veya di er bir enerji i inde zararl
oldu unu dü ünmüyorum. Asl nda , bildi im en güçlü iyile tiricilerin hepsi sigara ve içki
içiyor! Ancak ,vücudunuzda belli sevdi iniz ve sevmedi iniz eyleriniz, zorluklar n z ve
noksanl klar n z vard r ve tabii ki bunlar n neler oldu unu bulmak çok de erlidir.
Hangi yiyeceklere “ba ml ” oldu unuzu ke fetmek çok enteresan olabilir. Sadece
birkaç ay önce arkada m Neehar, bana e er sindirim sisteminiz benimki gibi düzgün
çal m yorsa, kahve ve alkol içmemenizin ve çikolatadan uzak durman z n yararl olaca n
söyledi. Bunlar kesti imde birden anlad m ki bunlara çocuklu umdan beri ba ml y m.3ki ay
boyunca günde pek çok kere çikolata yeme iste i akl mdan geçti ve gerçekten çok rahats z,
çekilme semptomlar ya ad m.
Fark ndal m güçlendirmek ve istek gücümle egzersiz yapmak için al kanl klar m
denemeyi severim. Ama bu herkesin harc de ildir. E er ald n z yiyecekle ilgili üpheniz
varsa lütfen bir diyetisyene dan n.
Ciddi toksin atma metodlar , oruç gibi,sadece bir sa l k pratisyeninin gözetimi alt nda
yap lmal d r.
Lütfen, bu bölümdeki önerileri kural oalarak dü ünmeyin. Asl nda demek istedi im,
bedeninize olabildi ince iyi davran rsan z bütün varl n za yard m olur. Sa l kl yiyecek,
hafif günlük egzersizler, yürüyü , bisiklet sürme veya yüzme gibi ve günde en az iki litre su
içmek sizi formda tutar. Bedeniniz ve zihniniz size ükran duyacakt r.
43
ZHN
44
Onaylamalar ve Kendinizi Nas l Yarataca5 n z
Bilinçalt n z, gerçek ve kurguyu birbirinden ay ramaz dolay s yla hipnoz, NLP veya
otojeniklerle kolayca idare edilebilir. Bilinçalt m z n dili yarat mlar içerir. Dolay s yla e er
zihninizin derinliklerini etkilemek istiyorsan z, yarat m n z n yard m na ihtiyac n z olacakt r.
Bu genellikle e itim anlam nda haz rl k gerektirir. Çünkü bat yar mküredeki modern insanlar
ço unlukla beyinlerinin bir bölümünü kullan rlar, ço unlukla da sol taraf.
Beyinlerimiz iki ayr bölüme ayr lm t r, sa beyin ve sol beyin. Beynin sa taraf
sevgi,sanat ve yarat mlardan sorumludur. Sol taraf mant ki dü ünme, kurallar, sistematik
yap lar n kar la t rmas , dillerdeki söz dizimi gibi olgular içindir.
Sa taraf e itmek için her saat veya iki saatte bir ciddi sol beyin aktivitelerine ara
vermeli ve resim yapmal , müzikle u ra mal veya birinden di erine geçmek için ( soldan
sa a) sadece dinlenmek gerekiyor. Ayr ca bütün duyular m z kullanarak sa taraf ö renme
olay m zla birle tirebiliriz. Örne in kelime çal rken imajine etmek , görüntülemek,
hissetmek, koklamak, tatmak, dokunmak veya çal lan objenin sesini i itmek yararl olur. Bu
verimlili i art r r.
Bu metodla stressiz ne kadar çok ö rendi inizi farkedince a racaks n z.
Her iki beyin yar mküresini de birlikte hareket ettirmek için pek çok egzersiz vard r.
Biri birkaç dakika boyunca parmaklar n zdan biriyle sonsuzluk sembolünü( yan yatm sekiz
) çizmektir. Ba ka biri ayn eyi gözlerinizle yapmakt r. Bir üçüncüsü ayn modeli
parmaklar n zla ve gözlerinizle ayn anda yapmakt r.
Sa ve sol beyni ayn anda hareket ettirmek ve ayn zamanda yarat m n z e itmek için
ba ka bir metod; gözlerinizi kapatmak ve sol gözünüzde alfabenin harflerini birer birer
imajine etmek ve ayn zamanda sa gözünüzden 1 de 26’ya kadar numaralar imajine
etmektir. E er roman alfabesine al k n de ilseniz 1-26 say lar ile ba lant l olacak ekilde
herhangi bir karakter kullanabilirsiniz. Ba lang çta zordur ama sonra hemen hemen
otomatikle ir: A-1,B-2,C-3.. ve devam . Alfabeyi birkez tamamlad ktan sonra yerleri
de i tirin ve tekrar ba lay n, bu sefer 1-A.2-B,3-C...bunu büyük harflerle, küçük harflerle
bask harfleriyle ve el yaz s yla deneyin, göreceksiniz ki baz karakterler ve ve harfleri
görüntülemek di erlerinden daha kolay. Ben bu egzersizi banyo küvetinde yap yorum.
Oto öneri ile çal an herhangi bir sistem, 3kinci Derece Reiki ile ba ar yla ba lanabilir.
Tabii ki onaylamalar sizi ruhsal ayd nlanmaya yükseltemez ama onlar psikolojik saplant lar
ve sabit inançlarla ileti ime geçmek için mükemmel araçlard r. Onlar bizi daha akl ba nda
yapmakta ve hayatlar m z daha e lenceli yapmakta çok etkilidirler. Sinir, k skançl k, kilo
problemleri, içki veya uyu turucu al kanl klar ve benzeri durumlarda ili ki kurmak için
kullan labilir: k saca insan dertlerinin bütün bir spektrumunda kullan l r.
3nsan bilinçalt n n nas l çal t n anlaman n en iyi yolu, daha önce belirtilen kendi
zihninizle çal may amaçlayan metodlardan biriyle çal makt r.
Kendi onaylamalar n z veya oto önerilerinizi yaratmak çok kolayd r ama izlenebilecek
pek çok prensip var.
3lki: Bütün onaylamalar pozitif bir ekilde formüle edilmeli, hay rlar ve me-ma’ lar ters
tepkiyle sonuçlan r. Bilinçalt m z kelimeleri an nda resimlere dönü türür. E er ben sana:
“Lütfen , pembe bir fil dü ünme” dersem, pembe fil bir an için gözünüzün önünde
canlanacakt r. “ba ar ” veya “kanser” gibi güçlü kelimeler kolayl kla tesir eder. Dikkatli olun!
Bilinçalt m z tekrara kuvvetle tepki verir. Bu yüzden sadece içinizde iyilik ve rahata niyet
eden kelimeleri kullan n.
45
3kinci ö üt: Bütün onaylamalar optimum tepki için kendi deneyiminizle ve
anadilinizde(travmalar m z n ço u erken çocuklukta köklendi i için )söylenmelidir. Tabii ki,
ikinci dilinizde de olabilir. E er öncelikle kulland n z buysa.
Üçüncüsü: Belli bir zamanda (örne in üç haftal k bir peryotta)bir onaylama üzerine
çal n, daha sonra di erlerinin üzerine odaklan labilir. E er bir tür rahatlama veya
meditasyon metodunu zaten uyguluyorsan z bunu onaylamalar n z yapmadan 10-15 dakika
önce sakinle mek için kullan n. Kendine öneri en iyi, rahat ve sakin oldu umuzda çal r.
E er hiçbir metoda al k n de ilseniz sadece yapabilece iniz en iyi ekilde rahatlay n ve
3kinci Derece Reiki bölümünde tan mlanan onaylama tekni ini kullan n.
Kullan m ve Kötüye Kullan m
Reiki kullan m insanlarla, bitkilerle, hayvanlarla, objelerle veya geçmi ve gelecek
olaylarla herhengi bir durumda kullan labilir. Ama profesyonel t bbi tedavi için uygun
de ildir. Pekçok ülkede masaj veya(zihinsel) tedavi seanslar sadece sertifikal ve lisans
verilmi t bbi pratisyenler taraf ndan verilebilir. E er bunlardan biri de ilseniz servisinize
ba lamadan önce, ülkenizdeki özel kurallar n ne oldu unu ö renin. Japonya’da “tedavi”
sadece bir doktor veya profesyonel bir akupunkturcu, masaj terapisti, masajla tedavi eden
kimse veya benzeri taraf ndan uygulanabilir, lisanss z parayla tedavi yasalara uygun de ildir.
Reiki düzenli veya alternatif tedavi metodlar ile kolayl kla birle tirilebilir genelde
kötüye kullan lamaz. Biz Reiki veya büyük tedavi gücüne sahip de iliz. Reiki’siz evrende
hayat olmazd çünkü bu kuvvet onun kalp at . Reiki ile olmas planlanan olur ve biz bu
organizman n sadece çok küçük bir parças y z ancak çok küçük bir parça olmak pasif olmak
anlam na gelmez. Reiki’nin yard m yla uyuyan enerjiyi aktif hale getirebiliriz ve onu
kendimizin ba kalar n n ve çevremizin enerji aç s ndan engellenmi bölümlerine
yöneltebiliriz.
Ego hayat m za her boyut ve her yönde girer, sadece aç kça “büyük” veya “erdemli”
olan durumlarda de il. Ço unlukla dertlerimizi ego yolculuklar m za dönü türürüz, böylece
onlara tutunabiliriz. De i im korkusu u ekilde iddialarla ortaya ç kabilir: “Ben dünyadaki en
üzgün insan m” veya “kimse benim kadar hasta de il.” Bu tav r herhangi bir de i im ans n n
önünü keser.
Reiki’yi bir ego yolculu una dönü türmeye çal an pekçok insan biliyorum. Onlar
büyük tedavi güçlerini gösteriyor ve bulutlar n üstünde yürüyorlar. Bunun bile hayat n bir
parças oldu unu ve böylece kabul edilebilir ve bir amaca hizmet edebilir oldu unu anlad m.
Buna ra men bu durum di erleri için rahats zl k verici olabilir. Bu e er amac m z Reiki’yi
daha iyi bir dünyaya, sevgi ve ilgi ile dolu bir dünyaya giden bir yol olarak yaymaksa,
al nmas gereken bir risk. Reiki’nin, problemlerle ili ki kurmaktan kaç nmaktan dolay bir
özür veya di er insanlarla direkt olarak birbirimizi etkilemek için kullan labilece i di er
durumlar var. Örne in, e er bir arkada m zla veya ailemizle sorun ya ad ysak 3kinci Derece
Reiki’nin uzakl k sembolünü kullanmak çok kolay olur. Ancak tabii ki di er ki iyle problemi
yüz yüze tart mak daha iyi olacakt r.
Benim önerim, uzakl k sembolünü herhangi bir ey ve biri üzerine kullanmadan önce
niyetinizi sorgulaman zd r. Bir kez bunu yapt k m , olaylar farkl bir yönden görürüz. E er
korku veya di er bir üpheli güdü niyetimizi uzakl k sembolünü kullanmaya yönelttiyse,
problemi çözmek için ba ka bir yol bulmak daha iyi olacakt r.
3kinci Derece Reiki için, sadece özel olarak siz ve Reiki taraf ndan tedavi edilmek
istemi ki ilerde kullanman z tavsiye ediyorum çünkü istenilmeyen enerjiyi almak onlar
rahats z edebilir. Ba ka biri, yönetiliyormu gibi hissedebilir. Bu bana da olmu tu ve bu
deneyimden tat almad m.
46
Reiki istek, etki veya aktif ba l l n yoklu unda iyi çal r, bu yüzden büyük bir
iyile tirici veya yard mc olmaktan veya olmay istemekten sak n n. Kural olarak, yard m için
rica edilmesini beklemelisiniz. Yard m etme ve tedavi ikincildir ve kendi aç kl n z n bir yan
ürününden ba ka bir ey de ildir. Bunlar öncelikleriniz yapmaktan kaç n n. Tabii ki,
yukar daki ikazlar akl n zda tutarak servisinizi önermek iyi bir eydir.
Reiki ve Para
Bununla yüzle elim: Hepimizin parayla ilgili saplant lar var. Para ve bununla
ilgilenmek, günlük hayat m z n bir parças oldu undan, daha iyi bir denge duyusu kazanmak
istiyorsak bu hayati konuyla ilgili bütün fikirlerimizi ve önyarg lar m z sorgulamay önemli
buluyorum.
Pek ço umuz, paran n kirli oldu u ve onu elde etmek için bir ekilde kendimizi
satmam z gerekti ine ikna edildik. Paran n sevgiyi sat n alamayaca söylendi ve ben de
Reiki’yi de sat n alamayaca n söylüyorum. Ama ayn zamanda, sevginin veya Reiki’nin
olmas n da önleyemez.
Para ve Reiki aras nda do rudan bir ili ki yok. Para düzenlenmi enerjidir, dolay s yla
hepimiz taraf ndan kolayl kla ne eyle mal ve servisler kar l nda de i ilebilir. Para çok
güzel bir araç olabilir, ama problem bizim ona kar tavr m zdad r.
Di erleri ile finansal i lerimizi her zaman zehirleyen bir ey , berrakl n yoklu udur.
Bir Reiki seans veya inisiyasyonunda, önceden “verici”nin servisi sonucu ne isteyece ini, bu
uygun görülen bir miktar para veya di er bir
kar l k biçimi olabilir, önceden belirtmesi
uygun olacakt r. Di er Reiki pratisyenlerinin servisleri için ne istedikleri göz önüne
al nmamal d r. Bu bireysel bir karar.
Ücretle ilgili çok yayg n bir yanl dü ünce, daha pahal veya çok pahal bir eyin daha
az pahal olan ndan daha iyi olmas gerekti idir. Bu süpermarket raflar ndaki maddelere
uygulanabilir, ama tabii ki Reiki’ye de il. Enerji enerjidir, onu transfer eden bireyle (ücret söz
konusu bile de il) ilgilenmez bile.
Di er yandan, insanlar n kar l ks z verilen bir eyin de erini bilmesi ve onu kabul
etmesi imkans z görünüyor. En iyi örnek kendi bedenimiz, kendi hayat m z: Onlara bu kadar
az de er vermemiz çok ilginçtir.
Ayn de er dü ü ünün Reiki’ye olmas n önlemek için, y llar n ba ndan sonra,
Dr.Usui, seanslar ve inisiyasyonlar kar l nda para almaya ba lad . Gördü ki kar l ks z
Reiki tedavileri insanlar için sadece a r kesici veya uyku hap görevi gördü, hayatlar yla
ilgilenmelerini, onlar de i tirmelerini sa layamad . Kendimde dahil, pek çok Reiki
pratisyeninin, kendi i lerinde ba
kavram n er ya da geç ke fettiklerini veya ona
rastlad klar n gördüm. 3nsanlara servis vermek istiyoruz ve bu servisin kar l ks z olmas
gerekti ini dü ündük. Binlerce y l n ahlaki ko ulland rmas bu yanl dü ünceyi yaratm t .,
ama görünen o ki her birimiz bunu kendimiz ö renmeliydik. Baz durumlarda, Reiki,
kar l ks z verilebilir. Yak n arkada çevrenizde veya ailenizde örne in, bir enerji ak bir
ekilde var. Bir pratisyen için ana-babas na veya karde lerine Reiki vermek çok ho bir
deneyim olabilir. Bence, kar l ks z bir seans veya inisiyasyon sadece di er ki i gerçekten
Reiki’yle ileti im kurmak istiyorsa olmal .
47
Arzular ve Pozitif Dü ünme
Bence, ikisi de hipnoz veya programlama olay n kulland klar için, “pozitif” ve
“negatif” dü ünme aras nda bir fark yok. Sürekli tekrarlarla toplum ve kendimiz taraf ndan iyi
veya kötü, mutlu veya üzgün, ak ll veya aptal oldu umuzu dü ünmeye ko ulland k. Pozitif
veya negatif ko ullanma çok az farkl d r: Zihinlerimiz ve ya amlar m z zorlanm t r, u anda
olma ve davranma özgürlü ünden yoksundur. Tabii ki, fiziksel ve psikolojik rahat m z söz
konusu oldu unda, pozitif ve negatif ko ullanma aras nda bir fark vard r. Ba lang çtan
itibaren, bize samimi olmama ö retildi. Mutlu çocuk ödüllendirilir, mutsuz çocuk güldürülür
ve k zg n olan azarlan r. E er bu duygusal entellektüel sahtekarl k yolunda devam edersek,
ya am m z iddetli st raplar ve asabiyetle dolu olmaya mecburdur.
Erken çocuklu umuzdan beri, neyi yapamayaca m z ve hangi konuda iyi olmad m z
üzerine odaklanmaya ko ulland k. Do rusu, iyi yapt m z eylerin listesini ç karmam z
istense, hat rlayamay z. Di er yandan yapamad klar m z n bir listesini ç karmak kolayd r.
Kusurlar m z hakk nda kendimizi rahat hissederiz ve ayn zamanda onlar yüzünden kendimize
sayg göstermeyiz. A a daki egzersiz yapabildikleriniz ve yapamad klar n z hakk ndaki
hislerinizi ortaya ç karacakt r:
Zay f oldu unuzu hissetti iniz on eyi yaz n ve zay f oldu unuz söylenen on ey yaz n.
Sonra ilk listeye bak n ve kendinize her madde için ne hissetti inizi sorun . Dürüst olun.
Sonra dikkatlice ikinci listeye bak n ve kat l p kat lmayaca n z görün.
Sizi sinirlendiren veya üzen eyler bulabilirsiniz, ki isel olarak oraya ait olmad n
dü ündü ünüz eyler. Ayr ca kendinizde be enmedi iniz ve de i tirmek istedi iniz eylerde
bulabilirsiniz. Çocukken (ve daha sonra), kötü bir haf zam oldu u söylenirdi. 30 ya nda bu
egzersizi yapt mda, birden bunun bana a r bir yük oldu unu anlad m. Haf za e itimi için
basit metod ö renmeye karar verdim ve üç ay içinde, günlük egzersizlerle haf za gücüm üç
kat na ç kt . E er gerçekten de i tirmek istersek, de i im bize e lenceli ve kolay gelecektir.
Bundan sonra, iyi oldu unuz on eyin bir listesini yap n ve iyi oldu unuz söylenen on
eyin bir listesini yap n. Bu 20 madde yeni boyutlar açabilir, hatta hayat n z tümden
de i tirebilir. Pek çok insan 3. ve 4. listeyi yapmay ilk ikisinden daha zor bulur. E er bu
olursa, kendinizi rahat b rak n. Listeleri yazmak için birkaç gün ay r n, e er gerekirse, ama
pes etmeyin, bu çabaya de ersiniz. Bu egzersizi 6 ay sonra tekrarlay n ve eskisiyle
kar la t r n.
Aile, arkada lar, e itmenler ve her birimiz, bir noktada anla yor görünüyoruz:
negatifli e kendimizi vermek.Pozitif niteliklere bakt m zdan daha büyük bir enerjiyle
yanl lar m za ve zay fl klar m za bakman n daha iyi oldu u dü üncesine yöneltiliyoruz..
Dünyadaki hemen hemen bütün e itim sistemleri bu tav r üstüne temellendirilmi tir ve insan
rk n n kollektif bilinçalt buna inan r. Ben hem yeteneklerimizin hem de limitlerimizin
fark nda olmam z n, psikoljik yarat mlar m z anlamam z ve böylece tamamlanm ve akl
ba nda insanlar haline gelmemiz için, önemli oldu una inan yorum.
Dünya dinleri arzular m z bast rmay ve onlar “kötü” olarak damgalamay ö retir.
Ama binler ve binlerce y l sonra bile, hâlâ dü lerimizden kurtulabilmi de iliz ve eminim
hiçbir zaman da kurtulamayaca z, onlar bast rmaya çal sak bile. Basit bir örnek: e er su
alt nda bir topu iterseniz, bas nc uygulad n z sürece bat k kalacakt r, ancak
konsantrasyonunuzu gev etti inizde veya gitmesine izin verdi iniz anda tekrar d ar
ç kacakt r. Bast rma do ru bir araç de ildir. Arzunun yanl bir taraf yoktur, o do al bir
olgudur. Tabii ki, o an için do ru olandan ba ka bir ey arzu etmek ise sadece çok de erli
zaman m z bo a harcamakt r.
Arzular m zla ba ar l bir ekilde ili ki kurabilmek için, onlar ilk önce tamamen
anlamal y z; bu kökenine kadar onlar izlemek anlam na gelir. Bir arzu sadece arzulanan bir
ey veya durum de ildir. Genellikle yelkenleri suya indirmek için ara t r lmas gereken daha
48
derin bir kökü vard r. Para arzusunu ele alal m: E er onu zaman içinde geriye do ru
izlerseniz, sizi insan n en temel içgüdüsüne açl k korkusuna götürecektir. Endüstriyelle mi
bir ülkede, bu ko ullanm kavram tamamen gülünçtür.
3kinci Derece Reiki’yi arzular n z üzerinde kullanmadan önce, onlar n üzerinde derin bir
ekilde durun ve devam edip etmemeye karar verin. Arzular n ço u yo un ara t rma ile solar.
Reiki’nin bütün ki isel arzular gerçekle tirebilece ini söyleyen birini i ittim. 3lk olarak bu
do ru de il, ve ikinci olarak kör bir ekilde anlams zl klar ve kendilerini göstermek için
isteklerini takip etmek Reiki ve ruhsal geli imimizin amac de ildir.Çözüm , olu la beraber
kar la lan bütün ihtiyaçlar m z n anla lmas ve onlara güvenilmesinde yatar.
Reiki ve Kanal Olma
Kanal olmak için Reiki ile özel bir u ra gerekmez. Reiki ile evrensel ya am enerjisine
kanal oluruz, varl klara, tanr lara veya ruhlara de il. Reiki enerjisine kanal olmak için Reiki
inisiyasyonlar ndan ba ka bir haz rl a gerek yoktur. Ak l ne bir gereklilik, ne de bir engeldir.
Di er bir deyi le: biz ba ka birine Reiki uygularken akl m z n orada dola p dola mamas
önemli de ildir. Kanal olunmu enerji ki ilikten, bireysellikten ve duygusal veya entellektüel
aktiviteden ba ms z olarak akar.
“Varl klar n” aç k bir kanal olmak için, kanal olan ki inin zihni tamamen bo
olmal d r. Örne in ki isel dü ünce ve bellekten yoksun olmal d r. Kanal olan ki inin en
az ndan geçici olarak egosuzluk durumunda bulunmas gerekir. E er bu olmazsa gerçekten
aktar lan madde ile kanal olan ki inin bilinçalt ndan do an veya insan rk n n kollektif
bilinçalt ndan kaynaklanan sindirilmemi arzular birbirinden ay rd etmek imkans z olur.
Bedensiz ruhlar dil ve milletten ba ms z olduklar için kelimeleri belli bir dilde kanal olan
ki iye transfer etmezler. Aktar lan “his” veya “gerçek” kanal olan ki inin berrak olmayan
zihin veya belle iyle kirletilmeden “aktar lmal ”d r. Kanal olma bir jiletin ucu gibidir. Bu
onun kaderi de ilse, hiçbir Reiki derecesi ki iyi bir kanal yapmaz.
E er kanal olma olay sizin içinde gerçekle irse size günlük topraklama egzersizleri
(Reiki 2 bölümünde aç kland gibi) Tai-Chi veya Tao nefes alma egzersizleri, do ada uzun
yürüyü ler ve günde en az 30-60 dakikal k zor fiziksel i ler veya fiziksel egzersizler
yapman z öneririz. Deneyimlerinizi tasdik edecek bir manevi üstad veya en az ndan size
yolunuzda yard m edebilecek do ru ve deneyimli bir kanal(ki i anlam nda) bulman z en iyisi
olacakt r.
Koma ve Ölüm
Reiki ayn zamanda bize bilinci geçici olarak kapanm komadaki veya ölmek üzere
olan hastalarla ileti im kurman n ho bir yolunu gösterir. 3kinci ve Üçüncü Derece Reiki
sembollerinin yard m yla normal ko ullar alt nda ula lamayacak insanlarla özgürce ileti im
kurabiliriz, bu bizi ac ve ac ma duygular ile yo rulmu ve sinirli bir hal yerine ükran dolu
ve görevimizi yerine getirmi iz gibi bir ruh hali içinde b rak r.
3lk önce hastalar n zla ayn h zla ve ayn modelde nefes al p vererek uyum sa laman z
öneriyorum. Bu daha derin bir seviyede, di er insanla ince ve içten bir a inal k yarat r. Daha
sonra hasta ile mental düzeyde ileti im kurmak için 3kinciDerece sembollerini kullan n. Bu
noktada izlenebilecek pek çok yol vard r.
49
1)Mental tedavi:
E er ki i hâlâ bilinçli ise, 3kinci derece bölümünde tan mlanan yeniden programlama
tekni i, geçi lerinin daha bar içinde olmas na yard m etmek için kullan l r. Ancak bunu
bilinçsiz bir hasta ile hasta taraf ndan daha önce yap lm bir onaylamay kullanarak veya
sadece kendiniz kendi arzular n zdan uzak olarak bir tane yaratarak, (“tamamen rahat m ve
ne e doluyum” gibi)bunu yapabiliriz.
E er ölmekte olan insan iyi tan yorsak onun karakterine uygun bir onaylama kurmak
daha kolay olacakt r. Onaylamay hasta nefes verirken söylemek en iyisidir. Ki isel
deneyimim olarak; Reiki sembolleri arac l
ile komadaki veya ölmekte olan bir insanla
ileti im kurduktan sonra sessiz bir diyalog içine girerim. Söyledi im “ ey” ayn anda onun
“cevab ” beni a rtm t r.
Kar m n deneyimi tamamen farkl . O hasta ile diyalo a girmiyor ancak sadece yapt
eyin (mental veya fiziksel tedavi) hasta taraf ndan derinden kabul edildi ini hissediyor ve
hayat n son dakikalar olabilecek bir ne e ve cesaret kayna ile yüzle iyor.
Onun amcalar ndan biri geçenlerde vefat etti. Ona Reiki seans verdikten sonra
hastaneyi her terkedi imizde onu mutlu etmi hissettik. Amcas n n sa l her ziyaretimizden
sonra iddetle artt ve en sonunda bar dolu bir geçi yapt . Cenaze töreninde ve
krematoryumda(ölüyü yakma i lemi) onunla ileti im kurup, ho çakal diyebilmek için 3kinci
Derece sembollerini kulland k. Hayat n n finalinde Reiki’yi kullanma ans m z oldu u için
çok ansl hissettik.
Hindistan’da Poona’daki “Osho Commune International”da geçirdi im 3 y l boyunca
pek çok bedenin yak l n gördüm ve Japonya’da ilk ölü yakma törenini görünceye dek
bunun güzel bir adet oldu unu dü ündüm. Görünen o ki ölüm korkusu bize öldü ümüzde bir
ey hissetmemizi önlemek için süper etkili otomatikle tirilmi bir fabrika sistemi yaratmaya
yöneltmi ti. Reiki sembolleri, modern bir ölü yakma töreninin steril atmosferine kutlay c bir
enerjiyi geri döndürdü ünde mucizeler yaratabilir.
2.Fiziksel Tedavi:
Çok büyük ac çeken veya korku içinde olan birinin biraz daha iyi hissetmesini
sa lamak için, 3kinci Derece Reiki sembolleriyle ileti im kurarak ba lay n. Daha sonra
uzaktan tedavi seans veya canl el pozisyonlar yla bir seans ile devam edebilirsiniz.
Genelde, e er hastan n solumas ba ta biraz a rsa, birkaç dakika içinde yava layacak
ve derinle ecektir. E er ki i ciddi fiziksel ac lardan ikayetçiyse, bedene tamamen
dokunmaktan kaç nmak yararl olabilir. Deneyimlerim bir eli solar pleksusun üstünde veya
hemen üzerinde ve di er eli de ba n tepesinin üstünde veya hemen üzerinde 10-15 dakika
için tutmak hasta için çok rahatlat c olabiliyor.
Bu bölümü, zaman gelmi birini Reiki’yle tekrar hayata döndürmenin mümkün
olmad n ve buna kar man n da sizin i iniz olmad n söyleyerek kapatmak istiyorum.
Ölümü ya ad m z bu büyük gizemin bir parças olarak görmeyi ö renmeliyiz, ve bunu
yapabildi imiz kadar kutlayabilmeliyiz.
Dürüstlük
Ego sahtekarl n avantajlar na inan r. Kendini bütünden so uttu unu dü ünerek, hayat
kendi iyili i muhtemelen de ba kalar n n talihsizli i için idare etmeye çal r. 3kilik veya onun
illüzyonu onun vergisini al r. Birkez “di erine” yarar bir kesinlikle bakt m zda, hayal
etmenin s n rlar kaybolur ve kendimize, di erinin aynas ndan bakmaya terkediliriz.
Dolay s yla dürüstlük gerçekten d sal bir de er de il, sevginin içsel halidir.
E er dürüstlük suçluluk veya korkudan do uyorsa, tamamen de ersizdir. Ve bir nitelik
de de ildir. Bu noktay belirten bir zen öyküsü var:
50
3ki ke i bir nehri geçmek üzereydiler ki, nehri kendi kendine geçemeyen güzel bir
kad na rastlad lar. Yeminlerini bozarak, ke i lerden biri onu omuzlar nda kar ya ta d .
Di eri ok olmu tu ama varacaklar yere var ncaya kadar k zg nl n kendine saklad . 3lk
ke i e:”Kurallar bozdun ve bunu manast r n ba rahibine ikayet etmek zorunday m.” Buna
kar l k ilk ke i öyle cevaplad : “ Ben kad n nehirde b rakt m ama sen onu hâlâ ta yorsun.”
Fark ndal k bütün davran lar temizler.
Ego
Bir ke i Joshu’ya sordu: “Bir köpek Buda do as na sahip mi?” Joshu cevaplad :
“Mu!”( Bu çince’de ne evet ne hay r anlam ndad r.) Ayn cevap u soru içinde uygun olabilir :
“Ego var m d r ?” Bu gizemli güç, ego, tam olarak ne? Sürekli kendini (bizi) bütünden (dost
yakla mlar m z ve çevremizden) ay rmaya çal an içimizdeki bir ses.
Kendini daha iyi, daha büyük, daha önemli ve hatta di erlerinden daha tinsel olarak
kan tlamaya çal r.Sonuçta, baz ayd nlanm ki iler egoyu tamamen reddederler, bu da en
büyük yanl anlamalardan biridir. Ancak, bizim gibi tam ayd nlanmam ruhlar için ego
gerçekten bir sorun yarat r. Bar , huzur ve mutluluk yolunda hep önümüze ç kacakm gibi
görünür.
Egoyu ve yapt klar n anlaman n en iyi yolu, anlatabilece im kadar yla, meditasyon
sanat d r. Gruplar, kitaplar, seminerler ve meditasyonla ilgili metodlar zaten mevcut. 3lgilenen
okuyucu eminim ona neyin yararl olaca n bulacakt r.
Ba5 ms zl k
1980’lerden beri gezegende ba gösteren önemli bir konu “ ba ms zl k” oldu.
Bosna’da Müslümanlar ba ms zl k istiyor. Eski Sovyet 3mparatorlu unun
parçalar ndan herbiri onun için u ra yor, Ukrayna, Çeçenistan, Mo olistan, Ermenistan,
Gürcistan ad vermek gerekirse bir kaç . Ba ms zl a duyulan bu istek nereden kaynaklan yor.
Ben, ço unlukla kollektif bilinçalt ndan yükselen ego-merkezli güç için bilinçsiz bir iste in
i lerini gördü ümüze inan yorum.
E er yak ndan incelersek, ba ms zl n bir mitoloji oldu unu görece iz: Dünyadaki ve
evrendeki her eybirbiri ile ba lant l d r. Hiçbir insan yaln z bir ada de ildir. Tropikal ya mur
ormanlar bizim soluk almam z için gerekli oksijeni üretirler ve ay okyanuslar m z n
düzeninden sorumludur. Bu döngüler, evrenin her taraf na yay l r ve eminim ki, e er, bütün
hakk nda daha çok bilgi sahibi olsayd k, her eyin birbirine ba l oldu unu ve birbirine
güvendi ini ke fedecektik.
Ne yaz k ki, bu grupla ma Reiki’nin dünyas n etkiler ama tabii ki pozitif bir yönü de
vard r. Çünkü bu kanser kendini çok aç kça gösterir, buna kar n fark ndal m z
keskinle tirebiliriz ve onu kolayca atabiliriz, e er istersek...
Kendimize bu yolda, yolda lar ve daha mutlu bir insanl k olarak herkese “ba ms zl ”
istemenin tuza na dü mekten kaç nmalar nda srar ediyorum. Son zamanlarda dikkatimi
çeken u ki, i alan nda, i birlikte yap ld zaman sorunsuzca geli iyor. Ba ar n n yegane
güdüsü olarak h rs n günleri say l .Hayat kutlayal m ve Reiki’nin hepimize ait oldu unu
hat rlayal m.
51
Çakralar ve fonksiyonlar
Do u felsefelerinin ço u, vücudumuzda enerji ak n düzenleyen yedi temel enerji
merkezinden veya çakralardan bahseder. 12 Reiki el pozisyonu bu merkezlerin üstüne
yerle tirilmi tir ve bir bireyin optimum sa l ve refah için enerjinin çakralara do ru ve
çakralardan kolayca akmas na yard m eder.
Fiziksel olarak, yedi çakran n baz lar n n neye benzedikleri en gizemli yanlar ama
zihin-beden sistemimizin bilimsel olarak tamamen anla lamam bölümü olan endokrin
bezlerle ilgili olduklar biliniyor.
Birinci çakra “Mulad hara” veya ana çakra diye adland r l r ve omurgan n temeline
yerle mi tir.
6kinci çakra “Swadhistana” veya kutsal çakra diye adland r l r ve göbe in 2-3 inç
alt nda yer al r.
Üçüncü çakra “Manipura” veya solar pleksus çakras diye adland r l r ve solar
pleksusta, göbe in hemen üstünde yer al r.
Dördüncü çakra “Anahata” veya kalp çakras diye adland r l r ve gö sün merkezinde
yer al r.
Be inci çakra “Vishudda” veya bo az çakras diye adland r l r ve bo az n ortas nda
bulunur.
Alt nc çakra “Ajna” veya üçüncü göz çakras diye adland r l r ve ka lar n aras nda
veya biraz üstünde yer al r.
Yedinci çakra “Sahasrara” veya taç çakras diye adland r l r ve ba n tepesinin birkaç
cm. alt nda yer al r.
Bu yerler insandan insana de i ir. Yedi temel çakran n yerlerini kendi bedeninizde
do rulamak için, anüs ve seksüel organlar n z aras ndan giren enerjiyi hayal edin. Daha sonra
onun yukar ya birinci çakraya do ru akmas na izin verin. Onu orada hissetti inizde, devam
ederek ikinci çakraya geçmesine izin verin ve böyle devam edin.
E er belli bir çakray hissetmezseniz, sadece yukar lara do ru ilerlemeye devam edin.
Enerjiyi belli bir çakrada hayal etmek yard mc olmaz. Onu do al ak na b rak n. Bu
egzersizi istedi iniz s kl kla yapabilirsiniz.
A a da çakralar n fonksiyonlar n ,ilgili renklerini, elementlerini,k ymetli ta lar n ,
metallerini, endokrin bezlerini ve gerçeklik alg lar n aç klayan bir bölüm bulacaks n z.
Çakra Bölümü
Birinci Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
K rm z
Toprak
Kinestetik(devin-duyumsal), fiziksel
Adrenal
Yakut
Demir
Beka, ba ar
52
6kinci Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
Portakal Rengi
Su
Hisler
Gonatlar
K rm z akik
Bak r
Fiziksel sa l k,seks
Üçüncü Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
Sar
Ate
Duygu
Pankreas
Safir
Pirinç
Güç, duygular
Dördüncü Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
Pembe/ye il
Hava
Sevgi
Timus
Emerald
Kur un ve kalay kar m
Sevgi
Be inci Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
Mavi
Eter
Duyu ,konu ma
Troid
Turkuaz
Civa,(s r)
3leti im,ifade
Alt nc Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
3ndigo
Görme,gözünde canland rma
Tükrük bezi
Lapis lazuli
Gümü
Sezgi,basiret
53
Yedinci Çakra
Renk
Element
Alg /Duyu
Endokrin bez
De erli ta
Metal
Fonksiyon
Beyaz,eflatun
Ruhani
Epifiz
Kuartz
Alt n
Ruhanilik
* Listelenmi de%erli ta lar sadece birer örnektir. Belli bir çakrayla benzer
renkteki yar de%erli veya de%erli herhangi bir ta ayn görevde kullan labilir.
Ruhani Kalp
Ruhani kalp, ayn zamanda kalp çakras veya anahata, insan n ruhsal evriminin merkezi
parçalar ndan biridir ve özel ilgiyi hakeder. Kalp çakras , yo un de i ikliklerin meydana
geldi i yerdir: O, ego merkezlilikten sevgiye do ru yöneldi imiz yerdir. Gö sün merkezinde
bulundu u için yukar daki ve a a daki çakralardan gelen enerjiyi tedavi enerjisine
dönü türür.
Reiki enerjisi, pratisyenin vücuduna sembollerin kullan l p kullan lmamas n
önemsemeden taç çakradan girer. Oradan dönü türüldü ü yer olan kalp çakras na akar sonra
kalp çakras ndan gö sü geçerek iki kola do ru uzanan iki enerji kanal ndan akar. Bu
kanallar n tarifleri Çin(Qigong) veya Hint (Ayurveda) terminolojisinde bulunabilir.
Enerji daha sonra kollardan el çakralar na ve ba ka bir insana aktar labilece i parmak
uçlar na geçer.
Fark ndal 5 n Yedi Seviyesi
3nsan bilincinin kendine yedi seviyede veya yedi tabakada gösterdi i söylenir.
Biz onlara yedi beden olarak bakar z. Bu yedi bedenden herbiri kozmik birli e
ula mam zda yard mc olacak belli görevlere sahiptirler. Bilincin ayn ölçüde kar konulmu
bu yedi seviyesi, bize bütüne varma yolunda korkular ve gerilimleri gösterebilir. Her zaman
var olmayan bir gelecekte var olurlar. 3deal tedavi, yedi seviye için geçerli olan her eyin
akmas na izin vermeyi içerir.
3lk beden, bizim fiziksel bedenimiz bilincimizin en kaba görünü üdür. Görevi bize
tamamen an ya amak, ne yaparsak yapal m, fiziksel formumuzun fark nda olmay
ö retmektir: Yürürken yürüdü ümüzün ve yerken yedi imizin fark nda olmay ö retmek.
Hepimiz fiziksel bedenin korkular n n neler oldu unu biliriz: Hastal k, ya l l k, ölüm.
3kinci beden eterik bedendir. Fiziksel bedenimizle ayn ekle sahiptir ama kat l k ve
yerçekimi etkisinden yoksundur. Dü lerimizin ço u onula ilgidir. Eterik bedenin üstünde
mantralar, semboller, tütsüler ve renk terapileri ile çal labilir. Görevi bize ko ulsuz sevgiyi
ö retmektir. S n r , limiti ve ko ulu olmayan sevgi, bir nesne ve bir ç kar üzerine
odaklanmam tamamen özgür sevgi...
54
Üçüncü beden astral beden olarak adland r l r. 3lk iki bedenle ayn ekle sahiptir ama
uzaysal limit tan maz. Bundan “astral seyahat” tan m ç kar. Üçüncü bedenimiz ayn
zamanda s n rlamalar ndan biri olan geçmi e gidebilir. Geçmi teki arzular n kal nt lar astral
bedeni çok büyük bir gerilim yaratarak kaplarlar ve bu durumdan ne olursa olsun bu arzular
tamamen kabul ederek kurtulunabilir.
Dördüncü beden mental beden, ad ndan da belli oldu u gibi dü üncelerden olu mu tur.
Bizim zihinlerimizle ve dü ünme olay m zla bir tutulur. Bedenin gerilimi düzensizliktir. Biz
daima dü ünüyoruz, ya ad m z sürece bir dü ünce di erini koval yor. Bazen öyle, bazen
böyle yapar z. Mental bedeni dinlendirmenin yolu seçici olmayan uyan kl kt r ve bu
dü üncelerimizi onlara kar madan gözlemektir.
Be inci beden ruhsal beden olarak adland r l r. Bunun görevi kendini tan mad r.
Be inci bedenin st rab , gizemcilerin ilahi ho nutsuzluk dedikleri eydir: 3çimize bakar z,
meditasyon yapar z ve kendimizi ara t r r z ama hiçbir zaman kim oldu umuzu bulamay z.
Ruhsal beden için tedavi sessiz meditasyondur.
Alt nc beden, veya kozmik beden insan olarak kendimiz ve kozmik birlik aras ndaki
s n rd r. Ego’nun varolu ile, kendini bütünden ayr tutma çabas ile son kez çarp t yer
buras d r. Alt nc seviyeyi a man n yolu bireyselli imizin gidi ine izin vermek ve evrenin
içine kar p, kaybolmakt r.
Yedinci beden, nirvanik beden , her eyin kayna olarak adland r l r. Bu diyarda,
her ey kazan lm ve her ey kaybedilmi tir, ve ki i varolu la birlikte hareket eder.
Kollektif Bilinç Ve Bilinçalt
Daha önce de indi imiz gibi, evrendeki her ey enerjiden, farkl yo unluklardaki
enerjiden olu mu tur. Madde olarak adland r lan ey kaba ve süratle hareket eden enerji
parçac klar ndan ibarettir. Radyo dalgalar ve manyetik alanlar daha yava ve daha saft r.
Dü üncelerimiz ve duygular m z bile daha h zl , daha saf ve daha incedir. Yine de ayn
maddelerden yap lm lard r, görünen veya ölçülebilen her eyden yani enerjiden.
Enerjinin bir özelli i ne yarat labilmesi ne de yok edilebilmesidir. O sadece eklini
de i tirir. Su so utulursa buza ve s t l rsa buhara dönü ür ve zamanla, bir larva bir kelebe e
dönü ebilir.
Milyonlarca y ldan beri, dünyada kültürler olu tu, de i ti. Duygular atalar m z
taraf ndan deneyimlendi ve “kollektif bilinçalt ” denilen “dev bir depoda” topland .
Her kültür, her ne kadar bölgeden bölgeye de i se de böyle bir depoya sahip. Bunu
yanl olarak “kültür” veya “miras “ olarak adland r r z ama asl nda tasarlanmam bir
“program” d r., bir bilgisayar a n n parças gibi. Bir kere program taraf ndan
“sahiplenilince”, “kurban” belli davran modelleri izlemeye zorlan r ve olaylar üzerinde karar
verme gücüne art k sahip de ildir. Bu, kader veya ilahi takdirle kar t r lmamal çünkü
kollektif bilinçalt n n “gücü” kazayla veya bilinçli olarak ertelenebilir ve ertelenir. Her
birimiz taraf ndan uygulanan milyonlarca bilinçsiz davran modeli örne i var, sanki
transdaym z gibi .
Örne in, Japon turistleri yabanc ülkelere gruplar halinde seyahat etmeye iten kollektif
bilinçalt d r, yabanc bir dili konu amama de il. Turlarla seyahat etmek onlara Japon kollektif
bilinçalt n , Japonya’dan Hawaii’ye veya herhangi bir yere onlarla birlikte götürme olana
sa lar.
E er yabanc bir ülkeye yaln z gidersek, kendi kültürümüzün kollektif bilinçalt
hareketlerimizi denetlemeyi b rak r ya rahats z ya da korumas z veya tamamen özgür
hissederiz.
55
Bir süre yabanc bir ülkede kal nca, ki i kültüre uyum sa lamaya ba lar veya ona adapte
olmadan önce, büyüsüne kap l r. Kendi ülkesine dönerek, ayn oyuna tekrar ba lar. Bir
insan n daha önce ya ad ülkenin kollektif bilinçalt hâlâ biraz momente sahiptir: Bu da,
yurtd nda birkaç y l ya ad ktan sonra ülkesine dönen insanlar n ya ad zorlu u aç klar.
Bu ayr ca, neden pek ço umuzun seyahatte tak l kald n aç klar,kollektif bilinçalt n n
bask s ndan özgür olma al kanl k yarat c d r. On y l n ço unda seyahat ettim, her seferinde
tam oraya yerle mi gibi hissetti imde tekrar çantam toplamaya ba lad m.
Gurdijeff her zaman özgür bir iste e sahip olmad m z vurgulad , aç kcas kendi
esaretimizin fark na varana kadar belirli amaçlar izlemeye zorlan yoruz. K sa süre sonra veya
daha sonra ruhsal uyumumuza do ru bu engelle kar kar ya kalmak zorunday z. Çare
olabilecek ilk basamak kendinin fark na var veya bir çe it meditasyon tekni i çal mad r.
Bundan sonra, di er her ey yerli yerine oturur.
Hayattaki her eyle oldu u gibi, kollektif bilinçalt n tamamlay c bir ey daha var.Bu
“kollektif bilinç” olarak adland r lan eydir. Bu kollektif bilginin deposudur. Bu özel veya
ki isel bir saha de ildir. Bu hepimize aittir. Kollektif bilinç, tamamlay c s gibi, dünyadaki
özel mevkilere ba l de ildir. Her zaman ayn ve her ülkede her zaman ula labilirdir.
Güvenilir kanallar için bilgi kayna d r.
3ngiliz bilimadam Rupert Sheldrake, “A Now Science of Life”(Yeni Bir Ya am Bilimi)
adl kitab nda kollektif bilinci “morfogenetik alan” olarak adland r yor. Hayattaki her eyin,
insanlar n, hayvanlar n ve bitkilerin morfolojik alanla ili kili oldu unu ve hayvanlar ve
bitkilerin her zaman, onunla, bilgi veya ö renme olay n gerçekle tirdiklerini aç kl yor. Ne
anlatmak istedi ini aç klamak için de Avrupa’ da 1970’lerden beri yap lan bilimsel testlerin
sonuçlar ndan bahsediyor. Bir deneyde , laboratuvar fareleri daha önce bilmedikleri bir
labirente b rak l yor. Peynire giden yol üzerinde bir süre çal yorlar ama hedeflerine daha ve
daha h zl nas l ula acaklar n ö reniyorlar.
3kinci jenerasyonun fareleri ebeveynlerden daha h zl yd lar. Ama as l önemlisi uydu:
Benzer fareler, ilk denemede ayn labirentte istediklerine çok h zl ula may ba ard lar. Pek
çok kez ve de i ik laboratuvarlarda uygulanan bu deney, bir tür alan n, dünyadaki bir fareye
bilgiyi ula t rarak baki kald n gösteriyor.
Benzer bir gözlem bir Afrika ülkesinde maymunlarla yap ld . Bir grup, meyvesini
yemeden önce y kamaya ba lad . K sa bir süre sonra , binlerce mil ötedeki bir ülkede farkl
maymunlar da meyvelerini y kamaya ba lad . Maymunlar birbirini telefonla bilgilendirmedi,
sadece kollektif bilinçle ba lant kurarak ayn bilgiyi payla t lar.
Dünyan n her yan nda, do al tedavi sistemleri var, ve baz lar Reiki’ye çok benziyor.
Polinezyal lar ve Hawaii Kahunalar Reiki’de kulland m z el pozisyonlar n n hemen hemen
ayn s n kullan rlar, dolay s yla baz Hintliler, Avustralyal lar, Amerika yerlileri ve Tibet
ifac lar da kullan yor olabilir.
Reiki insano lunun kollektif bilinci veya morfolojik alan ndan, Dr.Usui’nin yard m yla,
filiz vermeye haz r bir tohum olarak görülebilir.
Reiki’nin son zamanlarda Bat ’da ve imdi de Japonya’da birden çok popüler olmas n n
nedeni, bu y k c zamanlarda kendisinin daha fazla insan taraf ndan bilinmesini istemesidir.
Ben, Reiki pratisyenlerinin say s n n 700.000 – 1.000.000 civar nda rakamlara zaten vard n
tahmin ediyorum ve belki siz de, ellerinizi dünyan n birli i için kullanacaks n z.
56
6nisiyasyonlar
Reiki’de, evrensel ya am enerjisi ö retmenden ö renci inisiyasyonu yolu ile geçer. Bir
Reiki inisiyasyonu, bir insandan ba ka bir insana enerji aktarman n eski bir yoludur. Bilgi
veya anlay inisiyasyonda transfer edilmez, sadece saf ve sade enerji aktar l r. Reiki
sisteminin derin anlay zamanla çal mayla ciddi aray c ya gelir, inisiyasyonla ula lamaz.
Baz Reiki ö retmenleri inisiyasyon kelimesinden kaç n r, çünkü bu onu, tutmak veya
di er temizleme yöntemleri gibi, dinsel ayinleri ça r t r r. Bunun yerine “uyumlama” y
kullan rlar. Ben her ikisi aras nda da gerçek bir fark görmüyorum.
Bu kelime ayn zamanda bir metodu da anlat r, ba ka bir eye inisiye olmay kasteder.
Çok eski zamanlardan beri tüm dünyadaki ö retmenler veya üstatlar enerjinin veya a zla
söylenemeyecek önemli bilgilerin transferi için inisiyasyonlar kulland lar.
Bir örnek: Gizli formüller, dualar veya mantralar, al c ya özel bir amaçla verilir.
3nisiyasyonsuz amaca ula lamaz, asl nda, baz üstatlar bunun tehlikeli olaca n söylerler,
örne in, s rlar na inisiye edilmeden bir mantray söylemek. Di erleri bunun i e
yaramayaca n söylerler ve ayn durum Reiki için de geçerlidir.
Reiki sistemi, el pozisyonlar ve tüm semboller dahil, inisiyasyonsuz i e yaramaz;
çünkü evrensel enerji için kanal henüz aç lmam t r. Bu Reikinin neden gizlilik içinde
y kand n gösterir. 3nisiye edilmemi insanlarla bu konu aç kça konu ulamaz.
3lk Birinci Derece Reiki inisiyasyonunda, Reiki ö retmeni evrensel ya am enerjisi için
ö rencide kanal açar. Bu, onun huzuru için daha fazla kozmik enerji almas nda yard mc
olur. Takibindeki her inisiyasyonla, durum iddetlenir. Bu noktadan sonra, Reiki ö rencisi
hayat boyu bir kanala sahip olacakt r.
Semboller ve Onlar n Gizemli Geçmi i
Daha önce de inildi i gibi, Reiki sembolleri uzun süre saklanan ve ö rencilere bir
ö retmen taraf ndan aktar lan s rlard r.
Enerjiyi yönlendirmek ve onu belli etmek için sembolleri kullanma kavram ilk ba ta
biraz gariptir, buna ra men geometrik ekillerin uzun zamand r belli enerjik özellikleri oldu u
bilinir. Hepimiz gizli formüller, nümeroloji ve büyük M s r ve Güney Amerika piramitleri
hakk nda bir eyler duymu uzdur.
Sürekli olarak enerji çe itleriyle çevriliyiz, ama nas l kullanaca m z unuttuk. Elektrik
ve elektromanyetik dalgalar n ke fi hayatlar m z n daha rahat olmas nda bize çok yard mc
oldu. Reiki’yle , enerjiyi içeride, fiziksel, mental ve duygusal huzurumuz için, nas l
kullanaca m z ö reniriz.
Bir Reiki sembolünün, bir spot
veya belli bir çe it enerjiyi özel bir noktada
odaklamak için bir aktivatör görevi yapt n söyleyebiliriz.
Bir ekilde, sembol, inisiyasyonla kullan ld nda bu enerjiye döner. Aktive edilmi
enerjinin yo unlu u, Reiki pratisyeninin kulland özel bir sembole ba l d r.
Ancak, Reiki, insanlar veya olaylar idare etmekte veya sihir yapmakta kullan lamaz.
En büyük sihir, kendimiz olmakt r.
Bat da pek çok ki i Reiki sembollerinin gizli kökeni hakk nda spekülasyonlarda
bulundu, ama olu turlan hikayelerin ço u tamamen as ls zd r.
Reiki kelimesi, Japonya’da halk aras nda pek kullan lan bir terim de il.
Ara t rmalar m z bizi, onun söyleyenin korunmas için kullan lan bir 1intoist mantradan
57
geldi ine inanmaya yöneltti. Bu Reiki kelimesinin (koruma amaçl ) bir sembol gibi oldu unu
anlat yor.
Bu mantra, yüzy llar boyu, a zla, bir 1into ö retmeninden ö rencisine geçti ve sadece
bunu ba kas na aktarmamaya söz verdi imizde buna inisiye ediliyorduk.
3kinci Derece Sembollerinin kökeni kar kt r, çünkü hem eski Ko 1into ( eski 1into
olarak çevrildi) denilen eski 1intoizm’de hem de eski Budizm’de görülürler.
Güç sembolü ve Mental Tedavi Sembolü Sanskrit kökenlerinden biraz sapm t r.
Telafuz Japonca’d r. Bu semboller Hindistan’dan Tibet’e Çinli ke i ler taraf ndan kopya
edildikleri yere geldi. Çin’ den Japonya’ya geçtiler (Not: Japon 1intoizm’i ve Budizm’i o
kadar kar k olarak bibirine girmi tir ki onlar ay rmak imkans zd r. Ço unlukla birinin
ba lad ve di erinin bitti i yeri söylemek çok zordur.)
Uzakl k Sembolü pek çok “kanji” den türetilmi tir. (Not: “kanji” kelimesi uzun zaman
önce Japonya’dan Çin’e getirilen bir karakterdir.)
Reiki Master Sembolü orijinal bir “kanji” dir. Ayn zaman da Budisttir ve Japonyadaki
Reiki pratisyenleri onu meditasyonda kullanmada yaln z de ildirler!
Enerji Olgusu
Ellerimiz, omurgam z veya çakralar m z n s cakla mas meydana gelebilecek
olaylardand r. Daha önce hiç hissetmedi imiz eyleri hissedebiliriz. Baz lar auralar görmeye
ba layabilir, yeni sesler duymaya veya yeni kokular hissetmeye ba layabilir. Ne olursa olsun,
bu bir yan etkidir ve bu ekilde anla lmal d r.
Yemek pi irirken suyun kaynamas na konsantre olmay z, sadece onaylar ve devam
ederiz. E er “kaynama” olgusunda tak l kal rsa, karn m z hiçbir zaman doyuramay z. Ayn
ey “ruhsal” olarak adland r lan ey veya enerji olgusu için de geçerlidir, e er a r dikkat
harcarsak bizim geli memizi engelleyecektir. Çok büyük (ve çok ego-tatmin edici) güçler bile
ruhsal ara t rmam z n amac de ildir. Sonuçta, amac m z sadece kendimiz olmakt r.
Geli en tedavi güçleri veya “siddhis”, en fazla bir “ruhsal hobi” olmal d r, baz ruhani
üstatlar bunun zararl olabilece ini bile söylerler. Yüzy l n büyük Hint gizemcilerinden biri
olan Swami Ramakrishna’n n hayat nda ayd nlat c bir anekdot vard r: Bir keresinde, bir
“ascetic”, yani su üstünde yürüyebilen biri taraf ndan ziyaret edilir. Ramakrishna , söylenene
göre, adama bu sanat ö renmesinin ne kadar zaman n ald n sorar. Yetene i yüzünden
kendini çok büyük gören “ascetic”, övünerek 18 y l n ald n söyler. Ramakrishna güler ve
nehri her geçmek istedi inde kay kç n n 1 paisa (1 sentten az) kar l nda geçirdi ini
söyleyerek, “ ve sen 18 y l n 1 paisa için mi harcad n?” der.
Yüksek Benlik
Bu, Yeni Ça dilinden olan, beni hep gülümseten bir kelime. Yüksek Benlik ona nas l
ula aca n z bildi inizde, sizinle konu an, sizi rahatlatan ve size yol gösteren tanr -benzeri
bir ses veya vas taym gibi söylenir. Ben ki isel olarak internetin bu ruhsal versiyonuna
inanm yorum. Sizin ula t n z yer sadece bilinçalt n zd r.
Süper ego kavram hep bana uzak oldu: e er kendi kendimize dürüstsek, bir yüksek
benli e özlem duymam z n nedenini kendimizi oldu umuz gibi sevmememizden
kaynakland n bulaca z. Bunun yerine u andan itibaren bütün güçlerimiz ve
zay fl klar m zla kendimizi sevmeye ve kendimize de er vermeye ba layabiliriz.
A a da bize, kendimizi takdir etme yolunda yard mc olabilecek baz egzersizler var:
58
• Kendi beden ve zihnine sevgiline, bütünlü ü içinde de er verdi in bir ki iye
bak yormu gibi bak. Ne yaz k ki kendimize nas l sevgiyle bakaca m z unuttuk
ama baz lar m z hâlâ bir ba kas na bu ekilde bakabilece inizi biliyor. Bu teknik,
durumu tersine çevirmeyi amaçl yor, bu sevgi okunu kendi üzerimize döndürmek
için yap lan bir hareket. Ramana Maharshi’nin, J.Krishnamurti’nin, Meher Baba’n n
veya Osho’nun foto raflar n ne zaman görürsem kendi fiziksel formlar ndan
ba lanarak ya ayan her eye gösterdikleri hürmetten dolay heyecanlan r m. Ellerini
dizlerinin üzerinde büyük bir sevgiyle ve ükranla dinlendiri biçimlerini görünce ,
bizler sanki robotlar gibi görünüyoruz.
• 3li kilerinizde tamamen dürüst olun. Hepimizin bildi i gibi bu yap lmas
oldukça zor bir ey ama e er insafs zca devam edilirse, kendini kabul etmeyle
sonuçlanacakt r. Dürüstlükle sevdi imiz insanlar incitmekten korkar z ama as l
problem korkudur.. ve korku hiçbir zaman hayatlar m zda karar verici bir faktör
olmamal d r. Dürüst olmak tam anlam yla insanlar incitmeyi gerektirmez, sadece en
ba ta biraz cesarete ihtiyaç vard r. 3lk kez kar ma erotik bir rüya gördü ümü
anlatmaya karar verdi imde, bunun hakk nda konu mak saatlerimi ald . Ve onun
hâlâ beni sevdi ini anlad mda gerçekten çok rahatlad m.
• Kendi içini ara t r ve kendinde sevebilece in on özelli in listesini yap. E er
on’dan fazla bulursan, yazmaya devam et. Liste tamamland nda, bir hafta boyunca
madde madde ilerle ve gerçekten kendine de er ver. Bu egzersizin amac kendini
sürekli “ ben harikay m,ben harikay m, ben harikay m, ben harikay m” diye tekrar
ederek hipnotize etmek de il. Bu çe it bir onaylama tamamen yarars z, çünkü bir
ey imajine etmek istemiyoruz, sadece gerçekte nas lsak o ekilde mükemmel
oldu umuz gerçe ini anlamak istiyoruz.
• Farkl bir insan olman za izin verin. E er yaparsan z, di er insanlar n
yarg lamalar ndan korkmayacaks n z.
• Sevdi iniz i i bulun. E er günlerimizi sevmedi imiz bir ey yaparak
geçirirsek, kendimizi sevmeye kar çal r z.
Di5er Elle Tedavi Gruplar
Tsuguharv Asuke, Elle Tedavi Teknikleri adl kitab nda 3kinci Dünya Sava ndan önce
Japonya’da görülen 20 kadar farkl , 1into temelli elle tedavi gruplar ndan bahsediyor. Ço u o
zamandan beri görünmüyorlar ama bir kaç hâlâ mevcut. Galiba, “Nihon Reiki Gakkai”
( Japon Reiki Toplulu u) diye adland r lan grup hepsinin özü. Baz insanlar, Reiki’yi bulan n
Dr.Usui de il de, Taireidou adl bir grubun üyesi olan Bay Morihei Tanaka oldu unu iddia
ediyor. O sözde Dr.Usui’nin ö retmeniymi . Ancak Taireidou yok oldu u için bu iddiay
kan tlamak imkans z. Dr.Usui’nin Bay Tanaka’dan ne ö rendi ini bilemiyoruz.
Sava tan sonra hayatta kalan di er gruplardan birkaç : Mahikali Kyodann, Kyuusei
Kyo, Omoto Kyo, Kurozumi Kyo, Konkou Kyo ve Tenri Kyo. Kyuusei Kyo’da, Johrei diye
adland r lan belli bir elle tedavi yöntemi var. Baz Amerikal Reiki ö retmenleri kendilerini
Johrei Reiki Üstadlar olarak adland r r. ABD’deki Johrei arkada l na göre, Reiki Johrei’yle
asl nda tam olarak ilgili de il ve ikisi kar t r lmamal . A a daki W.L.Rand taraf ndan
gönderilen ve 1995 sonbahar nda bir gazetede yay nlanan bir aç k mektup:
Johrei Dostlu!u – Ray Toba
Johrei Dostlu%u, ana çal mas tedaviyle sonuçlanan ya amsal kuvvet enerjisine kanal
olmak olan, dinsel bir organizasyondur. Kanal olan ki i, bir inisiyasyon töreni boyunca
59
Johrei yapma yetene%ini al r. Johrei yapmak için, kanal al c n n önüne oturur ve ellerini
kald r r, bir dua okur ve tedavi enerjisi ellerinden al c ya geçer.
Johrei Dostlu%u, kar amac gütmeyen bir dinsel ortakl k olarak 1953’de Kaliforniya’da
olu turuldu ve ülke genelindeki pek çok ehir ve eyaletteki Johrei Merkezleri ve gruplar yla
beraber Torrance, Kaliforniya’daki merkezden yönetilmeye ba land . Johrei Dostlu%u’nun
prensipleri ve çal malar ö%rencilerinin Meishu – Sama olarak bildi%i Mokichi Okada’n n
(1882-1955) ö%retileri ve felsefesi üzerine temellendirilmi tir.
Okada, insanl % n üç büyük st rab olan hastal k, yoksulluk ve mücadelenin
nedenlerinin do%adaki ruhsall k oldu%unu ö%retti. Onlar “ ruhsal bulutlar” olarak
adland rd . Daha sonra bu ruhsal bulutlar n Johrei çal arak , do%al çal mayla ve güzelli%in
de%erini bilerek yok edilece%ini aç klad . Johrei ve Reiki’nin herhangi bir çe idi aras nda
hiçbir ba% olmad % n belirtmek gerekir. Kendilerini Johrei Reiki Üstatlar olarak adland ran
insanlar taraf ndan Johrei Reiki diye bir eyin ö%retildi%ini ve çal t r ld % n duyduk.
Ayr ca di%er Reiki üstatlar n n, Johre veya Johrei yazan yaz l materyallerde, kitaplar,
kitapç klar ve bro ürler de dahil olmak üzere, Johrei’yi tart t klar n duyduk. Johrei diye
adland r lan ve kullan lmakta olan bir sembol var. Johrei kutsal bir çal ma ve bizim
dinimizin kutsal bir ad d r. Lütfen bunu yanl olarak kullanmay n veya Johrei’yi Reiki’nin
hiçbir çe itiyle ba%da t rmay n...”
Arkada m Bayan Lynn Wakisaka – Evans, Kyuusei Kyo ve Amerikal Johrei
Dostlu u’nun ayn kökenden geliyor olmas ndan ku kulan yor, çünkü her ikisi de Johrei
metodu ö retiyor ama bu hâlâ ara t r l yor.
Ki isel olarak, Dr.Usui’nin ö rencilerinden birinin Reiki’ye inisiye edildikten sonra
yukar daki gruplardan birinin bir parças olmas n veya kendi grubuna ba lam olmas n
mümkün görüyorum. Japonya bir sentez ve kaçakç l k ülkesidir. Telif haklar sürekli ayaklar
alt na al n r ve Reiki’de bir istisna de il. Reiki ö rencilerimizden biri, kar ma ciddi olarak
Reiki’ye kendi ismini verip veremeyece ini sordu, kar m da “ kahve” yi “çay” olarak
adland rma iste ine sahip olman n garip göründü ünü söyleyerek cevap verdi!
“Ö rencilerimiz”den biri- Tokyo’da büyük bir seminer irketi için çal yordu- Reiki
ilanlar nda Reiki’yi Sapporo yerine Hindistan’da ö rendi ini söylüyordu.
3nsan egosu tüm dünyada ayn ekilde çal r ve ister be enelim ister be enmeyelim,
safl k d ar da bulunamaz, o kendi kalbimizin hazinesidir.
Kurama Da5
Kurama Da , Dr. Usui’nin Reiki inisiyasyonunu ald yer, Kyoto’nun kuzey ucunda
yer al r. Yüzy llard r, bir güç noktas , u urlu bir yer olarak bilinir. Kurama Da ’nda Reiki’yle
do rudan bir halka olu turduklar eski bir Budist tap na var. Bu tap nak “ Mikkyo” mezhebi
olarak adland r lan, Tibet Budizmi kökenli bir mezhebin bir parças d r.
MS 770 y l nda in a edilmeye ba land . 1200 y ll k tarihinde, 8 kez alev alev yand
(Reiki yang n )( Not: Japon türbe ve tap naklar tahtadan yap l r.) ve bir kere de sel bast .
1974’te nihayet yang nla mücadele etmek için çok büyük su depolar yap ld . Kurama
Tap na insan eliyle yap lan ve “Do al Hazine”nin bir parças olan pek çok eye evsahipli i
yap yor. En önemli parça 1238’de tap na tamamen yok eden bir yang ndan kurtar lan bir
Vishamonten heykelidir. Asiller ve güçlüler ruhsal s naklar olarak Kurama Tap na ’n el
üstünde tutarlar.
Pek çok Japon 3mparatoru buraya dua etmek için gelirdi ve tap nak görevlilerine da ve
ormanlar n do al ekliyle korumalar n emrederlerdi. Da n kendisi, Kurama Tap na n n
manevi sembolüdür.
60
Kurama Tap na ’n n felsefesinin temel iste i, sonten olarak adland r l r ve evrensel
ya am enerjisi olarak çevrilir,ve bu bütün yarad l n kayna olarak dü ünülür. Bu kesin bir
gerçektir ve tüm dinler aras ndaki farkl l klar n üstündedir. Bu bütün evrene ve ,tabii ki,
insanl a yay l r. Sonten dünyada kendini üç ana belirtiyle gösterir:sevgi, k ve güç. O bu
üçünden yap lm t r, ama onu olu turan her parça da kendi içinde bütünlü e sahiptir.
Sevgi “ay”a kar l k gelir. Onun ruhsal efendisi, Buddha’n n kendini gösteri
biçimlerinden biri olan Senju Kanzeon Bosatsu’dur(Hindistan’da Avalokiteshvara).I k
“güne ”e kar l k gelir. Onun efendisi ya Vishamonten, ya Bishamonten ya da
Tamonten(Hindistan’da Vaishravana) olarak adland r l r. (Not: Japonca’da “vi” ve “bi”ye
kar l k gelen bir ses vard r.) Güç dünya ile sembolize edilir ve Gohomaoson’la anlat l r.
Gohomaoson Kurama Tap na ’n n orijinal tanr s d r ve Venüs’den 6,5 milyon y l önce
geldi i söylenir. Bu üçlük (sevgi, k,güç) Sonten’i olu turur. Sonten Reiki Master
Sembol’ün mantras olarak bildi imiz eye verilen add r.(Not: Bu felsefede G.I.Gurdiyeff ve
P.D.Ouspersky’nin ö retileri aras nda büyük benzerlik görüyorum. Onlar dünyam z yöneten
ana ilkelerden birinin “üçün kural ” olarak adland r lan ey oldu unu iddia ederler.
Sistemlerinde uyumlu olarak görev yapabilmek için varolu un pozitif, negatif ve nötr üç
kuvvetin dengesine ihtiyaç duyar. Bu üç kuvvet ne kötü ne de iyidir ama
kar l ks zd rlar.(Reiki sembollerine bu aç dan bakman n çok ilginç olaca n dü ünüyorum.)
E er sevgiyle,
kla ve güçle uyum içinde ya yorsan z, mutlulu u bulacaks n z.
Anlayacaks n z ki varolu herkesle ve her eyle, bir annenin çocu uyla ilgilendi i gibi
ilgilenir. Kendi içinizde uyumu ve sevgiyi bulun ve her eydeki evrensel ya am enerjisine
de er vermeyi ö renin.
Kurama felsefesi bize ya amak için, hem içeride hem d ar da uygulanabilecek üç ilke
ö retiyor.
6lki: kötü bir ey yapma veya söyleme ve kendi üzerinde çal .
Bu ayn zamanda kendi bedeninize, zihninize ve kalbinize zararl bir ey yapmama
anlam na da geliyor.
6kincisi: Dürüst ol ve insanl n iyili i için çal .
Üçüncüsü: Kendini evrensel ya am enerjisine dald r ve bu kayna a ko ulsuz güven.
E er pek çok insan bu ilkelerle ya arsa, k tüm dünyaya yay lacakt r.
Eski zamanlardan beri Kurama Tap na ’nda evrensel ya am enerjisinin bu felsefesini
kucaklaman n iki yolu olmu tur. Biri burada dini bir törende bulunmak ve di eri tap na n ba
papaz taraf ndan inisiye edilmek. Herhangi biri - hangi inan , din veya ülkeden oldu u
farketmez - e er bütün enerjisini ruhsal geli imine adamaya haz rsa , Kurama Tap na ’n n
gizli doktrinine inisiye edilebilir. Kendi dininizden ç kman z gerekmez. Evrensel ya am
enerjisi güç, anlay ve
verecektir. Hangi yolda seyahat etti iniz önemli de il.
61
Ö%RENME VE Ö%RETME
62
Ö5retmen ve ya Üstad
Bat kültürleri, ö renci ve üstad ili kileri kavram n anlam yor. Binlerce y l Bat l
dü ünce onlar n ahlaki de erleri, onlar n dilleri ve dinleri sürekli ya anm veya duyulmu
her eyi sorgulama, analiz etme, mant a göre aç klama amac yla ekillenmi tir.
Ba ka bir ya ayan insana teslim olmak, kesinlikle kabul edilemez. Guru kelimesi
örne in, Asya ülkelerinde derin bir sayg n n ifadesi iken bat da bir hakaret olarak kullan l r.
Bu dü ünce, kendi mant kl sonuna vararak çok büyük sonuçlar do urur.
Do u’da, bu durum taban tabana z tt r. Japonya’da örne in, baz yeteneklere sahip olan
ve bunu aç kça gösteren ki iler sayg yla “sensei”( ö retmen olarak adland r l r. Üstad ünvan
çok kolayl kla kullan labilir de ildir.)
Bir üstad, kendine kar galip gelmi , ruhani yolculu u sürekli bir ya am biçimi haline
getirmi insand r. Yetenekle veya meslekle ilgili yap lacak çok az ey vard r veya hiç yoktur.
Üstad ünvan n alabilmenin sadece iki yolu vard r. Ya bir ö retmenin ö rencileri onu
duyduklar büyük sayg dan dolay adland r rlar ya da bir ö renci kendine galip geldikten
sonra kendi üstad taraf ndan bu ekilde adland r l r. Bu nedenle, pek çok Reiki ö retmeni,
kendim gibi, yanl anla lmalar önlemek için kendilerini “üstad” olarak adland rmazlar.
Üstadl k bir ekilde ba ar lamaz ve al namaz.
Ö5renme Ve Ö5retme
Reiki sanat n ö renmek isteyen biri için iki gerekli ey vard r.
1.Yapmak için bir istek ve aç kl k, ö renmeye haz r bir zihin. Kendin için Reiki
ö renme niyetini çok önemli buluyorum, bu kendi ruhani geli imine bir yat r m gibidir. En
iyisi gelecekteki ö retme ve i imkanlar n n 3kinci Derecede göz önüne al nmas d r.
2.Ö retmeye haz r, nitelikli bir ö retmen bulmak! Reiki sistemini tamamlamak,
birisinin iyi bir ö retmen olmas veya o ki inin ö retmek istedi i anlam na gelmez. Aç kças ,
Reiki sistemi bir-iki gün, hafta veya ay içinde ö retilemez; benim deneyimim u ki Reiki
asl nda kendisi aç k zihinli ve aç k gönüllü ö retmene ö retir. Yeni Reiki ö retmenlerimize
ne ö rendiklerini anlamalar ndan sonra ö retmeye ba lamalar n öneriyoruz.
Ben, Reiki çal maktan bahsederken yeterlilik ad na çal maktan bahsetmiyorum. Reiki
prati i sadece evrensel hayat enerjisi için daha aç k bir kanal olmam za yard m eder. Bunun
içinde bilinçli yap lm bir ey yok asl nda.
Reiki enerjisi, tedavi uygulan rken dengelenmemi bedenin özel ihtiyaçlar na göre
kendini ayarlamakla kalmaz, ayr ca kendini zihin durumuna, Reiki ö retmeninin manevi ve
psikolojik geçmi ine göre de ayarlar!
Göreceksiniz ki, iki Reiki ö retmeni ayn de ildir ve bu biri veya di eri aras ndaki tek
farkt r. Ancak, daha önce farketti im kadar yla eninde sonunda kendi ihtiyaçlar n za uyan bir
Reiki ö retmeni bulacaks n z. Pek çok farkl Reiki okulu vard r, baz lar sadece kendilerinin
orijinal sistemi ö rettiklerini iddia ederler. Bu, çocukça bir davran t r. Kesinlikle bir okuldan
bir okula, transfer edilen enerji aç s ndan bir farkl l k yoktur. Tek küçük farkl l k sembollerde
ve inisiyasyon ekillerindedir. Dahas , bütün Reiki ö retmeneleri ayn ailenin ve soyun
parças d r, kendilerini, geri kalandan ay rmaya çal salar bile. Sen onu nas l sunarsan sun ve
ne isim verirsen ver enerji enerjidir.
63
Reiki’yi Nerede Ö5renmeli ?
Sizin için en iyi Reiki ö5retmeni kim?
Bütün Reiki ö retmenleri birdir, çünkü Reiki Master Sembolü bütün ayr mlar yok eder.
Teknik olarak kimden veya nerede Reiki ö rendi iniz farketmez. 3htiyaçlar n za uyan bir
Reiki ö retmeni mutlaka bulacaks n z. E er u anki ö retmeninizden memnun de ilseniz, bir
sonraki derece için ba kas na gidebilirsiniz. Benim dü üncem ö retmeninizle aran zdaki
ba n güven üstüne kurulu olmas gerekti idir. Aç k bir yürek oldukça, her ey yerli yerine
oturur.
Genelde kendinizi kuvvetle bunu yapmak zorunda hissetmiyorsan z Reiki ö retmeninizi
de i tirmemeniz en iyisidir. Genellikle ö renciyle ö retmen aras ndaki ili ki çok derindir ve
e er isterseniz daha da büyüyebilir.
Ancak, e er Birinci Derece Reiki inisiyasyonunuzdan sonra sizden akan enerjiyi net
olarak hissetmiyorsan z, ö retmeninizle hemen konu un. E er yard m olmazsa Birinci
Derece’yi tekrarlay n ve 3kinci Derece Reiki’yi ba ka bir ö retmenden al n.
Ö rencilerimizin ço u zaman içinde nümeroloji, kineseoloji, astroloji ile bizi sürekli
kontrol ettiler, seçeneklerin bir sonu yok. E er bu tekniklerden hiçbirini bilmiyorsan z, bir
ki iyle ilgili ilk izleniminiz olan sezgilerinizi kullan n. Ço u Reiki okulu veya serbest
ö retmen ya size bir giri gönderecektir ya da kabulden önce sizinle ki isel olarak
konu acaklard r. Yüre inizi izleyin.
Baz lar m z daha geni bir grupla Reiki ö renirken daha rahat olabilir, baz lar ysa
bireysel olarak ö renmeyi tercih eder. 3ki yolda kabul edilebilir ama hem bir Reiki ö rencisi
hem de bir Reiki ö retmeni olarak benim ki isel deneyimim ikincisinin daha iyi oldu udur.
Bireysel inisiyasyonun içten titre imlerine, geni grupla yap lan inisiyasyonlarda
ula lamayabilir. Ancak, bu sadece benim ki isel tercihim. Ayr ca, bir Reiki inisiyasyonu’nun
ücretinin ve yerinin karar vermenizi sa layan faktör olmas na izin vermeyin. Biraz daha fazla
seyahat etmeniz veya daha fazla ödemeniz (veya daha az ödemeniz) harcad n z çabaya
de ebilir.
“Benim” Reiki’m “di erlerinin” Reiki’sinden daha iyi diyen bir Reiki ö retmeni
Reiki’yi henüz anlamam t r ve Reiki ruhunu bir Reiki ö rencisine veremeyecektir.
AIDS, kanser veya mental düzensizlikler gibi ciddi hastal klar n bir Reiki
inisiyasyonundan sonra yok olaca n söyleyen Reiki ö retmenleri elenmelidir. Baz
insanlar n bu iddiay yapabilecek kadar sorumsuz olduklar n duydum.
Baz Reiki okullar ba ka bir okula ba lam olan Reiki ö rencilerini kabul etmez ve
onlar n tekrar Birinci Derece’den ba lamas n ister. Di erleri, bizimki gibi, ald rmaz ve
farkl l klar ortadan kald rmak için önceki dereceleri öyle bir tekrar eder.
Kalbimin derinliklerinden iyi ans ve mutluluklar diliyorum!
64