Gaste time:30
Transkript
Lazer Epilasyon'da Şok KAMPANYA! Sahra Bulut Estetik Güzellik'den Bayanlar da Komple Vücut 1.299 ¨ Erkeklerde Sırt-Göğüs 1.499 ¨ Bağdat Caddesi / Suadiye Önce Sonra •Epilasyon•Kavitasyon •Radyo frekans•Lenf drenaj •Yüz lifting (gıdı toparlama) •G-5 zayıflama cihazı •Pasif jimnastik (elektroterapi) Suadiye Mah. Bağdat Cad. Mürüvvet Apt. (Sahan Restoran Üstü) No:461 Kat:4 Daire:10 Kadıköy / İSTANBUL •Kalıcı makyaj•İyonik ayak detoxu •Cilt bakımı•Leke bakımı Tel: 0216 445 16 66 - 445 00 44 •[email protected] • www.sahrabulutestetik.net Gaste * Yılbaşı Işık Süsleme Noel Baba * Çam Ağacı Süsleme 30 79 TL time Anadolu Yakası Yıl:2 Sayı:30 CHP Ataşehir Belediye Başkan Aday Adayı Beytullah DOĞANAY * Animasyon Hizmetleri * Noel Baba Hediye Servisi * Davet Organizasyonları * Balon Süsleme * Uçan Balon Rezervasyon İçin: 0216 369 4368 • 0533 250 87 79 www.nazlimorganizasyon.com • www.yilbasietkinlikleri.com [email protected] Şemsettin Günaltay Cad. No: 187/A Tüccarbaşı-Erenköy/İst (Tüccarbaşı Otobüs Durağı Karşısı Tezer Apt. Aralık 2013 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. Halk için HİZMETE TALİBİZ Üniversite ADK'yı kapattı MARMARA Üniversitesi Atatürkçü Düşünce Kulübü kapatıldı. Gerekçesi ise kulübün 29 Ekim nedeniyle yaptığı çalışmalar. Kapatılma kararına karşı, öğrenciler protestolar düzenlerken, diğer üniversiteler de Marmara ADK'ya destek veriyor. Marmara Üniversitesi Atatürkçü Düşünce Kulübü'nün kapatılması üzerine öğrenciler tepkilerini çeşitli platformlarda dile getiriyorlar. Marmara ADK'ya destek veren Türkiye Gençlik Birliği üyesi bir grup, Marmara Üniversitesi'nde kulübün kapatılmasını, üniversitenin Göztepe yerleşkesinde düzenledikleri 5. sayfada eylemle protesto etti. Yerel seçimler yaklaşırken siyasi partiler adaylarını açıklamaya başladı. Seçimlerin gözdesi Ataşehir'de çalışmalarıyla Ataşehirlilerin sevgisini kazanan Beytullah Doğanay, seçimlerle ilgili düşüncelerini Gaste Time'a anlattı: "Ataşehir’de sosyal demokrat belediyeciliğin kök salması için, Ataşehir'i sosyal demokrat belediyeciliğin marka kenti yapmak, çağdaş demokratik katılımcı belediyeciliği Ataşehir’in ayrılmaz bir kimliği haline getirmek için hizmete talibim." 'Çiçek Abbas'a sürpriz "Halka dokunan, halkı gözeten, dayanışmacı, merkezine insanı alan, kolaylaştırıcı çağdaş bir belediyeciliği Ataşehir'in genetik kodlarına yazacağız. Ataşehir sadece Finans Merkezi değil. Ataşehir'de insanın arka plana bırakılmasına izin vermeyeceğiz." 8. sayfada Geçmişimiz geleceğimizi yazıyor 4'te İ stanbul'un Kadıköy İlçesi'nde dolgu alanı içinde yer alan Kadıköy Rıhtım’da meydana gelen çökme Meclis'e taşındı. CHP İstanbul Milletvekili Kadir Gökmen Öğüt, İçişleri Bakanı Muammer Güler'in yanıtlaması istemiyle hazırladığı önergede, Beşiktaş İskelesi ve Haldun Taner Sahnesi’nin kesiştiği rıhtım kıyılarındaki çökmenin her geçen gün büyüyerek denize doğru kaydığını, ulusal basın organlarına da yansıyan bu durumun İstanbulluları rahatsız ettiğini ifade etti. Söz konusu çökmenin daha önce de kamuoyuna yansımış olmasına rağmen Büyükşehir Belediyesi'nin hala bir önlem almamasının sebebini soran CHP'li Öğüt, "Mevcut durumla alakalı olarak ne zaman bir tamir, yenileme veya güçlendirme çalışması yapılması planlanmaktadır? Bununla ilgili nasıl bir yöntem izlenecektir?" sorusunu yöneltti. n da 10'00 Sabah 22.00ye m a Akş açığız kadar Ataşehir Milli Eğitim'de görev değişikliği A Kadıköy Rıhtımı'ndaki çökmeler medyada da gündeme gelmişti. Cildinizi bunlardan koruyun 6'da taşehir İlçe Milli Eğitim Müdürlüğüne Üsküdar İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü Şube Müdürü Ertuğrul Bilican atandı. Eski Ataşehir İlçe Milli Eğitim Müdürü Halil Asılsoy ise asli görev yeri İstanbul İl Milli Eğitim Müdür Yardımcılığına geri döndü. Ataşehir eğitim camiası Halil Asılsoy'u Zübeyde Hanım Öğretmenler Evi'nde düzenlenen bir veda yemeği ile uğurladı. Ataşehir İlçe Milli Eğitim Müdürü Ertuğrul Bilican da 10 Aralık'ta görevine başladı. Trabzon Peynirli Pide Yumurtalı Pide Kuşbaşı Karışık Pide Tombul Pide Salçalı Pide Karışık Pide 445 70 76 •445 47 74 0216 Çöken rıhtımı bakana sordu "YEŞİLÇAM'a Saygı" temalı etkinliklerine bir yenisini daha ekleyen İstanbul Klasik Otomobilciler Derneği (İKOD), Türk sinemasında kullanılmış ve günümüzün artık klasikleşmiş araçlarını ortaya çıkarmaya devam ediyor. İKOD son sürprizini, İlyas Salman'a yaptı ve "Çiçek Abbas" filminde kullanılan minibüsü ortaya çıkararak sanatçıyı eski günlerine götürdü. 9. sayfada Güzellik Sağlık Kapalı Pide Şemsettin Günaltay Cad. Şehit Evliya Sk. No:41/1 Suadiye 2 HABER ARALIK 2013 KENT REHBERİ ACİL Yangın İhbar Hızır Acil Alo Doktorum Alo Zabıta Polis İmdat Jandarma İmdat Telefon Arıza Kablo TV Arıza Arıza Takip Milletlerarası Kayıt Bilinmeyen No: Posta Kodu Danışma Çağrı Servisi Değişen Num. Uyandırma Telekom Hizm. Danış. Su Arıza Elektrik Arıza Doğalgaz Arıza Cenaze Hizmetleri 110 112 113 153 155 156 121 126 101 115 11811 119 133 134 135 161 185 186 187 188 ATAŞEHİR Kaymakamlık 577 51 10-13 Belediyesi 570 50 00 Zabıta Müdürlüğü 580 99 91 İlçe Milli Eğitim Md. 577 51 86-87 İlçe Emn. Md. 580 8703-04-05 Ataşehir Sağlık Grup Bşk. 580 98 57 İlçe Nüfus Md. 577 51 20-22 Ataşehir Tarım Md. 572 72 99 Müftülük 577 54 91 KADIKÖY Kaymakamlık Belediye İlçe Emn. Md. Toplum Sağlık Mrk. İlçe Milli Eğt. Md. İlçe nüfus Md. Gençlik Spor İlçe Md. Mal Md. 3 Müftülük Adliye Tükoder Tübider Kadastro Md. Kadıköy Tapu Md. SSS Bölge Md. Ptt Md. 330 6099 542 50 00 411 70 05 336 08 28 346 83 68 337 39 93 347 32 50 36 05 77 336 25 06 349 79 60-63 349 85 10 449 26 26 456 32 58 456 32 53 -55- 57 565 40 30 337 44 10 Kar erken geldi İstanbul'da genelde yılbaşından sonra kendini gösteren kar bu yıl erken geldi. Aralık ayında tüm ülkeyi etkisini altına alan kar yağışı Anadolu yakasında da hayatı etkiledi. Bundan çok daha sert kışları yaşayan İstanbullular, yine de yoğunlaşan nüfus ve trafik nedeniyle bu birkaç günü atlatmakta zorlandı. K ış şartlarından ön çok etkilenenler ise çocuklar ve savunmasız sokak hayvanları oldu. Belediyeler hayatın normal akışının kesilmemesi için karla mücadele çalışmaları yaparken, sokak hayvanlarını da unutmadı. Ataşehir Belediyesi, sokak hayvanlarının kötü hava koşullarında yemek ihtiyacını karşılamak için çalışmalar yaptı. Veteriner İşleri Müdürlüğü, zor hava koşullarında mağdur olmamaları için belirli noktalara mama bırakarak sokak hayvanlarını yardım elini uzattı. Ataşehir ve Kadıköy Belediyeleri ayrıca başlattıkları kedi evleri projeleriyle parklara ve sitelere kedilerin korunması için özel tasarlanmış yuvalar koydular. Kadıköy Belediyesi, soğuk ve yağışlı havalar nedeniyle sokak da zor durumda kalan parklarda yaşayan kediler için yaptırdığı ahşap iki katlı kedi evlerini Özgürlük, Yoğurtçu ve Fenerbahçe Parkları'na yerleştirildi. Mama ve su kapları da bırakılan kedi evlerini kediler kısa sürede sahiplendi. Ataşehir Belediyesi de yaralı hayvanlar için “Can Dostum Nakil Ambulansı” hizmetiyle yaralı ve sakatlanmış hayvanların tedavilerini sağlarken, siteler ile apartmanların bahçelerine de kedi evleri koydu. Ataşehir Belediyesi, kedi evi projesiyle, hayvan gönüllülerine kedilerin beslenmesi için düzenli olarak 15 kiloluk kedi maması desteği de sağlıyor. GASTE TİME DAĞITIM Sağlık Ocakları, Ata Evleri, Yöre ve Köy Dernekleri, Spor Kulüpleri, Resmi Kurum ve Kuruluşlar, Türkan Saylan Tıp Merkezi, Atamem, Sağlık Kuruluşları Hastaneler, Güzellik Merkezleri, Diş Klinikleri, Kuaförler, Cafeler, İşyerleri, Özel okullar, Dersaneler, Anaokulları, Restoranlar, Nezahat Gökyiğit Botanik Bahçesi, NOKTALAR MUHTARLIKLAR Aşık Veysel Mah.Muhtarlığı 324 23 35 Atatürk Mah.Muhtarlığı 580 82 04 Barbaros Mah.Muhtarlığı 324 33 01 Esatpaşa Mah.Muhtarlığı 470 40 17 Ferhatpaşa Mah.Muhtarlığı 661 24 67 Fetih Mah.Muhtarlığı 324 29 83 İçerenköy Mah.Muhtarlığı 574 55 44 İnönü Mah.Muhtarlığı 575 14 62 Kayışdağı Mah.Muhtarlığı 364 12 64 K. Bakkalköy Mah.Muhtarlığı 573 42 82 Mevlana Mah.Muhtarlığı 314 71 73 Mimar Sinan Mah.Muhtarlığı 471 74 79 M. Kemal Mah.Muhtarlığı 324 58 58 Örnek Mah.Muhtarlığı 324 63 43 Yeni Çamlıca Mah.Muhtarlığı 471 14 78 Yenişehir Mah.Muhtarlığı 455 60 44 Yeni Sahra Mah.Muhtarlığı 470 96 83 Bostancı Mah. Muhtarlığı 373 00 36 Kozyatağı Muhtarlığı 362 48 05 Merdivenköy Muhtarlığı 358 65 02 Erenköy Mah.Muhtarlığı 358 13 04 Suadiye Mah.Muhtarlığı 416 42 13 Eston Bulut Market 469 04 44 Ata Büfe Batı Ataşehir 688 76 76 Değirmen Bostancı 577 31 34 Değirmen Libadiye 324 68 90 Örnek Mah. Bağmar mark. 324 68 90 Y.Şehir Sinan Market 412 92 60 Ataşehir Çağdaş Büfe 573 74 53 Sahan Ataşehir 315 36 36 İçerenköy Burak Tekel 572 76 81 Kozyatağı Happy Family Clup 467 38 41 Kazasker Emiroğlu Emlak 411 08 88 Erenköy Çadırbahçe 363 81 81 Göztepe Multimerkez 302 73 23 LN Kafe Restoran 594 53 77 Kozzy Ütopya Cafe 362 09 47 Arya Şarküteri 380 07 90 Yıl.2 Sayı.30 ARALIK 2013 TRAFOLAR, Safranbolu Evleri'ne döndü A taşehir Belediyesi’nin daha estetik bir kent görüntüsü oluşturmak için başlattığı uygulamayla ilçede bulunan elektrik trafo binaları boyanıyor. Başlatılan bu uygulamayla çirkin bir görüntü oluşturan trafo binalarının dış cephe yüzeyleri, tarihi Safranbolu Evleri şeklinde boyanarak güzel bir görünüme kavuşturulması sağlanıyor. Ataşehir’de şu ana kadar 50 trafo binası boyanırken, yapılan çalışmalarla 2014 yılında da 100 trafo binası boyanacak. Her Çocuk Bir Dahidir Çocuğunuzu Keşfedin. Yaratıcı Drama Sahibi ve Sorumlu Yazıişleri Müd. Mustafa Çim Yayın Yönetmeni Kayahan İper Haber Merkezi Gönül Öner Engür Kaya Görsel Yönetmen Polat Sarıgül Reklam Koordinatörü Ender Varlı Hukuk Danışmanı Av. Hakan Öncü Yönetim Yeri: Karaman Çiftlikyolu Cad. İhsan Bey Sokak Kömürcüoğlu Apt. No:2 Kat:1 D.3 İçerenköy Ataşehir/ İstanbul Tel:0216 573 46 03 / Fax: 0216 469 01 94 Yayın Türü Yerel, Siyasi, Haber, Türkçe15 Günlük Yaygın Süreli Yayın Baskı: Özkaracan Matbacılık ve Ciltçilik San. ve Tic.Ltd. Şti. Tel: 0212 630 64 73 Gazetemiz Basın - Yayın İlkelerine uymaya söz verir. Gaste Time Basın Konseyi Üyesidir e-mail:[email protected] Gaste Time'de yayınlanan yazılardan imza sahipleri sorumlu olup, yayınlanan reklamların sorumluluğu reklam verenlere aittir. Yayınlanan yazı, fotoğraf, illüsttrasyon, grafik, harita ve konuların her hakkı saklıdır. Kaynak göstermeden alıntı yapılmaz. Dekoratif Ev Aksesuarları Handmade Takılar Dekoratif Mumlar Tasarım Yastık ve Puflar Porselen Biblolarıyla Erenköy'de hizmetinizdedir... Dans Dersleri Sol Beyin Sağ Beyin Mantık Yaratıcılık Analitik Düşünce Sanat Dil Müzik Matematik Fotorafik Hafıza Bilim Kavrama Kozyatağı Mah. Korkut Sk. Şen Apt. Dk:3 No:17 B Kozyatağı / Erenköy - İstanbul Tel: 0216 704 1357 • facebook.com/pruva.hediyelik • Mail: [email protected] Müzik Dersi 0216 518 94 63 • 0530 581 08 40 Altınay Mahallesi İstasyon Yolu Sk. NO:11 Bostancı / Kadıköy - İst www.yapbozanaokulu.com • [email protected] HABER ARALIK 2013 Ana yüreği 6 ay dayanabildi G ezi Parkı protestolarının ikinci gününde Mustafa Kemal Mahallesi'nde eylem yaparken bir cipin çarpması sonucu hayatını kaybeden Mehmet Ayvalıtaş'ın annesi Fadime Ayvalıtaş oğlunun yanına defnedildi. Fadime Ayvalıtaş'ı oğlunun yanına anneler uğurladı. Fadime Ayvalıtaş'ın cenaze törenine Gezi eylemlerinde hayatını kaybeden Ethem Sarısülük ve Ali İsmail Korkmaz'ın aileleri de katıldı. Göztepe Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde yaşamını yitiren Fadime Ayvalıtaş için Ataşehir Mustafa Kemal Mahallesi Pir Sultan Abdal Kültür Derneği Cemevi'nde tören düzenlendi. Cenaze namazında kadınlar ön safta yer tuttu. Törenin ardından katılımcılar yürüyüş yaptı. Yol boyunca "Annelerin öfkesi katilleri boğacak", "Her yer Taksim her yer direniş" ve "Gün gelecek devran döne- cek AKP halka hesap verecek" şeklinde slogan atan katılımcılar, Mustafa Kemal Köprüsü'nde Mehmet Ayvalıtaş'ın öldüğü bir dakikalık saygı duruşunda bulundular. Ayvalıtaş'ın cenazesi götürüldüğü evinin önünde helallik alınmasının ardından oğlu Mehmet Ayvalıtaş'ın Çekmeköy Mezarlığı'ndaki kabrinin yanına defnedildi. Törene CHP İstanbul Milletvekili Mahmut Tanal, Ataşehir Belediye Başkan Aday Adayı Beytullah Doğanay,Taksim Dayanışması üyeleri ve sevenleri katıldı. Fadime Ayvalıtaş için Ataşehir Mustafa Kemal Mahallesi Pir Sultan Abdal Kültür Derneği Cemevi'nde tören düzenlendi. Törene CHP Ataşehir Belediye Başkan Aday Adayı Beytullah Doğanay,Taksim Dayanışması üyeleri ve sevenleri katıldı. Hayalinizi duvara yazın Y aratıcı ve ilgi çekici projeleriyle öne çıkan Tasarım Atölyesi Kadıköy, şimdi de Kadıköylülerin dilek ve hayal güçlerine odaklanıyor. Candy Chang'in 2011 yılında yaptığı “Before I Die...” isimli enstalasyon, yaşamı sorgulayan, kamusal alana “özeli” katan bir çalışma. Sanatçının New Orleans'da bir evin cephesinde yapılan, kişisel bir sorgulama içeren duvar, yapıldığının ertesi günü yazılar ile doluyor. Herkes “Ölmeden önce...” cümlesini tamamlıyor, yapmak istediği şeyleri, söylemek is- tediklerini, belki itiraf etmek istediği şeyleri duvara yazıyor. Duvarın dünyanın dört bir yanında farklı versiyonları oluşturuluyor. Ardından yazıların en özelleri kitaba dönüştürülüyor. Şimdi ise enstalasyonun bir versiyonu TAK ve Kadıköy Belediyesi tarafından “Bir gün mutlaka...” olarak Kadıköy’de uygulanıyor. Karakolhane Caddesi ile Halitağa Caddesi’nin kesiştiği yerdeki değirmen taşlarının arkasındaki duvara “Ben Bir Gün Mutlaka” yazıldı. Bir arzusu, bir hayali olan herkes gelip buraya istediğini yazabilir. 0-6 YAŞ ANLAYARAK HIZLI OKUMA ve ÖĞRENME Çok kısa bir sürede okuma hızınızı 3-5 kat artırabilir, bu hızla birlikte anlama oranınızı %90 ve üzerine çıkarabilirsiniz. Bu programla öğrencilerimizin ders başında geçirdiği zaman yarı yarıya azalırken odaklanma ve konsantrasyonları en üst seviyeye ulaşacaktır. Yeni Mağazamız Hizmetinizdedir Kozyatağı Mah. Kayasultan Sk. No: 26/5 Kozyatağı Kadıköy / İstanbul Tel: 0216 445 73 14 NLP İLE HAFIZA TEKNİKLERİ Maddeleri ya da paragrafları okuduğunuz anda hafızanıza alabilir, istediğiniz sürece hatırlayabilirsiniz. Sınav günü çalışmanıza bile gerek kalmadan %100 başarıyı yakalayabilirsiniz. Başarılı insanların kullandığı teknikleri öğrenerek kolayca hafıza gücünüzü katına çıkarabilir, mevcut kapasitenizi kullanarak hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Sınavları kazanmak ve okulda başarı sağlamak için KESİN ÇÖZÜM. Çalışma isteği, hırs, kararlılık, iç disiplin, özgüven, dikkat toplama, beyin gücü, hatırlama ve konsantrasyonu en üst düzeye taşır. Etkin zaman kullanımı sağlar. ARTIK TÜM ÖĞRENCİLERİMİZ, SINAVLARDA VE DERSLERDE İSTEDİĞİNİZ BAŞARIYI ARTIK KOLAYLIKLA YAKALAYABİLECEKLER. KAZANMAYA HAZIR MISINIZ? Tel: 0216 467 03 99 - 0533 251 66 39 Klasik Bale (4-18 Yaş Arası) Hobi Bale (Yetişkinler) Pilates IZ IM AR TL YI KA Yoga DEVAM Latin Dansları ETMEKTEDİR Yakutlar Sk. No: 11/1 Erenköy - Kadıköy / İstanbul www.istanbulnlp.com.tr • [email protected] Tel: 0216 416 10 80 - 0531 772 85 21 En üst düzeyde başarı için bizi arayın… İSTANBUL NLP & DENİZ DANIŞMANLIK HÂL GÜLDÜRÜYOR HABABAM Sınıfı'nın 'Hafize Ana'sı, 80'lerin çocuklarının 'Masalcı Teyzesi' Adile Naşit, aramızdan ayrılalı 26 yıl oldu ama gönüllerde taht kuran tiplemesiyle bugün de bizleri güldürüyor. Oyunlarında ve sinema filmlerindeki anne tiplemesi, kendine has üslubu ve kahkahası ile Türk sinemasının unutulmaz isimleri arasındaki Adile Naşit 11 Aralık 1987 yılında bağırsak kanseri sonucu hayatını kaybetti. Aramızdan ayrılalı 26 yıl olan Adile Naşit, ünlü komedyen Komik-i Şehir Naşit ile tiyatro oyuncusu Amelya Hanım'ın kızları olarak 1930 yılında dünyaya geldi. İlk eşi Ahmet Keskiner’in vefatından sonra 1983 tarihinde Cemal İnce ile evlenen Naşit, Hababam Sınıfı filmlerindeki Hafize Ana rolü ve Münir Özkul ile karşılıklı oynadığı filmlerdeki "Anne" rolleriyle de gönüllere taht kurdu. Cenaze töreni Şişli Camii'nde düzenlenen Adile Naşit’in naaşı, Karacaahmet Mezarlığı’na Ziya Keskiner ve oğlu Ahmet Keskiner’in yanına defnedildi. Adile Naşit kariyeri boyunca yüzlerce filmde rol alırken, en beğenilen filmleri arasında Şaban Papuçu Yarım, Namuslu, Şabaniye, Görgüsüzler, Hababam Sınıfı serisi, Neşeli Günler, Sultan ve Kibar Feyzo yer alıyor. ARTIK ONUN DA BARDAĞI VAR ÇAYIN, rakının özel bardağı olur da ayranın olmaz mı? Paşabahçe, “Köpük Köpük Beyaz Projesi” kapsamında ayran için de özel bardak tasarladı. Artık ayranın da kendine özgü bardağı var. Paşabahçe, Türk sofralarının vazgeçilmezi ayran için iki farklı bardak tasarladı. Türk mutfağına ait en yaygın içeceklerden biri olan ayranı mercek altına alan Paşabahçe’nin uzman tasarım ve pazarlama ekipleri, ayran çeşitlerini ve bu çeşitlerin ihtiyacı olan sunumların niteliklerini incelerken, müşteri taleplerini değerlendirdi. Bu çalışma sonucunda ayrana özel iki tasarım hayata geçirildi. Paşabahçe, ayrana özel tasarlanan bardaklarıyla estetik ve fonksiyonelliği bir arada sunuyor. Kulplu ayran bardağının hacimli gövdesi ayranın köpüğünün maksimum seviyede ortaya çıkmasını, kulpu ise ısınmadan buz gibi içilmesini sağlıyor. Paşabahçe’nin dar ağız çapına sahip diğer ayran bardağı ise köpüğün dışarı taşmadan içilmesini olanaklı kılarken, bardağın gövdesinde yer alan optik etki sunuma ışıltı ve şıklık katıyor. • Salsa • Tango • Merengue • Bachata NLP İLE ÖĞRENCİ KOÇLUĞU 19 Mayıs Mah. Sarıkanarya Cad. No: 13/2-3 Kozyatağı / İstanbul 3 4 SAĞLIK KIŞIN BESLENMEYE DİKKAT! SOĞUK havaların hüküm sürdüğü mevsimlerde soğuk algınlığı, grip ve bronşit başta olmak üzere pek çok hastalık pusuda bekler. Kış günlerini sağlıklı geçirmek için bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi şarttır. Sağlıklı bir kış mevsimi için beslenmenizde dikkat etmeniz gereken noktalar: -Günde en az 2 litre su için, -Az yağ, bol protein tüketin, -5 porsiyon sebze ve meyve yiyin, -Güçlü bir kahvaltı edin, -Ara öğünleri unutmayın. KUŞKONMAZ MUCİZESİ TÜRKİYE’de az biliniyor olmasına rağmen kalorisi düşük, besin değeri ise oldukça zengin olan kuşkonmaz, dünyada cilde canlılık veren ve kalp rahatsızlıklarından kemik erimesine kadar birçok hastalığa şifa veren bir bitki olarak tanınıyor. Meyvemsi bir tada sahip olan kuşkonmazın 100 gramında sadece 25 kalori bulunuyor. Kalorisi son derece düşük olan kuşkonmaz, A ve C vitamini ve B6 vitaminleri ile folik asit, fosfor ve potasyum gibi mineraller bakımından oldukça zengin besin değerine sahip. Kuşkonmazın mucize niteliğindeki faydaları: 1-Kan damarlarını güçlendirir. 2-Kalp rahatsızlığında risk faktörü olan homosisteinin kontrol edilmesine yardımcı olur ve kalbi kuvvetlendirir. 3-Hücreleri hasar görmekten koruyan güçlü bir antioksidandır. 4-Kemik erimesini azaltır. 5-Güçlü bir idrar söktürücüdür. 6-Bedende oluşan ödemlerin atılmasında etkili olur. 7-Bedende biriken fazla suların atılmasını sağlar. Böylece kanı temizler. 8-Kum döktürücüdür. 9-Cilde canlılık verir. 10-Sindirimi kolaylaştırır. 11-Yatıştırıcı ve afrodizyak etkileri vardır. 12-Karaciğer üzerine olumlu etkisi vardır. 13-İyi böbrek çalıştırıcıdır. 14-Sinirleri yatıştırır ve iştah açar. 15-Yağ hücrelerindeki glukoz alımını artırarak insülinin etkisini pekiştirir. KAÇ HAFTALIK HAMİLESİNİZ? HAMİLELİK haftaları, son adet tarihinin ilk gününden itibaren hesaplanır. Adetlerin düzensiz olması ya da annenin o ay yumurtlama tarihinin değişmesi, hamilelik haftasının bebeğin gerçek yaşı ile uyuşmamasına neden olabilir. Bu durumda özellikle ilk 3 aydaki ultrason ölçümlerine bakılarak son adet tarihi ve tahmini doğum tarihi yeniden belirlenir ve takipler bu tarihe göre yapılır. Ay takvimine göre 4 hafta 28 gün iken, miladi takvimde aylar 3031 gün çeker. Aradaki birkaç günlük fark yanıltıcı olduğu için hamileliğin dönemleri ay değil, hafta olarak ifade edilir. ARALIK 2013 Duruşunuz sağlığınızdır! Geçmişimiz geleceğimizi yazıyor Psikolojik travmalar ruhsal sağlığımızın bütünlüğünü bozuyor. Üsküdar Üniversitesi Rektörü Psikiyatrist Prof.Dr. Nevzat Tarhan, travmaların yaşamımızda nasıl etkiler bıraktığını örneklerle açıklıyor. K aza sonucu vücutta meydana gelen yaralar nasıl ki fiziksel bütünlüğün, vücuttaki uyumun bozulmasına sebep olursa, psikolojik yaralanmalar da kişinin psikolojik bütünlüğüne zarar veriyor. Kişinin gelişmekte olan ruhunu ve gelecekteki yaşamını da etkileyecek çok ciddi izler bırakabiliyor. Hatta bu durum kompleksli davranışların doğmasına da sebep olabiliyor. Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatr Prof. Dr. Nevzat Tarhan, psikolojik yaralanmaların ileride nasıl komplekslere dönüşebildiğini örneklerle açıklıyor. Prof. Dr. Tarhan yaptığı açıklamada şu örnekleri verdi: “Çocukluk döneminde babasıyla sorunlar yaşayan birisi ileriki yıllarda babasına ve onun tarzındaki kişilere öfke duyar, ‘baba kompleksi’ yaşar. Herhangi bir kimsede babasının davranışlarına benzer bir davranış gördüğünde Hareketsizlik, iş hayatında zorunlu olarak belirli bir duruş biçiminde çalışmak gibi bir çok neden kalıcı duruş bozukluklarına yol açabiliyor. Duruş bozukluğu ise bel, sırt ve boyun ağrılarına neden oluyor. Duruş bozukluğunuz tedavi edilmezse kambura neden olabilir. A hiçbir kusurlu davranışı olmasa da o kişiyi sevmez, onunla sebepsiz yere kavga bile edebilir. Üstelik bütün bunları farkında olmadan yapar. Hastalık veya kaza sebebiyle annesinden yoksun kalan çocuk ciddi bir travma, büyük bir örselenme yaşayabilir ve bu durum onun gelişmekte olan ruhunda derin yaralar açabilir. Bu durum anne döndüğünde telafi edilebilir, ancak bu sefer de anneyi ve sevdiklerini kaybetme korkusu yaşamaya başlayabilir; özgüveni zayıflayabilir.” Temizlik hastalığı olan bir kişinin geçmişi araştırıldığında o kişinin çocukluk döneminde aşırı baskıyla büyütüldüğü, bir taciz veya benzeri büyük bir olay yaşadığının görülebileceğine değinen Tarhan, çocuklukta gerçekleşen söz konusu olay çözülüp geçmişe gömüldüğü an olumsuz etkileri de kişinin yaşantısından silinebileceğini söyledi. nadolu Sağlık Merkezi Kayropraktik Uzmanı Dr. Burak Esendal, “Diş hekiminde dişlerinizi kontrol ettirdiğiniz gibi omurgalarınızı da kontrol ettirmelisiniz. Bu sayede duruş bozukluğunun yanı sıra omurgaya bağlı tüm sorunların tespit ve tedavisi sağlanabilir” dedi. Kaslar, iskelet sistemi, beyin ve sinirler ara- Karda düşmenin bedeli ağır olabilir Özellikle karın bastırdığı soğuk kış günlerinde buzun da etkisiyle ne yazık ki düşüyor ve yaralanabiliyoruz. Ufak bir düşme, sendeleme bile başımıza türlü türlü dertler açabiliyor. Oysa, kimi zaman önemsemediğimiz bir yaralanmanın altından el, bilek kırıkları çıkabiliyor. Ç oğu zaman dengemizi yitirdiğimiz anda refleks olarak yaptığımız ilk hareket, yere düşerken elimizle korunmak ya da bulabildiğimiz herhangi bir şeye tutunarak bedenimizi korumak olur. Düşmenin yaralayıcı etkisini kısmen de olsa hafiflettiğimiz bu hareketlerle genellikle el bileği, dirsek ve omuz eklemlerimizi daha doğrusu bunları oluşturan kemik, kas ve bağlarımızı yaralarız. Özellikle el bileğinde yoğunlaşan yaralayıcı kuvvetler bu bölgede genellikle şişmeye ve ağrıya neden olur. Bazen de el ve el bileğinin doğal şeklinde bozulmalar “Çatal Sırtı Deformitesi” gelişebilir ki bu kemiksel yaralanmanın en temel bulgusudur. Bandajlama, askıya alma gibi çeşitli yöntemlerle korumaya alınan el bileğine soğuk uygulama yapılması bilinen ilk müdahalelerin başında gelir. NE YAPMALI? • Soğuk kompres: Bir bez veya havluya sarılmış buz veya soğutulmuş jellerin yaralanma sahasına yerleştirilmesi bölgesel şişmeye ve ağrı gelişimine yönelik en etkili girişimdir. • Bölgeyi hareketsiz hale getirmek: Bulabildiğimiz bandaj malzemeleriyle çok sıkmadan basitçe sındaki uyumun bozulması önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kişinin iskelet sistemine verdiği şekli anlatan duruş alışkanlıkları ise bu uyumun sağlanmasında önemli bir rol oynuyor. Hatalı duruş alışkanlıkları ile bu uyumu bozabileceğimizi söyleyen Uzman Dr. Burak Esendal, “Hareketsizlik ve iş hayatında zorunlu olarak belirli bir duruş biçiminde çalışmak kalıcı duruş bozukluklarına sebep olabilir” dedi. Duruş bozukluğunda omurlar aralarındaki kıkırdakların sıkışıp sinir baskısına da neden olduğunu anlatan Dr. Esendal, “Bu nedenle de insanların boyunları, omuzları, sırtları ve belleri ağrıyor. Ağrı geçsin diye insanlar omuzlarını ovdurtur ya da sıcak uygularlar. Bu yöntemlerle maalesef bir iyileşme olmaz” diye konuştu. Şikayetlerin devam etmesi durumunda kollarda ve bacaklarda, ağrı, uyuşukluk hatta güç kaybı da olabileceğini söyleyen Dr. Esendal, “Seneler boyunca böyle çalışılırsa omurgaya yavaş yavaş şekil verilir. Sonuçta kamburlaşma (kifoz) başlar. Bir omurga kamburlaştıktan sonra bunu ameliyatsız normale döndürmek mümkün değil. Ne yazık ki insanlar bunu çok geç fark ediyorlar” şeklinde konuştu. Dr. Esendal, uzun süre masa başında bilgisayar ile çalışanların yanı sıra öğrenciler, uzun süre araba kullananlar, ev hanımları, hekimler, diş hekimleri ve sürekli öne eğilen insanlarda duruş bozukluğu riski olduğunu söyledi. Akademi Sporun Yeni Adresi sarın ya da atkı, eşarp gibi bir materyalle kolu boyuna askılayın. • Dokulardaki şişmenin artmasını ve ağrının dayanılmaz olmasını beklemeden en yakın hastanenin acil ünitesine müracaat edilmeli. Bu süreçte herhangi bir yiyecek-içecek alınmamasına özen gösterilmelidir, çünkü, bölgesel veya genel anestezi altında bir girişim gerekebilir. KARDA YÜRÜRKEN DİKKAT! • Karda asla eller cepte yürümeyin. Olası bir düşme durumunda elle yumuşatma yapmanız mümkün olmaz. • Küçük ve yavaş adımlarla yürüyün. • Kaymayan ayakkabılar giymeye özen gösterin. • Merdivenlerden inerken veya çıkarken korkuluklardan destek alın. • Buz tutan yerlerden değil yumuşak karın biriktiği yerden yürüyün. • Düşme durumunda avuç içlerinin yere bakması sağlanmalı bu omurga ve kalçalarda yaşanacak travmayı azaltacaktır. • Leğen kemiği, sırt, bel ve boyun travmalarında, kazaya uğrayan kişi hareket ettirilmeden hastaneye götürülmeli. Power Plate Aletli Pilates Grup Dersleri Zumba Kickbox Çocuk Cimnastiği Spor, sağlık ve güzellik için 20 dakika yeter... Sıkılaşarak zayıflamak, sellülitleri azaltmak, sağlık için spor yapmak ve daha güçlü bir vücuda sahip olmak için günde sadece 20 dakikanızı Power Plate Akademi’ye ayırmanız yeterli. Uzman eğitmenlerle ücretsiz deneme seanslarına katılmak için randevu alın. Çolak İsmail Sok. Yılmazlar Apt. No: 49 Suadiye Tel: 0216 380 02 27- 0216 380 35 02 HABER ARALIK 2013 Ataşehir'de güçbirliği tartışıldı Ataşehir Zübeyde Hanım Öğretmenevi'nde düzenlenen "Yerel Yönetimlerden Milli Hükümete Güçbirliği Forumu"nda yerel seçimlerde güçbirliği yapılması tartışıldı. Milli merkez Ankara Temsilcisi Ufuk Söylemez, AKP'ye karşı bölücü ve gerici olmayan en güçlü adayların desteklenmesi gerektiğini söyledi. A taşehir Platformu’nun organize ettiği "Yerel Yönetimlerden Milli Hükümete Güçbirliği Forumu", CHP İstanbul Milletvekili Prof. Dr. Nur Sertel, İstanbul Barosu Başkanı Ümit Kocasakal, Milli Merkez Ankara Temsilcisi Ufuk Söylemez, Doç. Dr. Cüneyt Akalın ve Aydınlık Gazetesi Genel Yayın Yönetmeni İlker Yücel'in katılımıyla Zübeyde Hanım Öğretmenevi'nde yapıldı. Toplantıya George W. Bush'un 2008'deki Irak ziyareti sırasında kürsüde konuşma yaparken, Bush’a ayakkabılarını fırlatan Iraklı gazeteci Muntazar El-Zeydi de katıldı. Ufuk Söylemez, Milli Merkez'in toplumun gereksiniminden doğduğunu belirterek, "Yeni sivil bir anayasanın laiklik DENİZDE OTOPARK! Ümit Kocasakal Muntazar El-Zeydi karşıtı AKP ile yapılamayacağını söyledik, Meclis'teki muhalefet partilerine 'masadan kalkın' dedik. Bugün onlar da gördüler ki o masadan sivil bir anayasa çıkmaz’’ diye konuştu. Ufuk Söylemez, yerel seçimlerde ortak noktaların ön plana çıkarılarak AKP'ye karşı bölücü ve gerici olmayan en güçlü adayların desteklenmesi gerektiğini dile getirdi. Iraklı gazeteci Muntazar El-Zeydi de özellikle İslami vurgularla siyaset yapanlara karşı dikkatli olunması gerektiğini belirtti. Muntazar El-Zeydi, emperyalist güçlere karşı özellikle ulusal güçlerin birlik içinde olması gerektiğinin altını çizdi. CHP İstanbul Milletvekili Nur Serter ise Gezi direnişine dikkat çekerek, Gezi direnişiyle Başbakanın gerilemeye başladığını, önündeki tek seçeneğin Cumhurbaşkanlığı olduğunu ama Gezi direnişiyle rüzgarın artık tersten esmeye başladığını ifade etti. Bu sürecin iyi değerlendirilip, farklılıkların ne olursa olsun güçbirliği yapılıp ilk olarak yerel seçimlerde bu gerilemenin devam ettirilmesinin gerektiğini kaydetti. İstanbul Barosu Başkanı Ümit Kocasakal da Cumhuriyet tarihinin kırılma noktalarından bahsederek, artık insanların "makarnacı", "kömürcü" olarak nitelendirilmemesi, ötekileştirilmemesi gerektiğini ifade etti. "Bunlar bidon kafalı", "göbeğini kaşıyan adamlar" söylemleriyle AKP'nin 11 yıldır "ekmek yediğini" anlatan Kocasakal, asıl insanları makarnaya, Nur Serter Ufuk Söylemez kömüre muhtaç edenlerin teşhir edilmesi gerektiğini vurguladı. Kocasakal, yaşanan bu kritik süreçte, iç ve dış düşmanların birleşirken yurtseverlerin birleşmemesini taksirle de olsa "vatana ihanet" anlamına geldiğini söyledi. Aydınlık Gazetesi Genel Yayın Yönetmeni İlker Yücel ise Cumhuriyet Mitinglerinde olduğu gibi bugün de Gezi direnişinin altının boşalması, enerjisinin boşa akıtılması tehlikesinin olduğunu söyledi. Gezi direnişinde, Tandoğan’da, Ulus’ta, Gündoğdu Meydanı'nda güçbirliğinin fiilen kurulduğunu anlatan Yücel, "siyaset esnafının" tuzağına düşülmemesi gerektiğini, CHP, MHP ve İP'nin yerel seçimlerde işbirliği yapması gerektiğini belirtti. Üniversite, Atatürkçü Düşünce Kulübü'nü kapattı M Kemer tokalı reyting avcıları Kadıköy’de G azetelerin tirajı, televizyonların reytingi varsa, açıkhava reklamlarının da artık kemer tokalı reyting avcıları var. Ocak 2014’ten itibaren İstanbul, Ankara, İzmir, Bursa ve Antalya’da billboard, otobüs durağı, raket ve duvar giydirmesi gibi açık hava reklamlarının reytingi ölçülmeye başlanacak. 5 bin civarı denekle çalışan Açıkhava İzleme ve Araştırma Kurulu (AÇİAK) her açıkhava reklamının önünden kaç kişi geçtiğini ve hangi açıdan görüldüğünü GPS takılı deneklerle incelemeye başladı. Ströer Kentvizyon Yönetim Kurulu Başkan Vekili Gülçin Ulutürk, “Kemer tokalarıyla 5 şehirde reyting ölçümü başladı. Artık hangi reklamı kimin gördüğü bilinecek. Bu ölçümlerle, reklamı gören insan sayısı hesaplanabilecek” dedi. Seçim dönemine giren Türkiye’de billboard’ların önemi her zamankinden fazla. Pazar payı yüzde 42’yi bulan Ströer, bu süreci yakından izliyor. Sektörde irili ufaklı 20 civarı şirket rekabet ediyor. Gülçin Ulutürk, “Billboard’larımızı tüm partilere eşit dağıtacağız. Zaten bu konuda Yüksek Seçim Kurulu‘nun kuralı var” diye konuştu. Ulutürk, bu yıl için billboard kiralama fiyatlarının haftalık 330 - 450 TL arasında değiştiğini belirtti. Marmara Üniversitesi Atatürkçü Düşünce Kulübü kapatıldı. Gerekçesi ise kulübün 29 Ekim nedeniyle yaptığı çalışmalar. Kapatılma kararına karşı, öğrenciler protestolar düzenlerken, diğer üniversiteler de Marmara ADK'ya destek veriyor. armara Üniversitesi Atatürkçü Düşünce Kulübü'nün kapatılması üzerine öğrenciler tepkilerini çeşitli platformlarda dile getiriyorlar. Marmara ADK'ya destek veren Türkiye Gençlik Birliği (TGB) üyesi bir grup, Marmara Üniversitesi'nde kulübün kapatılmasını, üniversitenin Göztepe yerleşkesinde düzenledikleri eylemle protesto etti. TGB Başkanı Çağdaş Cengiz, kapatma kararının geri alınmaması halinde Türkiye genelinde 60 kampüsten on binlerce öğrenciyle eylem yapacaklarını söyledi. Marmara Üniversitesi Göztepe Yerleşkesi önünde toplanan yaklaşık yüz TGB üyesi, “Diren Marmara ADK, üniversiteler seninle", “Atatürk'e dokunma hesabını sorarız" yazılı pankartlar açtı. "Atatürk'e dokunma hesabını sorarız", 5 "Atatürk gençliği görev başına" şeklinde slogan atan gruba üniversite içinde toplanan ADK üyeleri de katıldı. Atatürk heykelinin olduğu alana yürüyen grup burada basın açıklaması yaptı. Grup adına açıklama yapan Marmara Üniversitesi ADK Başkanı Sıla Ay, "Rektörlük Marmara Üniversitesi Atatürkçü Düşünce Kulübü'nü kapattığını açıkladı. Kapatılan bu kulüp bugün yüzlerce kişiyle buruda. Bize 29 Ekim çalışması yürüttüğümüz gerekçesiyle güvenlik tutanakları ile ADK'nın kapatıldığını söylediler. ADK 29 Ekim'i kutlamak için kimseden izin almak zorunda değil. 29 Ekim Cumhuriyet bayramı hiçbir yerde tehlike ve güvenlik endişesi yaratmaz. Biz her zaman Cumhuriyeti savunmaya ve daha ileriye götürmek için mücadele edeceğiz" dedi. İSPARK,denizde kullanacağı yüzer otopark yapımı için harakete geçti. Hayata geçirilecek proje ile deniz kenti İstanbul'da yüzer otopark dönemi başlayacak, deniz alanları kullanılarak otopark sorununun çözümüne katkı sağlanacak. İSPARK öncelikle Marmaray'ın Üsküdar ve Kadıköy İstasyonu ile Harem'e, Avrupa yakasında ise Kazlıçeşme ve Sirkeci istasyonlarına yakın noktalarda yüzer otopark projelerini devreye alacak. İstanbul'da trafik yoğunluğunun yaşandığı noktalardaki kara alanlarının yetersiz kalmasının bu projeye kendilerini yönelttiğini belirten İSPARK Genel Müdürü Mehmet Çevik, "Özellikle Marmaray'ın hizmete alınması ile bu noktalardaki artan otopark ihtiyacı böyle bir çalışmayı gündeme almamızı hızlandırdı. Amacımız bu noktalarda yüzen otoparkları işletmeye alarak park sorununun çözümüne katkı sağlamak" dedi. İlk etapta Harem'de 400 araç kapasiteli yüzen otoparkı devreye alınmasının ardından süreç içinde kapasite artırılacak. 24 saat hizmet verecek bu otoparklarda kafeterya, dinleme alanları, sanat galerisi ve yaşam alanları bulunacak. SU TERAZİSİ ONARILDI ACIBADEM semtinin simgelerinden olan tarihi su terazisi, Kadıköy Belediyesi tarafından restore edildi. Eski Kadıköy'den günümüze kalan nadir eserlerden olan, yıllarca bakımsız kalan ve ciddi şekilde yıpranan Acıbadem Su Terazisi’nde, belediye tarafından yapılan rölöve, restitüsyon ve restorasyon çalışmaları sona erdi. Kadıköy Belediye Başkanı Selami Öztürk, Kadıköy Belediyesi’nin uzun yıllardır sürdürdüğü çalışmalarla tarihine sahip çıktığını anımsatarak, “Hasanpaşa’daki tarihi köşkü Karikatür Evi yapıyoruz. Yeldeğirmeni’ndeki kiliseyi satın aldık. Rıhtım’da bulunan va Ahmet Haşim’in olduğu ifade edilen evi de restore ediyoruz. Bugün de burada Su Terazisi’ni açıyoruz. Bundan dolayı gururluyuz. Bu su terazisinin içine de bir fonksiyon vermeyi, böylece burayı yaşayan bir yer haline getirmeyi planlıyoruz” dedi. Su dağıtım şebekeleri üzerinde basıncı sağlayan su terazilerine İstanbul'un pek çok semtinde rastlamak mümkün. 6 KADIN/GÜZELLİK ARALIK 2013 RENKLERİN DİLİ: SARI SICAK renk olarak güneşe ve ışığa en yakın renktir. Genel keyif halini olumlu yönde etkiler, iyimserliğe dönüştürür. Zihinsel faaliyetler sarı rengin sağladığı yüksek konsantrasyon sayesinde artar. Kişi her işin altından kalkabileceğini düşünür. Budizmin simge renklerinden biridir. Birçok dinde ilahi varlığı simgeler. Bilginin aklın düşüncenin rengidir. Parlak limon sarısı gözü en çok yoran renktir. Bu parlak renkten yansıyan ışık gözleri aşırı derecede uyarır ve rahatsızlığa yol açar. Aynı zamanda sarı renk metabolizmayı hızlandırır. Odayı parlak sarıya boyarsanız bebeklerin ağlamasına ve büyüklerin sinirlenmelerine yol açarsınız. Ayrıca sarı sayfalı not defteri ve bilgisayar ekranında sarı renkli arka fon pekiyi bir fikir değildir; beyninizi uyararak konsantrasyonu arttırabilir fakat gözleriniz için zarar vericidir. Sarı, az miktarlarda kullanıldığında parlaklık ve sıcaklık hissi verir. Şakacılığı, aydınlığı, yaratıcılığı, samimiyeti ve hayata karşı rahat bir tutumu simgeler. Tıpkı güneşli bir gün gibi davet çekicidir. Sarı güneş ışığı gibidir; kendinizi iyi hissetmek için orda olmasını istersiniz ama gözünüzün içine girmesini istemezsiniz. Cildinizi bunlardan KORUYUN Günümüzde cildimizin iç ve dış etkilenmeler sonucu maruz kaldığı tehlikeler geçmiş nesillerle mukayese edilmeyecek kadar büyüktür. Teknolojinin çevreye ve dolaylı olarak insana verdiği zararların ilk belirtileri cilt yüzeyinde kendini gösterir. Günümüzde serbest radikaller olarak adlandırdığımız bu faktörler cildimize büyük zarar vermektedir. Cilt yüzeyinde kırışıklığa sebep olan iç ve dış faktörleri bilmek ve bunlardan kendimizi korumaya çalışmamız gerekmektedir. DIŞ FAKTÖRLER •Güneş ışınları UV, sahne ışıkları, parlak spot ışıklar. Sıcaklık değişimleri, rüzgâr, hava şartları. •Çevresel kirlenme, havasız kapalı yerlerde çalışma, sigara dumanlı basık yerler. •Suni atmosfer, kalorifer, soğutma tertibatları. •Oksijen azlığı, cildin kuruması. •Çok fazla miktarda solaryuma girilmesi. İÇ FAKTÖRLER •Metabolizmanın (vücudun enerji tüketim hızı) iyi çalışmaması. AKLINIZDA BULUNSUN Yaşlanmanın önüne geçebilmenin ilk koşulu yüzdeki kırışıklıklarla savaşmaktır. Kırışıklıkların kökeni değişiktir. 3 ana grupta toplanabilir: Yüz derimizde fazla sayıda olan ancak çok derin olmayan kırışıklıklardır. Ancak birbirleriyle birleşip yüzün genel görünümünü bozarlar. Genellikle lokal kırışıklıklardır. Kazayağı çizgileri, kaşın dış çizgisi üzerinde, kulak önünde ve boyunda dikey çizgiler yüzeysel kırışıklıklara giren çizgilerdir. Temelinde güneşin zararlı etkisi, cildin kuru olması yatar. Cilde iyi bakmamak ve korumamak bu çizgilerin zamanla yerleşmesini hızlandırır. Sarışınlar hafif, esmerler baharatlı, kızıllar sert koku seçmeli P Cilt yenilenmesinde oldukça başarılıdır. Yüksek miktarda potasyum ve B6, B2 Vitamini içerir, cildi besleyerek yağ dengesini ayarlar, akne ve sivilcelere iyi gelir. Cildin daha pürüzsüz ve güzel görünmesini sağlar. Kırışıklıklara da iyi gelir. Caferağa Mah. Sakızgülü Sokak Göynük Apt. No:20/9 Kadıköy LÜTFEN RANDEVU ALINIZ KALICI MAKYAJ UZMANI GÖNÜL ÖNER www.kalicimakyajci.net 0533 139 57 20 Hazırlanışı: 1 yemek kaşığı yaş maya, krem kıvamına getirecek kadar süt ile karıştırılır. Kuru ciltler zeytinyağı ile karıştırabilir. 20 dakika ciltte kalması yeterlidir. Önce ılık, sonra soğuk suyla ciltten temizlenir. arfüm gece, eau de parfüm gündüz kullanılır. Başka birinin üzerinde beğenilen koku hemen satın alınmamalıdır. Her kişinin vücut kimyası ile kokular değişik etki yapabilir. Parfüm; en güçlü formüldür. Kokuda en yüksek konsantreli karışımdır. Parfüm almaya öğleden önce gidilmelidir. Sabah koku alma duyusunun en keskin olduğu zamandır. Kokunun gerçek kıvamını bulması 20 dakika sürer. Güneşlenirken asla parfüm sürülmemelidir. Parfümleri cilt ve ten rengine göre alırken sarışınlar hafif, serin, duru kokular; esmerler baharatlı kokular; kızıllar sert ve kekremsi (buruk genzi yakan) kokuları seçmelidirler. PARFÜM: Yüzde 20 parfüm+yüzde 80 alkolden oluşur. EAU DE PARFÜM: Yüzde 12 parfüm+yüzde 88 su ve alkolden oluşur. EAU DE TOILETTE: Yüzde 9 parfüm+yüzde 91 su ve alkoldür. EAU DE COLOGNE : Yüzde 2 parfüm+az miktarda alkol, çok miktarda sudan oluşur. • Manikür • Pedikür • Ağda • Kaş • Porselen Tırnak • El ve Ayak Kalıcı French • Kalıcı Makyaj • Kalıcı Oje • İpek Kirpik • Kaş Dizayn Bostancı Mah. Kurukuyu Sk. No:10 Dükkan 1 Bostancı - Kadıköy ani kilo alıp vermeler, zayıflık). •Hormonlu gıdalar. •Mimik çizgileri. •Az su alımı, sigara. •Stres; Organizmanın genel düzeninin bozulmasına neden olan uyarı uyarıcılar sonucu ortaya çıkan gerilme ve zorlanma halidir. Günümüz koşullarında görülen stres günlük yaşamı zorlaştırdığı gibi bir çok hastalığa yol açmaktadır. Özellikle cildimiz stresten çok etkilenmektedir. YÜZEYSEL KIRIŞIKLIKLAR Bunlar çok genç yaşta beliren kırışıklıklardır. Yüz kaslarını aynı bölgedeki devamlı hareketlerinden oluşur. Burun yanı kırışıklıkları, kaş arası kırışıkları bu tür kırışıklardır. Çok genç yaştan itibaren yüzde iz bırakırlar. MAYA MASKESİ NASIL HAZIRLANIR •Hücre yenilenmesinin yavaşlaması. •Cildin gıdasızlığı (bilinçsiz rejimler, KIRIŞIKLIKLARLA SAVAŞIN! İFADE KIRIŞIKLIKLARI Gönül ÖNER Güzellik Uzmanı [email protected] DERİN ÇİZGİLER Cildin çökmesi, yumuşaması, kendini bırakmasıyla oluşan izlere derin çizgiler adı verilir. Cildin elastikiyetini kaybetmesi, kas hareketlerinin değişikliğe uğramasıyla ortaya çıkar. Yer çekimi sebebiyle yüzün aşağı kısmına doğru oluşurlar. Gözaltı dudak çevresi ve yanaklarda meydana gelen ince ve yüzeysel kırışıklıklar cilt altı elastik liflerin azalmasına bağlıdır. Çeşitli yöntemler kullanılarak kırışıklıklar giderilmeye çalışılmaktadır. Lazer, kimyasal peeling, dermarolerr, botox bilinen başlıca yöntemlerdir. Yüz şekillerine göre kaş tasarımı Y üzde ifadeyi ortaya çıkaran kaşlardır. Ancak ne yazık ki çoğu kadın bunun farkında değildir. Yüz şeklinize göre size en uygun kaş tasarımını kendiniz seçin. OVAL yüzde armoni sağlamak için kaş çizgisi hafifçe yuvarlanmalıdır. UZUN yüzde kalınca ve yatay olmalıdır. KÖŞELİ yüzlerde yuvarlak olmalıdır. YUVARLAK yüzlerde gözlere yakın ve yuvarlak olmamalıdır. SİVRİ yüzlerde kavisli ve keskin olmamalıdır. ÇUKUR gözlerde kaş rengi çok koyu ve belirgin olmamalıdır. AŞAĞIYA doğru gözlerde koyu olmamalı, ucu aşağıya doğru düşmemelidir. Düşük ve silik kaşlar kişiye yorgun ifade verir. Bayar Caddesi Bakçeli Sokak Bahçeli Apartmanı No: 4/A Sahrayıcedit - Kadıköy / İstanbul (Defne Parkı Yanı) Mail: [email protected] • Tel: 0216 368 36 15 EĞİTİM ARALIK 2013 Kadıköy’de kitap dolu günler Kadıköy Belediyesi Kitap Günleri, Kadıköylüleri, “kitap ve yazarıyla” buluşturdu. Bu yıl yedincisi düzenlenen Kadıköy Kitap Günleri, 13-14-15 Aralık’ta Caddebostan Kültür Merkezi’nde kitapseverleri ağırladı. K adıköy Kitap Günleri'nin bu yılki onur konuğu Gazeteci -Yazar Hıfzı Topuz’du. Kadıköy Belediye Başkanı Selami Öztürk’ün ev sahipliğindeki açılış kokteylinde gazeteci-yazar Hıfzı Topuz’a plaket sunuldu. 70 yayınevinin katıldığı Kitap Günleri’nde; aralarında Prof. Dr. İlber Ortaylı, Mustafa Mutlu, Sunay Akın, Ümit Zileli, Selçuk Erdem, Ahmet Ümit, Eren Erdem, Üstün Dökmen, Barış Terkoğlu, Barış Pehlivan, Nazlıcan Özkan, Hande Kazanova, Yasemin Soysal, Can Bonomo, Yalçın Çakır, Arife Kalander, Mine Kırıkkanat, Erdal Sarızeybek, Doğan Cüceloğlu, Prof. Dr. Mehmet Bora Perinçek, Arda Odabaşı, Hakan Bıçakçı, Miyase İlknur, Mine Söğüt, Nurİçözü, Buket Uzuner, Orhan Bursalı, Fügen Ünal Şen, Hakan Bayrakçı ve Timur Soykan gibi edebiyat, siyaset ve basın dünyasından önemli kişilerin katıldığı söyleşiler ve imza etkinlikleri yapıldı. Çocuklar kitaplarıyla buluştular BAĞIŞ KİTAPLAR KÖY İLKOKULLARINA Kadıköy Belediyesi gönüllülerinin desteğiyle gerçekleştirilen Kadıköy Kitap Günleri’nde yayınevlerinin bağışladığı kitaplar ise köy ilkokullarının kütüphanelerine gönderilecek. Tutuklu gazeteci Tuncay Özkan’ın cezaevinde yazdığı kitabını ise kızı Nazlıcan Özkan ile cezaevi arkadaşları Barış Terkoğlu, Barış Pehlivan ve gazeteci dostları imzaladılar. Kitap Günleri'nde Coşkun Aral'ın seçkisiyle 21 foto muhabirinin Gezi direnişi fotoğraflarından oluşan Gazeteci Gözüyle Direniş kitabının söyleşi ve imza günü de yapıldı. C arrefour İçerenköy Alışveriş Merkezi’nde düzenlenen “2. Çocuk Kitapları Günleri” 5-8 Aralık günlerinde yapıldı. Türkiye’nin seçkin yayınevleri ve çocuk kitabı yazarlarının katıldığı Çocuk Kitapları Günleri’nde yazarlar için imza ve söyleşi programları da düzenlendi. Çocuk Kitapları Günleri’nin ilk gü- nünde iki yazar kitaplarını imzaladı. Yalvaç Ural, “Bir Gök Dolusu Güvercin” ve “Kulağımdaki Küçük Çan”, Burcu Aktaş ise “Durmayalım Düşeriz” ve “Çarpık Ev” adlı kitaplarını çocuklar için imzaladı. Birsen Ekim Özen, Halit Kıvanç, Nur İçözü ve Sinan Gürdağcık da çocuklarla buluşan yazarlar oldular. 7 EMEKLİLERE SOSYAL YAŞAM EVİ KADIKÖY Belediyesi, emeklilerin, 65 yaş üzeri mahalle sakinlerinin buluşup hoşça vakit geçireceği, sağlık ve kuaförlük hizmetlerinden faydalanabilecekleri Sosyal Yaşamevleri’nin ilkini Sahrayıcedit Mahallesi'nde açtı. Emekli nüfusun fazla olduğu Kadıköy'de, komşuluk ilişkilerinin gelişmesi, mahalle sakinlerinin buluşup çeşitli aktiviteler yapması için planlanan Sosyal Yaşam Evi’nin açılışını Kadıköy Belediye Başkanı Selami Öztürk yaptı. İlk kez pilot bölge seçilen Sahrayıcedid Mahallesi'ndeki Sosyal Yaşam Evi’ne ücretsiz üye olabilen mahalle sakinleri, Yaşam Evi’nde farklı ve renkli etkinliklerden de ücretsiz yararlanabiliyor. KUAFÖR DE VAR, DOKTOR DA Halen 400 Kadıköylü'nün üye olduğu Sosyal Yaşam Evi’nde kuaförlük hizmetleri başta olmak üzere tüm hizmetlerden ücretsiz yararlanabilen mahalle sakinleri, doktor ve sağlık hizmetlerinden, İngilizce, bilgisayar, resim gibi kurslardan yararlanabiliyor, düzenlenen film gösterimleri ve kitap okuma etkinliklerine katılabiliyor. Kendi aralarında tavla turnuvaları da düzenleyen mahalle sakinleri hobi bahçelerinde çeşitli organik ürünler yetiştirebiliyor. Sabah saat 08.00 de açılıp akşam saat 19.00 ‘da kapanan Sosyal Yaşam Evi’nde doktor söyleşileri, müzik dinletileri de gerçekleştiriliyor. HÜRKUŞ ANILDI Ahmet Ümit’e Melvin Jones Ödülü Lions Kulüpleri tarafından her yıl yapılan değerlendirmeler sonucunda verilen Melvin Jones Ödülü sahibini buldu. Uluslararası Lions Kulüplerinin kurucusunun adını taşıyan ödülün bu yılki sahibi ise Türk edebiyatına polisiye roman türünde önemli eserler kazandıran ünlü Yazar Ahmet Ümit oldu. 118-Y İstanbul Anadolu Yakası 9. Bölge Kulüpleri tarafından düzenlenen Ataşehir Radisson Blu Hotel’de gerçekleşen ödül törenine katılan Ahmet Ümit'e Melvin Jo- nes Ödülü, 118-Y Yönetim Çevresi Genel Yönetmeni Selva Ülgen tarafından sunuldu. Törende Ahmet Ümit’in başarılarla dolu hayat öyküsü de bir sunumla konuklara aktarıldı. Lions’un en büyük hizmet ödülü olan Melvin Jones Ödülü, insanlığa ve toplumun kalkınmasına katkıda bulunan, şefkat ve paylaşımcılık özelliklerine sahip, toplum tarafından beğenilen sosyal projeleri olan kişilere veriliyor. Kadıköylü çocuklara yeni etüt merkezi K adıköy Belediyesi, özellikle dershaneye gidemeyen çocukların eğitimlerine ve sınavlara destek amaçlı açtığı etüt merkezlerine bir yenisi daha eklendi. Kadıköy Hasanpaşa'da hizmete giren Fazıl Hüsnü Dağlarca Çocuk Etüt Merkezi ilköğretim 3 ve 4. sınıf öğrencilerine ve ortaöğretim 5, 6, 7, 8. sınıf öğrencilerine hizmet verecek. Fazıl Hüsnü Dağlarca Çocuk Etüt merkezinin açılışında veliler ile sohbet eden Kadıköy Belediye Başkanı Selami Öztürk; ''Bu çocuklar hepimizin geleceği, ülkemizin aydınlık yüzleridir. Etüt merkezlerimizin açı- lış amacı çocuklarımızın eğitimlerine katkı sağlamak, başarılarına ortak olmaktır. Bunu gerçekleştirdiğimizi görmek inanın bizleri fazlasıyla mutlu ediyor'' dedi. Kadıköy ilçesi sınırları içinde ikamet eden çocukların, eğitim ve öğretimlerine katkıda bulunmak amacıyla 2009 yılında kurulan Çocuk Etüt Merkezlerinin sayısı hizmete giren Fazıl Hüznü Dağlarca Çocuk Etüt Merkezi ile 4'e ulaştı. 540 öğrencinin eğitim göreceği etüt merkezinde derslerde kullanılan kitaplar, yaprak testler ve deneme sınavı kitapçıkları Kadıköy Belediyesi tarafından öğrencilere ücretsiz olarak veriliyor. Sevenleri Kriton Curi'yi unutmadı Ç evreci Prof. Dr. Kriton Curi, ölümünün 17. yılında kendi adının verildiği Kadıköy Belediyesi Kriton Curi Parkı Gönüllü Evi’nde düzenlenen törenle anıldı. Anma törenine; Boğaziçi Üniversitesi’nde birlikte çalıştığı mesai arkadaşları, tez öğrencileri ve sevenleri katıldı. Kriton Curi’nin yaşamı boyunca güzel, temiz ve sağlıklı bir çevre için yaptığı bilimsel çalışmalar çevreci arkadaşları tarafından anlatıldı. Şişli Etfal Hastanesi’nde görev alan İşletme Müdürü Cevdet Özturan, Kriton Curi’yi anlatırken, bugün tüm hastanelerde uygulanan tıbbi atık projesinin ilk olarak Etfal Hastanesi’nde hayata geçirildiğini, Curi'nin hastaneye tıbbi atık ünitesi kazandırdığını vurguladı. Yakın arkadaşları Curi'nin adının yanlış yazılmasından ve telaffuz edilmesinden rahatsız olduğunu, cebinde daima pazar filesi taşıdığını, asla naylon poşet kullanmadığını, öğrencileri için sadece "hoca" olmayıp onların babası, ağabeyi olduğunu dile getirdiler. Değerli bir akademisyen olması nedeni ile çeşitli ülkelerin üniversitelerinden çok ciddi teklifler almasına rağmen, tüm çalışmalarını doğduğu büyüdüğü topraklarda ve Türk milletinin geleceğine katkıda bulunmak için yapmayı tercih ettiğini, bu nedenle Boğaziçi Üniversitesi’nde kaldığını vurguladılar. KADIKÖYLÜ ilk Türk sivil havacı Vecihi Hürkuş, Hürkuş Havayollarının kuruluşunun 59'ncu ve Tayyareci Vecihi Hürkuş Müzesi Derneği'nin kuruluşunun 6'ncı yılı nedeniyle 29 Kasım Cumartesi günü düzenlenen törenle anıldı. Kadıköy Kızıltoprak'taki Vecihi Hürkuş Anıtı'nda düzenlenen törende anıta çiçekler konuldu ve saygı duruşunda bulunuldu. Anma töreni daha sonra Rasimpaşa Mahallesi'nde bulunan Stüdyo Hangar'da devam etti. Vecihi Hürkuş'un kızı Gönül Şarman Hürkuş'un da katıldığı etkinlikte Vecihi Hürkuş'un daha önce bilinmeyen fotoğrafları konuklara izlettirildi. Vecihi Hürkuş'un 28 Ocak 1925'de kendi yaptığı VECİHİ K IV adlı uçağı ile gerçekleştirdiği ilk uçuşunu gösteren sessiz video da ilgiyle izlendi. Anma etkinliğinde, Yazar Orhan Bahtiyar "Hürkuş ile Göklerde" adlı çocuk kitabını da imzaladı. OPTİMUM OUTLET 5. YAŞINI KUTLADI OPTİMUM Outlet İstanbul 5. yaşını birbirinden renkli etkinliklerle kutladı. Optimum Outlet İstanbul’da yapılan “Lezzet Sihirbazları” yarışmasının finali de kutlamalara ayrı bir heyecan kattı. Optimum Outlet’in düzenlediği ve ana sponsoru Tukaş olan “Lezzet Sihirbazları” yarışmasının büyük finalinde, ünlü Şef Eyüp Kemal Sevinç’in başkanlığındaki jüri dereceye girenleri belirledi. Finalistlerin hünerlerini sergilediği yarışmada birinci İzmir’den Bahar Erdoğan, ikinci İstanbul’dan Hüseyin Metin Doğan ve üçüncü de Ankara’dan İlknur Çirkin oldu. 5. yıl etkinlikleri yemek yarışmasının ardından Meksikalı Mariachi Grubu’nun, ilginç kostümleri ve müzikleri eşliğindeki performanslarıyla sürdü. 8 YAŞAM yaşa ARALIK 2013 mü CHP ATAŞEHİR BELEDİYE BAŞKAN ADAY ADAYI BEYTULLAH DOĞANAY zeri Ataşehir sadece Finans Merkezi değil ne Şentürk Çelik [email protected] PUSU Bazı karanlık insanlar mücadele edemedikleri siyasetçilerin veya toplumda saygınlık kazanmış kimselerin konutlarını, çalışma alanlarını, buluşma alanlarını tespit edecek, oralara gizlice veya sinsice ulaşacak düzeyde örgütleniyorlar. Hedefledikleri insanların çok özel ve mahrem anlarını kasetlere kaydediyorlar. Zamanı gelince kendi taraftarlarının önünü açmak için bu kasetleri medya organlarına servis ederek, hedefledikleri insanların saygınlıklarını zedeleyip siyaseten önlerini kesiyorlar. Bir taraftan hiçbir etik değere sahip olmayanların yaptığı bu tür işler yaygınlaşırken, diğer taraftan kadının başını, bacağını, hamileliğini erdem ölçüsü olarak topluma dayatıyorlar. Erdemin sadece kadına ait bir şey olduğunu yaygınlaştırmaya çalışıyorlar. Bir başka cepheden bütün bu düzenbazlıkları, hileleri toplumsal kültürün bir parçasıymış savını ileri sürüyorlar. “Doğu kültüründe pusu, batı kültüründe ise düello vardır” savını bu günlerdede tekrar dillendirerek rakibe şantaj yapmanın bu toprakların eski bir geleneğiymiş gibi göstermeye çalışıyorlar. Elbette her toplumda hileye başvuranlar olacaktır. Önemli olan toplumun ortak kültüründe bu hilelerin itibar görüp görmediğidir. Bu topraklarda yetişen insanların ortak kültüründe mertlik vardır. Rakibe açıktan meydan okunur. Arkadan iş çevirmek, tuzak kurmak bu topraklarda hiçbir zaman itibar görmemiş ve her zaman aşağılanmış bir tavırdır. Bunu tarihin derinliklerinden bu güne kadar tüm zamanlar boyunca görmek mümkün. Troya savaşında Troya’lı kahraman Hektor, Akha’lıların (Yunan) kahramanı Akhilleus’a (Aşil), orduları birbirine kırdırmak yerine bire bir dövüşmeyi teklif eder. Bu dövüşte Atinalı tanrılar Akhilleus’un kazanması için Hektor’u okla ayağından vururlar. Hektor bu hileyle Akhilleus’a yenilir. Shakespeare, bu dövüşte Hektor’u dürüst, namuslu, yiğit, Akhilleus’u ise gülünç ve kibirli olarak anlatır. Hile ve tuzak bu mitolojik savaşta bile Anadolu’lu Hektor’dan değil Avrupalı tanrılardan gelmiştir. Çünkü Anadoluların kültüründe hile yoktur. Yine bu savaşta savaş hilesi olarak kale içine tahta atın sokulması Akha ordusundaki komutanların fikridir. AnadoluluTroyalıların akıllarına hiçbir hile gelmemiştir. Bu gün bilgisayarlara gizlice yüklenen casus yazılımlara Troya savaşındaki Akha’lıların bu hilesinden esinlenerek Trojan adı verilmiştir Anadolu insanı Köroğlu’nun sesinden, "mert dayanır, namert kaçar" der. Köroğlu mertlik ve yiğitlik sembolü olduğu içindir ki Anadolu insanının gönlünde taht kurmuştur. Bizim kültürümüzde meydanlar mertlik alanlarıdır. Dost gibi görünüp tuzak kurmaz, rakibini hilelerle alt etmeye çalışmaz. Dede Korkut hikâyelerinde de uzun uzun yiğitlerin er meydanında nasıl hesaplaştıkları anlatılır. Hiç bir Dede Korkut hikâyesinde rakibe kurulmuş bir tuzaktan, bir pusudan, bir kurnazlıktan bahsedilmez. Mertlik ve yiğitlik sadece er meydanında ortaya konulan bir şey de değildir. Mertlik ve yiğitlik aynı zamanda erdemli olmak demektir. Zayıfı ezerek, yoksulun hakkını yiyerek, çalarak çırparak yiğitlik olmaz. Yiğit olan adil olandır,erdemli olandır. Dadaloğlu’nun sesinden “ferman padişahın, dağlar bizimdir” der ve zulme başını eğmez. Pusu bu topraklarda hiç görülmemiş şey de değildir mutlaka. Yaşar Kemal’in destansı dilinden ağalık sisteminde rakiplerin pusu kurularak yok edildiğini biliyoruz. Ayrıca biliyoruz ki bu toplum büyük çoğunluğu pusu kurmayı asla yiğitlik olarak hiçbir zaman görmemiştir. Ancak bu günlerde hem Anadolu’nun genel kültüründe olmayan hem de evrensel değerlerle bağdaşmayan olaylar yaşıyoruz. Rakibe pusu kurmak feodal ağalar arasındaki dar alandan daha geniş olan siyasi mücadele alanına sıçramış durumda. Üstelikte bu yöntemleri toplumun eski geleneklerine bağlı olduklarını iddia eden kesimler kullanıyor. Siyaset, hiçbir ahlaki değere sahip olmayanların yöntemleri ile elde edilmiş kasetlerle şekillendirilmeye çalışılıyor. Maalesef Cumhuriyet'in kazanımları yok edildikçe sıradan bir Ortadoğu ülkesine benzemeye başladık. Ne diyelim; karanlığın dibi yok, yuvarlan yuvarlanabildiğin kadar. ‘Cumhuriyet Halk Partisi’ni halka daha iyi anlatmanın yollarından biri de katılımcı, halkla kucaklaşan, kimseyi inanç ve düşüncesinden dolayı ötekileştirmeyen sosyal demokrat belediyeciliği hayata metin iki katının gerçekleşgeçirmektir. Biz halka dokunan, halkı tirilebileceğini vatandaşın gözünden kaçırıyor. Bunu gözeten, dayanışmacı, merkezine yaparken de yapılan işleri insanı alan, kolaylaştırıcı çağdaş reklamlar yoluyla abartarak halkın gözünde büyütüp, göz bir belediyeciliği Ataşehir’in boyuyor" dedi. genetik kodlarına HERKESİN yazacağız.’ Y erel seçimler takvimi ilerlerken, partiler de birçok kentte rakipleriyle yarışacakları adayları açıklamaya başladı. Yerel seçimlerin bir gözdesi de CHP ve AKP'nin yarışacağı Ataşehir. Çalışmalarıyla kısa zamanda Ataşehirlilerin sevgisini kazanan CHP Belediye Başkan Aday Adayı Beytullah Doğanay, seçimlerle ilgili düşüncelerini Gaste Time'a anlattı. Ülkenin her bakımdan çok zorlu bir süreçten geçtiğini, bu süreçte ülkenin birçok kazanımını kaybedebileceğini belirten Beytullah Doğanay, halkın demokratik kazanımlarının, yaşam şeklinin, inanç ve düşüncelerinin tehdit altında olduğunu kaydederek, halkın Gezi eylemleriyle bu sürece tepki gösterdiğini vurguladı. Doğanay, şöyle konuştu: "Bizim tabandan yükselen, bu kendiliğinden tepkiyi iyi okumalıyız. Cumhuriyet Halk Partisi'ni halka daha iyi anlatmanın yollarından biri de katılımcı, halkla kucaklaşan, kimseyi inanç ve düşüncesinden dolayı ötekileştirmeyen sosyal demokrat belediyeciliği hayata geçirmektir. Biz halka dokunan, halkı gözeten, dayanışmacı, merkezine insanı alan, kolaylaştırıcı çağdaş bir belediyeciliği Ataşehir'in genetik kodlarına yazacağız. Yeni ilçe olan Ataşehir'in sadece emlak, Finans Merkezi, lüks konut olarak anılması doğru değil. Emlak, Finans Merkezi gibi değerlerin yüceltilerek insanın arka plana bırakılmasına asla izin vermeyeceğiz. Biz Cumhuriyet Halk Partililer olarak 'onu yaptık', 'bunu yaptık' diye övünmekten hicap duyarız. Bizim anlayışımıza göre; halka hizmete talipsen eğer, zaten bunları yapmak zorundasın. Biz Cumhuriyet Halk Partililer 'onu yaptık', 'bunu yaptık' diye övünmek yerine 'şunu niye bu kadar fazla yapamadık', 'bunu niye bu kadar daha fazla yapamadık' diye düşünen siyasetçileriz." Sosyal demokrat belediyeciliğin en önemli yönünün şeffaf ve hesap verebilirliği olduğunu kaydeden Beytullah Doğanay, "Bugün bakıyoruz Anadolu yakasında 20 kilometre metro yapmakla övünen bir Büyükşehir Belediyesi var ama hesap veren bir belediye olmadığı için o 20 kilometre metroya harcanan parayla o hiz- CHP Ataşehir Belediye Başkan Aday Adayı Beytullah Doğanay, Ataşehir’de sosyal demokrat belediyeciliğin çok derinlere kök salması için aday olduğunu açıkladı. Doğanay, "Ataşehir'i sosyal demokrat belediyeciliğin marka kenti yapmak, çağdaş demokratik katılımcı belediyeciliği Ataşehir’in ayrılmaz bir kimliği haline getirmek için adayım" dedi. biri CHP’li. Her ne hikmetse sadece CHP'li idarecilerle yönetilen Ataşehir’in imar planları İstanbul Büyükşehir Belediyesi tarafından yapılmadı. Mağdur olan kim? Ataşehir halkı. Cezalandırılan kim? Ataşehir halkı. İstanbul Büyükşehir Belediyesi Ataşehir halkının koskoca beş yılını çalmıştır. Böyle bir adaletsizlik, böyle bir vicdansızlık olur mu? Şimdi o planların olmaması sadece imarı etkilemiyor, buyrun Ataşehir'in gündemindeki trafik sorunu… Bugün yaşanan trafik sorunun kaynağı da İstanbul Büyükşehir Belediyesi'nin yapmadığı bu 1/5000'lik planlardır. 1/5000'lik planlar yapılmadan, mahalleler arası ana akslar yapılmadan trafik problemi nasıl çözülecek? Ana arterler de Büyükşehir Belediyesi inisiyatifinde. Bunlara baktığınızda işte en başta söylediğim o büyük adaletsizliğin o büyük haksızlığın ve vicdansızlığın fotoğrafıyla karşı karşıya kalırsınız." ALTERNATİFİ VAR Doğanay, neden Ataşehir'den aday adayı olduğunu da şu sözleriyle açıkladı: "Bana soruyorlar; 'Ataşehir’de CHP’li bir belediye var, niçin buradan adaysınız' diye. Öncelikle şunu ifade edeyim; her kademedeki her siyasetçinin bir alternatifi vardır. CHP'de her görevi daha iyi yapabilecek kadrolar var. Alttan zorlayan kadrolar yoksa vay o partinin haline! Bu bir parti için gayet canlı ve dinamik, en önemlisi demokratik bir yapı olduğunun ifadesidir. Daha fazla demokrasiye hepimizin çok daha fazla ihtiyacı var. Biz bugüne ATAŞEHİRLİ AKP'Yİ kadar yapılan hizmetleri saygıyla karşı- AFFETMEYECEK lıyoruz. Bir masa bir sandalyesi olan bir AKP'li aday adaylarının şimdi 5 yıldır belediyeden bugün bu noktalara gelmiş bir AKP'li Büyükşehir Belediyesi'nin yapbelediye varsa önce saygı duymak lazım. madığı imar planlarını gündeme getirip Daha iyisi yapılabilir mi, elbette yapılabi- Ataşehirli'nin oyunu istediğini hatırlatan lir. Biz daha iyisini yapmak, daha ileriye Doğanay, şöyle dedi: taşımak, halka bütünleşmek için hizmete "AKP’li aday adaylarının verdiği röportalibiz. Bir de şunun altını özellikle tajları okuyoruz; Ataşehirli'nin çizmek istiyorum, bunu herkes aklıyla alay eder gibi, not alsın: Eğer adaylığım 'imar sorununu biz ‘Adaylığım partim tarafından kaçözeceğiz', 'trakesinleştiğinde bul görürse tereddüt fik problemini etmeden şunu ifade biz çözeceğiz', projelerimizi ediyorum; başkan'Bakın CHP’li Ataşehirlilerin takdirine lığım dönemimde belediye çöbir dahaki seçimsunacağız. Ama şunu belirtmek z e m e d i ' , lerde partimden isterim eğer adaylığa ben kim aday adayı olursa olsun, bizseçilmezsem hazırladığımız zat çalışmalarında projeleri seçilen benden istedikleri her desteği sağlayaadayımıza teslim cağım. Artık böyle bir edeceğim.’ CHP kültürüne ihtiyacımız var. Kavga, çekişme, birbirini yıpratarak boşa enerji harcama dönemi bitecek. Birlik, beraberlik ve dayanışmanın en güzel örneklerini Ataşehir’de yaşayacağız." ATAŞEHİRLİ'Yİ CEZALANDIRDILAR İmar planlarının İstanbul Büyükşehir Belediyesi'nce yapılmamasını "Ataşehirli'nin cezalandırılması" olarak tanımlayan Beytullah Doğanay, şunları kaydetti: "Ataşehir büyük bir adaletsizlik, büyük bir haksızlık ve vicdansızlıkla karşı karşıyadır. Ataşehir'le birlikte İstanbul’da 8 yeni ilçe kuruldu. Bu 8 ilçenin 7'si AKP’li, 'Büyükşehir Belediyesi bizim, biz olsak çözerdik', 'Oy vermedin çözmedik, oy verin bize çözelim' diyorlar. Yani, 'Ey vatandaş sen bize oy vermedin koskoca beş yılını heba ettik. Bunu yaparken de ne senin geleceğine, ne umutlarına hiç mi hiç acımadık' diyorlar. Ben bunu 22 senedir Ataşehir’de yaşayan biri olarak içime sindiremiyorum. O yüzden Ataşehir halkı bu fotoğrafa bakacak ve o zaman Büyükşehir Belediyesi'nde de oyunu CHP'ye verecek. Bu millet AKP’yi affetmeyecek. Göreceksiniz Ataşehir’de bizim, İstanbul’da bizim olacak" HER ZAMAN PARTİM İÇİN ÇALIŞIRIM Beytullah Doğanay, şu an aday adayı olduğunu ve partisinin yetkili organlarının henüz adayın kim olduğunu açıklamadığını hatırlatarak, sözlerini şöyle tamamladı: "O yüzden şimdi projelerimizle ön plana çıkmak doğru değil. Ama şunu belirtmek isterim; eğer adaylığa ben seçilmezsem hazırladığımız projeleri seçilen adayımıza teslim edeceğim. Ayrıca dört katlı hali hazırda seçim çalışma ofisimiz var. Her şeyi hazır. Hiçbir masraf yapılmayacak. Bu merkezi de adayımızın kullanımına açacağım. Seçilen arkadaşımıza en büyük desteği sahada kollarımı sıvayarak yine ben vereceğim. Geçen seçimlerde yine seçim döneminde Ataşehir seçimlerinde koordinasyon merkezinde gecemizi gündüzümüze katarak emek vermiştik. Aynı coşku ve enerjiyle Ataşehir için, adalet için, dayanışma için vicdanları titreyen CHP'lilerle birlikte çalışmaya devam edeceğiz." HABER ARALIK 2013 Engelleri kaldırdılar T omurcuk Vakfı Perküsyon Grubu, TİV İşaret Dili Korosu ve Düşler Akademisi Mim Kemal Öke Perküsyon Grubu, “3 Aralık Dünya Engelliler Günü”nde Novada Ataşehir AVM’de gerçekleşen etkinlikte yeteneklerini sergiledi. "Biz de bu hayatta varız" diyen engelliler, yeteneklerini sergilerken hem eğlendiler hem de etkinliği izleyen Ataşehirliler’e keyifli dakikalar yaşattılar. “3 Aralık Dünya Engelliler Günü” nedeniyle gerçekleştirilen diğer bir etkinlikte de Ataşehir Belediyesi çalışanları, Metin Sabancı Spastik Çocuklar ve Gençler Eğitim Öğretim Rehabilitasyon Merkezi’ni ziyaret etti. Rehabilitasyon Merkezi’ndeki çocuklara, gençlere ve yetişkinlere çeşitli hediyeler verildi. Yapılan ziyaretten dolayı mutlulukları gözlerinden okunan engelliler, belediye çalışanlarına kendi yaptıkları el emeği ürünleri de gösterdi. Etkinlikte, belediye personeli ve engelliler pasta kestiler ve müzik eşliğinde oyunlar oynadılar. “Kurnaz Vezir” Ataşehir’de M igros Çocuk Tiyatrosu’nun sahneye koyduğu “Kurnaz Vezir” adlı tiyatro oyunu, Ataşehirli çocukların yüzünü güldürdü. Çocukların yoğun ilgi gösterdiği oyun, Ataşehir Belediyesi Cemal Süreya Etkinlik Salonu’nda sahnelendi. 8-14-15-21-22 Aralık tarihlerinde sahnelenen oyun, çocuklara neşeli anlar yaşattı. Yaratıcı Oyuncak Atölyesi Novada N ovada Ataşehir’in, Aralık ayı boyunca düzenlediği Oyuncak Atölyesi çocukların hayal dünyasını geliştirdi. Novada Ataşehir, çocuklar için düzenlediği yaratıcı etkinliklerine bir yenisini daha ekledi. Aralık ayı boyunca düzenlenen ‘Oyuncak Yapım Atölyesi’nde çocuklar kendi oyuncaklarını tasarladılar. Oyuncak Yapım Atölyesi’nde minik eller tahtadan üretilmiş olan araba, uçak, ördek, fil, köpek, kedi, zürafa gibi oyuncakların parçalarını eğitmenler gözetiminde işleyip, monte edip boyadılar. Katılımın ücretsiz olduğu etkinlik 1 Ocak 2014 tarihine kadar her hafta sonu 14.00-17.00 saatleri arasında devam ediyor. İLYAS SALMAN'a "Çiçek Abbas" sürprizi "Yeşilçam'a Saygı" temalı etkinliklerine bir yenisini daha ekleyen İstanbul Klasik Otomobilciler Derneği - İKOD, Türk sinemasında kullanılmış ve günümüzün artık klasikleşmiş araçlarını ortaya çıkarmaya devam ediyor. İKOD son sürprizini, İlyas Salman'a yaptı ve "Çiçek Abbas" filminde kullanılan minibüsü ortaya çıkararak sanatçıyı eski günlerine götürdü. Y eşilçam'a damgasını vurmuş komedi-dram örneği filmlerden biri olan "Çiçek Abbas"ta kullanılan 1981 model kırmızı klasik minibüs, 32 yıl aradan sonra, filmde kullanılan aksesuarlarıyla birlikte,İlyas Salman'a yapılan sürpriz eşliğinde ortaya çıkarıldı. 1982 yılında yönetmen Sinan Çetin tarafından çekilen, başrollerini İlyas Salman, Şener Şen, Pembe Mutlu, Ayşen Gruda ve Ahmet Mekin'in paylaştığı, senaryosu Yavuz Turgul'a ait bir kült film olan "Çiçek Abbas" 32 yıl sonra tatlı bir tebessümle anıldı. Bir minibüs şoförünün sevdiği kızı kaçırması olayından ilham alınarak sinemaya uyarlanan filmde, Çiçek Abbas (İlyas Salman) iyi kalpli saf bir muavindir ve patronu Şakir'in (Şener Şen) de evlenmek istediği kıza aşık olur ve sevdiği kız Nazlı ile (Pembe Mutlu) evlenebilmesinin tek çıkar yolu, tefeciye borçlanarak alabileceği kırmızı bir minibüstür. İstanbul Klasik Otomobilciler Derneği - İKOD tarafından düzenlenen seremonide tüm ayrıntılar düşünüldü. O yıllardaki 68 Nolu Alibeyköy-Şişli hattına ait tabela, şoför kabinindeki çeşitli renklerdeki yapma çiçekler ve araç panjuruna iliştirilmiş "Çiçek Abbas" yazısı gibi ayrıntılar minibüse adapte edildi. Çiçek Abbas kırmızı montu,turuncu atkısı ve siyah şapkasıyla 30 yıl sonra aynı direksiyona geçti ve renkli görüntüler oluştu. 1982 yılında Antalya Altın Portakal Film Festivalinde en iyi senaryo ödülünü alan "Çiçek Abbas"ta kullanılan kırmızı klasik minibüsle birlikte yine baş rolünü İlyas Salman'ın üstlendiği bol ödüllü "Sarı Mercedes" filminde kullanılan sarı renkteki 1974 model Mercedes de seremonide hazır bulunduruldu. Programa “Çiçek Abbas”ın o dönemde kurgusunu yapan ünlü yönetmen Yılmaz Atadeniz de katıldı. İlyas Salman yaptığı açıklamada şunları söyledi: "Benim için eşsiz bir gün oldu. En küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş kusursuz bir organizasyon. Alibeyköy'de filmi çektiğimiz 1981 yılındaki günlerde de hava bu denli soğuktu. Sanki arkadaşlar onu bile ayarlamışlar gibi. Duygulanmamak elde değil. Çok güzel bir set ortamıydı. Sarı Mercedes de en sevdiğim filmlerimden biridir. Onu da nasıl buldularsa benimle tekrar buluşturdular. Müthiş bir sürpriz oldu. Aynı hisleri bugün de yaşattılar bana. İKOD'a sonsuz sevgilerimi ve teşekkürlerimi sunuyorum." 9 KADIKÖY BELEDİYESİ’NE SOSYAL MEDYA ÖDÜLÜ İTÜ İşletme Mühendisliği tarafından düzenlenen ve Türkiye’de Sosyal Medya alanında en önemli ödüllerden biri olan Turkcell Superonline Sosyal Medya Ödülleri, düzenlenen törenle sahiplerini buldu. Kadıköy Belediyesi Kamu Kurumu kategorisinde sosyal medya ödülünü kazanan tek kamu kurumu oldu. İTÜ Maslak Kampüsü Süleyman Demirel Kültür Merkezi’nde düzenlenen ödül töreninde Sosyal Medya’nın yıldızları açıklandı. Bireysel ve kurumsal alanda sosyal medya yıldızları internet üzerinden 400 bin kişinin oyları ile belirlendi. Her kategoride tek ödülün verildiği yarışmada, Kadıköy Belediyesi Kamu Kurumu kategorisinde sosyal medya ödülünü kazandı. Kadıköy Belediyesi’nin ödülünü Özel Kalem Müdürü Kadriye Kasapoğlu aldı. Kasapoğlu, yaptığı teşekkür konuşmasında, “Kadıköy Belediyesi’nin Sosyal Medyada kamu kurumlarının, ciddi ve soğuk imajını yıkarak, kamu kurumu da olsa sosyal medya alanında sevecen, samimi, hızlı, doğruları söyleyen, kimi zaman bir dost, kimi zaman bir ağabey bazen de arkadaş olunabileceğini de gösterdiğini” söyledi. 10 MEKAN ARALIK 2013 Kalamış'ta huzurun yeni adresi: BY ESAT BALIK "Bir tatlı huzur almaya geldim Kalamış'tan" demiş Münir Nurettin Selçuk yıllar önce. Şairlere ilham verecek kadar güzel ve huzurlu Kadıköy'ün bu semti hala güzelliğini ve huzurunu koruyor. İşte bu huzurlu ve güzel semtimizde bir yıldız gibi parlayan yepyeni bir mekan By Esat muhteşem bir açılışla hizmete girdi. Yılların tecrübesiyle kendi yerini açan Esat Bey, aslında Kadıköylülerin yakından tanıdığı bir isim. Çekirdekten yetişme tabiriyle, küçük yaşlarda mesleğe atılmış mesleğinin her kademesine yıllarını vermiş tam anlamıyla bir usta. M ekanına gelen herkesi özel konuğuymuş gibi ağırlayan, gelenleri arabasına kadar uğurlayan, son derece ilgili ve samimi bir kişilik. Daha önce Feneryolu'nda Misina'yı ortak olarak işleten Esat Bey, tüm tecrübesi ve bilgisiyle yeni yerini açtı. Kendi ismini verdiği yeni mekanı Kalamış'ın en güzel yerinde ve iç-dış dekoruyla muhteşem bir görüntü ile görücüye çıkmış. 120 kişilik kış bahçesi, 100 kişilik kapalı salonuyla 250 kişiye hizmet veriyor. Dekorunu kendi sektöründe isim yapmış başarılı bir mimara teslim etmiş. Kullanılan renkler duvardaki objeler, nostalji köşesi, aydınlatma görülmeye değer. Hele de salonun ortasındaki akvaryum gibi şömine muhteşem. Bakıldığında özenilerek işlenen bir dantel gibi bu mekanda balık yemenin zevki başka hiçbir yerde yok. Kapalı mekanın alt katı oldu- ğu gibi son sistem bir mutfak. Her şey pırıl pırıl ve en son model gereçler, adeta bir laboratuvar havasında. Esat Bey balıkları bizzat seçerek alır. Aklınıza gelebilecek ne kadar deniz ürünü varsa hepsi By Esat'ta bulunuyor. Saymakla bitmez. Kırlangıçtan ahtapota, sinaritten barbuna kadar burada sayamayacağım kadar çok çeşit. Binbir ot çeşitlerini bizzat yerlerinden getirtir. Ege mezelerinin malzemelerini Ayvalık'tan seçerek alır. Zeytinyağı özel yapım Ayvalık'tandır. By Esat'ta sunulan her şey gerçek lezzetindedir. Deniz ürünlerinin her çeşidini kendi lezzetinde en leziz biçimde yiyebilirsiniz.Tatlı çeşitleriyle de dikkat çeken By Esat muhteşem kahvaltısıyla da gönüllere şimdiden taht kurmuş. Kalamış'ın pırlantası By Esat personeliyle de çok iddialı. Salonu ve mutfağı ünlü ustalara teslim eden Esat Bey, "Bu mekan benim zirvem. Burası beni temsil ediyor. Ben burada ibadet eder gibi hizmet ediyorum. Fevzi Dönek, Nihat Karakoç, Ali Zengin gibi mesleğinin zirvesinde isimlerle çalışmaktan dolayı çok mutluyum. Hiçbir şeyde gözüm arkada kalmadan her şeyden emin olarak hizmet vermekten gururlanıyorum" diyor. By Esat'ta araba park sorunu da yaşamıyorsunuz. Her şeyiyle 5 yıldız hizmet veren mekanda, hiçbir yerde göremeyeceğiniz binbir çeşit deniz ürünü ile mezelerin huzurla, muhabbetle, keyifle zevkine vararak, damak zevkinde zirve yapıyorsunuz. Gerçekten pırlanta yürekli Esat Bey, pırlanta gibi bir mekan açtı. By Esat, Anadolu yakasının ve yemek yemeyi bir zevk sayan herkesin tek adreMünir Nurettin Selçuk cd. No 42 Kalamış /Kadıköy si "Parlayan Yıldızı". Tel: 0216 338 59 59 duble peynirli Üretiminin tamamını Hatay İskenderun'da gerçekleştirip tüm Türkiye genelinde bayileri aracılığıyla fresh dağıtım gerçekleştiren firmamız perakende mağaza zincirlerinin ilkini İstanbul Ataşehir'de başlattı. • Künefe • Special Künefe • Taş Kadayıf Fıstıklı • Taş Kadayıf Cevizli • Fıstıklı Kadayıf • Cevizli Kadayıf • Süt Kaymak • Maraş Kesme Dondurma • Kağıt Kebabı • Perde Pilavı • İçli Köfte (Hatay Usulü) • Biberli Ekmek • Fındık Lahmacun • Humus • Muhammara Paket Servis: 0216 455 0 300 Atatürk Mah. Bilfen Karşısı Yakut Sitesi No:4 / Ataşehir - İstanbul moda cağ kebap Lezzet Kapınız ALO PAKET SERVİS 0216 573 93 23 0216 573 66 24 0555 421 13 48 AİLE SALONUMUZ VARDIR Atatürk Cad. Candarlı Sk. No:13/C Altınsu İş Hanı K.Bakkalköy /Ataşehir - İstanbul 11 SPOR ARALIK 2013 Ataşehir’in Sultanları hız kesmedi TANYOLAÇ BÜYÜKADA’DA ANILDI T FF Kadın Futbol 1.Ligi’nde mücadele eden Ataşehir Belediyespor Kadın Futbol Takımı, ligdeki altıncı ve yedinci haftaları 4 puan ile kapattı. Adana İdmanyurdu Spor ile Yeni Sahra Stadı’nda karşı karşıya gelen Ataşehir Belediyespor karşılaşmayı 5-1 kazandı. Ataşehir’in gollerini Hilal, Danesha (2) ve Yağmur (2) kaydetti. Ataşehir Belediyespor yedinci haftada ise geçen senenin lig şampiyonu Konak Belediyespor ile deplasmanda karşılaştı. Zorlu karşılaşmadan 2-2 beraberlikle ayrılan Belediyespor, puanını 16'ya yükseltirken yenilgisiz liderliğini de sürdürdü. Gülensu spor tesislerine kavuştu G ülensu Spor Tesisi, Maltepe Belediye Başkanı Mustafa Zengin tarafından açıldı. Gülsuyu Spor Kulübü sporcuları tarafından karşılanan Maltepe Belediye Başkanı Zengin, açılış töreninde Gülensu halkına ve emeği geçen tüm çalışanlara teşekkür etti . Zengin, “Hizmete giren tesislerimizin açılışını değil, kutlamasını yapıyoruz” dedi. Gülensu ve Gülsuyu mahallelerini TOKİ’ye teslim etmediklerini vurgulayan Zengin, mahalle 2014 yeni yılınız kutlu olsun temsilcileriyle yaptıkları toplantılardan sonra gelinen noktada, imar kanununa uygun, planları yapılmış ve tapularını sağlıklı bir şekilde almış mahalle halkının sorunlarının çözülmüş olmasını hedeflediklerini belirtti. Yapılan toplantılarda mahalle halkına en çok yarar sağlayacak şekilde bir plan belirlediklerini ifade eden Mustafa Zengin, çalışmalarla Maltepe Belediyesi’ne ait 30 dönüm arazinin tespit edildiğini, bu alanın da vatandaşlara dağıtılacağını açıkladı. Power Plate Akademi Studio Suadiye'de T GENÇLERİN ve KENDİNİ GENÇ HİSSEDENLERİN YERİ WOODYVILLE DÖRT MEVSİM AÇIKTIR 40 YILDIR SİZLERLEYİZ Akçakese - Şile - İstanbul Tel: 0216 727 70 10 •727 72 23 •366 18 98 Gsm: 0532 273 77 08 •0532 507 75 50 web page:www.woody-ville net TAÇSPOR Kulübü antrenörlerinden Tufan Can Salur geçirdiği trafik kazası sonucu hayatını kaybetti. Salur'un cenazesi, Altkaynarca Pendik Camii'nde kılınan namazdan sonra son yolculuğuna uğurlandı. Gaste time kullanılmakta. Türkiye'de bir ilk olma özelliği taşıyan Akademi Studio 'da dersler, konularında uzman eğitmenler tarafından kişiye özel olarak verilmekte. Power Plate Akademi Studio. Power Plate Akademi Studio. Tel: (0216 ) 380 02 27 Aslı Ev Yemekleri •Çorba Çeşitleri •Sulu Yemek Çeşitleri •Tatlılar •Pilav •Makarna •Salata Çeşitleri •Ev Mantısı •Zeytinyağlı Çeşitleri •İçli Köfte TAÇSPOR'UN ACI GÜNÜ MANTI VE ZEYTİNYALILAR KİLO İLE SİPARİŞ ALINIR (2 gün önce) ORGANİK ÜRÜN ÇEŞİTLERİMİZ BULUNMAKTADIR Göztepe Mah. Tütüncü Mehmet Efendi Cad. No: 39/B Kadıköy • Tel: 0216 411 11 60 REZERVASYONLARINIZ Eşsiz, huzurlu, sakin... İstanbul`un yoğun ve yorucu, stresli iş yaşamından, rutin alışkanlıklardan uzaklaşmak; kendinize tembellik ederek geçireceğiniz bir haftasonu hediye etmek ve kendinizi doğanın dinlendirici kollarına bırakmak istiyorsunuz, fakat kentten uzun süre ayrılacak zaman bulamıyorsunuz. ürkiye'nin en büyük Power Plate stüdyosu Suadiye'de açıldı. Cihazların Türkiye distribütörü tarafından açılan Power Plate Akademi Studio, Avrupa'daki örnekleri gibi son derece özenle döşenmiş 300 metrekarelik alanda kişisel sporun en ileri tekniklerini sunuyor. Power Plate, Aletli Pilates, Grup Dersler, Zumba ve KickBox seanslarının verildiği salonda, sadece 20 dakika spor yaparak forma kalmak çok kolay. Özel geliştirilmiş programları ile 15 seansta sıkılaşarak incelmek mümkün. Cihazların tümü medikal onaylı ve birçok üniversite tarafından güvenle GEÇTİĞİMİZ ay kaybettiğimiz Gazeteci Necmi Tanyolaç, dostları tarafından 14 Aralık Cumartesi akşamı Büyükada'daki Adaevi'nde anıldı. Tanyolaç için düzenlenen geceye Tanyolaç'ın kızı Prof. Dr. Nedret Öztokat, Belediye Başkanı Dr. Mustafa Farsakoğlu, Spor Yazarı Onur Belge, Heybeliada Gönüllüleri Derneği Başkanı Ömer Faruk Berksan, Yazar Zeynep Aliye, Yrd. Doç. Dr. Fethi Okyar, Ahmet Tanrıverdi ve diğer dostları katıldı. Adalar Vakfı Başkanı Halim Bulutoğlu, Necmi Tanyolaç'ın Adaevi'nin isim babası olduğunu ve Adaevi'nin, “Necmi Tanyolaç Adaevi” olarak isminin değiştirilmesini arzuladıklarını söyledi. Spor Yazarı Onur Belge de, ‘ağabey’ sözcüğünün Necmi Tanyolaç’ı çok iyi anlattığını söyleyerek, “Necmi ağabey, spor yazılarında da güzel şeyler anlatırdı. Gittiği yere hareket ve bereket getirirdi” dedi. Gecede Tanyolaç'ın Büyükada’da geçirdiği günler, dostlukları, anıları paylaşıldı, yazıları okundu. Gece, Yaman Kahraman ve Sema Kuş’un müzik ziyafetiyle sürdü. Gaste 30 time Anadolu Yakası Yıl:2 Sayı:30 Aralık 2013 Yerel siyasi ve haber gazetesi 15 günde bir yayımlanır. Ücretsizdir. İ stanbul'a bir saat mesafede olan Kartepe, dört mevsim göl ve dağ atmosferiyle görenleri kendisine hayran bırakıyor. Genellikle şehrin karmaşasından bunalanların temiz hava alıp, güzel yemeklerin tadına varıp ve yürüyüş yapmak için günübirlik kaçışların adresi olan Kartepe, son yıllarda kış aylarında da kayakseverler tarafından tercih edilen bir nokta haline geldi. Her mevsim farklı renkleriyle ziyaretçilerini büyüleyen Kartepe, kış turizminde misafirlerini görsel bir şölenle ağırlıyor. Kayak yapmanın yanı sıra snowboard, big foot, kar motosikleti gibi aklınıza gelecek her türlü etkinliği tüm kış yaşayabileceğiniz harika bir doğa parçasıdır Kartepe. Kartepe'nin eşsiz manzaralarının tadını çıkarıp, bu güzellikleri fotoğraf makinenizle ölümsüzleştirebilir, şömine başında sıcak şarabınızı veya çayınızı yudumlayabilirsiniz. Kartepe'ye sadece 15 km uzaklıkta olan Maşukiye'de tereyağlı, yumuşacık, kokusuyla sizi büyüleyen kiremitte alabalık yemenizi de tavsiye ederiz. GÜVENSEN Danışmanlık Hizmetleri Ltd. Şti. •Dadılar •Çocuk Bakıcıları •Hemşireler •Hasta Bakıcıları •Villalara Çiftler •Aşçılar •Ev ve İş Yerlerine Yardımcı İşkur Belge No: 575 •İş Yerine Temizlik Personeli www guvenseninsankaynaklari.com ADRES: Ethem Efendi Cad. Hamam Sk. Sevgi Apt. No: 36/5 Erenköy - Kadıköy / İstanbul Gsm : 0534 088 50 54 Tel : 0216 478 41 48 Mail : [email protected] PatiSev Veteriner Kliniği PATİSEV VETERİNER KLİNİĞİ Atatürk Mah.Vatan Cad. No:2/A Ataşehir www.patisev.com patisev.blogspot.com http://www. facebook.com AtaşehirVeteriner PatiSev http://twitter com/ PatiSev Telefon : 0216 548 20 29 Faks : 0216 548 20 29 E posta : [email protected] [email protected] PATİLİ DOSTLARINIZIN YENİ EVİ! Bir kış büyüsü: KARTEPE
Benzer belgeler
Gaste time:33
Sahibi ve Sorumlu Yazıişleri Müd.
Mustafa Çim
Yayın Yönetmeni
Kayahan İper
Haber Merkezi
Gönül Öner
Engür Kaya
Gaste time:27
Sahibi ve Sorumlu Yazıişleri Müd.
Mustafa Çim
Yayın Yönetmeni
Kayahan İper
Haber Merkezi
Gönül Öner
Engür Kaya
Gaste time:31
ANLAYARAK HIZLI OKUMA ve ÖĞRENME
Çok kısa bir sürede okuma hızınızı 3-5 kat artırabilir, bu hızla
birlikte anlama oranınızı %90 ve üzerine çıkarabilirsiniz. Bu
programla öğrencilerimizin ders başın...
John Nash hayatını kaybetti Nazım`ın Ölümsüz aşkı
Hafta içi Sabah :10.00 Akşam :23.00
Hafta Sonu Sabah :11.00 Akşam :20.00
Gaste time:29
Değirmen Bostancı 577 31 34
Değirmen Libadiye 324 68 90
Örnek Mah. Bağmar mark. 324 68 90
Y.Şehir Sinan Market 412 92 60
Ataşehir Çağdaş Büfe 573 74 53
Sahan Ataşehir 315 36 36
İçerenköy Burak Teke...