docKurban Bayramında Beslenme Önerileri
download 
Şikayet Benzer belgeler
KURBAN VE SAĞLIK Vatandaşlarımızın Kurban Bayramı
Etleri kavurma veya kızartma olarak tüketmek etin hem sindirimini
zorlaştırmakta hem de vitamin ve mineral kaybına neden olabilmektedir.
Etleri fırınlanmış, ızgara ve haşlama olarak tüketmeye özen ...
Bayram Kahvaltınızı Hafif Yapın
Uzmanı Emel Unutmaz, bayram sabahı hafif bir kahvaltı yapılması gerektiğini belirterek “Tüm
gün et grubu tüketiminin fazla miktarda olabileceği gözönüne alınarak kahvaltıda et grubu içinde
yer alan...