Kendi kendinize yapabileceğiniz masaj için egzersiz

Transkript

Kendi kendinize yapabileceğiniz masaj için egzersiz

                                    

Benzer belgeler

Masa Başı Egzersiz Önerileri

Masa Başı Egzersiz Önerileri birleştirerek arkaya doğru gerinin. 10 saniye kadar bu pozisyonda kalın ve ardından

Detaylı

Sevgili veli - Macmillan English

Sevgili veli - Macmillan English A snake! A snake! (yaprağı alın ve resimdeki yılanın üzerine koyun) Come with me! (çağırma hareketi yapın) Yukarıdaki ilk 3 mısrayı tekrar edin A monkey! A monkey! (yaprağı alın ve resimdeki maymu...

Detaylı

Saç Ekimi - Hisar Intercontinental Hospital

Saç Ekimi - Hisar Intercontinental Hospital köklerinin sağlığına ve sıklığına bakılır. Eğer kişinin ense üzerindeki saçlı alanı, açıklığını kapatacak kadar ise Saç Ekimi tedavisi yapılır, eğer bu alan uygun değilse diğer yöntemlerle ilgili b...

Detaylı

SL-3S41-E CJ-NX40

SL-3S41-E CJ-NX40 kolunu bir kez daha 3 ’dan 1 ’ya ve sonra geri 1 ’ya 3 getirin ve sonra sarı ayar çizgilerinin hizanmış olup olmadığını yeniden kontrol edin.

Detaylı

Uyarılar ve Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Sınırlı

Uyarılar ve Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar Sınırlı 1. Tam sızdırmazlık elde etmek için kayışları hafifçe küçük aralıklarla sıkın. 2. Maskeyi sağa sola, yukarı aşağıya oynatarak yerine oturtun. Bu işlem esnasında maskenin altındaki ayarlama tırnağı ...

Detaylı