Bevallen in de Isala klinieken - Turks Isala klinieken doğum yapmak
Transkript
Bevallen in de Isala klinieken - Turks Isala klinieken doğum yapmak
Bevallen in de Isala klinieken - Turks Isala klinieken doğum yapmak Isala klinieken Sophia şubesinde doğum yapmak hakkında bilgiler Bevallen in de Isala klinieken Isala klinieken doğum yapmak U gaat op de afdeling Verloskunde van de Isala klinieken, locatie Sophia bevallen. Dit kan een poliklinische Isala klinieken Sophia şubesinde doğum bölümünde doğum yapacaksınız. Bu doğum uzmanınız ile birlikte bevalling met uw verloskundige zijn of een klinische bevalling vanwege een medische reden. yapacağınız polikliniksel bir doğum veya tıbbi bir sebepten dolayı kliniksel bir doğum olabilir. In Nederland is de verloskundige zorg zodanig georganiseerd dat de zwangerschap en bevalling worden Hollanda’da doğum bilimi ile ilişkin bakım öyle bir şekilde düzenlenmiştir ki, hamililikte ve doğumda özel begeleid door de verloskundige als er in de zwangerschap en bij de bevalling geen bijzondere risico’s worden risk beklentisi söz konusu değilse, hamilelik ve doğuma doğum uzmanı tarafından refakat edilir. O durumda verwacht. In dat geval kunt u meestal ook thuis bevallen of kunt u ervoor kiezen om met uw eigen verloskundige genelde evde de doğum yapabilirsiniz ya da doğum uzmanıyla birlikte doğumunuzu hastanede yapmayı tercih in het ziekenhuis te bevallen. Dit noemen we een poliklinische bevalling. Voor een poliklinische bevalling met uw edebilirsiniz. Bunu polikliniksel doğum olarak adlandırıyoruz. Kendi doğum uzmanınızın refakatinde yaptığınız eigen verloskundige geldt een gehele of gedeeltelijke vergoeding van de kosten. Het is verstandig dat u dit van polikliniksel doğumda harcamaların tamamı veya bir bölümü karşılanır. Bunu önceden sağlık sigortacınızdan tevoren bij uw zorgverzekeraar navraagt. öğrenmeniz iyi olur. Als er een verhoogd risico is voor problemen in de zwangerschap of bij de bevalling, wordt u naar de Hamileliğinizde veya doğumunuzda problem yaşamınızın riski normalden yüksek ise jinekologa sevk edilirsiniz. gynaecoloog verwezen. Vaak zal de gynaecoloog de begeleiding dan overnemen. In dat geval zult u in het O halde jinekolog genelde refakatinizi üstlenir. Bu durumda hastane de doğum yaparsınız. Buna tıbbi sebepten ziekenhuis bevallen. Dit noemen we een klinische bevalling om medische reden of ‘op medische indicatie’. In dolayı veya tıbbi sevkli kliniksel doğum denmektedir. Kliniksel doğum durumunda hastanede yatma ve doğum geval van een klinische bevalling, worden de kosten van opname en bevalling door uw verzekering vergoed. masrafları sağlık sigortanız tarafından karşılanır. De polikliniek Bevalt u klinisch om medische reden, dan worden de zwangerschapscontroles gedaan op de polikliniek Verloskunde. Poliklinik Tıbbi sebepten dolayı kliniksel doğum yapacak olduğunuz durumda, hamilelik kontrolleri doğum polikliniğinde yapılır. Eerste bezoek aan de polikliniek Voor uw eerste bezoek aan de polikliniek Verloskunde vragen we u rekening te houden met het volgende: Polikliniğe ilk gelişiniz • Meldt u zich op tijd bij de balie van de polikliniek Verloskunde (afdeling M2). Doğum polikliniğine ilk ziyaretinizde aşağıda belirtilen noktaları dikkate almanızı rica ederiz: • Neem altijd uw ponsplaatje en/of afsprakenkaart mee. Als u nog geen ponsplaatje en/of afsprakenkaart heeft, • Doğum polikliniği danışmasına zamanında başvurun (bölüm M2). kunt u deze vóór uw afspraak laten maken bij de inschrijfbalie in de centrale hal; hiervoor heeft u een geldig • Her zaman hastane kartınızı ve/ veya randevu kartınızı yanınızda bulundurun. Eğer henüz hastane identiteitsbewijs nodig. Heeft u al een ponsplaatje en/of afsprakenkaart maar zijn uw gegevens gewijzigd kartınız ve/veya randevu kartınız yok ise, bunu randevunuzdan önce merkez girişteki kayıt danışmasında (naam, adres, verzekering, huisarts), laat u dan een nieuw ponsplaatje en/of afsprakenkaart maken bij de yaptırabilirsiniz; bunun için bir kimlik belgesine ihtiyacınız var. Hastane kartınız ve/veya randevu inschrijfbalie in de centrale hal. kartınız varsa, ama bilgileriniz (ad soyadı, adres, sigorta, aile hekimi) değişmişse, merkez girişteki kayıt • Als u verhinderd bent, verzoeken wij u dit zo spoedig mogelijk door te geven aan de polikliniek Verloskunde. danışmasında yeni bir hastane kartınız ve/veya randevu kartı yaptırın. • Eğer gelemeyecekseniz bunu Doğum bölümüne en kısa zamanda iletmenizi rica ederiz. Medewerkers op de polikliniek Op de polikliniek zijn naast gynaecologen ook andere medewerkers werkzaam die bij uw behandeling en Poliklinikte çalışan görevlileri begeleiding betrokken kunnen worden: Poliklinikte jinekologların yanı sıra sizin tedaviniz ve refakatinizde ilgilenebilecek başka çalışanlar da • medisch secretaresses: zij zorgen voor alle afspraken, zowel onderzoeksafspraken als vervolgafspraken op bulunmaktadır: de polikliniek Verloskunde. Voorafgaand aan uw afspraak op het spreekuur meldt u zich altijd bij de balie van de medisch secretaresses. • arts-assistenten: artsen die zich specialiseren tot gynaecoloog of dit in de toekomst gaan doen. Zij hebben eigen spreekuren onder toezicht (supervisie) van een gynaecoloog. • tıbbi sekreterler: hem poliklinikteki araştırma ile ilgili hem de müteakip randevular olmak üzere bütün randevuların ayarlamasını yaparlar. Görüşme saatinden önce her zaman tıbbi sekreterin danışmasına giderek geldiğinizi bildirmeniz gerekir.asistanlar doktorlar: jinekolog uzmanlığı yapan veya bunu gelecekte yapmak isteyen doktorlardır. Onların, bir jinekologun gözlemi altında, kendi görüşme saatleri vardır. • verloskundigen: zij hebben eveneens eigen spreekuren (onder eindverantwoording van een gynaecoloog). • doğum uzmanları: onların da (bir jinekologun gözlemi altında) kendilerine ait görüşme saatleri var. • co-assistenten en verloskundigen in opleiding (VIO). Een co-assistent is een student geneeskunde in • tıp öğrencileri ve eğitim gören doğum uzmanları (VIO). tıp öğrencisi genel tıp eğitimi alan bir öğrencidir. Yani, opleiding tot basisarts. U kunt dus behalve door de gynaecoloog, arts-assistent of verloskundige ook door jinekolog, asistan doktor veya doğum uzmanının yanı sıra bir tıp öğrencisi veya VIO tarafından muayene een co-assistent of VIO onderzocht worden. edilmeniz de mümkündür. • echoscopisten: zij doen speciale echoscopiespreekuren. • Ültrasonografi uzmanları: onlar özel ültrasonografi görüşme saatlerini düzenler. • verpleegkundigen: zij doen het verpleegkundig spreekuur. • doğum uzmanları: onlar doğum bakımıyla ilgili görüşme saatlerini düzenler. 1 Omdat in ons ziekenhuis gynaecologen, artsen en verloskundigen worden opgeleid, worden zij bij uw onderzoek Bizim hastanemizde jinekolog, doktor ve doğum uzmanları yetiştirildiği için, onlar sizin muayene ve tedavinize en behandeling betrokken. Mocht u met reden bezwaar hebben tegen hun aanwezigheid, dan kunt u dit laten katılır. Eğer onların katılmalarına gerekçeli itirazınız varsa, bunu poliklinik danışmasına bildirebilirsiniz. Tabii ki weten aan de balie van de polikliniek. Uiteraard wordt met uw wensen zo mogelijk rekening gehouden. istekleriniz olabildiğince dikkate alınacaktır. Elke arts heeft de verantwoordelijkheid voor een zogenoemd zwangerenspreekuur. Als een arts een keer Her doktor hamilelik görüşme diye adlandırılan bir görüşme saati için sorumluluk taşır. Bir doktor görüşme afwezig is, wordt het spreekuur door een andere arts waargenomen. U spreekt dus niet altijd dezelfde artsen op saatinde bulunamayacaksa o zaman bu görüşme saati başka bir doktor tarafından devralınır. Yani poliklinikte her de polikliniek, maar door onderlinge besprekingen en schriftelijke verslaglegging krijgt u wel een optimale bege zaman aynı doktorlarla görüşmezsiniz, ancak doktorlar arasındaki görüşmeler ve yazılı raporlar sayesinde en iyi leiding en behandeling. Zo wordt van uw gegevens een uitgebreid verloskundig dossier aangelegd. Iedere arts şekilde refakat ve tedavi görürsünüz. Böylece bilgilerinizi içeren geniş kapsamlı bir doğum dosyası oluşturulur. gebruikt dit dossier en is op deze manier geheel op de hoogte van uw specifieke situatie. Her doktor bu dosyayı kullanır ve bu şekilde tamamen özel durumunuz hakkında bilgilenmiş olur. Zwangerschapscontroles Hamilelik kontrolleri Tijdens het zwangerenspreekuur vinden zwangerschapscontroles plaats. De eerste controle wordt uitgevoerd bij Hamilelik görüşme saatleri esnasında hamilelik kontrolleri yapılır. Birinci kontrol yaklaşık 8 haftalık bir hamilelikte ongeveer 8 weken zwangerschap en duurt ongeveer 15 minuten. Tijdens dit bezoek wordt een begin gemaakt gerçekleşir ve yaklaşık 15 dakika sürer. Bu ziyaret esnasında doğum dosyasının hazırlanmasına başlanır ve met het verloskundig dossier en vindt uitgebreid onderzoek plaats. geniş bir muayene yapılır. Dit onderzoek bestaat uit: Bu muayene aşağıdakilerden ibarettir: • meten van de bloeddruk • Tansiyonu ölçmek • echoscopisch onderzoek • Ültrasonografi araştırması • bloedafname voor onderzoek op bloedgroep/rhesusfactor, bloedarmoede, infectieziekten zoals hepatitis B • Kan grubu/ RH faktörü, kansızlık, hepatit B (sarılık) gibi enfeksiyon hastalığı, Lues (cinsel hastalık) ve hiv (geelzucht), Lues (geslachtsziekte) en hiv. araştırması için kan alınması. Verder zal de arts graag willen weten of u in het verleden ziekten of aandoeningen heeft gehad. Ook is voor hem Onun dışında doktor sizin geçmişinizde hastalık veya rahatsızlık geçirip geçirmediğinizi bilmek isteyecektir. van belang of er sprake is van aangeboren afwijkingen of bijzondere ziekten in uw familie. Doktor için önemli olan doğuştan anomalilerin veya ailenizde özel hastalıkların olup olmadığıdır. Daarnaast ontvangt u zowel mondelinge als schriftelijke informatie over onderzoek naar bepaalde aangeboren Bunun yanı sıra sözel ve yazısal olarak doğuştan olan anomalilere ilişkin yapılan araştırmalar hakkında bilgi afwijkingen. U heeft hierna nog rustig de tijd om na te denken of u dit onderzoek wel of niet wilt laten verrichten. alırsınız. Sizin bundan sonra bu araştırmayı yaptırmak isteyip istemediğinizi düşünmeniz için yeterli zamanınız Zie ook de brochure Prenataal Diagnostisch Centrum. olacaktır. Prenataal Diagnostisch Centrum (Doğum Öncesi Teşhis Merkezi ) adlı broşüre de bakın. Bij de volgende controles vinden de volgende onderzoeken plaats: Devamındaki kontrollerde aşağıdaki araştırmalar yapılır: • meten van de bloeddruk • tansiyonu ölçmek • beoordelen van de groei van uw kind • çocuğunuzun büyümesini değerlendirmek • beoordelen van de harttonen van uw kind. • çocuğunuzun kalp atışlarını değerlendirmek Onderzoek van gewicht, urine, bloed en echoscopie wordt alleen gedaan als hier een reden voor is. tartı, idrar, kan ve ültrasonografi araştırmaları sadece bir gerekçe olduğunda yapılır. Na de eerste controle worden de volgende controles verricht bij ongeveer 20, 26, 30, 34, 38 en 40 weken. Na 40 Birinci kontrollerden sonra müteakip kontroller hamileliğin yaklaşık 20,26,30, 34, 38 ve 40ıncı haftası içinde weken wordt u wekelijks gecontroleerd. Zo nodig vinden controles vaker plaats. yapılır. 40 haftadan sonra her hafta kontrol edilirsiniz. Gerektiğinde kontroller sıklaşır. Bij iedere controle heeft u een gesprek met een arts aan wie u al uw vragen kunt stellen. Soms is het handig om Her kontrolde bütün sorularınızı sorabileceğiniz bir doktorla görüşmeniz olur. Bazen evde aklınıza gelen sorular de vragen die thuis bij u opkomen, op te schrijven en mee te nemen naar uw afspraak. Als u uw vragen stelt, olduğunda yazmanız ve randevunuza getirmeniz akıllıca olur. Sorunuzu sorduğunuzda, size açıklama yapılır ve krijgt u duidelijkheid, en voor een goede behandeling is het belangrijk dat er geen misverstanden bestaan tussen iyi bir tedavi için önemli olan sizinle doktorunuz veya diğer çalışanlar arasında yanlış anlamaların olmamasıdır. u en de arts of andere medewerkers. Verpleegkundig spreekuur Doğumla ilgili görüşme saati Jinekologun kontrolü altındaysanız, VSO da denilen obstetri görüşme saatine de katılma durumunuz olabilir. Als u onder controle staat van de gynaecoloog, kunt u in aanmerking komen voor het verpleegkundig spreekuur Hamilelik ve buna ilişkin konular hakkında bilgi almak amacıyla jinekolog tarafından VSO’ya sevk edilirsiniz. VSO obstetrie, ook wel VSO genoemd. U wordt door de gynaecoloog doorverwezen naar het VSO, met als doel meer esnasında tıbbi olmayan bütün sorularınızı sorma olanağınız vardır. VSO hakkında bilgi için ‘Verpleegkundig informatie te krijgen over uw zwangerschap en onderwerpen die daarbij horen. Er is tijdens het VSO ook ruimte Spreekuur Obstetrie’ (Obstetri ve Bakım Görüşme Saati) adlı kısa broşüre danışabilirsiniz. Bu broşürün voor al uw vragen van niet-medische aard. Voor meer informatie over het VSO kunt u de flyer ‘Verpleegkundig arkasında görüşme saati zamanları ve VSO’nun telefon numaraları bulunmaktadır. Spreekuur Obstetrie’ raadplegen. Achterin deze brochure staan de spreekuurtijden en telefoonnummers van het 2 VSO. 3 Echoscopisch onderzoek Ültrasonografi araştırması Soms is echoscopisch onderzoek nodig, bijvoorbeeld om de groei van uw baby beter te beoordelen. Vroeg in de Örneğin bebeğinizin büyümesini daha iyi değerlendirebilmek için bazen ültrasonografi araştırması zwangerschap wordt dit onderzoek via de schede verricht. De baby wordt via geluidsgolven op een beeldscherm gerekmektedir. Hamileliğin erken dönemlerinde bu araştırma döl yoluyla yapılır. Bebek ses dalgalarıyla bir zichtbaar gemaakt. Dit is niet schadelijk voor moeder en kind. ekranda görüntülenir. Bu anne ve bebek için zararlı değildir. Wanneer bellen? Ne zaman telefon etmelisiniz? Vooral in het begin van de zwangerschap vinden de controles met vrij grote tussenpozen plaats. Als zich Bilhassa hamileliğin başlangıcında kontroller büyük aralıklarla yapılır. Arada bir problem çıkarsa ya da tussentijds problemen lijken voor te doen of als u zich ongerust maakt, neemt u dan gerust contact op met de endişelenirseniz, o zaman Doğum polikliniğini (038) 424 56 04 telefon numarasından arayabilirsiniz. polikliniek Verloskunde, telefoon (038) 424 56 04. Of in spoedeisende situaties met de verloskamers, telefoon (038) 424 71 31. Doğum odalarıyla doğrudan görüşme aşağıdaki durumlarda gereklidir: • karın ağrısı/ doğum sancıları Direct overleg met de verloskamers is noodzakelijk bij: • vajina yoluyla kan kaybı: birkaç damladan fazla • buikpijn/weeën • amniyotik sıvı kaybı • vaginaal bloedverlies: meer dan een paar druppels • karnınızda az ya da hiç ‘yaşam’ hissetmemeniz • verlies van vruchtwater • örneğin ateşlenme, ağır baş ağrısı, yıldız görme veya aniden çok sıvı tutmanız gibi endişe ettiğiniz herhangi • minder of geen ‘leven’ voelen başka bir şikayetiniz olduğunda. • iedere andere klacht waarover u zich zorgen maakt, bijvoorbeeld koorts, ernstige hoofdpijn, sterretjes zien of plotseling veel vocht vasthouden. Evde denetlenmek Hamilelikte ekstra kontrollere ihtiyacınız olursa ama hastaneye yatırılmanıza gerek yoksa, evde denetlenme Thuismonitoring olanağınız vardır. Normalinde hastanede sunulması gereken bakım artık ev de sunulmaktadır. Hafta sonları da Als u tijdens de zwangerschap extra controles nodig heeft maar hiervoor niet hoeft te worden opgenomen in dahil olmak üzere haftanın her günü hastanemizin uzmanlaşmış olan bir doğum uzmanı sizi evde ziyaret eder. het ziekenhuis, komt u in aanmerking voor thuismonitoring. De zorg die u normaal gesproken in het ziekenhuis Gerektiğinde laboratuardan da bir görevli yanınıza gelerek sizden kan tahlili için kan alır. Bütün bilgiler aynı gün zou krijgen, krijgt u nu thuis aangeboden. Iedere dag van de week, inclusief de weekenddagen, wordt u thuis mesaisi olan jinekologa iletilir. bezocht door een gespecialiseerde verpleegkundige van ons ziekenhuis. Ook komt zonodig een medewerker van het laboratorium bij u langs voor het afnemen van bloed voor bloedonderzoek. Alle gegevens worden Haftada bir gün hastanedeki doktorunuz ve/veya jinekologunuzla sabit bir görüşme gününüz olur. Bu görüşme diezelfde dag doorgegeven aan de dienstdoend gynaecoloog. gününde doğum uzmanı ve laboratuar görevlisi evinize uğramayacaktır. Evde denetime ilişkin ‘Thuismonitoring bij risicozwangeren’ ‘(riskli hamilelikler evde denetlenme) adlı broşürü okuyabilirsiniz. Eén keer per week heeft u een vaste terugkomdag in het ziekenhuis bij de arts en/of de gynaecoloog. Op deze dag zullen de verpleegkundige en laboratoriummedewerker niet bij u thuis langskomen. Voor meer informatie over de thuismonitoring kunt u de folder ‘Thuismonitoring bij risicozwangeren’ raadplegen. 4 5 Voorbereiding en praktische zaken tijdens de zwangerschap Hamilelikte hazırlık ve pratik işler Kraamhulp Loğusalıkta yardım Vóór de 16 week van de zwangerschap moet u zich bij een organisatie voor kraamhulp inschrijven om in Loğusalık döneminde yardım alabilmeniz için hamileliğin 16. haftasından önce, loğusalıkta yardım sunan bir aanmerking te komen voor kraamhulp thuis. Meestal wordt de kraamzorg via uw zorgverzekeraar geregeld. kuruluşa kaydolmanız gerekmektedir. Loğusalıkta yardım hizmeti genelde sağlık sigortanız vasıtasıyla ayarlanır. Vraag daarom eerst bij uw zorgverzekeraar na voor welke kraamhulp u in aanmerking komt. U dient zich ook in O yüzden önce sağlık sigortanıza loğusalıkta hangi yardım hizmeti için hakkınız olduğunu sorun. Loğusalık te schrijven wanneer u het kraambed (gedeeltelijk) in het ziekenhuis doorbrengt. Wanneer u naar huis gaat, kunt dönemini (kısmen) hastanede geçirecek olduğunuz durumda da kaydolmanız gerekmektedir. Nitekim taburcu u namelijk vaak alsnog in aanmerking komen voor kraamhulp. olduktan sonra, yine de loğusalıkta yardım hizmeti hakkınız olur. e Voorlichtingsmateriaal Bilgilendirme materyali Wilt u meer weten over zwangerschap en bevalling, kijk dan op www.isala.nl/verloskunde of op www.nvog.nl/ Hamilelik ve doğum hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz, www.isala.nl/verloskunde veya www.nvog. patiëntenvoorlichting. Hier vindt u een zeer uitgebreid aantal patiëntenvoorlichtingsfolders. Uiteraard kunt u uw nl/patientenvoorlichting web sitelerine bakabilirsiniz. Burada hastaları bilgilendirme ile ilgili çok sayıda broşür vragen over de zwangerschap en de bevalling met de arts bespreken. bulabilirsiniz. Tabii ki hamilelik ve doğum üzerine sorularınızı doktorunuzla da görüşebilirsiniz. Voorlichtingsbijeenkomst Bilgilendirme toplantısı De afdeling Verloskunde & Kraam organiseert acht maal per jaar een voorlichtingsbijeenkomst voor u en uw Doğum & Loğusalık bölümü yılda sekiz kere siz ve eşiniz için bir bilgilendirme toplantısı düzenler. Zwolle ve partner. Bij de verloskundigen in Zwolle en omgeving en bij het secretariaat van de polikliniek Verloskunde liggen çevresindeki doğum uzmanları ve Doğum polikliniğinde gelecek toplantıların tarihlerinin yazıldığı broşürler folders met de data van de komende bijeenkomsten. Ook op de site van de Isala klinieken kunt u deze vinden. bulunmaktadır. İsala kliniklerinin web sitesinde de bu broşürleri bulabilirsiniz. Tijdens de voorlichtingsavond krijgt u een presentatie te zien en kunt u vragen stellen aan een gynaecoloog Bilgilendirme akşamında bir sunuş yapılır ve jinekologunuza ve doğum uzmanına sorularınızı yöneltebilirsiniz. en een verpleegkundige. Aansluitend is het mogelijk om een verloskamer te bezichtigen. Is er die avond geen Takibinde bir doğum odasını görebilme olanağınız olur. O akşam hiçbir doğum odası boş değilse, bir doğum verloskamer vrij, dan kunt u voor bezichtiging van de verloskamers contact opnemen met de secretaresse van odası görebilmeniz için A6 bölümünün sekreteriyle temasa geçebilirsiniz. afdeling A6. Zwangerschapscursussen Hamilelik kursları Hamilelik döneminde sağlıklı ve fit kalabilmeniz ve doğuma hazırlanabilmeniz için çok sayıda kurs düzenlenir. Er zijn tal van cursussen om tijdens de zwangerschap gezond en fit te blijven en om u voor te bereiden op Çevrenizdeki düzenlenen kursla ilgili daha fazla bilgiyi doğum uzmanınızdan, aile hekiminizden veya de bevalling. Meer informatie over het cursusaanbod bij u in de buurt vindt u bij uw verloskundige, huisarts of jinekologunuzdan ve çevrenizdeki evde bakım kuruluşunda bulabilirsiniz. gynaecoloog en bij de thuiszorginstelling in uw omgeving. De bevalling Naar het ziekenhuis Voordat u naar het ziekenhuis komt, belt u altijd eerst de verloskamers via telefoon (038) 424 71 31. Dit Doğum Hastaneye gitmek Hastaneye gelmeden önce daima (038) 424 71 31 telefon numarasından doğum odasını aramalısınız. Bu numaraya 24 saat ulaşılabilmektedir. Böylece doğum odasının çalışanları sizin gelişiniz için hazırlık yapar. nummer is 24 uur per dag bereikbaar. De medewerkers van de verloskamers kunnen zich dan op uw komst voorbereiden. Doğumun başlama olasılığı ne zaman olur? • Düzenli doğum sancıları olduğunda. Doğum sancıları rahim kaslarının kasılmasıdır ve genelde acı verici Wanneer is de kans aanwezig dat de bevalling begonnen is? • bij regelmatige weeën. Weeën zijn regelmatige samentrekkingen van de baarmoederspier en worden over het algemeen als pijnlijk ervaren. U belt in ieder geval bij regelmatige weeën om de 5 minuten. • bij verlies van vruchtwater. Als u onverwachts helder vocht verliest, kan dat betekenen dat de vliezen olarak algılanır. Her 5 dakikada düzenli olarak gelen sancılarda telefon edin. • amniyotik sıvı kaybı durumunda. Beklenmedik anda berrak sıvı kaybettiğiniz zaman bu suyunuz gelmiştir anlamını taşır. Amniyotik sıvı ayrıca yeşil/ kahverengi renginde veya bir salgılı kan ile karışmış olabilir. Amniyotik sıvınızı kaybetmeniz durumunda daima hastanenizi aramanız gerekir. gebroken zijn. Het vruchtwater kan ook groen/bruin van kleur zijn of vermengd zijn met slijmerig bloed. In ieder geval moet u bij verlies van vruchtwater altijd bellen met het ziekenhuis. 6 7 Wat neemt u mee? Wees goed voorbereid en zet tegen de tijd van de bevalling een tas klaar die u meeneemt naar het ziekenhuis. Beraberinizde ne getirmeniz gerekir? İyi bir şekilde hazırlanın ve hastaneye beraberinizde götürmeniz gereken çantayı doğuma yakın hazır bulundurun. Voor uzelf neemt u mee • zwangerschapskaart van de verloskundige Kendiniz için getirmeniz gerekenler • verzekeringspapieren van u en uw partner • doğum uzmanının hamilelik kartı • ponsplaatje en/of afsprakenkaart van het ziekenhuis • kendinize ve eşinize ait sigorta kağıtları • geldig identiteitsbewijs (rijbewijs, paspoort of ID-kaart) • hastaneden aldığınız hastane kartı ve/veya randevu kartı. • toiletartikelen • geçerli kimlik belgesi ( ehliyet, pasaport veya kimlik kartı) • nachtgoed • kişisel bakım malzemeleri • ondergoed • gece çamaşırı • een T-shirt en sokken voor tijdens de bevalling • iç çamaşırı • ochtendjas, pantoffels • Doğum esnası için bir tişört ve çorap • muziekcd’s • bornoz, terlik • foto/videocamera (het filmen van de geboorte zelf is echter niet toegestaan) • müzik cd’ leri • spelletje of boek voor als de bevalling nog even op zich laat wachten. • fotoğraf / video kamerası (ancak doğumu filme çekmek yasaktır) • doğum biraz gecikecek olursa bir oyun veya kitapla oyalanabilirsiniz. Voor de baby neemt u mee • babykleertjes (rompertje, truitje, broekje, sokjes, mutsje, jasje) Bebeğiniz için getirmeniz gerekenler • molton/omslagdoek • bebek kıyafetleri ( bebek tulumu, kazak, pantolon, çorap, şapka, palto) • een autostoeltje/Maxi-Cosi dat voldoet aan de wettelijke veiligheidseisen (we adviseren u om vooraf te • pamuklu bez/kundak bezi oefenen met het bevestigen van de Maxi-Cosi in de auto). • yasal güvenlik koşullarına uyan çocuk emniyet koltuğu/ Maxi Cosi (Maxi-Cosi’yi önceden arabaya yerleştirmeyi denemenizi tavsiye ederiz). Laat uw kostbare voorwerpen, sieraden en niet-noodzakelijke kleding liever thuis; diefstal is een risico in elk ziekenhuis en de Isala klinieken zijn niet aansprakelijk voor verlies, diefstal of beschadiging. Değerli eşyalarınızı, mücevher ve gereksiz elbiselerinizi evde bırakmanız daha iyi olur; hırsızlık her hastanede var olan bir risktir ve İsala klinieken hırsızlık ve hasar konusunda sorumluluk taşımaz. Vervoer naar het ziekenhuis U kunt gewoon met eigen vervoer of taxi naar het ziekenhuis komen. Alleen in noodsituaties vindt het vervoer Hastaneye ulaşım per ambulance plaats, maar dan altijd op aanwijzing van de verloskundige of (huis)arts. Via de hoofdingang kunt Hastaneye kendi aracınızla veya taksiyle gelebilirsiniz. Sadece acil durumlarda ulaşım ambulans ile olur, ama bu u zich meteen melden op de verloskamers (afdeling A6). De hoofdingang is 24 uur per dag geopend. U kunt tabii ki her zaman bir doğum uzmanının veya (aile) hekimin(in) yönlendirmesiyle olur. Ana girişten doğru doğum daar ook een rolstoel in bruikleen pakken. odalarına başvurabilirsiniz (Bölüm A6). Ana giriş günde 24 saat açıktır. Oradan bir tekerlekli sandalyeyi ödünç de alabilirsiniz. Tijdens de bevalling Op de afdeling Verloskunde wordt u opgenomen en begeleid door een verpleegkundige die de specialisatie Doğum esnasında voor verloskunde heeft, of in opleiding hiervoor is. Zij geeft u een polsbandje met daarop uw naam, Doğum bölümünde doğum uzmanlığı olan veya bunun eğitimini gören bir hasta bakıcı tarafından yatırılır ve geboortedatum en patiëntnummer. Dit krijgt u ter identificatie en om vergissingen te voorkomen (bijvoorbeeld bij refakat edilirsiniz. Hemşire size adınız, doğum tarihiniz ve hasta numaranızın yazıldığı bir bileklik verir. Bu laboratoriumonderzoek of bij het toedienen van medicijnen). Wij verzoeken u daarom dringend dit polsbandje kimliğinizin belli olması ve yanlışlıkları önlemek için verilir (örneğin laboratuar araştırmasında veya ilaçların tijdens uw verblijf in ons ziekenhuis te dragen. verilmesi durumlarında). Bu nedenle bu bilekliği hastanede kaldığınız süre boyunca taşımanızı sizden önemle Als de bevalling begonnen is, komt u op een eigen verloskamer. Tijdens de bevalling wordt u begeleid door de rica ediyoruz. arts of de verloskundige van de verloskamers. Dat is vaak niet de arts die uw zwangerschapscontroles heeft Doğum başladığında kendinize ait bir doğum odasına alınırsınız. Doğum esnasında doktor veya doğum bölümü gedaan. Er is echter altijd een dienstdoend gynaecoloog die verantwoordelijk is voor de bevallingen en in hasta bakıcısı size refakat eder. Bu genelde hamilelik kontrollerinizi yapan doktor değildir. Ancak her zaman speciale situaties bij de bevalling aanwezig is. mesaide olan, doğumlar için sorumluluk taşıyan ve özel durumlarda doğumda hazır bulunan bir jinekolog bulunur. Tijdens de bevalling worden de weeën en de conditie van uw baby gecontroleerd met behulp van een CTG- 8 apparaat. CTG staat voor Cardio Toco Grafie. Dit apparaat registreert de weeënactiviteit en hartslag van de Doğum esnasında sancılarınız ve de bebeğinizin kondisyonu CTG- makinesiyle denetlenir. CTG kardiyotokograf baby. De CTG-registratie is ook buiten de verloskamers via een monitor zichtbaar voor de arts, verloskundige kelimesinin kısa yazılışıdır. Bu makine sancı aktivitesini ve bebeğin kalp atışlarını kayıt eder. CTG kaydı doğum en verpleegkundige. Soms is het belangrijk om voortdurend aan de CTG-registratie te liggen, maar vaak kan odalarının dışında monitör yoluyla doktor, hemşire ve doğum uzmanı tarafından izlenilebilinir. Bazen sürekli CTG 9 de registratie ook wel even af, zodat u nog wat kunt rondlopen. Uw arts, verloskundige of verpleegkundige zal u kaydına bağlı kalmanız önemlidir, ama çoğunlukla biraz dolaşabilmeniz için bu kayıt işlemine bir ara verilebilir. hierover inlichten. Doktorunuz, hemşireniz veya bakım uzmanınız sizi bu konuda bilgilendirecektir. De arts of verloskundige onderzoekt hoe ver de bevalling is gevorderd en hoe het met uw baby gaat. Soms is Doktor veya doğum uzmanı doğumun ne kadar ilerlediğini ve bebeğinizin ne durumda olduğunu muayene er ook een co-assistent of verloskundige in opleiding aanwezig. Uw partner kan tijdens de bevalling bij u blijven. eder. Bazen de tıp öğrencisi veya doğum uzmanlığı eğitimini gören bir doğum uzmanı hazır bulunur. Eşiniz Wanneer u wilt dat er ook nog anderen aanwezig zijn, kunt u dat het beste van tevoren bespreken. doğum esnasında yanınızda kalabilir. Başka birilerinin de doğum esnasında bulunmasını arzu ediyorsanız bunu önceden görüşmeniz en iyisidir. Ingrepen tijdens de bevalling De meeste bevallingen verlopen spontaan, maar soms zijn ingrepen noodzakelijk. Doğum esnasındaki müdahaleler Çoğu doğum kendiliğinden olur, ama bazen müdahale edilmesi de gerekebilir. Inleiden van de bevalling Soms is het noodzakelijk om de bevalling in te leiden. Hierbij worden met medicijnen weeën op gang gebracht. Doğumun başlatılması Deze medicijnen kunnen via het infuus of via de schede worden toegediend. Wilt u meer weten over het inleiden Bazen doğumun başlatılması gereklidir. Bunun için ilaçlar verilerek doğum sancıları başlatılır. Bu ilaçlar damar van de bevalling, kijk dan op www.isala.nl/patient/patientenvoorlichting/patientenfolders/Documents/5416.pdf. veya döl yoluyla verilir. Doğumun başlatılması hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, www.isala.nl/ patient/patientenvoorlichting/patientenfolders/Documents/5698.pdf. web sitesine bakabilirsiniz. Vacuümextractie of tangverlossing Het is mogelijk dat u bij de geboorte van uw baby geholpen moet worden door middel van een zuignap Vakum ekstraksiyonu veya kıskaç ile doğum (vacuümextractie) of een tang (forceps). Bij een vacuümextractie plaatst de arts een zuignap op het hoofdje van Bebeğinizin doğumunda bir vantuz (vakum ekstraksiyon) veya kıskaçla (forseps) yardım edilmeniz mümkündür. de baby. Door lucht uit de nap weg te pompen, zuigt deze zich vast aan het hoofdje. Tijdens een wee helpt de Vakum ekstraksiyonunda doktor vantuzu bebeğin kafasına yerleştirir. Vantuzdan hava çekilir ve bu emerek arts dan met de geboorte van de baby. Een tang bestaat uit twee lepels die aan weerszijden van het hoofdje kafaya yapışır. Bir doğum sancısı anında doktorunuz bebeğin doğumuna yardımcı olur. Bir kıskaç bebeğin van de baby worden gelegd. Door tijdens een wee aan het handvat te trekken, helpt de arts de baby geboren başının iki yanına yerleştirilen iki adet kaşıktan oluşur. Bir doğum sancısı anında tutamaçtan çekerek doktor worden. bebeğin doğmasında yardımcı olur. Knip Kesi Bij de bevalling met hulp van de zuignap of tang, maar soms ook bij de spontane bevalling, kan het nodig zijn Vantuz veya kıskaç yardımıyla doğumda, ama bazen normal doğumda da, döl yolunun genişletilmesi gerekebilir. om de opening van de schede wijder te maken. Dit gebeurt door een knip te geven na plaatselijke verdoving. Bu yerel anestezi sonrası bir kesi ile yapılır. Bu doğum kesisi ya da epizyotomi doğumdan sonra, yine yerel Deze knip of episiotomie wordt na de geboorte, eveneens onder plaatselijke verdoving, gehecht. anestezi altında dikilir. Keizersnede Sezaryen Als de baby niet via de natuurlijke weg geboren kan worden of als er met spoed moet worden ingegrepen voor Bebeğin normal yollardan doğması mümkün değilse veya annenin ve/veya bebeğin güvenliği için müdahale de veiligheid van moeder en/of kind, is een keizersnede noodzakelijk. De baby komt dan via een buikoperatie ter edilmesi gerekirse, sezaryen uygulanması şarttır. O zaman bebek karın ameliyatı yoluyla dünyaya gelir. wereld. Pijnbestrijding tijdens de bevalling Doğum sırasında sancıyla mücadele Bir doğum sancılıdır. O yüzden doğum esnasında sancılarla mücadele çok önemsenir. Sancılarla mücadele Een bevalling is pijnlijk. Daarom heeft de pijnbestrijding bij de bevalling veel aandacht. Er zijn diverse methoden etmek için çeşitli metotlar vardır; bunlardan bir tanesi epidural anestezi veya epidural uyuşturmadır. Epidural om pijn te bestrijden; één daarvan is de ruggenprik of epidurale verdoving. De ruggenprik wordt gegeven door anestezi anestezist tarafından uygulanır: yani narkoz ve ağrı mücadelesinde uzman bir tıpçı. Bazen epidural de anesthesioloog: de medisch specialist op het gebied van verdoving en pijnbestrijding. De anesthesioloog anestezinin verilmesinin uzun sürmesi, anestezistin bunun için ameliyat bölümünden doğum odasına gelmesi komt hiervoor van de operatieafdeling naar de verloskamer, waardoor het soms wat langer kan duren voordat de gerekmesinden kaynaklanır. ruggenprik gegeven kan worden. Sancıyla mücadelenin bir başka şekli ise bacağın yukarı kısmına uyuşturan bir madde verilmesidir. Sancıyla Een andere vorm van pijnbestrijding is een injectie met verdovende stof in het bovenbeen (pethidine-injectie). mücadelenin hangi metotla yapılacağı birçok faktörlere bağlı olup, bu sizinle görüşülür. Welke methode van pijnbestrijding wordt toegepast, hangt van veel factoren af en wordt met u besproken. Sancı mücadelesinin üçüncü bir şekli ise Remifentanil-pompasıdır. Bu metotta doğum esnasında Een derde vorm van pijnbestrijding is de Remifentanil-pomp. Hierbij wordt tijdens de bevalling een soort morfine enfüz pompasından bir tür morfin verilir. Bir düğmeye basarak ne kadar ağrı kesici alacağınızı kendiniz toegediend via een infuuspomp. Door middel van het drukken op een knop bepaalt u zelf de hoeveelheid kararlaştırırsınız. Böylece sancınızla baş edebilirsiniz. pijnbestrijding die u toegediend krijgt. Hierdoor wordt de pijn hanteerbaar. Sancılarla mücadele hakkında geniş bilgiyi ‘Pijnbestrijding tijdens de bevalling’ (Doğum sırasında sancıyla Uitgebreide informatie over pijnbestrijding vindt u in de Isala-brochure ‘Pijnbestrijding tijdens de bevalling’. 10 mücadele) adlı İsala broşüründe bulabilirsiniz. 11 Na de bevalling Doğum sonrası Geboorteaangifte Doğum beyanı U bent wettelijk verplicht de geboorte van uw baby binnen twee werkdagen aan te geven bij de burgerlijke Yasalara göre çocuğunuzun doğumunu iki hafta içerisinde belediyenin nüfus müdürlüğüne bildirmeniz şarttır. Bu stand van de gemeente. In dit geval is dat Zwolle omdat dit de gemeente is waar uw kind geboren is. Om deze durumda bunu Zwolle belediyesinde yapmanız gerekmektedir, çünkü burası çocuğunuzun doğduğu belediyedir. aangifte te vergemakkelijken heeft de gemeente Zwolle in samenwerking met de Isala klinieken een loket van Bu başvuruyu kolaylaştırmak için Zwolle belediyesi İsala klinikleriyle birlikte nüfus müdürlüğünün bir veznesini de burgerlijke stand (geboorteloket) op locatie Sophia. Bij dit geboorteloket op afdeling A5 kunt u terecht voor de Sophia şubesinde bulundurmaktadır. A5 bölümündeki bu doğum beyanı veznesine, aşağıdaki belgeler için volgende akten: başvurabilirsiniz: • aangifte van geboorte • doğumun beyanı • opmaken akte van naamskeuze • isim seçimine dair belge düzenlemesi • opmaken akte van erkenning. • çocuğun tanınmasına dair belge düzenlemesi De openingstijden van het geboorteloket op locatie Sophia zijn: Sophia şubesindeki doğum beyanı veznesinin açılış saatleri: • maandag van 8.30 tot 11.30 uur • Pazartesi saat 8.30 ile 11.30 arası. • dinsdag tot en met vrijdag van 8.30 tot 10.30 uur. • Salı gününden Cuma gününe kadar saat 8.30 ile 10.30 arası. De verpleegkundige die bij de geboorte van uw baby aanwezig was, kan voor u een afspraak maken bij Çocuğunuzun doğumunda bulunan hemşire sizin için doğum beyanı veznesinden bir randevu alır. Tabii ki het geboorteloket. U kunt uiteraard ook aangifte doen op het Stadskantoor aan het Lübeckplein. Dit kan Lübeckplein’deki belediyede binasında da beyanınızı yapabilirsiniz. Bu Pazartesi, Salı, Çarşamba en Perşembe op maandag, dinsdag, woensdag en vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur en vanaf 13.00 uur op afspraak, en op günleri saat 9.00 ile 12.00 arası ve saat 13.00’den itibaren randevu ile, Perşembe günü saat 9.00 ile 19.00 arası donderdag van 9.00 tot 19.00 uur (doorlopend). (aralıksız) mümkündür. Gang van zaken Gidişat: Bij de aangifte heeft u nodig: Beyanınızda aşağıdakiler gerekmektedir: • een legitimatiebewijs (paspoort, rijbewijs, identiteitskaart of verblijfsdocument) • bir kimlik belgesi (pasaport, ehliyet, kimlik kartı veya oturum belgesi) • als u bent getrouwd: ook het trouwboekje • evliyseniz: ayrıca evlilik cüzdanı • als u niet getrouwd bent: eventueel de erkenningsakte • evli değilseniz: olası tanıma belgesi • het roze of blauwe Isala-geboortekaartje. • pembe veya mavi renkli İsala-doğum kartı Voor de geboorteaangifte moet u (ouders) het vanzelfsprekend eens zijn over de voornamen en de achternaam Doğum beyanından önce (anne baba olarak) çocuğunuzun adı ve soyadı konusunda tabii ki hemfikir olmanız van uw kind. Als u kiest voor de achternaam van de moeder, kunt u het beste, voordat het kind geboren is, gerekmektedir. Annenin soyadını seçerseniz, çocuk doğmadan önce Zwolle belediyesinin Halkla İlişkiler contact opnemen met de afdeling Publiekszaken van de gemeente Zwolle. Soms is een keuze voor de naam bölümüyle irtibata geçmeniz en iyisidir. Bazen annenin soyadını seçmek (artık) mümkün olmayabilir. van de moeder namelijk niet (meer) mogelijk. Beyan için gerekli tüm bilgileri verdikten sonra memur doğum belgesini tanzim eder. Burada çocuğunuzun Nadat u alle gegevens heeft verstrekt die noodzakelijk zijn voor de aangifte, maakt de ambtenaar de adı, doğum tarihi, belediyenin adı ve doğum saati, anne babanın kim olduğu ve kimin beyanda bulunduğu geboorteakte op. Hierin staan de namen van uw kind, de geboortedatum, de gemeente en het tijdstip van yazılmaktadır. geboorte, wie de ouders zijn en wie aangifte deed. Siz ve partneriniz evli değilseniz, çocuğunuzu doğumdan önce yasal olarak tanımanız mümkündür. Bunu Als u en uw partner niet getrouwd zijn, kunt u uw kind reeds vóór de geboorte erkennen. Dit kan eventueel ook icabında beyan esnasında ve hatta daha sonra da yapabilirsiniz. Ancak tanıma işlemini doğumdan önce bij de aangifte en zelfs nog achteraf. U wordt echter geadviseerd om de erkenning vóór de geboorte te regelen. yapmanız tavsiye edilmektedir. Tanıma işlemi esnasında çocuğunuzun soyadını seçmeniz gerekmektedir. Bij de erkenning moet u de achternaam kiezen voor uw kind. Doğum başvurusu için ücret gerekmemektedir. Başvurudan sonra size otomatik olarak bir kişi listesi Aan de geboorteaangifte zelf zijn geen kosten verbonden. Na de aangifte krijgt u automatisch een persoonslijst gönderilecektir. Bu listede çocuğunuza ait hangi bilgilerin belediye kayıtlarına işlendiğini görebilirsiniz. Bazı toegezonden. U kunt daarop zien welke gegevens over uw kind in de gemeentelijke administratie zijn kuruluşlar gelecekte sizden doğum kayıt belgesinin bir suretini isteyecektir. Bu sureti başvuru yaparken talep opgenomen. Sommige instanties zullen u in de toekomst vragen om een afschrift van de geboorteakte. Dit edebilirsiniz. O durumda doğum kayıt belgesi sureti aynı gün ikamet adresinize gönderilir. Buna bağlı harç afschrift kunt u tegelijk met de aangifte aanvragen. Het uittreksel wordt dan nog dezelfde dag naar uw huisadres masraflarına ilişkin bir fatura alırsınız. Doğumun beyanı hakkında daha fazla bilgi için Zwolle belediyesi ile verzonden. Voor kosten die hieraan verbonden zijn, ontvangt u een rekening. Voor meer informatie over de irtibata geçebilirsiniz: telefon (038) 498 22 00 ya da www.zwolle.nl. geboorteaangifte kunt u contact opnemen met de gemeente Zwolle, telefoon (038) 498 22 00 of www.zwolle.nl. Ziektekosten 12 Hastalık masrafları Denkt u ook aan de inschrijving van uw kind bij een zorgverzekeraar Sağlık sigortanıza veya başka sigortalara çocuğunuzu en bij andere verzekeringen? kaydettirmeyi unutmayın. 13 Verzorging van uw baby Bebeğinizin bakımı Vitamine K K vitamini Direct na de bevalling krijgen alle pasgeborenen vitamine K toegediend. Zolang u volledige borstvoeding Doğumdan hemen sonra bütün yeni doğanlara K vitamini verilir. Emzirmeye devam ettiğiniz sürece bebeğinize geeft, moet uw baby iedere dag 25 microgram vitamine K krijgen via het mondje. U begint hiermee op de 8e ağızdan her gün 25 mikrogram K vitamini verilir. Siz bunu uygulamaya çocuğunuz 8 günlükken başlar ve ilk üç levensdag en gebruikt het de eerste drie maanden. U kunt vitamine K zonder recept verkrijgen bij de drogist en/ ay devam edersiniz. K vitaminini parfümericiden ve/veya eczaneden reçetesiz temin edebilirsiniz. of apotheek. Yıkanma Baden Loğusa bakıcısı veya hasta bakıcı bebeğinizi doğduktan hemen sonra yıkamaz. Hastaneden taburcu olmadan Uw baby wordt niet gelijk na de bevalling in bad gedaan door de kraamverzorgster of verpleegkundige. Ook önce bebeğinizin yıkanmasına gerek yoktur. Örneğin bebeğiniz amniyon sıvısına kaka yapmış olması gibi hoeft uw kindje niet in bad te zijn geweest voordat u met ontslag gaat. Dit hoeft pas na 24 uur na de geboorte, bebeğinizi daha erken yıkamanız için bir sebep yoksa, doğumdan 24 saat sonra yıkanması yeterlidir. tenzij er een reden voor bestaat om het eerder te doen, bijvoorbeeld als uw baby in het vruchtwater heeft Suyun yaklaşık 37 derece olması gerekir. Bunu dirseğinizle veya duş termometresiyle kontrol edebilirsiniz. gepoept. Çocuğunuzun üşümesini önlemek için, önce kafasını ve sonra vücudun diğer yerlerini olmak üzere hızlı fakat Het water dient ongeveer 37 graden Celsius te zijn. Dit kunt u controleren met de elleboog of badthermometer. itinalı olarak kurularsınız. Banyo yaptırılması esnasında oda sıcaklığının 20 ile 22 derece arasında olması Om snel afkoelen van de baby te voorkomen droogt u uw baby zorgvuldig maar vlot af, eerst het hoofdje en dan tavsiye edilmektedir. de rest van het lichaampje. Bij het baden is een omgevingstemperatuur tussen de 20 en 22 graden Celsius aan te bevelen. Bebeğin derecesinin ölçülmesi İlk 24 saat içerisinde bebeğinizin her 3 saatte bir (beslenmeden önce) derecesi ölçülür. Derecesini rektumdan Temperaturen van de baby (makattan) ölçebilirsiniz. Bebeğinizin derecesini en iyi bebeğin boynundan hissedebilirsiniz; elleri ve ayakları De eerste 24 uur wordt uw baby ongeveer elke 3 uur (vóór de voeding) getemperatuurd. De temperatuur meet soğuk olabilir, bu yüzden buraları ölçme için uygun değildir. Bebeğiniz kendisini iyi sıcak tutabilmeye u rectaal (in de anus). U kunt de temperatuur van uw baby het beste in het nekje voelen; de handjes en voetjes başladığında, ilk hafta günde iki kere evde beslemeden ya da banyodan önce, bebeğin derecesini yeni voelen altijd wat kouder aan, waardoor dit geen goede graadmeter is. Wanneer de baby zich goed warm kan çevresinde aynı tutup tutamadığını kontrol etmek için, derecesine bakılır. Normal derecesi 36,5 ile 37,5 derece houden, kunt u de eerste week thuis twee keer per dag, vóór de voeding of het bad, temperaturen om na te arasında olması gerekir. Bebeğiniz üşüyorsa, beşiğine bir yatak ısıtma şişesi yerleştirebilirsiniz. Bunu çocuğun gaan of de baby zich op temperatuur kan houden in zijn of haar nieuwe omgeving. De normale temperatuur ligt hemen yanına değil, yorganın üzerine yerleştirin! Loğusa bakıcısı bununla ilgili tavsiyede bulunur. Bebek kendi tussen de 36,5 en 37,5 graden Celsius. Als de baby het koud heeft, kunt u een kruik in de wieg leggen. Leg deze derecesini muhafaza edebildiğinde artık onunla dışarı çıkabilirsiniz. Bebeğinizi çok sıcak giydirmeyin, hava altijd op de dekentjes en niet direct tegen het kindje aan! Uw kraamverzorgster geeft u hierover advies. Als de koşullarını da hesaba katın. baby zichzelf op temperatuur kan houden, kunt u met hem/haar naar buiten gaan. Kleed de baby niet te warm aan, houd rekening met het weer. Oda sıcaklığı Bebek odası için normal sıcaklık 15 ile 18 derece arasındadır. Kaloriferi tercihen daha çok yükseltmeyin. En Kamertemperatuur iyisi ekstra bir yorgan veya bir yatak ısıtma şişesi kullanarak bebeğinizi aynı sıcaklıkta tutmaya çalışın. Sıcaklık De normale temperatuur van de babykamer is tussen de 15 en 18 graden. De verwarming liever niet extra hoog 16 ile 18 derece arasında kalma şartıyla pencereniz biraz açık kalabilir. Dışarısı soğuk ise, örneğin bebeğinizi zetten. U kunt beter een extra dekentje of kruik gebruiken om de baby op temperatuur te houden. Het raam mag emzirmek için yatağından çıkardığınız sıra camınızı açarak odanın ara sıra temiz hava almasını sağlayın. Bebek best een beetje openblijven, zolang de temperatuur tussen de 16 en 18 graden Celsius blijft. Als het buiten koud odasında rutubet oluşmasını önleyin. is, zet dan slechts af en toe het raam open voor frisse lucht, bijvoorbeeld wanneer de baby uit bed is om gevoed te worden. Voorkom tocht in de babykamer. Göbek bakımı Göbek bağı ve göbeğin etrafındaki cildin enfeksiyon olup olmadığını (kızarık veya aşırı kırmızı renkli, nemli olur Navelverzorging ve kokar) belirlemek için kontrol edin. Göbek bağı kuruyacak ve bir hafta sonra da kendiliğinden düşecektir. De navelstomp en de huid rondom de navel nakijken op tekenen van infectie (vurigheid of extreem rode kleur, vochtig, ruikend). Het navelstompje zal indrogen en valt er na ongeveer een week vanzelf af. İşemek Bebek normalde doğumdan sonra ilk 24 saat içinde çişini yapar. Prensipte bebeğin her beslenmede bezi ıslak Plassen olur. Bu emzirmede bebeğin yeterli beslendiği anlamına gelir. Bu ilk günlerde daha az olabilir. Günde bir veya iki Gewoonlijk plast de baby binnen de eerste 24 uur na de bevalling. In principe heeft de baby bij elke voeding ıslak bez yeterlidir. een natte luier. Dit is bij borstvoeding een teken dat de baby voldoende voeding krijgt. De eerste dagen kan dit minder zijn. Eén à twee natte luiers per dag is voldoende. 14 15 Ontlasting Dışkı Bij baby’s is de eerste ontlasting zwart van kleur. Dit wordt ook wel meconium genoemd. Binnen 48 uur na Bebeklerde ilk dışkının rengi siyahtır. Bu mekonyum diye de adlandırılır. Doğumdan sonra 48 saat içerisinde de bevalling hoort de baby de eerste ontlasting gehad te hebben. Bij baby’s die borstvoeding krijgen, zal het bebek ilk büyük tuvaletini yapmış olmalıdır. Emzirilen bebeklerde büyük tuvalet sayısı günden güne çok farklı aantal keren ontlasting per dag enorm verschillen. Wanneer de voeding goed op gang komt (na een paar olabilmektedir. Beslenme düzene girdiği zaman (birkaç gün sonra) dışkının rengi ve oluşumu değişir; bu geçiş dagen), verandert de ontlasting van kleur en samenstelling; dit wordt ook wel overgangsontlasting genoemd. dönemi dışkısı diye de adlandırılır. O halde dışkının çoğu zaman sarı bir rengi vardır, çok ince ve tanelidir ve De ontlasting is dan vaak geel gekleurd en erg dun en korrelig, en kan gepaard gaan met darmkrampjes. Vaak bağırsakta küçük kramplara neden olabilir. Altı hafta emzirmeden sonra büyük tuvalet sayısı her gün azalır, wordt na zes weken borstvoeding de ontlasting per dag minder, soms zelfs maar eenmaal in de drie dagen. Dat bazen bu üç günde bir gerçekleşir. Bu emzirilen bebeklerde normaldir. is normaal bij borstgevoede baby’s. Yatakta yatış şekli Houding in bed İlk 2 hafta bebek yan yatırılabilir. Ondan sonra bebeğin sırt üstü yatırılması önemlidir. Karın üstü yatırılma da De eerste twee weken kan de baby op de zij worden gelegd. Daarna is het belangrijk de baby op de rug beşik ölümleri biraz daha sık baş göstermektedir, ama diğer faktörler de bu konuda önemli bir rol oynar. Loğusa te leggen. Bij buikligging komt wiegendood iets vaker voor, maar andere factoren spelen daarbij ook een bakıcısı bununla ilgili size açıklamada bulunacaktır. www.veiligslapen.nl adresine de bir bakın. belangrijke rol. Uw kraamverzorgster zal u hierover meer vertellen. Kijk ook eens op www.veiligslapen.nl. Emzirme Borstvoeding Bebeğin beslenmesine dair İsala klinikleri Dünya Sağlık Kuruluşunun (WHO) ve UNICEF’in tavsiyelerine Met betrekking tot de voeding van de baby streven de Isala klinieken de adviezen van de World Health uygulamayı amaçlamaktadır. Bu nedenle de amacımız klinik olarak ‘Zorg voor borstvoeding’ sertifikasını Organization (WHO) en UNICEF na. Ons doel is dan ook om als kliniek het certificaat ‘Zorg voor borstvoeding’ te alabilmektir. gaan behalen. Hastanede kaldığınız sürece hasta bakıcılar bebeğinizin beslenmesinde size mümkün olduğunca refakat Gedurende de opname zullen de verpleegkundigen u zo goed mogelijk begeleiden bij het voeden van uw edecektir. Eğer bebeğinizi emziriyorsanız, hastanede kaldığınız esnada ‘Borstvoeding, het beste voor uw baby’ baby. Als u borstvoeding geeft, krijgt u tijdens de opname de informatiebrochure ‘Borstvoeding, het beste voor (Emzirmek, bebeğiniz için en iyisi’) adlı broşür size verilecektir. Bu broşür doğum uzmanları ve evde bakım uw baby’. Deze brochure is samengesteld in samenwerking met verloskundigen en thuiszorg, zodat u zo veel kuruluşu tarafından ortaklaşa oluşturulmuştur. Böylece emzirme hakkında daha çok tutarlı bilgi almış olursunuz. mogelijk eenduidige informatie over borstvoeding krijgt. De verpleegkundigen begeleiden u bij het aanleggen Hasta bakıcıları size bebeğinizi emzirme şekline ilişkin refakat edip, emzirme şekli, sıklığı, sorunların önlenmesi van uw baby en geven adviezen over aanleggen, frequentie, voorkomen van problemen’, en dergelijke. Als u ve benzeri konularda tavsiyeler verir. Broşüre ilişkin sorularınız varsa, bunu hemşirelere de sorabilirsiniz. vragen heeft naar aanleiding van de brochure, kunt u deze ook aan de verpleegkundigen stellen. Ook beschikt Hastanede, emzirmede sorun yaşandığında danışılabilecek olan emzirme uzmanları da bulundurmaktadır. het ziekenhuis over lactatiekundigen die bij problemen met borstvoeding geraadpleegd kunnen worden. Sorularınız varsa veya emzirmede evde sorunlarla karşılaşıyorsanız, loğusa bakıcınıza, evde bakım Heeft u vragen of ervaart u problemen met borstvoeding als u thuis bent, dan kunt u zich wenden tot uw kuruluşundaki emzirme uzmanına veya çevrenizdeki emzirme uzmanına danışabilirsiniz. kraamverzorgende, het lactatiekundig spreekuur van uw thuiszorgorganisatie of een lactatiekundige praktijk bij u in de buurt. Henüz derhal emziremiyorsanız veya emzirmeniz yasaksa, hasta bakıcıları anne sütünün sağılmasına ilişkin refakat sunup, tavsiyelerde bulunur. Daha fazla bilgiyi yukarıdaki ‘Borstvoeding, het beste voor uw baby’ Wanneer u nog niet direct borstvoeding kan of mag geven, begeleiden en adviseren de verpleegkundigen (Emzirme, bebeğiniz için en iyisi) ve ‘Richtlijnen voor het afkolven en bewaren van moedermelk’ (Anne sütünün u bij het afkolven van de moedermelk. Aanvullende informatie vindt u in bovengenoemde brochure over sağılması ve saklanması için ilkeler) adlı broşürlerde bulabilirsiniz. Bölümüz aracılığıyla taburcu olduğunuzda bir ‘Borstvoeding, het beste voor uw baby’ en in de folder ‘Richtlijnen voor het afkolven en bewaren van elektrikli sağma makinesi de kiralayabilirsiniz. Buna ilgi duyuyorsanız hasta bakısından bilgi isteyin. moedermelk’. U kunt via onze afdeling ook een elektrische kolf huren wanneer u met ontslag gaat. Informeer hiervoor bij de verpleegkundige als u hiervoor belangstelling heeft. Biberonla beslenme Biberonla beslemeye karar verdiyseniz, doğumdan sonra yedi gün boyunca sabah ve akşam sıkı bir sutyen Flesvoeding kullanarak süt toplanmasını engellemeniz tavsiye olunur. Eğer süt toplanması oluşmuşsa , buz kompresleri ve Als u besluit flesvoeding te geven, is het raadzaam om gedurende zeven dagen na de bevalling dag en nacht gerektiğinde ağrı kesici kullanarak acınızı azaltabilirsiniz. een strakke bh aan te trekken om stuwing tegen te gaan. Als u wel stuwing heeft, kunt u ijskompressen en zonodig paracetamol gebruiken om de pijn te verzachten. 16 17 Bij flesvoeding wordt in het begin meestal om de drie uur voeding gegeven aan uw baby. De hoeveelheid hangt Biberonla beslemede başlangıçta genelde her üç saatte bir bebeğinize mama verilir.Miktarı bebeğin kilosuna af van het gewicht. Het is belangrijk dat u de benodigdheden al in huis heeft, en dat de flessen en spenen voor bağlıdır. Gerekli olanları önceden evinizde bulundurmanız ve ilk kez kullanılacak şişelerin ve emziklerin het eerste gebruik uitgekookt zijn. Vervolgens moeten fles en speen dagelijks eenmaal uitgekookt worden, en kaynatılmış olması önemlidir. Sonra şişenin ve emziğin günde bir defa kaynatılması gerekir. Bir de her verder na ieder gebruik goed omgespoeld en droog weggezet worden in de koelkast. De voeding mag maar kullanıştan sonra temizlenip kurutulmuş şekilde buz dolabında saklanmalıdır. Mama sadece bir kere ısıtılabilir. één keer opgewarmd worden. Voordat u uw baby de fles geeft, controleert u de warmte van de voeding op de Bebeğinize şişe verildiğinde, sütün sıcaklığını bileğinizin iç kısmıyla ölçersiniz. binnenkant van uw pols. Het ontslag Taburcu olmak Eve gideceğinizi öğrendiğinizde loğusa bakımı kuruluşunu telefondan haberdar edip, böylece loğusa bakıcısı Wanneer u weet dat u naar huis gaat, is het belangrijk dat u de kraamzorg hiervan telefonisch op de hoogte ayarlanmasını sağlamanız önemlidir. brengt, zodat een kraamverzorgster voor u kan worden ingepland. Eğer hastanede loğusa yatağında kalmanız için tıbbi bir gerekçe yoksa, ne zaman eve gideceğiniz konusu Wanneer er geen medische reden is om het kraambed in het ziekenhuis door te brengen, wordt met u overlegd sizinle görüşülür. Eğer poliklinikte doğum yapmışsanız, kendi doğum uzmanınız eve ne zaman gidebileceğinizi wanneer u weer naar huis gaat. Als u poliklinisch bent bevallen, bespreekt uw eigen verloskundige met u sizinle görüşür. Bu genelde doğumdan yaklaşık iki saat sonradır. Tıbbi gerekçeden dolayı kliniksel bir doğum wanneer u naar huis mag. Meestal is dit ongeveer twee uur na de bevalling. Had u een klinische bevalling om yaptıysanız, taburcu olmanız konusu sizinle doktor/ doğum uzmanı tarafından görüşülür. Taburcu olmanızı medische reden, dan wordt het ontslag besproken door de arts/verloskundige. Het streven is om het ontslag saat 10.00’dan önce gerçekleştirmeye çalışılır. Siz kendiniz doğum uzmanız ve/veya aile hekiminizle temasa vóór 10.00 uur te laten plaatsvinden. U neemt zelf contact op met uw verloskundige en/of huisarts, zodat zij, geçersiniz. Böylece onlar, tekrar evinizde olduğunuzda, sizin ve bebeğinizin doğum sonrası kontrollerini wanneer u weer thuis bent, de kraamcontroles van u en uw baby kunnen overnemen. devralabilirler. Het kan voorkomen dat u wel naar huis mag, maar dat het tijdstip van ontslag in de avond of nacht valt. Eve gitmenize izin verilip, ama taburcu olma saatinin akşam veya geceye gelmesi mümkündür. Artık bazı loğusa Inmiddels worden er door een aantal kraamcentra mogelijkheden geboden voor avondkraamzorg. U kunt bij bakımı merkezi akşam saatlerinde loğusa bakımı olanağı sunmaktadır. Kaydolduğunuz loğusa bakımı merkezine het kraamcentrum waar u zich heeft ingeschreven of de verpleegkundige van de afdeling informeren of deze ya da bölümün hasta bakıcısına bu olanakların sunulup sunulmadığını sorabilirsiniz. Bundan yararlanmak mogelijkheid geboden wordt. Als u hiervan gebruik wilt maken, is het belangrijk dat u zich er prettig bij voelt, isterseniz, tıbbi ve bakım açısından doğru olmasının yanı sıra, kendinizi rahat hissetmeniz de önemlidir. Eve naast dat het medisch en verpleegkundig verantwoord is. Ook is het belangrijk dat uw verloskundige direct bij geldiğinizde doğum uzmanınızın derhal taburcu olduğunuzdan haberdar edilmesi de önemlidir. thuiskomst op de hoogte wordt gebracht dat u met ontslag bent gegaan. Evinize giderken aşağıdaki formlar verilir: U krijgt de volgende formulieren mee naar huis: • doğum uzmanı ve/veya aile hekimi için doğum hakkında yazılı rapor • een schriftelijk verslag van de bevalling voor de verloskundige en/of huisarts • loğusa bakımının devredilmesine dair form • een kraamoverdracht • icabında bebek listesinin bir kopyası • eventueel een kopie van de babylijst • icabında topuk iğnesinin yapıldığına dair kanıt belgesi (PKU) • eventueel het bewijs van de hielprik (PKU) • icabında çocuk doktorunun taburcu olduğunuza dair yazısı • eventueel een ontslagbrief van de kinderarts • henüz sizde yoksa, emzirme ile ilgili broşür • brochure over borstvoeding, wanneer u deze nog niet bezit • hastanın memnuniyeti hakkında anket formu • enquêteformulier over patiëntentevredenheid • gerekirse: eczanenizden alabileceğiniz ilaçları içeren bir reçete • zo nodig: een recept met medicijnen, die u bij uw eigen apotheek kunt afhalen • gerekirse: kendiniz ve/veya bebeğiniz için bir kontrol randevusu. • zo nodig: een controleafspraak voor u en/of uw baby. Bebeğinizin doğumundan sonra çocuk doktoru bazen bebeğinizi muayene etmeye gelir. Çocuk doktoru Soms komt de kinderarts na de geboorte uw baby nakijken. Het spreekt voor zich dat de kinderarts, als hij bebeğinizi başlıca tedavi eden doktor ise tabii ki bebeğinizin eve yollanması konusunda karar verecek kişi o olur. hoofdbehandelaar is van uw baby, beslist over het al dan niet naar huis gaan van uw baby. Over het algemeen Genelde sizi ve bebeğinizi mümkün olduğunca çabuk evinize göndeririz. Çocuğunuz henüz çocuk bölümünde gesproken zullen wij u en uw baby zo snel mogelijk weer naar huis laten gaan. Wanneer uw baby nog op de yatmaktaysa, doğum günü birinci gün olarak kabul edilmek üzere, üç gün hastanede kalabilirsiniz. kinderafdeling verblijft, mag u drie dagen in het ziekenhuis blijven, waarbij de dag van de bevalling als eerste dag telt. Genelde kendi aracınızla eve gidebilirsiniz. Bebeğiniz için Avrupa güvenlik normlarına uygun bir çocuk emniyet koltuğunu berberinizde bulundurmanız yasal olarak zorunludur. Meestal is het verantwoord om met eigen vervoer naar huis te gaan. Het is wettelijk verplicht om een autostoeltje voor uw baby bij u te hebben dat voldoet aan de Europese veiligheidsnormen. 18 19 Controle na de bevalling Doğumdan sonra kontrol Controle Kontrol Als u in het ziekenhuis bent bevallen omdat daarvoor een medische reden bestond, kan het zijn dat de arts of Tıbbi bir gerekçeden dolayı hastanede doğum yapmış olmanız durumunda doktor ya da doğum uzmanı sizin verloskundige het belangrijk vindt dat u nog een keer voor controle terugkomt. Hiervoor krijgt u bij ontslag een kontrol için tekrar gelmenizi önemli bulabilir. Bunun için taburcu olduğunuzda doğumdan altı hafta sonrası için afspraak mee voor zes weken na de bevalling. randevu verilir. Na een poliklinische bevalling is een controle op de polikliniek Verloskunde niet nodig en kan uw verloskundige Bir polikliniksel doğumdan sonra Doğum polikliniğinde kontrol edilmeniz gerekmez ve doğum uzmanınız veya of huisarts deze controle doen. U kunt hiervoor zelf een afspraak maken ongeveer zes weken na de bevalling. aile hekiminiz bu kontrolü yapabilir. Bunun için kendiniz doğumdan yaklaşık altı hafta sonrası için bir randevu Bij vragen of klachten mag u altijd een afspraak maken voor controle op onze polikliniek Verloskunde. alabilirsiniz. Sorularınız veya şikayetleriniz olduğunda, her zaman Doğum polikliniğimizden kontrol için bir randevu alabilirsiniz. Eventuele volgende zwangerschap Het kan zijn dat de arts met u heeft gesproken over een eventuele volgende zwangerschap en bevalling. Met Olası bir sonraki hamilelik name als u een keizersnede heeft ondergaan, gelden er bepaalde adviezen voor een volgende zwangerschap Doktorunuz sizinle bir sonraki olası hamilelik ve doğumla ilgili görüşmüş olabilir. Bilhassa sezaryen ile doğum en bevalling. Een bevalling in het ziekenhuis is dan noodzakelijk. Wel is het soms nog mogelijk dat uw verlos yapmış olmanız durumunda bir dahaki hamilelik ve doğum için belirli tavsiyeler geçerlidir. O durumda hastanede kundige of huisarts u tot ongeveer 36 weken controleert, waarna de controles door de gynaecoloog worden doğum yapmanız bir şarttır. Bazı durumlarda doğum uzmanı veya aile hekiminiz yaklaşık olarak 36 hafta overgenomen. De arts zal dit met u bespreken voordat u weer naar huis gaat; ook kunt u hierover later zelf met boyunca sizi kontrol edip, devamında jinekologun bu kontrolleri devralması mümkündür. Doktorunuz sizinle bunu uw verloskundige of huisarts spreken. eve gitmeden önce görüşür; bunu daha sonra doğum uzmanı veya aile hekiminizle de görüşebilirsiniz. Adviezen voor uzelf Kendiniz için tavsiyeler Herstel İyileşme Uw lichaam heeft tijd nodig om weer terug te keren naar de toestand van vóór de zwangerschap; dit heet Vücudunuz hamilelikten önceki durumuna dönmesi için zamana ihtiyacı vardır; buna hamilelikten çıkma denir. ontzwangeren. Het herstel van uw lichaam na de bevalling duurt zes tot acht weken. Volledig herstel duurt Vücudunuzun doğumdan sonra iyileşmesi altı ilâ sekiz hafta kadar sürer. Tamamen iyileşme üç ilâ dört ay kadar echter drie tot vier maanden. Veranderingen in uw lichaam en in uw omgeving vragen veel energie: sürer. Vücudunuzdaki ve çevrenizdeki değişimler çok enerji gerektirir. • veranderingen in de bloedcirculatie: deze hebben tot gevolg dat u vaker en meer gaat plassen en ook meer • kan dolaşımındaki değişimler: bunun neticesinde daha sık ve daha çok küçük tuvaletinizi yaparsınız ve çok kan gaan transpireren • inkrimpen van de baarmoeder: dit zorgt ervoor dat na zes weken de baarmoeder in het kleine bekken is verdwenen en dan nog slechts 60 gram weegt • wisseling van hormonen: na ongeveer drie dagen zijn de zwangerschapshormonen weg uit uw lichaam en terleyebilirsiniz • rahminizin büzülmesi: bu, rahminizin altı hafta sonra küçük leğende kaybolmasına ve artık sadece 60 gram tartmasını sağlar • hormon değişimi: üç gün sonra hamilelik hormonları vücudunuzdan atılmış olur ve başka hormonlar üretilir. worden andere hormonen aangemaakt. Het hormoon prolactine zorgt dat de productie van moedermelk prolaktin adlı hormon anne sütünün üretilmesinin desteklenmesini ve okstokin adlı hormon da süt salgılama gestimuleerd wordt en oxytocine zorgt voor de toeschietreflex van moedermelk. Er ontstaat stuwing van de refleksini sağlar. memelerde şut basıncı oluşur. borsten. • bloedverlies: het hormoon oxytocine kan naweeën veroorzaken. Door deze samentrekkingen van de • kan kaybı: oksitosin hormonu doğum sonrası sancılara neden olabilir. Rahmin bu kasılmalarından dolayı, bazen de büyük pıhtılar olarak da, kan kaybedebilirsiniz. Kan kaybı doğumdan sonra altı hafta kadar baarmoeder kunt u bloed verliezen, soms ook grote stolsels. Het bloedverlies kan tot zes weken na de sürebilir. İlk önce, bazen içinde kan pıhtıları olan açık kırmızı kan, devamında da kahverengi (= eski) kan bevalling duren. Eerst verliest u helderrood bloed met soms wat stolsels, daarna bruin (=oud) bloed en kaybedersiniz ve daha sonra da biraz sarı bir salgı olur. Arada aniden tekrar berrak kırmızı kan gelebilir: bu vervolgens wat gelige afscheiding. Tussendoor kunt u ineens weer wat helderrood vloeien: dat is normaal en normaldir ve aktivitelerinizi arttırmanızdan kaynaklanmaktadır. Ancak kan miktarı azalmış olmalıdır. Salgınız kan komen doordat u uw activiteiten wat uitbreidt. De hoeveelheid bloed moet echter wel afnemen. Wanneer kokuyorsa, ateşiniz olursa ya da kan pıhtıları gelmeye ve/veya akmaya devam ederse, sizi loğusa döneminde de afscheiding gaat ruiken, u koorts krijgt of steeds stolsels blijft verliezen en/of ruim blijft vloeien, is het verstandig contact op te nemen met de huisarts of verloskundige die u in het kraambed controleert. • herstel van bekkenbodem, vagina en buikwand: dit herstel duurt vijf tot acht weken. Het herstel van de muayene edecek olan aile hekimi veya doğum uzmanına başvurmanız iyi olur. • pelvik tabanın iyileşmesi, vajina ve karın duvarı: bu iyileşme beş hafta ilâ sekiz hafta kadar sürer. Karın duvarının kaslarının iyileşmesi birkaç ay sürebilir. buikwandspieren kan enkele maanden duren. Bir an önce hareket etmeye başlamanız iyidir (bu broşürün ilerisine de bakın). Kendi vücudunuzu dinleyin. Het is goed om snel weer te gaan bewegen (zie ook verderop in deze brochure). Luister naar uw eigen lichaam. Loğusa kadın olarak ağır şeyler kaldırmanız yasaktır. Als kraamvrouw mag u niet te zwaar tillen. 20 21 Hygiënische verzorging Hijyenik bakım U kunt gewoon douchen, maar zolang u nog bloedverlies heeft, mag u niet in bad. Ook mag u zolang u vloeit Normal bir şekilde duş alabilirsiniz, ama kan kaybettiğiniz sürece küvette yıkanamazsınız. Salgı geldiği sürece geen tampons gebruiken en adviseren we geen gemeenschap te hebben. Bovendien is het bij toiletgang (alleen tampon kullanamazsınız yasaktır ve cinsel ilişkiye girmeniz tavsiye edilmez. Bunun yanı sıra (yalnız küçük na het plassen) verstandig om even te spoelen of af te vegen met een nat washandje. Dit is belangrijk om een tuvalet) tuvalet sonrasında taharet almanız ya da bir ıslak bez ile silinmeniz tavsiye edilir. Bu enfeksiyon önleme infectie te voorkomen. açısından önemlidir. Ga regelmatig naar het toilet om te plassen. Regelmatig is zes tot acht keer per dag en in elk geval vóór elke Küçük tuvaletiniz için düzenli olarak tuvalete çıkın. Düzenli demek her gün altı ilâ sekiz kere kadardır ya da en voeding van uw kind. Bij een volle blaas kan de baarmoeder niet goed samentrekken. Was uw handen na elke azından bebeğinizin her beslenmesinden öncedir. İdrar kesesinin dolu olması durumunda rahim iyi kasılamaz. toiletgang. Verschoon minimaal bij elke toiletgang uw maandverband. Het duurt ongeveer drie tot vier dagen Her tuvalet sonrasında ellerinizi yıkayın. En azından her tuvalet sonrasında adet bezinizi değiştirin. Büyük voordat de ontlasting weer op gang is (pers niet te hard). tuvaletinizin tekrar başlaması yaklaşık olarak üç ilâ dört gün sürer (çok fazla ıkınmayın). Hechtingen Dikişler U kunt de eerste week last hebben van uw hechtingen. Rond de hechtingen kan het erg blauw of gezwollen İlk hafta dikişlerinizden rahatsız olabilirsiniz. Dikişlerin çevresi çok morarmış veya şiş olabilir. Emzirseniz bile, zijn. U mag voor de pijn altijd paracetamol gebruiken, ook als u borstvoeding geeft. Het is juist verstandig om dit ağrınıza karşı paracetamol kullanabilirsiniz. Hatta bunu yapmanız daha da iyidir, çünkü aksi takdirde ağrınızdan te doen, omdat u door de pijn de neiging zult hebben om in een andere (meestal verkrampte) houding te gaan dolayı başka (çoğunlukla gergin) bir şekilde hareket etmeye eğiliminiz olur. Şişlik ve ağrılarınıza karşı soğuk bewegen. U kunt tegen de zwelling en de pijn koude kompressen gebruiken. Als u gaat zitten, ga dan op een kompres kullanabilirsiniz. Oturduğunuz zaman, düz ve sert bir zemine oturun. Kıçınızı sıkın ve sonra da dik rechte en harde ondergrond zitten, knijp uw billen tegen elkaar en ga daarna recht zitten (dus niet scheef op één oturun (yani tek kıçınızın üstüne yan oturmayın). Bu iyileşme için faydalıdır. bil). Dit komt de genezing ten goede. Dikişler kendiliğinden çözülebilirdir ve dolayısıyla alınmasına gerek yoktur. Fazla sıkı olan dikişler icabında daha De hechtingen zijn oplosbaar en hoeven dus niet verwijderd te worden. Strak zittende hechtingen kunnen erken de alınabilinir. Bunu gerektiğinde doğum uzmanınıza da bildirebilirsiniz. Yaranız iltihaplandığında bunu eventueel eerder worden verwijderd. Geef dat zonodig aan bij uw verloskundige. Meld het bij uw verloskundige doğum uzmanınıza bildirin. als de wond ontstoken is. Dinlenmek Rust Loğusa döneminde henüz çok dinlenmeniz önemlidir. O yüzden doğum sonrası ziyaretlerin iyi bir şekilde Het is belangrijk dat u in het kraambed nog veel rust. Daarom is het verstandig het kraambezoek goed te düzenlenmesi ve de kendiniz, bebeğiniz ve eşiniz için zaman ayırmanız önemlidir. verdelen en ook tijd vrij te plannen voor uzelf, de baby en uw partner. Beslenme Voeding Bol çeşitli, bol lifli, besleyici ve düzenli olarak beslenin. Günde en az iki litre olmak üzere yeterli içecek tüketin. Eet gevarieerd, vezelrijk, voedzaam en regelmatig. Drink voldoende, minimaal twee liter per dag. İlaçlar Medicijnen Paracetamol kullanabilirsiniz. Diğer ilaçları sadece doktorunuz veya doğum uzmanınızla görüştükten sonra U kunt paracetamol gebruiken. Overige medicijnen alleen in overleg met uw arts of verloskundige. kullanın. 22 23 Gezond bewegen na de bevalling Doğumdan sonra sağlıklı hareket etmek Hierna volgt een aantal adviezen en oefeningen beschreven door de afdeling Fysiotherapie voor vlak na de Aşağıda doğumdan hemen sonraki dönem için Fizyoterapi bölümü tarafından hazırlanan bazı tavsiyeler ve bevalling. Hiermee kunt u het herstel van uw lichaam na de zwangerschap en bevalling bevorderen. alıştırılmalar bulunmaktadır. Bununla hamilelik ve doğumdan sonra vücudunuzun eski haline dönmesine katkıda bulunursunuz. • Het is aan te raden de eerste zes weken na de bevalling via zijligging uit bed te komen. Ook via de zij weer gaan liggen. Gebruik de papegaai boven het bed zo weinig mogelijk.Na de bevalling kunt u al vrij snel met • Doğumdan sonra ilk altı hafta yataktan yan yatarak çıkmanız tavsiye olunur. Yatarken de yine yan olarak bekkenbodemspieroefeningen beginnen. Span deze spieren rustig aan en ontspan weer. Hierdoor wordt de yatın. Yatağın üstündeki tutamacı oldukça az kullanmaya çalışın. Doğumdan sonra oldukça çabuk pelvik bloedsomloop gestimuleerd, wat het herstel van de bekkenbodem bevordert. Ook als u hechtingen heeft, taban alıştırmalarını yapmaya başlayabilirsiniz. Bu kasları yavaşça kasıp, sonra tekrar gevşetin. Böylece kan kunt u de bekkenbodemspieroefeningen rustig doen: de genezing wordt daardoor juist bevorderd. akışını teşvik etmiş olursunuz ve pelvik tabanın iyileşmesini hızlandırırsınız. Dikişleriniz olduğunda da pelvik • Span de eerste tijd bij houdingsveranderingen en hoesten de bekkenbodem- en buikspieren aan en laat daarna weer los. Voorbeelden van houdingsveranderingen zijn: draaien in bed, opkomen tot zit, en gaan staan. taban kasları alıştırmalarını rahatça uygulayabilirsiniz: iyileşme böylece hızlandırılır. • İlk dönemde duruşunuzu değiştirirken ve öksürmelerde pelvik taban ve karın kaslarını kasın ve sonra tekrar gevşetin. Beden duruşunu değiştirmenin örnekleri: Yatakta dönmek, oturma duruşuna geçmek ve ayağa • Bij staan: ga goed rechtop staan, met het gewicht verdeeld over beide benen. Houd de knieën licht gebogen. kalkmak. • In geval van naweeën: adem rustig in en uit; probeer de buikademhaling. • Ayakta duruşta: tam dik dikilin, ağırlığınızı iki ayak üzerine bölüştürerek dengeleyin. Dizleriniz hafifçe eğik Na een keizersnede gelden eveneens bovenstaande adviezen. Een ander advies is: • Doğum sonrası sancılar olması durumunda: sakince nefes alıp verin; karından nefes alıp vermeyi deneyin. olsun. • Ondersteun ook bij hoesten, niezen en lachen de wond met één of twee handen, en maak eventueel gebruik van een badhanddoek of laken. Span hierbij buik- en bekkenbodemspieren aan. Sezaryenden sonra yine yukarıdaki tavsiyeler geçerlidir. Bir başka tavsiye: • Öksürmede, hapşırmada ve gülmede yaranızı bir veya iki elle destekleyin ve icabında bir banyo havlusunu veya çarşaf kullanın. Bu esnada karın ve pelvik taban kaslarını kasın. Adviezen voor toilethouding Tuvalete oturma duruşunuza yönelik tavsiyeler Bij plassen: Küçük tuvaletinizde: • losjes rechtop zitten, de rug een beetje hol • rahat bir şekilde dik oturun, belinizi biraz içe çekin. • benen enigszins uit elkaar • bacaklarınızı biraz açın • voeten plat op de grond • ayaklar yere düz bassın • ontspan de bekkenbodem. • pelvik tabanı gevşetin. Bij ontlasten: Büyük tuvaletinizde: • losjes onderuit zitten, de rug een beetje bol • rahat bir şekilde kendinizi aşağıya bırakarak oturun, belinizi biraz dışa • benen enigszins uit elkaar doğru verin. • voeten plat op de grond • bacaklarınızı biraz açın • ontspan de bekkenbodem • ayaklar yere düz bassın • probeer niet te persen als er ontlasting komt en adem rustig door. • pelvik tabanı gevşetin. • dışkı çıkarken ıkınmamaya çalışın ve rahat nefes almaya devam edin. 24 25 Oefeningen Alıştırmalar Doel van de oefeningen is het stimuleren van de bloedsomloop en het verbeteren van uw houdings- en Alıştırmaların amacı kan dolaşımını teşvik etmek ve duruş ve hareket hissinizi iyileştirmek. Her alıştırma kasları bewegingsgevoel. Elke oefening bestaat uit aanspannen en loslaten. Adem tijdens het oefenen rustig door. Het kasmak ve tekrar gevşetmekten oluşuyor. Alıştırmalar esnasında sakince nefes alıp vermeye devam edin. is beter om de oefeningen meerdere keren per dag kort uit te voeren, dan één keer per dag lang! Alıştırmaları günde birkaç kere kısaca uygulamak, bir defa uzun süre yapmaktan daha iyidir! 1. Oefeningen in rugligging met gestrekte benen 1. Sırt üstü yatıp bacakları uzatarak yapılan alıştırmalar • beurtelings de voeten optrekken (hielen laten liggen) en loslaten • Sırayla ayaklarınızı (ayak topukları yerde kalacak şekilde) kendine doğru çekin ve tekrar bırakın. • cirkeltjes draaien met de voeten, zowel links- als rechtsom (benen laten liggen) • Ayaklarlarınızla hem sol- hem de sağ yönde daireler döndürün (bacaklarınız yerde kalmalı) • beurtelings één been strekken (dus de hiel van u ‘afduwen’). • Sırayla bir bacağını iyice uzatın (yani topuğunuzu kendinizden öte doğru itin) 2. Oefeningen in rugligging met gebogen benen 2. Sırt üstü yatıp bükülmüş bacaklarla yapılan alıştırmalar • bekkenbodemspieren aanspannen en loslaten • Pelvik taban kaslarını kasın ve gevşetin • bekken achterover kantelen (door de bil- en buikspieren aan te spannen) en loslaten • (Kalça ve karın kaslarınızı kasarak) leğen kemiklerinizi arkaya doğru yatırın ve tekrar rahatlayın. • navel intrekken en loslaten • Göbeğinizi içe çekin ve tekrar bırakın • bekken hoog optillen, even vasthouden en weer rustig neerleggen • Leğen kemiğinizi yerden kaldırıp, biraz tutun ve sonra yavaşça tekrar yere bırakın • met de knieën tegen elkaar de knieën naar links en rechts bewegen • Dizlerinizi birbirine dayalı tutarak sol ve sağ tarafa doğru hareket ettirin • handen in de nek, dan beide ellebogen in het kussen duwen en nek uitstrekken. • Ellerinizi ensenize koyup, iki dirseğinizi yastığa bastırarak boynunuzu gerindirin. Als u vragen of klachten heeft bij het uitvoeren van bepaalde oefeningen, raadpleeg dan de afdeling Bazı alıştırmaların uygulamasında soru veya şikayetleriniz olursa, Fizyoterapi bölümüne, doğum uzmanına Fysiotherapie, de verloskundige of de huisarts. Achterin deze brochure vindt u het adres en telefoonnummer van veya aile hekimine danışın. Bu broşürün arka sayfalarında Fizyoterapi bölümünün adres ve telefon numarasını de afdeling Fysiotherapie. bulabilirsiniz. Vruchtbaarheid en seksualiteit Doğurganlık ve cinsellik Uw vruchtbaarheid keert op een volkomen onverwacht moment terug. Onverwachts kan er weer een eisprong Doğurganlığınız hiç beklemediğiniz bir anda tekrar döner. Aniden ovülasyon (yumurtanın yumurtalıklardan optreden. Wanneer het eitje niet bevrucht wordt, begint de menstruatie twee weken later. Het is dus mogelijk atılması) olabilir. Yumurtanın döllenmemesi durumunda adetiniz iki hafta sonra başlar. Yani ilk adetinizden önce vóór de eerste menstruatie opnieuw zwanger te worden. Het geven van borstvoeding kan de eisprong tekrar hamile kalmanız mümkündür. Bebeğinizi emziriyor olmanız ovülasyonu engelleyebilir, ama bu kesinle verhinderen, maar dat is zeker niet altijd het geval. U kunt dus zwanger worden terwijl u borstvoeding geeft. Bij her zaman olmaz. Yani emzirdiğiniz dönemde de hamile kalabilirsiniz. Ağızdan alınan doğum kontrol hapları gebruik van orale anticonceptie kan de productie van borstvoeding teruglopen. Bij vragen over de anticonceptie kullanılmasında anne sütü üretimi azalabilir. Doğum kontrol yöntemlerine ilişkin sorularınız varsa (aile) hekim(in) kunt u zich wenden tot uw (huis)arts. e başvurabilirsiniz. In verband met infectiegevaar is het verstandig te wachten met geslachtsgemeenschap tot u niet meer vloeit en Enfeksiyon tehlikesinden dolayı kan kaybı durana ve kesi veya sezaryen yaraları tamamen iyileşene kadar de wonden van de knip of de keizersnede zijn geheeld. Geslachtsgemeenschap kan in het begin nog wel pijnlijk cinsel ilişkiye girmeyip beklemeniz akıllıca olur. Cinsel ilişki başlangıçta acı verici olabilir. Bunun yanı sıra doğum zijn. Het is bovendien normaal dat de behoefte aan geslachtsgemeenschap niet zo groot is in de eerste periode sonrasındaki ilk dönemde pek cinsel ilişki arzusu olmaması normaldir. Bu hem sizin için hem de eşiniz için na de bevalling. Dat kan zowel voor u als voor uw partner gelden. geçerli olabilir. 26 27 Aanvullende informatie Ek bilgi Patiëntenvoorlichting Hasta bilgilendirmesi Wilt u meer weten over zwangerschap en bevalling, dan zijn er veel aanvullende folders en brochures over dit Hamilelik ve doğum hakkında daha çok bilgi edinmek istiyorsanız, bu konuyla ilgili ek bilgi veren çok sayıda onderwerp beschikbaar. U kunt ernaar vragen op de polikliniek Verloskunde of bij de verpleegkundigen op de broşür bulunmaktadır. Bunu Doğum polikliniğine veya bölümdeki hasta bakıcılara sorabilirsiniz. Hamilelik ve afdeling. Meer informatie over zwangerschap en bevallen vindt u ook op de websites van onze vakgroep www. doğum ile ilgili daha çok bilgiyi bizim ana bilim dalımızın www.isala.nl/verloskunde adlı web sitesinde ve Hollanda isala.nl/verloskunde en van de Nederlandse Vereniging van Obstetrie en Gynaecologie (NVOG): Obstetri ve Jinekoloji Derneğinin (NVOG) web sitesinde bulabilirsiniz: www.nvog.nl. www.nvog.nl Betaald parkeren Ödemeli otopark In onze parkeergarage geldt zes dagen per week betaald parkeren. Op zon- en feestdagen is parkeren Otopark garajımızda haftanın altı günü ödemeli park yapılabilir. Pazar ve bayram günlerinde otopark ücretsizdir. gratis. Patiënten of bezoekers die gedurende minimaal twee weken het ziekenhuis bezoeken, kunnen een En az iki hafta boyunca hastaneyi ziyaret edecek olan hasta ve ziyaretçiler Güvenlik bölümündeki (P1.48 parkeerabonnement kopen bij de meldkamer van de afdeling Beveiliging (P1.48 bij ingang Spoedeisende hulp). Acil Yardım Servisi girişinde) başvuru odasından bir park abone kartı satın alabilir. Ödemeli otopark hakkında Voor meer informatie over betaald parkeren kunt u onze website raadplegen (www.isala.nl) of contact opnemen daha çok bilgi için web sitemize (www.isala.nl) bakabilir veya (038) 424 54 64 telefon numarasından Güvenlik met de afdeling Beveiliging via telefoonnummer (038) 424 54 64. bölümüyle iletişime geçebilirsiniz. Uw rechten en plichten Haklarınız ve yükümlülükleriniz Er zijn in Nederland diverse wetten waarin de rechten en plichten van de patiënt en de zorgverleners zijn Hollanda’da hastaların ve bakım görevlilerinin hak ve yükümlülüklerinin belirlenmiş olduğu çeşitli yasalar vastgelegd. Artsen, verpleegkundigen en andere behandelaars zijn verplicht om met u de voorgestelde vardır. Doktorlar, hasta bakıcıları ve diğer tedavi görevlileri önerilen tedavi hakkında sizinle görüşüp, sizden bu behandeling door te spreken en aan u toestemming voor die behandeling te vragen. Dat geldt bijvoorbeeld voor tedavinin uygulanması için izin almak zorundadır. Bu örneğin doğuştan olan olası anomalilerin saptanması için het verrichten van bloedonderzoeken naar mogelijke aangeboren afwijkingen. Wanneer u hiermee niet akkoord yapılan kan araştırılmaları için geçerlidir. Eğer bunu kabul etmezseniz, bu araştırma yapılmaz. Pratikte siz itiraz gaat, blijft het onderzoek achterwege. In de praktijk gaan we uit van uw toestemming met een onderzoek of etmedikçe bir araştırma veya tedavi için izin vermiş olduğunuzdan yolla çıkarız. behandeling indien u geen bezwaar maakt. Hastane çalışanları bilgi edindikleri tüm hususları gizli tutmakla yükümlüdür. Sizinle ilgili dosyalara geçen bilgiler Ziekenhuismedewerkers zijn verplicht alle zaken waarvan zij kennis nemen geheim te houden. Ook de de sadece sizi tedavi eden kişiler tarafından kullanılır. Tıbbi dosyanızı tetkik etme hakkına sahipsiniz. Uzman gegevens die over u worden vastgelegd in de dossiers, zullen uitsluitend worden gebruikt door degenen die u doktorunuzdan tetkik etmeyi talep edebilirsiniz. Bunu hem sözlü hem de yazılı olarak yapabilirsiniz. Dosyanızın behandelen. U heeft recht op inzage van uw medisch dossier. U kunt uw specialist om inzage vragen. Dit kan sureti için bir ücret istenir. zowel mondeling als schriftelijk. Voor een kopie van uw dossier wordt een vergoeding gevraagd. Opmerkingen, klachten of problemen Görüşler, şikayetler veya sorunlar Hastanede yattığınız sürenin en iyi şekilde geçmesi için ellimizden geleni yapacağız. Tedavi hakkındaki en Wij doen er alles aan om uw ziekenhuisopname zo prettig mogelijk te laten verlopen. Wij zijn zeer geniş anlamda görüşlerinize,ilişkin çok duymakta olup, sizin olumlu ve de icabında olumsuz deneyimlerinizi geïnteresseerd in uw mening over de behandeling in de ruimste zin van het woord en gebruiken uw positieve, kendi yaklaşımımızı düzeltmek için kullanıyoruz. Eğer görüşleriniz, şikayetleriniz veya sorunlarınız varsa, maar zeker ook uw eventueel negatieve ervaringen om ons handelen bij te stellen. Heeft u opmerkingen, bunu mümkünse ilgili kişi veya bölüm müdürü ile görüşün. Onlarla görüşmek istemiyorsanız veya görüşmenin klachten of problemen, bespreek die dan zo mogelijk met de betrokken personen of met het hoofd van onze sonucundan memnun değilseniz, hastanenin şikayet görevlisine başvurabilirsiniz. afdeling. Acht u een gesprek met hen niet wenselijk of bent u ontevreden over het resultaat, dan kunt u zich wenden tot de klachtenfunctionaris van het ziekenhuis. Tot besluit U bent niet alleen moeder geworden, maar ook herstellende van een bevalling en/of een operatie. Het is dus Son olarak Siz sadece anne olmadınız. Aynı anda doğum ve/veya ameliyat sonucunda iyileşmeye çalışan bir kişisiniz. Dolayısıyla ‘’eski” halinize kavuştuğunuz hissine sahip olmanız bir yarım yıl kadar sürebilir. Size doğumdan sonra iyileşmenizde acil şifalar ve ailenizle birlikte mutluluklar dileriz! heel goed mogelijk dat het tot een half jaar duurt voordat u weer het gevoel heeft de ‘oude’ te zijn. We wensen u sterkte bij het herstel na de bevalling en veel geluk met uw gezin! Bu broşürü okuduktan sonra sorularınız varsa ya da daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doktor size görüş Heeft u na het lezen van deze brochure nog vragen of wilt u meer informatie, dan zal de arts u tijdens zijn saatinde memnuniyetle yardımcı olacaktır. Doğum polikliniği ya da doğum odalarıyla da iletişime geçebilirsiniz. spreekuur graag te woord staan. Ook kunt u contact opnemen met de polikliniek Verloskunde of met de Aşağıda telefon numaraları belirtilmektedir. verloskamers. Hieronder staan de telefoonnummers. 28 29 Isala klinieken Isala klinieken Locatie Sophia Locatie Sophia Dokter van Heesweg 2 Dokter van Heesweg 2 Postbus 10400 Postbus 10400 8000 GK Zwolle 8000 GK Zwolle t (038) 424 50 00 t (038) 424 50 00 www.isala.nl/verloskunde www.isala.nl/verloskunde Afdeling A5 (zwangeren en kraam) Bölüm A5 ( hamilelik ve loğusalık) t (038) 424 52 51 t (038) 424 52 51 bezoektijden: dagelijks van 10.00 tot 12.00 uur en van 16.00 tot 20.00 uur; partners zijn de hele dag welkom Ziyaret saatleri: Her gün saat 10.00 ile 12.00 ve saat 16.00 ile 20.00 arası; eşler tüm gün boyunca gelebilir. Afdeling A6 (verloskamers en kraam) Bölüm A6 ( doğum odaları ve loğusa bakımı) t (038) 424 53 54 t (038) 424 53 54 bezoektijden: dagelijks van 10.00 tot 12.00 uur en van 15.00 tot 20.00 uur; partners zijn de hele dag welkom Ziyaret saatleri: Her gün saat 10.00 ile 12.00 ve saat 15.00 ile 20.00 arası; eşler tüm gün boyunca gelebilir. Verpleegkundige thuismonitoring Evde sağlık denetimi dagelijks tussen 7.30 en 15.30 uur bereikbaar Her gün saat 7.30 ile 15.30 arası ulaşabilirsiniz. t 06 10 09 02 08 t 06 10 09 02 08 tussen 15.30 en 7.30 uur kunt u terecht bij de verpleegkundige van afdeling A5: Saat 15.30 ve 7.30 arası bölüm A5’in hasta bakıcısına başvurabilirsiniz. t (038) 424 4746 t (038) 424 4746 Polikliniek Verloskunde Doğum polikliniği t (038) 424 56 04 t (038) 424 56 04 bereikbaar: maandag t/m vrijdag van 8.30 tot 16.30 uur Ulaşabileceğiniz zamanlar: Pazartesi gününden Cuma gününe kadar saat 8.30 ile 16.30 arası. Telefonisch spreekuur VSO VSO’nun telefon görüşme saati • iedere dinsdagochtend van 8.00 tot 12.00 uur • her Salı günü sabahı saat 8.00 ile 12.00 arası • op even weken donderdag van 8.00 tot 16.30 uur • çift sayılı haftalarda perşembe günü saat 8.00 ile 16.30 arası. • op oneven weken vrijdag van 8.00 tot 16.30 uur • tek sayılı haftalarda cuma günü saat 8.00 ile 16.30 arası t (038) 424 79 24 t (038) 424 79 24 afspraak maken voor het VSO: t (038) 424 56 04 VSO’dan randevu almak için: t (038) 424 56 04 Afdeling Fysiotherapie Fizyoterapi bölümü t (038) 424 53 27 t (038) 424 53 27 30 31 Deze brochure is samengesteld door de vakgroep Gynaecologie en Verloskunde en de afdeling Fysiotherapie Metnin sorumluluğu in samenwerking met de stafdienst Concerncommunicatie van de Isala klinieken. Waar in deze brochure ‘hij’ of Bu yazı Jinekoloji ve Doğum anabilim dalı ve fizyoterapi bölümleri tarafından Isala klinieken Teşkilat İletişimi İdari ‘hem’ staat, kan ook ‘zij’ of ‘haar’ gelezen worden en omgekeerd. bölümü ile ortaklaşa hazırlanmıştır. 32 33 5690 / 1109 Verantwoording tekst www.isala.nl